Setiap kelompok memiliki 9 orang pemain, lamanya permainan softball yaitu 7 inning, masing-masing
dari kelompok mendapatkan giliran menjadi regu bertahan sebanyak 7 kali dan penyerang sebanyak 7
kali.
Pergantian regu akan terjadi jika pihak bertahan sudah berhasil mematikan pemain-pemain regu
penyerang sebanyak 3 orang pemain.
Cara mendapatkan poin dalam permainan softball yaitu dengan cara apabila pemukul baik pemukul
sendiri ataupun satu regunnya berhasil menuju kembali ke home plate dengan selamat.
Kolompok tersebut memperoleh 1 poin. Kemenangan diperoleh jika salah satu kelompok mendapatkan
nilai yang lebih banyak dalam 7 inning.
Jumlah dari satu kelompok yaitu 9 orang pemain. Setiap orang mempunyai tugas masing-masing. Posisi
pemain dari softball yaitu:
Peralatan yang digunakan untuk olahraga softball yaitu terdiri dari pemukul, bola, sarung tangan dan
tempat hinggap atau bases
Pemukul Softball yang terbuat dari bahan alumunium berbentuk bulat dengan bagian pegangan yang lebih
kecil.
• Diameter: 2¼ inchi
• Panjang: 34 inchi atau 86,4 sentimeter
• Bahan kayu: atau logam
• Safety grip: 15 inchi (karet)
Ball (bola)
Sarung tangan atau gloves memiliki ukuran yang besar dan sarung tangan tersebut terbuat dari bahan
kulit.
Pada bagian antara jari telunjuk dengan ibu jari terdapat anyaman untuk menahan bola supaya tidak
terlepas dari tangan.
Untuk melindungi kepala menggunakan helem, dan untuk melindungi bagian tubuh menggunakan body
protector. Body protector biasanya hanya digunakan oleh catcher atau penangkap bola.
Home plate
• Bentuknya pipih
• Dibuat dari karet atau kayu.
• Warnanya biasanya putih.
Base I,II,III
Pitcher plate
• Bentuknya pipih.
• Dibuat dari kanvas.
Ukuran Lapangan Softball
Lapangan softball memiliki bentuk bujur sangkar, yaitu ukuran lapangan softball adalah seperti diatas.
Memegang Bola
Cara memegang bola softball itu tergantung dari besar atau kecilnya ukuran tangan yang akan melempar
bola. Jika ukuran tanganya kecil maka dengan cara jari-jari yang pendek biasanya bola dipegang
menggunakan 3 sampai 4 jari.
Dan jari yang digunakan untuk memegang bola harus renggang. Dan jika ukuran tanganya besar maka
bola bisa dilempar dengan cara 2 jari.
Pukulan swing
Memukul bola dengan cara pukulan swing secara berpasangan
Caranya yaitu:
yaitu:
Sikap awal
Berdiri ditempat pemukul dalam posisi dan keadaan rileks. Posisi kaki direnggangkan seperti selebar bahu
supaya mudah untuk bergerak memukul bola dengan kaki sedikit diputar ke arah pelambung.
posisi badan sedikit condong ke belakang dengan berat badan pada kedua kaki.
Posisi awal untuk melakukan teknik pukulan pemain harus berada dibatter box, konsentrasi pada arah
bola yang dilambungkan dan pegangan stick juga harus benar.
Gerakan
Stick pemukul dipegang dengan erat oleh kedua tangan. Bahu depan dan belakang sejajar serta pandangan
ke arah pelambung.
Setelah bola dilemparkan tangan diayunkan dan waktu yang tepat sesuai dengan datangnya bola. Saat
kayu pemukul mengenai bola. lecutkanlah pergelangan tangan sampai kayu pemukul mengenai dengan
bola.
Sikap akhir
Setelah memukul badan melakukan gerakan selanjutnya ke arah dengan jalanya bola.
Diikuti dengan gerakan memutar kaki belakang dan tumit diangkat dan juga memindahkan berat badan ke
depan.
Melempar bola softball ada tiga cara yaitu melempar atas, melempar samping dan melempar bawah.
Teknik pemain pitcher (pelempar bola).
1. Berdiri dengan kaki kiri didepan mengarah pada sasaran dan kaki bagian kanan ke belakang.
Arah pandangan ke arah sasaran.
2. Badan bertumpu pada kaki belakang (kaki kanan)
3. Tangan kanan yang memegang bola ke belakang.
4. kaki belakang ditekuk sedikit, sedangkan kaki yang didepan lurus dan badan condong ke
belakang.
5. Ayunkan lengan ke depan disertai dengan gerak memutar pinggang dan memindahkan berat
badan ke depan.
6. Disaat pelepasan bola disertai dengan lecutan pergelangan tangan untuk menambah dan
mengontrol kecepatan laju bola.
7. Lemparan diakhiri dengan gerakan selanjutnya yaitu memindahkan kaki belakang ke depan agar
menjaga keseimbangan dan posisi siap untuk menjaga.
8. Dengan gerakan lengan seolah-olah mengikuti gerak jalanya bola, pandangan mengikuti arah
bola.
1. Berdiri dengan kaki didepan terarah pada sasaran dan kaki kanan di belakang.
2. Kaki yang berada dibelakang sedikit ditekukdan kaki yang didepan lurus.
3. Tangan yang memegang bola mengambil posisi ke belakang dan juga memindahkan berat badan
ke kaki yang ada dibelakang dan pandangan di arahkan ke sasaran.
4. lalu ayunkan tangan ke depan dari arah samping dan juga gerakan memutar pinggang dan seluruh
berat badan dipindah ke depan.
5. Disaat melepaskan bola yang dilempar disertai juga dengan lecutan pergelangan tangan yang
berguna untuk mengontrol dan menambah kecepatan bola.
6. setelah bola terlepas dari tangan kaki melangkah ke depan, lalu pandangan konsentrasi ke arah
gerak bola.
Melempar bola dengan ayunan ke bawah
Menangkap Bola
Jika bola tidak dipukul atau gagal dipukul yang disebut dengan foul strike. Bola seperti itu maka wajib
untuk dikuasai baik secara langsung ataupun tidak.
terutama jika ada lawan pelari-pelari dibase. hal tersebut untuk mencegah pelari tersebut bisa maju ke
base selanjutnya dengan mudah.
Didalam gerakan menangkap bola bisa dilakukan dengan kedua tangan dan juga satu tangan.
Di saat menangkap bola juga harus memeperhatikan arah datangnya bola agar bisa ditangkap. Dan berikut
beberapa teknik dalam menangkap bola.
Bola sejajar dengan dada ditangkap cara gerakan horizontal yaitu kedua tangan lurus ke atas dan
pandangan konsentrasi pada datanganya arah bola.
Bola yang melambung ditangkap dengan cara kedua tangan menghadap ke atas dan tangan yang berada di
atas dahi pandangan konsentrasi pada datangnya arah bola.
Bola yang arahnya setinggi dada ditangkap dengan cara posisi berdiri ngangkang lalu tangan diluruskan
setinggi bahu.
Lalu kedua telapak tangan dibuka seperti menempel pandangan konsentrasi pada datangnya arah bola.
Menangkap bola yang mendatar atau menyusur di tanah ada beberapa dalam menangkapnya
1. Pegangan atas yaitu stik dipegang dengan posisi tangan diletakan 7 atau 10 cm dari knob atau
bonggol stik untuk mengurangi kekuatan dan mendapatkan kontrol.
2. Pegangan tengah yaitu dengan cara stik dipegang pada posisi bawah 2 atau 5 cm dari knob atau
bonggol untuk mendapatkan akurasi dan kekuatan.
3. Pegangan bawah yaitu dengan cara stik dipegang pada dekat knob atau bonggol guna
meningkatkan kekuatan pukulan dan kekuatan pegangan.
Sliding
Sliding merupakan gerakan badan meluncur untuk mencapai base. Dan jenis sliding ada beberapa macam
sebagai berikut:
Pelari tidak meluncur langsung ke arah base tetapi sedikit ke arah samping bisa keluar atau ke arah dalam.
Lalu badan dibiarkan melewati base dan salah satu kaki dilipat tegak lurus agar bisa mengait base dan
pelari tidak terlepas dari basenya. Lalu kaki yang diluruskan ke depan
Selanjutnya kaki yang ada dibelakang mengait base disesuaikan dengan kebutuhan atau situasi.
Pada waktu meluncur seluruh badan kecuali kepala menyentuh tanah dan kedua kaki diluruskan ke depan.
Dengan menggunakan kaki yang paling kuat lalu badan dijatuhkan kedepan dan kedua tangan mengayun
ke depan guna menyentuh base. pelari meluncur kedepan dengan kedua lengan ke depan.
Pemain
Permainan
• Penentuan yang menjadi pemukul dan bertahan di tentukan dengan cara melemparkan uang
logam.
• Permainan akan selesai jika sudah mencapai 7 inning.
• Kalau salah satu tim tidak bisa datang maka langsung dinyatakan kalah dengan nilai 7 – 0.
• Poin tidak dihitunhg kalau bersama dengan bola keluar lapangan atau out ke 3 dibase atau di
katuk lain yang sebelum sampai dibase.
Batting
• Pemukul dikatakan mati kalau keluar dari batter box saat memukul bola dan kena.
• Pemukul harus sesuai dengan urutanya dari daftar yang sudah diberikan ke panitia.
Pitching
• Pitcher berdiri diatas Pitcher plate dan kedua kaki harus menyentuhnya.
• Pitcher mengarahkan pandanganya ke arah batter.
• Pitcher harus memegang bola jika akan melakukan Pitching dan didepan badan.
• Saat melakukan pelemparan bola Pitcher dibolehkan melakukan satu langkah ke depan saja.
• Pitcher hanya diberi waktu 30 detik untuk memegang bola dan tidak boleh lebih.
Strike
• Pemukul berhasil atau tidak memukul bola dari pitcher yang masuk ke strike zone ataupun tidak.
• Foul tape jika ditangkap oleh cather.
• Foul ball jika sebelum dari pukulan yang ke 3 dan tidak tertangkap oleh fielder atau penjaga.
• Bola dari pitcher yang dipukul tetapi tidak kena oleh batter.
Ball
• Bola dari pitcher yang tidak dipukul atau tidak masuk ke strike zone.
• Terjadi illegal pitcher.
Fair ball
Foul ball
1. Wasit terdiri dari minimal 1 sampai 7 orang hakim pada satu pertandingan yang disebut dengan
umpire.
2. 3 orang pada base umpire yang menjaga pertandingan dan 1 orang pada plate umpire.
3. 4 orang menjaga di out field atau luar lapangan.
4. “Blue” adalah istilah dari umpire karena warna seragamnya biru.
5. Posisi umpire dibelakang batter dan cather berfungsi untuk melihat bola tersebut ball atau strike.
6. Umpire juga mengatur dan mengawasi jalanya pertandingan agar tidak terjadi kecurangan atau
yang lainnya.