Nama : Bhayu ajie pamungkas

Kelas : pjkr A

Nim : 09601241051

TAKTIK UNIT SEPAKBOLA

Junior (6-10 Tahun)

Pemain di kelompok usia ini pertama kali mengenal sepakbola secara formal. Untuk itu, tujuan program
Junior EF difokuskan pada:

1. Menanamkan kecintaan pada sepakbola.

2. Menanamkan kemampuan gerak dasar atletik melalui latihan koordianasi intensif.
3. Mengenalkan aturan dasar permainan sepakbola.

Junior (11-12 Tahun)

Disebut sebagai kelompok usia emas. Di masa ini pemain paling mudah menyerap teknik-teknik
sepakbola. Untuk itu, tujuan program Junior D difokuskan pada:

1. Menanamkan semua kemampuan teknik sepakbola dan kemahiran untuk menggunakannya pada situasi
dan waktu yang tepat.
2. Membesut kemampuan pemain dalam situasi 1 vs 1, baik bertahan maupun menyerang.
3. Memberikan wawasan taktik kombinasi 1-2 pemain.
4. Mengasah kemampuan koordinasi dan kecepatan.

Junior (13-14 Tahun)

Disebut sebagai kelompok usia krisis. Di masa ini pemain sulit belajar teknik sepakbola baru. Proses
pubertas yang dialami di usia ini membuat pemain menjadi kaku dan lambat. Untuk itu, tujuan program
Junior C difokuskan pada:

1. Memelihara kemampuan koordinasi dan kecepatan

2. Mengasah kemampuan daya tahan dan kekuatan.
3. Memberikan wawasan taktik unit sepakbola, baik dalam bertahan maupun menyerang.
4. Mulai mengenalkan posisi spesifik untuk tiap pemain.

Junior (15-18 Tahun)

Disebut sebagai kelompok usia dewasa. Di masa ini pemain sudah mulai dapat disejajarkan dengan
pemain senior, tentunya dengan kematangan berbeda. Untuk itu, tujuan program Junior BA difokuskan
pada:

1. Mengelola kemampuan seluruh elemen fisik koordinasi, kecepatan, kekuatan, daya tahan, kelenturan
dengan metode kompleks.
2. Memberikan wawasan taktik tim sepakbola, baik dalam bertahan maupun menyerang.
3. Mematangkan kemampuan pemain bermain dalam posisi spesifik.