Oleh
Bakhrudin All Habsy
Widyaiswara PLPG BK
0|
RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN BIMBINGAN DAN
KONSELING (RPLBK)
RPLBK
KONSELING INDIVIDUAL
1
1. IDENTITAS
a. Satuan Pendidikan : SMK Raden Rahmat
b. Tahun Pelajaran/Semester : 2015/2016 / I
c. Sasaran layanan : Ani/ Nama Inisial
d. Pelaksana : Guru BK/Konselor
e. Pihak terkait* :
2. TOPIK PERMASALAHAN : Konseli memiliki masalah harga diri
rendah, hal ini membuatnya merasa ragu
akan kemampuannya dalam bidang
akademis. Ia meragukan kemampuannya
di sekolah, ia merasa cemas saat
menghadapi ujian dan presentasi di
kelas.
3. BIDANG BIMBINGAN : Pribadi Sosial
4. FUNGSI LAYANAN : Pengentasan Masalah
5. TUJUAN :
Konseli mampu mengidentifikasi kognisi yang salah
dan mengganti dengan kognisi yang positif
Konseli dapat menggunakan keterampilan
mengubah pola pikir pada situasi yang berpotensi
menimbulkan kecemasan dikemudian hari.
Konseli mampu melakukan perubahan kognitif,
mereka dan mempelajari bagaimana memberikan
respon yang dapat diterima oleh lingkungan ketika
berhadapan dengan situasi tertentu
6. WAKTU DAN TEMPAT
a. Tanggal : 10, 17 dan 24 Agustus 2015
1|
b. Waktu Layanan : 3 Kali Pertemuan
c. Alokasi Waktu : 40 Menit tiap pertemuan
d. Tempat : Ruang Bimbingan dan Konseling
7. Pendekatan/TekhnikKonseling : Konseling Cognitive Bahvior dengan
teknik Cognitive Restructuring dan
Problem Solving
8. Media/Alat :
Panduan Pelaksanaan Konseling
Alat tulis menulis
Alat Rekam
Bahan-bahan Informasional
Media Layanan : Format Self
Help, Modul, Alat tes, mekanik,
dll
Tissue
9. Langkah kegiatan :
ALOKASI
NO KEGIATAN LAYANAN
WAKTU
A 1. Konselor mengawali pertemuan dengan menciptakan
hubungan baik dengan anggota 30 Menit
2. membicarakan topik netral
3. memindahkan pembicaraan topik netral ke dalam
permulaan konseling
4. Konselor meminta persetujuan tertulis dan kesepakatan
5. Konselor menetapkan waktu pertemuan selanjutnya dan
mengakhiri sesi
B TAHAP INTI 40 Menit
1. Konselor mengawali pertemuan dengan pembicaraan
topik netral dan mengingatkan kembali kegiatan pada
pertemuan sebelumnya
2. Konselor menggali pikiran-pikiran otomatis yang negatif
pada konseli
3. Konselor menjelaskan kepada konseli tentang prosedur
prlaksanaan teknik cognitive restructuring
4. Konselor melatih konseli untuk memverbalisasikan coping
statement
5. Konselor memberikan lembar kerja partisipan pemecahan
masalah
6. Konselor mengevaluasi dan memberikan umpan balik
terhadap konseli
7. Konselor menetapkan waktu pertemuan selanjutnya dan
mengakhiri sesi
C TAHAP AKHIR 40 Menit
1. Konselor mengawali pertemuan dengan pembicaraan
2|
topik netral dan mengingatkan kembali kegiatan pada
pertemuan sebelumnya
2. Konselor merefleksikan hasil pertemuan dari awal.
3. Konselor meminta konseli untuk menunjukan dan
mempraktikkan hasil tugas rumah yang telah dipelajari
4. Konselor mengembangkan perencanaan yang spesifik
untuk untuk mengaplikasikan perubahan situasi diluar
proses konseling
5. Diskusi dan Tanya jawab
6. Konselor meminta konseli mengisi lembar refleksi
selama mengikuti kegiatan
7. Konselor mengakiri kegiatan Konseling Kelompok
Kognitif Perilaku.
Mengetahui,
Kepala SMK Raden Rahmat Guru BK/ Konselor
3|
JURNAL REFLEKSI DIRI
Hari/ Tanggal :
Nama :
4|