Rahasia Sehat Dibalik Takbirotul Ihrom

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 11.59 . Label: manfaat takbirotul ihrom, rahasia gerakan
sholat, rahasia sehat di balik takbirotul ihrom, rahasia sholat

Rahasia Sehat Dibalik Takbirotul Ihrom - Semua orang tentunya

menghendaki selalu sehat dan bugar tentunya semua itu haruslah di usahakan dan
tidak datang begitu saja, maukah anda selalu sehat, dan tahu tips untuk selalu sehat
yang tentunya kita seorang muslim haruslah mengetahui tips sehat islami,.... ok
baiklah kami akan mengungkap dalam tulisan yang sederhana ini rahasia gerakan
sholat yang akan saya tulis satu persatu di mulai dari Rahasia sehat di balik
tabirotulihrom. semoga dengan tulisan ini kita akan menjadikan motivasi dan
pendorong untuk selalu mencintai dan pengikat hati kita untuk mendirikan sholat
dengan sempurna sebab ternyata di dalam gerakan sholat banyak sekali manfaat
yang bisa kita raih baik untuk masalah dhohir maupun bathin tapi tentunya maksud
dan tujuan kita mendirikan sholat hanya satu yaitu mendapat rido-NYA.

Rahasia Sehat Dibalik Takbirotul Ihrom - Siapapun anda dan apapun profesi
anda tentunya sehat adalah yang utama yang tentunya kita menghendaki tidak
hanya sehat lahirnya saja tapi bathinya pun tidak kalah pentingnya, bahkan
banyak penyakit dhohir di sebabkan penyakit bathin. Sholat adalah salah satu cara
untuk menggapai kesehatan yang sempurna baik lahir maupun bathin sebab sholat
adalah salah satu amalan ibadah yang sangat baik untuk gerakan anatomi tubuh kita.

Rahasia Sehat Dibalik Takbirotul Ihrom - Baiklah akan kami kemukakan

rahasia sehat di balik takbirotul ihram yang harus di ketahui bagi seorang muslim
yang selalu melaksanakan sholat. Di dalam takbirotul ihrom tangan di angkat dan
telapak tangan di buka sejajar dengan telinga,setelah itu tangan di lipat di bagian
perut bawah dada. Adapun Rahasia Sehat Dibalik Takbirotul Ihrom ini
adalah Melancarkan aliran darah, getah bening dan menguatkan otot lengan. Pada
posisi takbirotul ihrom ini jantung berada di bawah otak sehingga memungkinkan
darah mengalir dengan lancar ke seluruh tubuh. Selanjutnya kedua tangan di simpan
di depan perut di bawah dada dan posisi ini dapat menghindari gangguan
persendian pada bagian atas tubuh kita. Padahal di dalam sholat satu hari satu
malam sekitar 44 kali yang di sunatkan pada posisi seperti takbirotul ihrom, coba
kita hitung berapa kali apabila kita lakukan dalam seminggu, dalam sebulan, dalam
setahun, dan seumur hidup kita....?

Dalam Takbiratul Ihram yang ditandai dengan mengangkat kedua telapak tangan
hingga keduanya sejajar dengan telinga kanan-kiri, memberi manfaat kesehatan
pada organ tubuh paru-paru, sekat ringga dada dan kelenjar getah bening.
Dan ketika tangan terangkat maka rusuk akan ikut terangkat sehingga menimbulkan
pelebaran rongga dada. Pada saat itu, seharusnya udara nafas akan masuk. Tetapi
orang yang akan memulai shalat ternyata harus mengucapkan Allahu Akbar,
sehingga memaksa udara harus mengalir keluar. Hal ini menyebabkan sekat rongga
dada (diafragma) menjadi terlatih.

Selain itu, ketika tangan terangkat maka ketiak pun akan terbuka. Padahal ketiak
merupakan induk atau stasiun dari peredaran kelenjar getah bening (limfe) di
seluruh tubuh. Dengan gerakan takbir yang berulang-ulang dalam gerakan shalat,
maka secara tidak langsung melakukan active pumping kelenjar getah bening ke
seluruh tubuh.

Setelah takbiratul ihram, maka kemudian kedua telapak tangan akan diletakkan di
atas dada. Dengan meletakkan kedua telapak tangan di atas dada, maka bahu kanan-
kiri otomatis akan terangkat dan ketiak sebagai stasiun peredaran limfe akan tetap
terbuka.

Subhanalloh tak ada yang Allah ciptakan sia-sia termasuk gerakan shalat yang
ternyata memiliki efek kesehatan bagi yang mengerjakannya. Apa sajakah efek
kesehatan dari gerakan-gerakan shalat yang sering tanpa sadar kita lakukan dengan
asal-asalan. Ritual shalat bukanlah upaya menggugurkan kewajiban umat Islam
kepada Allah SWT saja, tetapi didalamnya terdapat banyak keistimewaan yang
makin mengukuhkan kebesaran manfaat dari ibadah shalat.

Rahasia sehat Di Balik Ruku

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 11.06 . Label: cara meraih sehat dengan ruku, manfaat
ruku.posisi ruku, menghilangkan penyakit dengan ruku, Rahasia sehat, ruku untuk kesehatan

Rahasia sehat Di Balik Ruku - Alhamdulillah kami bisa melanjutkan postingan

ini semoga bermanfaat untuk kita semua. Menyambung postingan sebelumnya yaitu
Rahasia sehat di balik takbirotul ihrom dan supaya berurutan kami teruskan
dengan postingan selanjutnya yaitu rahasia sehat di balik ruku. Sholawat dan salam
semoga selalu tecurahkan kepda nabi kita Muhammad SAW para sahabat dan
keluarganya tentunya kepada kita semua sebagai umatnya yang selalu berusaha
semaksimal mungkin untuk melaksanakan apa di sampaikan oleh baginda kita
Muhammad SAW.
 Rahasia sehat Di Balik Ruku - Ruku adalah dimana posisi
kepala dan punggung sejajar dan tangan di letakan pada lutut dan subahnalloh posisi
ini banyak sekali manfaat untuk kesehatan yang tentunya akan saya bahas dan
sangat penting untuk kita ketahui sebagai seorang muslim sehingga menjadikan
sholat adalah solusi yang terbaik untuk hidup dan kehidupan kita saking pentingnya
sholat Alloh langsung memanggil nabi kita dalam menerima wahyu untuk
melaksanakan sholat berbeda dengan perintah-perintah yang lainya dengan melalui
malaikat jibril.
Rahasia sehat Di Balik Ruku - Ruku yang sempurna bisa di tandai apabila kita
meletakan gelas di punggung maka tidak akan tumpah sebab anatara kepala dan
tulang belakang atau punggung sejajar, posisi ruku yang sempurna bermanfaat
menjaga kesempurnaan posisi punggung sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf
dan posisi jantung sejajar dengan otak sehingga bagian tengah badan kita bisa
teraliri darah dengan sempurna, dan posisi tangan tertumpu pada lutut ini sangat
bermanfaat untuk merelaksasikan pada otot-otot bahu sampai ke bawah. Mnerut
penelitian posisi ruku ini juga sangat bermanfaat untuk melatih kemih sehingga
terhindar dari penyakit prostat...Subhanalloh...

Dalam gerakan ruku, yang benar posisi punggung, leher dan kepala harus
membentuk haris horisontal. Dengan posisi ini, berat badan bergeser ke depan,
sehingga terjadi relaksasi atau peregangan ruas tulang belakang. Relaksasi ini sangat
bermanfaat untuk memelihara tulang belakang yang selalu terkompresi.

”Tapi adanya relaksasi ruas tulang belakang ini hanya dialami bagi orang yang
melaksanakan ruku dalam waktu yang cukup. Bagi orang yang shalatnya
dilaksanakan dengan buru-buru, manfaatnya mungkin tidak akan terlalu terasa,”
tambah dr Sagiran.

Dan banyak sekali manfaat yang terkandung dari gerakan ruku dalam sholat salah
satunya yang kami baca di blognya FRIDA GIRL yang tentunya harapan kami
semoga bermanfaat dan menambah wawasan ilmu kita sehingga dapat kita amalkan
untuk kehidupan kita sehari-hari. Baiklah inilah manfaat ruku antar lain :

1. Mencegah melekatnya tulang Kelangkang dan tulang tungging. Hal ini secara langsung
dapat mencegah penyempitan ruang panggul yang berarti mencegah kelainan-kelainan pada
kepala bayi, letak wajah, letak dahi dan mencegah kesulitan dalam melahirkan ....... ( Prof.
H.M. Hembing Wijayakusuma).
Rahasia Sehat Di Balik I'tidal

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 21.54 . Label: bacan ketika i'tidal, cara posisi i'tidal, i'tidal
untuk kesehatan, manfaat gerakan sholat, rahasi sehat di balik i'tidal, sehat dengan gerakan
sholat, sehat di balik gerakan sholat

Rahasia Sehat Di Balik I'tidal - Segala puji bagi

Alloh Yang telah memberikan berbagai nikmat yang tidak bisa kita hitung, sholawat
dan salam semoga terlimpahkan kepada utusan Alloh yang mulia yaitu Nabi
Muhammad SAW. Mumpung sedang semangat nih.. kami lanjutkan postingan
dengan tema manfaat gerakan-gerakan sholat, Kenapa kami bahas masalah sholat di
awal-awal postingan kami ...sebab shoalt adalah amalam ibadah yang sangat penting
bahkan nanti di akhirat yang pertama amalan ibadah seseorang yang di hisab adalah
sholat apabila sholatnya baik maka akan baiklah seluruh amalanya.
Rahasia Sehat Di Balik I'tidal - Kami membahas dari manfaat gerakan-
gerakan sholat, bukan berarti kami menaganjurkan sholat supaya menjadi sehat,
bukan seprerti itu. Sebab sholat adalah merupakan kewajiban bagi seorang muslim,
yang kami maksud adalah tentunya bagi yang melaksanakan sholat maka akan
mendapat secara langsung manfaat gerakan-gerakan sholat yaitu kesehatan bagi
yang malaksanakanya. Apabila kita menghendaki semua gerakan sholat yang kita
lakukan bermanfaat untuk kesehatan, tentunya gerakan-gerakan tersebut haruslah
sesuai dengan tuntunan yang ada yang sesuai dengan yang di syaraitkan oleh Alloh
dan Rosulnya, jadi haruslah dengan tepat dan benar dalam melakukan gerakan-
gerakan tersebut sehingga kita mendapat sesaui yang kita harapkan.
Rahasia Sehat Di Balik I'tidal - I,tidal adalah posisi berdiri setelah melaksakan
ruku dimana otak akan kembali ada di bagian atas dan posisi ini yaitu berdiri sejenak
akan mengembalikan darah ke arah bawah dan posisi ini juga akan mengakibatkan
peredaran darah menjadi lancar mengalir ke semua organ tubuh. Dan posisi berdiri
sebelum sujud ini bermanfaat untuk melatih pencernaan dengan baik sehingga
organ-organ pencernaan di dalam perut akan mengalami pemijatan dan
pelonggaran secara bergantian sehingga pencernaan pun akan manjadi lebih baik,
dan apabila pencernaan kita baik maka tentunya badanpun akan lebih baik sehat dan
fress...Amiiin

Sekali lagi jangan kita memeperbanyak shalat hanya karena ingin sehat tapi tentunya
mengharapkan ridoNYa sebab dengan melaksanakan sholat sesuai dengan aturan
dan tuntunan yang ada maka secara langsung kita akan memperoleh kesehatan yang
sempurna dan semua ini karena anugrah dan pertolongan NYA.

2. Membuat ruas tulang belakang (vetebrata) akan tetap berada dalam kondisi prima, karena
persendian diantara ruas-ruas tulang belakang (corpus vertebrata) tetap lemah dan lentur........
(Prof. H. M. Hembing Wijayakusuma).

3. Dengan adanya peregangan dan bergeraknya otot-otot dan tendon (urat daging) disekitar
ruas tulang belakang, ruku' dapat menghindarkan diri dari penyakit pada ruas tulang
belakang........... (Prof. H. M. Hembing Wijayakusuma).

4. Sebagai latihan kemih untuk pencegahan keluhan prostat. Pelurusan tulang belakang akan
mengempiskan ginjal dan menekan buli-buli( tempat penampungan kemih). Hal ini dapat
memperlancar kemih......... ( Dr. Bahar Azwar, SpB Onk)

5. Dengan posisi leher lebih rendah dari perut dan dada, ruku' dapat membuat peredaran
darah menjadi lebih lancar ke arah kepala dan bersama-sama dengan itu aliran getah bening
(untuk daya tahan tubuh) pun menjadi lancar.......... ( Dr. Bahar Azwar, SpB Onk ).

6. Secara psikologi, ruku' mewakili arti penting hubungan diri dengan allah. Sikap ruku' yang
berada di tengah-tengah ketiga gerakan utama shalat, adalah simbol dari kepatuhan dan
ketaatan. ruku' juga merupakan salah satu gerakan inti shalat, karena hitungan satu rakaat
hanya mempunyai satu ruku'. (Budi Dharmawan, psikolog)

Rahasia sehat Di Balik Ruku - Dalam satu hari satu malam kita melaksanakan ruku 17 kali
dan langsung manfaat bisa kita raih dari posisi ruku ini maka jangan ragu anda untuk
melaksanakna sholat sebab ternyata di dalam sholat banyak sekali manfaat yang kita ambil
tapi maaf kami bukan bermaksud dengan sholat kita hanya mengaharapkan sehat tapi
tentunya sholat adalah kewajiban bagi kita sebagai seorang muslim yang taat yang hanya
mengharapkan RidoNYA.
Cara Sehat Dengan Bersujud

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 20.55 . Label: cara sehat dengan bersujud, gerakan sholat,
hikmah sujud, manfaat gerakan sholat, manfaat perintah sholat, manfaat sujud, pengobatan
dengan sujud, sujud sembuhkan penyakit, terapi sehat dengan sujud

Cara Sehat Dengan Bersujud - Subhanalloh itu yang terbaik kita ucapkan,
sebab semua perintah dan larangan Alloh mengandung menfaat tertentu,baik yang
sudah di ketahui ataupun belum. Begitu juga ketika kita melihat umat manusia yang
dalam ritual beribadah berbeda-beda, tentunya bagi kita seorang muslim punya cara
beribadah yang berbeda dengan umat yang lain, mungkin kita bertanya kenapa
dalam sholat banyak sekali gerakan yang di lakukan padahal di luar agama islam kita
ketahui sangat sedikit gerakan yang di lakukan. Berbeda dengan sholat yang
mengandung banyak gerakan, ada apa di balik rahasia gerakan-gerakan pada sholat
yang kita lakukan ? Kenapa ketika takbirotul ihrom di sunatkan mengangkat
tangan ? Kenapa posisi ruku harus seperti itu ? kenapa harus i'tidal ? dan
kenapa harus sujud ? Subahnalloh ternyata dari gerakan-gerakan tersebut
mengandung manfaat yang sangat besar.

Cara Sehat Dengan Bersujud - Alloh memerintahkan kita sholat dan di dalam
sholat banyak sekali gerakan-gerakan yang telah tentukan oleh Alloh. Kita di
ciptakan oleh Alloh dan Alloh yang lebih tahu harus bagaimana tubuh kita dan
bagaimana harus merawatnya. Sujud di bagi dua ada sujud secara dhohir dan ada
sujud secara bathin atau spiritual. Sujud secara dhohir tentunya sujud yang biasa
kita lakukan ketika sedang sholat, adapun sujud secara bathin adalah bukti kita
malaksanakan perintahNYA dan menjauhi larangan NYA. sujud di dalam sholat
menurut para ulama adalah di mana seorang hamba sangatlah dekat dengan Robnya
sehingga para ulama menyarankan untuk lebih lama ketika sujud.

Cara Sehat Dengan Bersujud - Dr Fidelma O’Leary, Phd Neuroscience dari St

Edward’s University, mendapati fakta mengenai manfaat sujud bagi kesehatan.
Dalam kajiannya ditemukan ada beberapa urat syaraf di dalam otak manusia yang
tidak dimasuki darah dan urat ini baru bisa dimasuki darah pada saat manusia
sujud.
Tetapi urat saraf ini hanya memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja,
yaitu pada waktu-waktu shalat yang telah ditetapkan (subuh, zuhur, ashar, maghrib,
‘isya). Subhanallah. Jadi, siapa yang tidak shalat maka urat ini tidak menerima
darah, sehingga otaknya tidak berfungsi secara normal.
Karena letak otak di atas jantung, maka kata Prof Hembing, jantung hanya mampu
membekalkan 20% darah ke otak manusia, jadi dibantu dengan sujud yang lebih
lama agar menambah kekuatan aliran darah ke otak.

Hikmah sujud antara lain ialah:

1- Melegakan sistem pernafasan

(rilieved congestion for
breathing).

2- Mengembalikan kedudukan
organ ke tempat asalnya. Bernafas ketika sujud akan :
a. Membetulkan buah pinggang
yang terkeluar sedikit dari tempat
asalnya.
b. Membetulkan pundi peranakan
yang jatuh (prolapsed uterus/ fallen band womb)
3- Melegakan sakit hernia.
4- Mengurangkan sakit
senggugut ketika haid.
5- Melegakan bahagian paru-paru
dari ketegangan ( high parts of the lungs)
6- Mengurangkan kesakitan pada
pesakit APPENDIKS @ SPLEEN
(limpa)
7- Kedudukkan sujud paling baik
untuk berehat dan mengimbang lingkungan bahagian belakang
tubuh.
8- Meringankan bahagian PELVIS.
9- Memberi dorongan untuk
mudah tidur .
10- Mengerakkan otot bahu, dada, leher, perut, punggung ketika
akan sujud dan bangun darinya.
11- Gerakan otot-otot itu
menjadikannya (otot) lebih kuat
dan elastik, secara otomatik
memastikan kelicinan perjalanan darah yang baik
(smooth blood circulation).
12- Bagi wanita, gerakan otot itu
menjadikan buah dadanya lebih
baik, mudah berfungsi untuk
menyusukan bayi dan terhindar dari sakit buah dada.
13- Mengurangkan kegemukkan
(obesity).
14- Gerakan bahagian otot
memudahkan wanita bersalin,
organ peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar
dari sakit bergelombang perut
(convulsio ns).
15- Otak manusia (organ terpenting) menerima banyak
bekalan darah dan oksigen.
16- Mengelakkan pendarahan
otak jika kita tiba-tiba menerima
pompa darah ke otak secara kuat
dan mengejut, terhindarlah
penyakit seperti APOPLEXIA
RUPTURE OF BLOOD VESSELS DAN ARTE IOSECLEROSIS OF CEREBRUM.
17- Kesan psikologi adalah
dengan merasa rendah diri di
hadapan Pencipta, sifat sombong,
riak, takabur dapat dikikiskan..
insyaAllah.. "Ya Rabb kami, janganlah Engkau
jadikan hati kami condong
kepada kesesatan setelah engkau
beri petunjuk kepada kami." (Ali Imran : 250)

Dan di dalam gerakan sujud, memberi manfaat bagi daya tahan pembuluh darah di otak.
Posisi kepala yang lebih rendah dari jantung, menyebabkan darah menumpuk di pembuluh
darah otak. Hal ini secara tidak langsung melatih pembuluh darah di otak seorang muslim,
agar tidak mudah terserang stroke.
”Jadi bisa dikatakan, gerakan sujud ini merupakan
gerakan anti stroke,” Amiiiiin

Rahasia Sehat Duduk Dalam Sholat

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 08.47 . Label: doa duduk, duduk dalam sholat, manfaat
garakan sholat, sehat

Rahasia Sehat Duduk Dalam Sholat - Sholat adalah ibadah yang snagat
itimewa sehingga saking istmewanya Alloh akan menghisab sholat yang paling
pertama sehingga apabila baik sholatnya maka baiklah semua amalnya. Ibadah
sholat berbeda dengan ibadah yang lainya, sholat memepunyai gerakan-gerakan
yang tidak boleh di langgar, apabila kita melanggar gerakan-gerakan tersebut maka
tentulah sholatnya tidak sah. Yang harus jadi pertanyaan kita kenapa gerakan-
gerakanya seperti itu.? Apa rahasia yang terkandung dalam gerakan-gerakan
sholat ? Alloh yang menciptakan kita dan Alloh yang memerintahkan untuk sholat
dan Alloh juga yang memberi bagaimana caranya sholat.
Rahasia Sehat Duduk Dalam Sholat - Kita sebagai muslim yang taat
seharusnyalah kita selalu megikuti segala perintahNYA dan menjauhi larangaNYA
denagn ikhlas dan penuh ketaatan, sebab di balik perintah dan larangan banyak
sekali rahasi yang belum kita ketahui termasuk di dalam gerakan sholat kenapa
harus seprti itu, ternyata pada gerakan-gerakan sholat sangat bermanfaat bagi
organ-organ tubuh kita.

Kenapa dalam sholat ada posisi duduk ? inilah yang akan kami kemukakan dalam
artikel yang sangat sederhana ini.

Rahasia Sehat Duduk Dalam Sholat - Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy
(tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak
kaki.
Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan
syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang
sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik
bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin
pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi
mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk
menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali.
Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan
dan kekuatan organ-organ gerak kita. Itulah sebagian manfaat dudku dalam sholat
di pandang dari segi kesehatan

Dan salah satu dari rangkaian shalat yang begitu indah, adalah duduk diantara dua
sujud.

Saat itulah semua untaian doa dirangkum. Ya, seluruh kalimat yang diucapkan saat
duduk antara dua sujud itu adalah doa, seluruhnya..

Itulah doa yang diajarkan oleh Tuhan Sang Pencipta kepada mahluk yang dicipta-
Nya. Rangkuman semua permintaan seorang mahluk dalam segala problematika
hidupnya

Robbighfirlii…Tuhan ampuni diriku

Warhamni… kasihanilah daku

Wajburni… dan segala dosa dan salahku

Warfa’ni… dan derajatku

Warzuqni.. dan rezekiku

Wahdinii.. dan petunjuk bagiku

Wa aafinii.. dan kesehatanku

Wa’fua’anni.. dan maafkanlah diriku

Untaian itu dimulai dengan permohonan ampun, sebagai ungkapan kerendahan diri di depan
Sang Khalik.

Diakhiri dengan permintaan maaf, agar IA berkenan dengan segala tutur dan pinta.

Adalah penting agar kita dikasihi, disayangi dicintai. Dari sekian milyar mahluk bernama
manusia yang telah dan akan diciptakan-Nya, maka sungguh pantas bila kita perlu memohon
sejuk kasih-Nya.

Sumpah-Nya jelas bahwa tidak semua manusia akan menerima kasih sayang-Nya. Jelas
bahwa kenikmatan dunia bukanlah fakta bahwa seseorang diberi limpahan kasihnya.

Dan kalau Kami menghendaki niscaya Kami akan berikan kepada tiap- tiap jiwa petunjuk,
akan tetapi telah tetaplah perkataan dari padaKu: “Sesungguhnya akan Aku penuhi neraka
jahannam itu dengan jin dan manusia bersama-sama.” (QS. As-Sajdah :13)

Begitu juga derajat dan rezeki. Manusia menamakan itu sebagai ‘kebahagiaan’. Dan bila
hakikat bahagia adalah dimana tercapai ketentraman, maka rezeki, petunjuk, derajat, adalah
inti bahagia itu sendiri.

Juga karena petunjuk itu adalah pemberian bagi mereka yang bersungguh-sungguh meminta.
Bukankah sejarah membuktikan bahwa anak bisa saja mendapat petunjuk tapi belum tentu
dengan ayahnya (baca lagi kisah Nabi Ibrahim a.s), atau justru anak yang tidak mendapat
petunjuk (seperti kisah nabi Nuh a.s) atau bahkan istri/suami. Jelas bahwa petunjuk hanya
diberikan kepada yang sungguh-sungguh meminta dan menginginkannya.

Dan kesehatan ternyata begitu sangat penting untuk kita memohon. Sehat lahir sehat bathin.
Bagai Rasulullah s.a.w yang terus dalam kesehatan hingga akhir…

Maka terduduklah kita, tercenung dan meratap, betapa ingin kita dijaga, dikasihi, diangkat
derajat, dijaga kesehatan, dijauhkan dari rezeki kotor, dan dimaafkan…

Lalu terserah pada-Nya. Adakah IA mengampuni, atau meninggikan, atau membersihkan

(rezeki), atau memberi petunjuk, atau memberi kesehatan (lagi), atau memaafkan atau semua
itu..

Maka dari logika paling rendah, manalah bisa kita berdoa semacam itu, doa sepenting itu, doa
sedahsyat itu, hanya dalam hitungan detik/menit ? manakah bisa ? dan apalagi ada yang
mengharap di ijabah ? atau shalatnya diterima ?

Sejujurnya diri ini hanya mengandalkan hafalan semata. Shalat yang tanpa jiwa. Yang
karenanya maka bacaan doa dalam duduk antara 2 sujud menjadi suatu perkara biasa yang
penuh reflex, langsung, cepat dan yaitu tadi, tanpa jiwa tanpa makna..

Lalu berapa lama itu berlangsung? Seumur hidup? Bayangkan…seumur hidup kita
melakukan shalat dengan duduk diantara dua sujud semcam itu. Cepat, reflex, tanpa jiwa
tanpa makna, tanpa tahu sedang apa kita sebenarnya…

Astaghfirullah hal adziim..

Ya Allah maafkan kami, ampuni kami. Sungguh kami dzalim terhadap diri ini…

Ketika nabi Yunus mengira Tuhan akan menyelamatkannya, maka perkiraannya menjadi
bumerang bagi dirinya sendiri. Maka dimakanlah beliau oleh ikan besar dan didalam perut
ikan itu beliau tersadarkan.

Sungguh pelajaran berharga, agar kita tidak ‘sok yakin’ bahwa Tuhan Nan Pengasih akan
terus mengasihi kita meski doa diantara dua sujud tidak kunjung dilakukan dengan sepenuh
jiwa sepenuh makna.

Maka terpekurlah kita, dan sebagaimana nabi Yunus menyesal, selayaknya kitapun menyesal,
“Laa ilaaha illaa anta, subhaanaka, innii kuntu minadz dzaalimiin..”

Tiada Tuhan selain Engkau, Maha Suci Engkau, sungguh aku dzalim pada diriku sendiri (QS.
Al-Anbiyaa :87)

Pembaca budiman, semoga kita diberi kemampuan menjalaninya, untuk tidak sekedar
membaca doa saat duduk diantara dua sujud, tapi lebih dari itu, memahaminya, menghayati,
menekuri, mentafakkuri, hingga jatuh tetes air mata haru, air mata sesal, air mata rindu, air
mata bahagia..

Setelah sujud pertama, maka duduklah perlahan, tenang, santai. Jangan buru-buru berucap.
Fikirkan doa yang akan kita baca. Bayangkan semua shalat kemarin yang tanpa hormat.
Hormati Tuhan, akui kesalahan, lalu barulah mulai panjatkan doa. Perlahan dan cobalah
berhenti diantara kalimat itu. Sampaikan betapa diri ini begitu ingin dikabulkan, begitu ingin
didengar… Berdoalah dengan penuh harap dan cemas

Jika tidak mampu dalam setiap shalat, mungkin setiap hari, atau setiap minggu atau setiap
tahun atau hanya sekali dalam hidup atau tidak pernah sama sekali..??

Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah),

bahwasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia
memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah-Ku) dan
hendaklah mereka beriman kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran (QS. Al-
Baqarah : 186)

Sumber : Mitradjaya.com
suarahati.wordpress.com

Sehat Dengan Gerakan Salam

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 17.43 . Label: cara gerakan salam, gerakan sholat, manfaat
salam, sehat dengan salam
Sehat Dengan Gerakan Salam - Kita yakin apa yang di perintahkan oleh Alloh
SWT tentunya tidaklah sia-sia. Kita sebagai muslim yang taat haruslah mengikuti
apa yang di perintahkan kepada kita sebab Alloh SWT sangatlah mengetahui apa
yang terbaik untuk kita. Alloh SWT yang menciptakan kita dan Alloh SWT juga yang
menurunkan aturan yang terbaik untuk kita dan kewajiban kita hanya menjalankan
aturan yang di perintahkan dengan ikhlas dan penuh ketaatan yang sempurna.

Sehat Dengan Gerakan Salam - Kita di perintahkan untuk melaksanakan sholat

lima waktu sehari semalam. Sholat adalah cara ibadah kepada Tuhanya tentunya
bukan hanya sebagai ritual saja ada tatacara tertetu yang harus di penuhi seorang
hamba baik itu berbentuk waktu ataupun cara-cara gerakan sholat. Dan apabila kita
tidak mengikuti aturan waktu dan tatacara gerakan yang telah di tentukan maka
batallah sholatnya.

Sehat Dengan Gerakan Salam - Gerakan sholat yang telah di perintahkan yang
harus kita jalankan tentunya tidaklah sia-sia tetapi mengandung rahasia tertentu
untuk seorang hamba baik manfaat secara dhohir maupun manfaat secara bathin.
Banyak sekali gerakan dalam sholat yang bermanfaat bagi kesehatan seorang hamba
dimulai dari gerakan takbirotul ihrom, ruku, i'tidal, sujud, duduk dan salam
yang begitu banyak manfaat untuk kesehatan seorang hamba.

Manfaat salam untuk kesehatan

Gerakan salam adalah gerakan terakhir dalam sholat seorang hamba sebab sholat
gerakanya di mulai dari takbirotul ihrom dan di akhiri dengan salam. Dari
gerakan sholat seorang hamba ternyata dapat bermanfaat untuk menjaga stamina
dan kesehatan tubuh sebab sholat mencakup gerakan-garakan seorang hamba ketika
di luar sholat dalam beraktivitas sehari-hari.

Geraka salam adalah gerakan kepala kearah kanan dan kiri secara maksimal, dan
gerakan ini sangat baik untuk memperlancar darah yang mengalir dari daerah leher
menuju ke kepala sehingga seorang hamba yang melakukan gerakan salam secara
sempurna maka akan terhindar dari sakit kepala. Dengan lancaranya darah dari
leher menuju kepala bukan hanya bisa mencegah sakit kepala, secara langsung darah
akan mengaliri daerah wajah sehingga penampilan seorang hamba akan lebih
menarik dan tentunya bercahaya dengan cahaya anugrah dari Alloh SWT sehingga
apabila kita melihat seorang hamba yang rajin sholat maka wajahnya dapat
menyejukan dan enak di pandang mata.

Manfaat gerakan sholat tidak akan berguna bagi seorang hamba manakal tidak
melakuaknya secara maksimal tapi maaf sekali lagi bukan niat utama kita sholat
adalah untuk sehat tapi sholat adalah kebutuhan seorang hamba yang wajib di
lakukan sebab manfaat utama sholat itu sendiri adalah untuk mencegah dari
perbuatan keji dan munkar sehingga apabila seorang hamba sering mengerjakan
sholat tapai keji dan miunkar amsih saja di lakuakan maka sholatnya pun masih di
pertanyakan.

Mudah-mudahan kita selalu di beri kekuatan dan hidayah untuk selalu menjalankan
perintahNYA dan menjauhi laranganNYA....Amiiiin

Cara Menambah Kecerdasan Dengan Sujud

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 08.46 . Label: cara menambah kecerdasan, cerdas dengan
sujud, manfaat sujud

Cara Menambah Kecerdasan Dengan Sujud - begitu agung perintahMU Ya

Alloh, kami memang belum bisa memaknai arti sholat yang sesungguhnya, mungkin
kami sholat hanya rutinitas semata di karenakan kurangnya ilmu atau kurangnya
kami menuntut ilmu, sehingga kami belum bisa menjadikan sholat sebagai yang
utama. Kami kadang-kadang melaksanakan sholat hanya sekedar menggugurkan
kewajiban sehingga sebagian orang mungkin masih punya perasaan tenang apabila
telah menggugurkan kewajiaban sholat, padahal bukan hanya itu saja, sholat harus
di maknai dalam kehidupan sehari-hari.

Cara Menambah Kecerdasan Dengan Sujud - Apa benar sholat bisa memicu
kecerdasan...? ...Ya pasti sholat akan memicu kecerdasan baik lahir maupun bathin.
Dengan melalui gerakan sholat tentunya banyak sekali manfaat yang kita ambil bagi
kesahatan kita yang tentunya kami dalam blog ini akan lebih banyak mengungkap
kesehatan secara lahiriahnya walaupun kita ketahui sholat sangat bermanfaat bagi
kesehatan bathin.

Cara Menambah Kecerdasan Dengan Sujud - Pada gerakan sujud yang

tadinya kepala ada di bagian atas jantung menjadi ada di bawah bawah jantung ini
memicu darah akan turun secara maksimal ke daerah kepala. Menurut Prof . Sholeh,
gerakan ini mengantar manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa? Dengan
melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak akan terlatih untuk
menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas
kepala yang memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Itu artinya, otak
mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan
kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan. Risetnya
telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry , AS. Bahkan seorang dokter
berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-
diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

Sholat tidak hanya memicu kecerdasan lahiriah saja tapi sholat juga memicu
kecerdasan spritual. dan ini yang harus kita fahami. Dengan bersujud kita harus
lebih cerdas terhadap keadaan yang ada di sekitar kita. Kita sebagai seorang muslim
pasti sangat cerdas menggunakan waktu karena seorang muslim sudah terbiasa
dengan pengaturan waktu dalam sholat maka seharusnya sebagai seorang muslim
harus lebih cerdas dalam menggunakan waktu yang sebaik mungkin. Itu salah satu
manfaat sholat yang dapat menambah kecerdasan bagi seorang muslim.

Mungkin kita memandang sholat adalah kewajiban yang sangat besar bagi kita,
yakni sebagai bentuk ibadah yang merupakan rutinitas dengan gerakan dan bacaan
yang membosankan. Akibatnya kita beranggapan bahwa sholat hanyalah kewajiban
dari Allah untuk manusia sehingga sering kali kita yang imannya sedang melemah
enggan melakukannya. Padahal sangat jelas sebenarnya dibalik gerakan dan bacaan
itu Allah memberikan suatu manfaat yang besar bagi kita. Itulah bukti sifat Rahman
Allah pada manusia. Jika saja manusia cerdas dan pandai
membacanya…Subhanallah
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook

Rahasia Sehat Sholat Subuh

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 08.29 . Label: manfaat sholat subuh, Rahasia sehat, subuh

Rahasia Sehat Sholat Subuh - Mungkin kita bertanya, kenapa Alloh

memeritahkan sholat subuh begitu pagi ? Kita mengkin beralasan kalau waktu-waktu
itu adalah waktu yang membuat kita ngantuk, udaranya dingin, kalau kita beralasan
seprti itu kenapa yah Alloh malah memerintahkan sholat subuh pada waktu tersebut
? Bagi seseorang yang malas itu alasan yang sangat rasional tapi bagi seorang
muslim yang taat waktu dan ruang tidak akan menjadi masalah sebab tidak mungkin
Alloh memerintahkan suatu perkara pasti untuk kebaikan kita bukan untuk
mempersulit kita.

Rahasia Sehat Sholat Subuh - Menurut seorang ilmuan yang bernama Dr joerg
Huber dari Roehampton University mengatakan bahwa orang yang bangun pagi-pagi
cenderung akan selalu bahagia, sehat, serta mememliki indeks massa tubuh
lebih rendah. Kita sebagai seorang muslim tidak perlu meragukan suatu perintah
dari Alloh, kalaupun kita ragu maka kita harus mencari informasi yang akurat
sehingga keraguan pun akan hilang dan akan timbul kayakinan yang sempurna. Dan
rahasia sehat subuh inipun sangat penting untuk kita ketahui sebab dengan kita
mengetahui manfaat kenapa Alloh memerintahkan sholat subuh pada pagi hari,akan
menambah ketaatan kita kepada Alloh .

Manfaat sholat subuh untuk kesehatan kita tidak perlu di ragukan lagi, banyak
manfaat yang dapat kita raih melalui sholat subuh di antaranya :

Rahasia Sehat Sholat Subuh - Pada waktu pukul 6 pagi sampai pukul 12 siang,
serangan jantung akan menjadi cepat pada waktu-waktu tersebut. Pada saat itu
terjadi peningkatan tegangan saraf simpatis, dan penurunan tegangan saraf
parasimpatis.

Pada waktu pagi dini hari sekitar pukul 3 pagi sampai siang hari, secara perlahan
dalam tubuh manusia terjadi peningkatan adrenalin menyebabkan tekanan darah
meningkat. Selanjutnya terjadi peningkatan aktifitas agregasi tombrosit (sifat saling
menempel pada sel tombrosit yang mengakibatkan darah membeku) walaupun kita
tertidur. Penyempitan pembuluh darah berefek negatif bagi tubuh karena pengaruh
lancar atau tidaknya aliran darah. Tubuh memerlukan suatu zat yang ada pada sel
pembuluh darah untuk melebarkan kembali pembuluh darah. Zat tersebut bernama
NO (Nitrik Oksida).

Saat kita bangun di pagi hari menjalankan sholat, tubuh akan aktif menaikkan kadar
zat NO dalam tubuh. Gerakan-gerakan yang dibangun pada pagi hari membuat
produksi zat NO naik lebih cepat sehingga mencegah darah membeku karena efek
agregasi tombrosit berkurang. Setelah sholat tentunya kita melakukan hal lain, misal
mengaji, menyiapkan sarapan, olahraga dan lainnya.
Jelaslah pada seruan adzan yang sering kita dengar bahwa " Sholat adalah lebih baik
dari pada tidur ", sebab sholat tentunya menjdikan banyak gerakan, yang gerakan
tersebut tentunya tidak sia-sia, banyak sekali manfaat dari gerakan sholat yang
telah kami bahas dalam artikel yang lain. Jadi apalagi yang kita ragukan dari
perintah-perintah Alloh yang harus di laksnanakan oleh semua manusia, dan kita
akan menerima akibatnya apabila melanggar dengan apa yang di perintahkan
kepada kita baik di dunia maupun di akhirat.

Dengan mengetahui sebagian manfaat sehat dengan sholat subuh sebab hanya Alloh
yang lebih tahu manfaat yang lebih banyak yang belum kita ketahui semoga kita
selalu di beri hidayah untuk melaksanakan semua perintah NYA dengan ikh;as dan
penuhberserah diri kepada NYA...Amiiiin.
Kita Sering Sakit kepala, Pusing, puyeng, migren ? Inilah Solusinya

Diposkan oleh elrahmat rahmat di 17.13 . Label: kepala, migren, pusing, puyeng, saki, solusi

Kita Sering Sakit kepala, Pusing, puyeng, migren ? - Banyak penyebab

terjadinya sakit kepala, tentunya setiap orang berbeda penyebabnya dan cara
pengobatanya, contohnya saya pernah mengalami sakit kepala yang luar biasa
bahkan sampai bertahun-tahun lamanya, pengalaman ini akan saya tulis disini
semoga bermanfaat untuk kita semua terutama dalam mencari solusi pengobatanya.

Kita Sering Sakit kepala, Pusing, puyeng, migren ? - Setiap orang tentunya
tidak mengharapkan sakit, walaupun sakit tentunya sangat menginginkan cepat
sembuh bagaimanapun caranya, bahkan sebagian orang saking menginginkan cepat
sembuh berapapun biayanya pasti di sanggupi. Termasuk saya ...saya mengalami
sakit kepala yang luar bisa sehingga saya berobat kesana kemari dan apabila saya
mendengar ada pengobatan baik tabib atau apapun pasti saya datangi, tapi
alhamdulillah saya belum pernah ke DUKUN, yang tentunya saya juga berobat ke
dokter dan bahkan ke salah satu rumah sakit yang sangat terkenal di kota
purwokerto ke bagian saraf...dan itupun belum berhasil.

Saya mengalami sakit kepala hampir tiga tahun, jangankan untuk berfikir menonton
tv saja sakit sekali rasanya dan kadang kalau sedang sakit, sering membenturkan
kepala ke tembok...Tapi alhamdulillah sekarang sudah sembuh total dan
pengalaman ini akan saya tulis, semoga bermanfaat.

Cara pengobatanya

Pertama dengan kerja keras dan tanpa putus asa, segala macam pengobatan saya
lakukan dan salah satunya cara pengobatan yang di lakukan oleh Prof Hembing,
yang kebetulan waktu itu mengisi acara di salah satu tv swasta dengan topik cara
pengobatan dengan menggunakan obat-obat tradisional. Dan sayapun kirim surat
langsung ke alamat beliau dan alhamdulillah mendapat balasan setelah sekitar satu
bulan. Beliau menjelaskan bahwa saya terkena penyakit migren, sekaligus
memberikan solusi pengobatanya dengan menggunakan obat tradisional yang ada di
sekitar kita yaitu dengan menggunakan tanaman ANTANAN / PEGAGAN caranya
bisa langsung di konsumsi mentah ataupun secara di rebus dan di minum air hasil
rebusanya. Dan disarankan juga untuk menghindari mengkonsumsi penyedap
rasa.
Yang kedua dengan pengobatan secara bathin, ternyata pengobatan yang sangat
ampuh ada di dalam kita sendiri. Setelah sekian lama saya berobat, ternyata obatnya
ada dalam diri saya sendiri yaitu dengan sabar dan tawakal. Banyak orang yang
mengharap berobat secara instan yaitu setelah minum obat langsung sembuh,
sehingga apabila tidak sembuh obat yang di salahkan bahkan yang lebih berbahaya
Alloh yang di salahkan, padahal Alloh memberikan cobaan tentunya sesuai dengan
kemampuan makhluknya. Pengalaman saya ketika perasaan saya pingin cepat
sembuh seketika itu juga penyakitnya tambah sakit, maka kami sarankan hadapilah
penyakit apapun dengan tenang dan terus berusaha tanpa putus asa.

Ketiga dengan banyak beridikir terutama ayat-ayat yang menjelaskan tentang

kuasanya Alloh bahwa segala sesuatu Allohlah yang telah mengaturnya, salah
satunya adalah ayat yang di bawah ini

"Apakah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga, padahal belum datang
kepadamu (cobaan) sebagaimana halnya orang-orang terdahulu sebelum kamu?
Mereka ditimpa oleh malapetaka dan kesengsaraan, serta digoncangkan (dengan
bermacam-macam cobaan) sehingga berkatalah Rasul dan orang-orang yang
beriman bersamanya: "Bilakah datangnya pertolongan Allah?" Ingatlah,
sesungguhnya pertolongan Allah itu amat dekat" [QS. Al Baqarah Ayat 214]

Dengan banyak berdikir terhadap ayat-ayat Alloh maka hatipun akan menjadi
tenang dan dengan ketenangan hati maka penyakitpun Insya Alloh akan sembuh.

Itulah asli pengalaman saya semoga bermanfaat dan maaf banyak sekali kekurangan
dalam blog ini sebab kami masih belajar dan harus belajar lebih banyak lagi. Untuk
lebih jelasnya silahkan hubungi kami di facebook.
Tips Diet Sehat Alami – Cantik dan Sexy adalah idaman para wanita, dengan memiliki
tubuh langsing akan membuat daya tarik tersendiri bagi wanita. Rata rata pria ingin wanita
idamannya tampil sexy. Untuk mewujudkan tubuh ideal tersebut akan mudah dan juga bisa
sulit. Namun bila kita terus berusaha dengan benar kita bisa mendapatkannya. Diet banyak
macam caranya, namun kadang caranya disalahgunakan dengan pingin cara cepat langsung
langsing. Biasanya cara salah tersebut menggunakan obat obatan atau cara yang extrem. Tips
Diet Sehat Alami disini memberikan cara yang sehat dan benar walaupun memerlukan waktu
yang tidak cepat.

Berikut ini beberapa tips diet sehat alami yang bisa membuat anda tampil langsing dan tidak
menyiksa
1. Jika anda suka ngemil, gantilah obyeknya yang selama ini snack ganti dengan potongan
buah yang kecil kecil
2. Hindari makanan yang berlemak tinggi misalnya ngemil, gorengan, coklat apalagi dimakan
dimalam hari
3. Jika anda suka makan roti, pilih roti yang tanpa gula
4. Minum air putih sehari antara 8-12 gelas, untuk metabolisme tubuh anda
5. Jika anda membeli makanan lihat keterangan labelnya, kalau bisa hindari yang
mengandung lemak tinggi
6. Perbanyak makan sayur sayuran jangan makanan yang banyak mengandung santan
7. Tiap hari harus berolahraga, jogging, lari lari kecil, usahakan keringat bisa keluar supaya
racun dalam tubuh keluar bersama keringat
8. Hindari makanan yang manis manis, bila anda suka manis ganti dengan buah yang manis
9. Buatlah tulisan di kamar anda misalnya ” Ingat Diet, Gemuk Itu Monster ” jadi setiap anda
mau tidur selalu mengingatnya
10. Buatlah daftar makanan yang baik, dengan sedikit lemak
11. Usahakan jangan makan dimalam hari setelah pukul 9 malam, karena makan malam hari
sangat efektif membuat anda gemuk
12. Jika suka susu, cari susu yang kadar lemaknya rendah
13. Cari dukungan teman atau sahabat sehingga bisa ada yang mengingatkan bila anda keluar
dari progam diet
14. Setiap orang punya idola dan idola tersebut pasti mempunyai badan yang bagus, pasang
idola anda di kamar sehingga setiap melihat akan terus bersemangat untuk diet
15. Hindari menaruk makanan di dekat TV karena secara spontan sambil menonton TV
tangan anda tidak sadar terus mengambil makanan itu dan masuk kedalam mulut, dan tidak
terasa sampai habis
16 Usahakan jangan makan yang cepat, kunyah sampai lembut sebelum di telan. Makanan
yang kurang lembut membuat perut penuh
17. Pastikan Anda mendapatkan cukup matahari. Vitamin D akan membantu Anda
mendapatkan lebih banyak kalsium yang akan lebih mempercepat proses metabolisme.
18. Pisang adalah makanan terbaik sebelum Anda memulai berolahraga. Pisang dipenuhi
dengan potassium yang akan membantu dengan otot dan kadar air dalam tubuh Anda.
19. Pilihlah tangga daripada lift ataupun eskalator.
20. Susu kedelai merupakan alternatif yang lebih baik untuk mengkonsumsi susu rendah
lemak!

Semoga tips diet sehat alami diatas bisa membantu anda untuk mendapatkan hasil yang
maksimal. Ingat dilakukan dengan niat yang sungguh-sungguh dan rutin. Bila anda berhasil
pasti akan membuat anda puas karena bisa mendapatkan tubuh yang anda idam-idamkan.
Selamat mencoba dan terus bersemangat. Tips Diet Sehat Alami