SILABUS

SEKOLAH DASAR/MADRASAH IBTIDAIYAH

(SD/MI)

KURIKULUM 2013
REVISI 2017

PJOK
KELAS 5
SEMESTER 2

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

Kelas :V

Semester : 2 (Genap)

Tahun Program : 2018/2019

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga dan cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah , di sekolah dan di tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Alokasi waktu: 4 jam pelajaran/minggu

Mata Materi Kegiatan Pendidikan Alokasi Sumber

Kompetensi Dasar Indikator Penguatan Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Karakter

Websiteedukasi.com
Pendidikan 3.6 Memahami 3.6.1 Menyebutkan Kombinasi pola  Mempelajari dan  Religius Sikap: 8 JP  Buku
Jasmani, kombinasi pola kombinasi pola gerak gerak dominan: Mempraktekan  Nasionalis  Jujur BSE
 Mandiri  Disiplin  Aplikasi
Olah Raga gerak dominan dominan (bertumpu,  Bertumpu kombinasi pola
 Gotong Media
dan (bertumpu, bergantung,  Bergantung gerak dominan  Tanggung
Royong SCI
Kesehatan bergantung, keseimbangan, (bertumpu, Jawa
 Keseimbangan  Integritas  Internet
keseimbangan, berpindah/loko-motor, bergantung,  Santun
 Berpindah  Lingkung
berpindah/loko- tolakan, putaran, keseimbangan,  Peduli
tempat  Percaya diri an
motor, tolakan, ayunan, melayang, dan  Tolakan berpindah/loko-
 Kerja Sama
putaran, ayunan, mendarat)  Putaran motor, tolakan,
 Religius
melayang, dan membentuk putaran, ayunan,  Nasionalis
 Melayang
mendarat) keterampilan dasar melayang, dan  Mandiri
 Mendarat
membentuk senam menggunakan mendarat)  Gotong
keterampilan dasar alat dengan tepat. membentuk Royong
senam menggunakan keterampilan dasar  Integritas
alat. 3.6.2 Menjelaskan senam
kombinasi pola gerak menggunakan alat.
4.6 Mempraktikkan dominan (bertumpu, Jurnal:
kombinasi pola bergantung,  Catatan
gerak dominan keseimbangan, pendidik
(bertumpu, berpindah/loko-motor, tentang sikap
bergantung, tolakan, putaran, peserta didik
saat di sekolah
keseimbangan, ayunan, melayang, dan
maupun
berpindah/ mendarat) informasi dari
lokomotor, tolakan, membentuk orang lain
putaran, ayunan, keterampilan dasar
melayang, dan senam menggunakan Penilaian Diri:
mendarat) untuk alat dengan tepat.  Peserta didik
membentuk mengisi daftar
keterampilan dasar 4.6.1 Berlatih melakukan cek tentang
kombinasi pola gerak sikap peserta
senam menggunakan
dominan (bertumpu, didik saat di
alat. rumah, dan di
bergantung,
sekolah
keseimbangan,
berpindah/loko-motor,
Pengetahuan:
Websiteedukasi.com
3.7 Memahami 3.7.1 Menyebutkan Senam Irama:  Melakukan kegiatan Sikap: 8 JP  Buku
penggunaan penggunaan  Pemanasan kombinasi gerak  Jujur BSE
kombinasi gerak kombinasi gerak dasar langkah dan  Disiplin  Aplikasi
 Gerakan inti
dasar langkah dan ayunan lengan  Tanggung Jawa Media
dasar langkah dan  Pendinginan
ayunan lengan mengikuti irama  Santun SCI
ayunan lengan mengikuti irama  Kesalahan (ketukan)  Peduli  Internet
mengikuti irama (ketukan) Gerakan pada tanpa/dengan musik
 Percaya diri  Lingkung
(ketukan) tanpa/dengan musik Senam SKJ dalam aktivitas an
dalam aktivitas gerak  Kerja Sama
tanpa/dengan musik gerak berirama.
berirama dengan  Religius
dalam aktivitas
tepat.  Nasionalis
gerak berirama.
 Mandiri
4.7 Mempraktikkan 3.7.2 Menjelaskan  Gotong
penggunaan Royong
penggunaan
kombinasi gerak  Integritas
kombinasi gerak
dasar langkah dan
dasar langkah dan ayunan lengan
ayunan lengan mengikuti irama Jurnal:
mengikuti irama (ketukan)  Catatan
(ketukan) tanpa/dengan musik pendidik
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak tentang sikap
dalam aktivitas berirama dengan peserta didik
tepat. saat di sekolah
gerak berirama.
maupun
4.7.1 Berlatih melakukan informasi dari
kombinasi gerak orang lain
dasar langkah dan
ayunan lengan Penilaian Diri:
mengikuti irama  Peserta didik
(ketukan) mengisi daftar
tanpa/dengan musik cek tentang
dalam aktivitas gerak sikap peserta
berirama dengan didik saat di
tepat. rumah, dan di
sekolah
4.7.2 Mempraktikkan
kombinasi gerak
dasar langkah dan Pengetahuan:
Websiteedukasi.com
3.8 Memahami salah 3.8.1 Menyebutkan salah Renang Gaya Dada :  Melakukan salah Sikap: 8 JP  Buku
satu gaya renang satu renang dengan satu gaya renang  Jujur BSE
dengan koordinasi koordinasi yang baik  Sikap Tubuh dengan koordinasi  Disiplin  Aplikasi
pada jaurak tertentu  Tanggung Jawa Media
yang baik pada jarak yang baik pada jarak
dengan tepat.  Gerakan Kaki SCI
tertentu jarak tertentu jarak  Santun
 Peduli  Internet
tertentu *** 3.8.2 Menjelaskan sikap  Gerakan Tangan tertentu
 Lingkung
 Percaya diri
tubuh dalam renang an
4.8 Mempraktikkan gaya dada dengan  Gerakan  Kerja Sama
salah satu gaya koordinasi yang baik Kombinasi  Religius
renang dengan pada jarak tertentu Tangan, Kaki dan  Nasionalis
koordinasi yang dengan tepat.  Mandiri
nafas
baik jarak tertentu  Gotong
4.8.1 Melatih sikap tubuh  Praktek Renang Royong
dalam gerak dasar Gaya Dada  Integritas
renang gaya dada
dengan tepat.
Jurnal:
4.8.2 Mempraktikkan sikap  Catatan
tubuh dalam gerak pendidik
dasar renang gaya tentang sikap
dada dengan tepat. peserta didik
saat di sekolah
maupun
informasi dari
orang lain

Penilaian Diri:
 Peserta didik
mengisi daftar
cek tentang
sikap peserta
didik saat di
rumah, dan di
sekolah

Websiteedukasi.com
Pengetahuan:
Tes Tertulis
 Menulis
pengetahuan
tentang salah
satu gaya
renang dengan
koordinasi
yang baik pada
jarak tertentu
jarak tertentu.

Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktikka
n salah satu
gaya renang
dengan
koordinasi
yang baik pada
jarak tertentu
jarak tertentu

Portofolio
 Kemampuan
mengetahui
keterampilan
salah satu gaya
renang dengan
koordinasi
yang baik pada
jarak tertentu
jarak tertentu

Websiteedukasi.com
3.9 Memahami konsep 3.9.1 Memahami konsep Konsep Mengkaji konsep Sikap: 8 JP  Buku
pemeliharaan diri pemeliharaan diri pemeliharaan diri pemeliharaan diri dan  Jujur BSE
dan orang lain dari dari penyakit dan orang lain dari orang lain dari penyakit  Disiplin  Aplikasi
menular dan tidak  Tanggung Jawa Media
penyakit menular penyakit menular menular dan tidak
menular dengan  Santun SCI
dan tidak menular tepat. dan tidak menular menular
 Peduli  Internet
4.9 Menerapkan konsep  Percaya diri  Lingkung
3.9.2 Menjelaskan konsep an
pemeliharaan diri pemeliharaan diri  Kerja Sama
dan orang lain dari dari penyakit  Religius
penyakit menular menular dan tidak  Nasionalis
dan tidak menular menular dengan  Mandiri
tepat.  Gotong
Royong
4.9.1 Melakukan  Integritas
pencegahan dengan
konsep pemeliharaan
diri dan orang lain Jurnal:
dari penyakit  Catatan
menular dan tidak pendidik
menular dengan tentang sikap
benar. peserta didik
saat di sekolah
4.9.2 Menerapkan konsep maupun
pemeliharaan diri informasi dari
dan orang lain dari orang lain
penyakit menular
dan tidak menular Penilaian Diri:
dengan benar.  Peserta didik
mengisi daftar
cek tentang
sikap peserta
didik saat di
rumah, dan di
sekolah

Websiteedukasi.com
Pengetahuan:
Tes Tertulis
 Menyelesaikan
soal yang
berkaitan
dengan konsep
pemeliharaan
diri dan orang
lain dari
penyakit
menular dan
tidak menular

Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktikka
n Kegiatan
konsep
pemeliharaan
diri dan orang
lain dari
penyakit
menular dan
tidak menular

Portofolio
 Kemampuan
melakukan
konsep
pemeliharaan
diri dan orang
lain dari

Websiteedukasi.com
 penyakit
menular dan
tidak menular

3.10 Memahami bahaya 3.10.1 Memahami bahaya  Bahaya merokok,  Mengkaji Bahaya Sikap: 8 JP  Buku
merokok, merokok, minuman minuman keras, merokok, minuman  Jujur BSE
minuman keras, keras, dan narkotika, dan narkotika, keras, dan narkotika,  Disiplin  Aplikasi
dan narkotika, zat- zat-zat aditif zat-zat aditif zat-zat aditif  Tanggung Jawa Media
 Santun SCI
zat aditif (NAPZA) dan obat (NAPZA) dan (NAPZA) dan obat
 Peduli  Internet
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya obat berbahaya berbahaya lainnya
 Percaya diri  Lingkung
berbahaya lainnya terhadap kesehatan lainnya terhadap terhadap kesehatan an
 Kerja Sama
terhadap kesehatan tubuh dengan benar. kesehatan tubuh. tubuh.
 Religius
tubuh.
3.10.2 Menjelaskan bahaya  Nasionalis
4.10 Memaparkan merokok, minuman  Mandiri
bahaya merokok, keras, dan narkotika,  Gotong
zat-zat aditif Royong
meminum
(NAPZA) dan obat  Integritas
minuman keras, berbahaya lainnya
dan mengonsumsi terhadap kesehatan
narkotika, zat-zat tubuh dengan benar. Jurnal:
aditif (NAPZA)  Catatan
dan obat 4.10.1 Memaparkan bahaya pendidik
berbahaya lainnya merokok, minuman tentang sikap
keras, dan narkotika, peserta didik
terhadap kesehatan
zat-zat aditif saat di sekolah
tubuh. (NAPZA) dan obat maupun
berbahaya lainnya informasi dari
terhadap kesehatan orang lain
tubuh dengan tepat.
Penilaian Diri:
4.10.2 Mempresentasikan
 Peserta didik
bahaya merokok,
mengisi daftar
minuman keras, dan
cek tentang
narkotika, zat-zat
sikap peserta
aditif (NAPZA) dan
didik saat di

Websiteedukasi.com
obat berbahaya rumah, dan di
lainnya terhadap sekolah
kesehatan tubuh
dengan tepat.
Pengetahuan:
Tes Tertulis
 Menyelesaikan
soal yang
berkaitan
dengan bahaya
merokok,
minuman
keras, dan
narkotika, zat-
zat aditif
(NAPZA) dan
obat berbahaya
lainnya
terhadap
kesehatan
tubuh.

Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktekan
kegiatan
untuk
mencegah
bahaya
merokok,
minuman
keras, dan
narkotika, zat-

Websiteedukasi.com
 zat aditif
(NAPZA) dan
obat berbahaya
lainnya
terhadap
kesehatan
tubuh.

Portofolio
 Kemampuan
kegiatan
untuk
mencegah
bahaya
merokok,
minuman
keras, dan
narkotika, zat-
zat aditif
(NAPZA) dan
obat berbahaya
lainnya
terhadap
kesehatan
tubuh

Mengetahui, ........, ...............

Kepala SD/MI ................ Guru Kelas

Websiteedukasi.com
 ................ .........................................

NIP. .............................. NIP. .....................................

Websiteedukasi.com