PROGRAM KERJA

EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA

Disusun Oleh :

YUSNUL DWI PRASETIO, S.Pd

MTs. AT-TAQWA
BONDOWOSO
TAHUN 2018-2019
 I. PENDAHULUAN

Kecerdasan manusia ternyata begitu kompleks, manusia memiliki

Kecerdasan Intelektual ( IQ ), Kecerdasan Emosional ( EQ ), Kecerdasan Spiritual
(SQ), Kecerdasan Adversitas ( AQ ), dan Kecerdasan Kreativitas (CQ ). Semua
kecerdasan yang dimiliki manusia tersebut seharusnya dilatihkan pada para
siswa.
MTs. At-Taqwa Bondowoso sebagai lembaga pendidikan yang menerapkan
konsep kecerdasan tersebut berupaya semaksimal mungkin untuk
mengembangkan potensi-potensi itu dalam satu wadah ” Kegiatan
Ekstrakurikuler ”
Kegiatan Ekstrakurikuler pada tahun 2018 – 2019, telah kami rencanakan
dengan harapan dan semangat baru. Kegiatan yang telah dibentuk adalah
merupakan hasil keputusan bersama oleh pengurus dan merupakan bidang yang
diminati siswa. Adapun beberapa bidang tersebut adalah olahraga Sepakbola dan
Futsal. Karena disesuaikan dengan kondisi dan fasilitas yang tersedia di sekolah.
Kegiatan Ekstrakurikuler ini tidak dikategorikan dalam ekskul wajib, akan
tetapi merupakan kegiatan pilihan yang diikuti oleh siswa & siswi kelas VII , VIII
dan IX yang berminat, sebagai bentuk dari kegiatan pengembangan diri siswa
dan dipersiapkan untuk mengikuti kegiatan perlombaan dan Ajang Kompetisi Seni
dan Olahraga Madrasah (AKSIOMA)
Dengan memohon Ridho-Nya, semoga Allah SWT berkenan memberikan
bimbingan, kemudahan, kelancaran, sehingga kegiatan ekstrakurikuler
memberikan prestasi terbaik bagi MTs. At-Taqwa Bondowoso pada umumnya.

II. DASAR HUKUM

Landasan hukum penyelenggaraan MTs Negeri 2 Bondowoso, Bondowoso ini

adalah :
A. Undang – Undang Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2003 Tentang Sistem
Pendidikan Nasional.
B. Undang – Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 Tentang Sistem
Keolahragaan Nasional.

III. TUJUAN UMUM

A. Mendukung terhadap Tujuan Pendidikan Nasional.

B. Membentuk manusia yang beriman dan bertaqwa terhadap Allah SWT dan
berbudi pekerti luhur, serta memiliki pengetahuan dan keterampilan khusus
dibidang olahraga sepakbola.
C. Membentuk manusia yang sehat jasmani, spiritual dan sosial, berkepribadian
mantap serta memiliki rasa tanggung jawab kemasyarakatan dan
kebangsaan.
D. Turut serta mendukung program kerja Pendidikan Luar Sekolah (PLS) Dinas
Pendidikan Kabupaten Bondowoso.
E. Turut serta mendukung program kerja Dinas BUBPARPORA Kabupaten
Bondowoso dalam rangka peningkatan kualitas olahraga.
 F. Turut serta mendukung program kerja KONI dan AsKab PSSI Kabupaten
Bondowoso dalam rangka peningkatan prestasi sepakbola yang diharapkan
dimasa yang akan datang dapat tercipta pemain sepakbola yang berkualitas
yang membawa nama harum daerah dan bangsa.
G. Memberikan bekal terhadap anak didik (pemain/atlet) tentang keterampilan
olahraga sepakbola.
H. Memberikan banyak kesempatan terhadap anak didik untuk mendapatkan
pengalaman berkompetisi dalam turnamen sepakbola tingkat daerah atau
nasional

I. Memberikan bekal hidup peserta didik sehingga menjadi Life Skill bagi dirinya
kelak terjun kedunia masyarakat yang sesungguhnya.

IV. WAKTU DAN TEMPAT KEGIATAN

Latihan dilaksanakan pada dua jadwal yaitu :

A. Hari : Kamis (Sore)
Jam : Pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.
Tempat : Lapangan Printis Polres Bondowoso
B. Hari : Jumat (Sore)
Jam : Pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.
Tempat : Lapangan Desa Koncer Kec. Tenggarang

V. PESERTA EKSTRAKURIKULER

Peserta Ekstrakurikuler terdiri dari :

Siswa dan Siswi Kelas VII , VIII dan IX

VI. PENGAMPU EKSTRAKURIKULER

Pelindung : Kepala MTs. At – Taqwa

Bondowoso
Penanggung Jawab : Waka MTs. At – Taqwa Bondowoso
Pelatih Utama : Yusnul Dwi Prasetio, S.Pd.

A. Penanggung Jawab adalah orang yang diberi tanggung jawab mengendalikan

jalannya kegiatan esktrakurikuler berdasarkan bidang kegiatan ekstrakurikuler
yang diberikan kepadanya serta mengontrol kehadiran anak didik agar
kegiatan tersebut berjalan dengan baik untuk itu perlu dilakukan sebagai
berikut :
1. Melakukan pengecekan siswa dan dilaporkan kepada koordinator
esktrakurikuler.
2. Membuat rencana program kegiatan jangka pendek dan jangka panjang
selama 1 tahun (dua semester) yang dibicarakan dengan pelatih kegiatan.
3. Menentukan target-target yang akan dicapai bersama pelatih dalam satu
tahun berjalan (dua semester), seperti : target mengikuti lomba dan target
juara, dll.
4. Menentukan jadwal kegiatan yang sifatnya tidak rutin (seperti kunjungan,
Eksebisi atau lainnya) dan atau pertandingan persahabatan.
5. Mengadakan evaluasi kegiatan
 B. Pelatih Utama adalah orang yang ditunjuk berdasarkan surat tugas dari Kepala
Sekolah dan memberikan kemampuannya kepada anak didik sesuai dengan
rencana programnya dan kepadanya diberikan kewenangan melatih sesuai
bidangnya masing-masing, untuk itu perlu melakukan hal berikut ini:
1. Membuat program kerja selama satu tahun bersama pembina kegiatan.
2. Membuat Target-target yang akan dicapai bersama Pembina selama satu
tahun berjalan
3. Memberikan latihan secara baik dan benar sesuai dengan kaidah
ekskul.masing-masing.
4. Mengenal peserta didiknya dan menjaga hubungan emosional dan
keakraban dengan peserta didiknya dengan Pembina dan semua yang
termasuk dalam kepengurusan kegiatan ekstrakurikuler sesuai dengan
norma dan kiadah yang berlaku.
5. Memberikan laporan kegiatan kepada pembinanya baik diminta maupun
tidak diminta
6. Bertanggung jawab penuh terhadap anak didiknya.
7. Bila pelatih berhalangan hadir diharapkan memberitahu Pembina sehari
sebelumnya dan atau ada pengganti yang ahli dibidangnya.
8. Menjaga tata kesopanan

C. Pembantu pemeliharaan lapangan adalah orang yang ditunjuk untuk

memelihara lapangan agar terpelihara dengan baik untuk itu perlu melakukan
hal-hal berikut ini :
1. Memelihara kondisi lapangan , kelas atau ruangan yang dipakaiagar selalu
layak.
2. Menyiapkan alat-alat yang diperlukan oleh pelatih sebelum kegiatan berjalan.
3. Memberikan pelayanan secara umum berkaitan dengan kegiatan
ekstrakurikuler masing-masing.
4. Bertanggung jawab penuh terhadap tugas yang diberikan kepadanya.

VII. PROGRAM EKTRAKULIKULER SEPAK BOLA

A. Pengembangan Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa

Berdasarkan pengalaman kami dilapangan maka kami menyusun rencana
pengembangan sepakbola dengan berdasarkan pada :
1. Mengkaji kebijakan yang relevan, misalnya Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa,
Bondowoso dilaksanakan sejak berdirinya Madrasah.
2. Menganalisis kondisi sekolah dengan cara mengetahui kekuatan,
kelemahan, peluang dan ancaman. Misal Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa,
Bondowoso mempunyai: Kekuatan : terletak pada daerah atau
tempat latihan yang strategis.
a. Kelemahan : Kurang Lengkap Dalam Peralatan Latihan.
b. Peluang : Menjadi Sekolah Unggulan dalam bidang Olahraga
Sepak Bola di Bondowoso.
c. Ancaman : Lingkungan Kurang Kondusif ( Bahaya Narkoba ).
 B. Menentukan tujuan dengan dijabarkannya Visi, Misi dan Strategi Ektrakulikuler
MTs. At - Taqwa, Bondowoso.
C.
Visi : Mewujudkan Prestasi Sepakbola Indonesia; dan
Misi : Membina Dan Menciptakan Talenta Muda MTs. At - Taqwa Sampai
Ke Tingkat Nasional
Membina siswa/pemain untuk bersikap disiplin dan mandiridalam
setiap tindakannya.
Strategi : Bersama dalam bekerja dan bekerja dalam kebersamaan.

D. Memprogram rencana jangka panjang, rencana jangka menengah dan rencana

jangka pendek.

Program Kerja Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa,

No Program Target Tindak Lanjut
.
Jangka Panjang Menjadi Sekolah Terus menerus meningkatkan
Unggulan dalam bidang potensi yang dimiliki.
1.
Olahraga Sepak Bola di
Bondowoso
Jangka Melengkapi peralatan
Bekerjasama
2. Menengah latihan yang belum lengkap. dengan Madrasah, pemerintah
dll.
Jangka Pendek Bersaing sehat Berproses dan terlihat nyata.
3. dengan Madrasah /
Sekolah di Bondowoso.

E. Kerangka Konsepsi Ektrakulikuler MTs. At – Taqwa

Kerangka konsepsi Ektrakulikuler Sepak Bola yang dapat dijadikan solusi

penyempurnaan pola pembinaan persepakbolaan nasional, disusun dalam
suatu dasar berjenjang proses pembinaan sebagai berikut:
Program Pembinaan Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa
Tingka
t Proses Pembinaan Sasaran Pembinaan Kejuaraan
Kelas
Pembentukan komponen
Zona Fisik, Teknik
VII kondisi fisik, dan teknik dasar
sepakbola
individu
Zona Kemahiran Teknik
Pematangan teknik individu
VIII dasar, pengenalan dasar
Pengenalan kerjasama regu
taktik sepak bola
Pematangan taktik beregu
Zona Kemahiran Taktik da
IX Pengenalan strategi
pengenalan Strategi
pertandingan
VIII. KURIKULUM EKTRAKULIKULER MTs. At - Taqwa
A. Struktur Kurikulum
Struktur Kurikulum Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa adalah pola dan susunan
mata pelajaran yang harus ditempuh oleh siswa dalam kegiatan
pembelajaran yang dirancang secara sistematis, berjenjang, teratur dan
berkesinambungan, meliputi:
1. Pembinaan teknik
2. Pembinaan pembentukan fisik
3. Taktik/strategi permainan
4. Pembinaan kepribadian/mental
5. Peraturan permainan
6. Kesehatan Olahraga
7. Gizi atlet/pemain
B. Komponen latihan/ Mata pelajaran
1. Latihan teknik permainan sepakbola
a. Dengan bola
1) Menggiring - Dribbling
2) Menahan - Stopping
3) Menendang - Passing/Shooting
4) Menyundul - Heading
5) Merebut - Tackling
6) Melempar bola kedalam - Throwing in
7) Penjaga Gawang - Goal Keeping
8) Gerak tipu - Feinting
b. Tanpa bola
1) Gerak tipu
2) Lari dan merubah arah
3) Loncat
2. Latihan pembinaan fisik
a. Daya tahan - Endurance
b. Kekuatan - Strength
c. Daya ledak - Power
d. Kecepatan - Speed
e. Kelentukan - Flexibility
f. Kelincahan - Agility
g. Reaksi - Reaction
h. Keseimbangan - Balance
i. Koordinasi - Coordination
3. Taktik/Strategi Permainan
a. Taktik/siasat
1) Taktik Individu
2) Taktik Unit
3) Taktik Regu
b. Sistem permainan
1) Serangan ( Individu atau beregu )
2) Pertahanan ( Individu atau beregu )
4. Pembinaan Kepribadian/mental
Pembentukan karakter pemain :
a. Sportifitas
 b. Disiplin
c. Loyalitas (kesetiaan)
d. Sosial
5. Peraturan Permainan
Teori dan pengetahuan umum tentang peraturan permainan sepakbola.
6. Kesehatan Olahraga
Pengetahuan tentang pertolongan pertama dalam mengatasi cedera
pemain/atlet.
7. Gizi Atlet/ pemain
Pengetahuan mengenai makanan dan minuman yang baik untuk atlet/pemain
:
a. Makanan sebelum pertandingan
b. Makanan sedang pertandingan
c. Makanan setelah pertandingan

IX. PENUTUP
Segala puja dan puji kami panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena atas
perkenannya, Program Ektrakuliker Sepak Bola MTs. At - Taqwa Kab. Bondowoso,
dapat diselesaikan sesuai dengan rencana, sehingga hal ini akan memberi
kemudahan dan kelancaran bagi pengurus dalam melaksanakan Program Kerja
Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa Kab. Bondowoso yang akan dilakukan.
Sukses atau tidaknya Program Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa Kab.
Bondowoso ini tergantung dari kekompakan , kebersamaan gerak, kerjasama,
dan koordinasi dari seluruh komponen yang ada yaitu Pengurus,
Pelatih/Instruktur, Siswa/atlet, Tenaga administrasi dan sebagainya. Diharapkan
system yang ada ini dapat berjalan sebagaimana yang diharapkan.
Kami menyadari akan kekurangan dan kesalahan yang terdapat dalam
program ini. Barangkali program ini kurang sesuai dengan harapan dan
ketentuan yang berlaku. Karena itulah dengan senang hati kami akan menerima
saran, koreksi, atau kritik dari siapapun yang berkepentingan dengan
penyelenggaraan Program Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa Kab. Bondowoso
ini.Tujuannya tak lain agar diperoleh Program yang lebih baik untuk menjadi
acuan dalam pengembangan pembinaan sepakbola usia dini dan muda
khsusnya di daerah pada umumnya di nasional.
Meskipun demikian, mudah – mudahan Program Ektrakulikuler MTs. At -
Taqwa Kab. Bondowoso ini bermanfaat bagi kita bersama, khususnya Pengurus
Ektrakulikuler MTs. At - Taqwa Kab. Bondowoso dalam rangka meningkatkan
kualitas pemain sepakbola dan prestasi sepakbola Kota Banjar, sehingga dimasa
mendatang tercipta pemain – pemain yang dapat membawa nama harum
daerah dan bangsa ini.

Bondowoso, 23 Juli 2018

Penulis
Yusnul Dwi Prasetio, S.Pd