PERATURAN-PERATURAN PERMAINAN TENIS MEJA

Berikut ini peraturan tenis meja terbaru menurut ITTF sebagai federasi tertinggi tenis meja
internasional.

1) Penilaian
– Seorang pemain memperoleh niai bila lawannya gagal melakukan pengembalian bola yang
sah. Ini termauk memukul bola keluar dari ujung atau sisi meja, memukul bola ke net, atau gagal
melakukan servis yang baik.

– Satu set dimenangkan dengan 21 poin.

– Satu permainan harus dimenangkan dengan dua poin.

– Satu pertandingan selesai dengan 2 kali menang dari 3 set atau 3 kali menang dari 5 set.

– Servis berpindah setiap 5 poin, kecuali saat deuce (20-20) dimana pemain melakukan
servis bergantian tiap 1 poin.

– Permainan tidak berhenti pada 7-0 atau skor lainnya kecuali 21 atau deuce.

2) Meja

 Permukaan meja atau meja tempat bermain harus berbentuk segi empat dengan panjang
2,74m dan lebar 1,525m, dan harus datar dengan ketinggian 76 cm di atas lantai.
 Permukaan meja tidak termasuk sisi permukaan meja.
 Permukaan meja boleh terbuat dari bahan apa saja namun harus menghasilkan pantulan
sekitar 23 cm dari bola yang dijatuhkan dari ketinggian 30 cm.
 Seluruh permukaan meja harus berwarna gelap dan pudar dengan garis putih selebar 2 cm
pada tiap sisi panjang meja 2,74 m dan tiap lebar meja 1,525 m.
 Permukaan meja dibagi dalam 2 bagian yang sama secara vertikal oleh net paralel dengan
garis akhir dan harus melewati lebar permukaan masing-masing bagian meja.
 Untuk ganda, setiap bagian meja harus dibagi dalam 2 bagian yang sama dengan garis
tengah berwarna putih selebar 3 mm, paralel dengan garis lurus sepanjang kedua bagian
meja, garis tengah tersebut harus dianggap menjadi 2 bagian kiri dan kanan.

3) Net
  Perangkat net harus terdiri dari net, perpanjangannya dan ke dua tiang penyangga,
termasuk kedua penjepit yang dilekatkan ke meja.
 Net harus terpajang dengan bantuan tali yang melekat pada ke dua sisi atas tiang setinggi
15,25 cm, batas perpanjangan ke dua tiang di setiap sisi akhir lebar meja adalah 15,25
cm.
 Ketinggian sisi atas net secara keseluruhan harus 15,25 cm di atas permukaan meja.
 Dasar net sepanjang lebar meja harus rapat dengan permukaan meja dan perpanjangan
ujung net harus serapat mungkin dengan tiang penyangga.

4) Bola

 Bola harus bulat dengan diameter 40 mm.

 Berat bola harus 2,7 gram.
 Bola harus terbuat dari bahan selulosa (celluloid) atau sejenis bahan plastik, berwarna
putih atau oranye, dan tidak mengkilap.

5) Bet

 Ukuran, berat dan bentuk raket tidak ditentukan, tetapi daun raket harus datar dan kaku.
 Daun raket minimal 85 % terbuat dari kayu diukur dari ketebalannya; lapisan perekat di
dalam kayu dapat diperkuat dengan bahan yang berserat seperti serat karbon (carbon
fibre) atau serat kaca (glass fibre) atau bahan kertas yang dipadatkan, namun bahan
tersebut tidak boleh lebih dari 7,5 % dari total ketebalan atau berukuran 0,35 mm, yang
lebih tipis yang dipakai sebagai acuan.
 Sisi daun raket yang digunakan untuk memukul bola harus ditutupi oleh karet licin/halus
maupun bintik, bila menggunakan karet bintik yang menonjol ke luar (tanpa spons) maka
ketebalan karet termasuk lapisan lem perekat tidak boleh lebih dari 2.0 mm, atau jika
menggunakan karet lapis (karet + spons) dengan bintik di dalamnya menghadap keluar
atau ke dalam maka ketebalannya tidak boleh lebih dari 4.0 mm sudah termasuk dengan
lem perekat.
 Karet bintik biasa adalah lapisan tunggal karet yang bukan seluler (cellular), sintetik atau
alami, dengan bintik yang menyebar dipermukaannya secara merata dengan kepadatan
tidak kurang dari 10 per-cm2 dan tidak lebih dari 30 per-cm2.
 Karet lapis (sandwich rubber) adalah lapisan tunggal karet seluler (biasa disebut spons)
yang ditutupi/ditumpuk dengan satu lapisan luar karet bintik biasa (biasa disebut
topsheet), ketebalan dari karet bintik tidak lebih dari 2 mm.
 Karet penutup daun raket tidak melebihi daun raket itu sendiri, kecuali pada bagian yang
terdekat dari pegangan raket dan yang ditutupi oleh jari-jari dapat ditutupi oleh bahan lain
atau tidak ditutupi.
 Daun raket, lapisan yang ada di dalam dan lapisan yang menutupinya baik karet atau
lemnya pada sisi yang digunakan untuk memukul bola harus tiada sambungan dan
ketebalannya juga merata.
 Permukaan karet yang menutup daun raket di satu sisi harus berwarna merah menyala di
satu sisi dan hitam di sisi lain (tidak sama dengan warna sebelahnya), atau permukaan
daun raket yang dibiarkan polos tanpa penutup harus berwarna pudar.
  Karet penutup raket yang digunakan harus tanpa perlakuan bahan kimia, merubah
karakterisktik karet secara fisik, atau hal lainnya.
 Apabila terjadi sedikit kekurangan/ penyimpangan pada warna dan kesinambungan
permukaan akibat kerusakan yang ditimbulkan oleh kejadian yang tidak disengaja dapat
diijinkan sepanjang tidak merubah karakteristik dari permukaan karet.
 Pada permulaan permainan dan kapan saja pemain menukar raketnya selama permainan
berlangsung, seorang pemain harus menunjukkan raketnya pada lawannya dan pada wasit
dan harus mengijinkan wasit dan lawannya untuk memeriksa/ mencobanya.

6) Definisi-definisi

 Suatu reli (rally) adalah suatu periode selama bola dalam permainan.
 Bola dalam permainan mulai dari saat terakhir diam di telapak tangan bebas sebelum bola
dilambungkan pada saat servis hingga reli diputuskan sebagai suatu let atau poin.
 Suatu let adalah suatu reli yang hasilnya tidak dinilai/dihitung.
 Suatu poin adalah hasil suatu reli yang hasilnya dinilai/dihitung.
 Tangan raket adalah tangan yang memegang raket.
 Tangan bebas adalah tangan yang tidak memegang raket; lengan bebas adalah lengan dari
tangan bebas.
 Seorang pemain memukul bola jika dia menyentuhnya dengan raket yang dipegangnya
atau bagian tangan dibawah pergelangan tangan yang memegang raket ketika bola masih
dalam permainan.
 Seorang pemain yang menyentuh bola jika dia, atau apa saja yang dipakai atau
dibawanya, mengenai bola dalam permainan ketika bola masih berada/melintas di atas
permukaan meja dan belum melewati garis akhir, belum menyentuh bagian mejanya
sejak dipukul oleh lawannya.
 Pelaku Servis/Pemain yang melakukan servis(server) adalah pemain yang memukul bola
pertama kalinya dalam suatu reli.
 Penerima bola (receiver) adalah pemain yang memukul bola yang kedua pada suatu reli.
 Wasit adalah seseorang yang ditunjuk untuk mengawasi permainan.
 Pembantu wasit adalah seseorang yang ditunjuk untuk membantu wasit dengan
keputusan-keputusan tertentu.
 Sesuatu yang dipakai atau dibawa oleh seorang pemain adalah segala sesuatu yang
dipakai atau dibawa, kecuali bola, pada saat reli dimulai.
 Bola sudah harus dinyatakan melewati atau mengelilingi net jika telah melalui bagian
mana saja selain antara net dan tiangnya dan antara net dan permukaan meja.
 Garis akhir adalah juga perpanjangan kedua arah sisi ujung meja.

7) Servis

 Servis dimulai dengan bola diam berada di atas permukaan telapak tangan yang terbuka
dari tangan bebas pelaku servis (siap untuk dilambungkan).
  Pelaku servis harus melambungkan bola secara vertikal ke atas, tanpa putaran, sehingga
bola naik minimal 16 cm dari permukaan telapak tangan bebas, kemudian turun tanpa
menyentuh apapun sebelum dipukul.
 Pada saat bola turun, pelaku servis harus memukulnya sehingga menyentuh mejanya
terlebih dahulu dan setelah melewati net atau mengelilingi net kemudian menyentuh meja
dari penerima; pada permainan ganda, bola harus menyentuh bagian kanan dari masing-
masing meja pelaku servis dan penerima secara berurutan.
 Dari mulai servis hingga bola dipukul, bola harus berada di atas perpanjangan permukaan
meja permainan (di belakang batas akhir meja) pelaku servis, dan bola tidak boleh
dihalangi dari pandangan penerima oleh pelaku servis atau pasangan gandanya atau apa
saja yang mereka bawa atau pakai.
 Segera setelah bola dilambungkan, lengan dan tangan bebas pelaku servis harus
disingkirkan/ditarik dari ruang antara bola dan net. Catatan: Ruang antara bola dan net
(net dan tiang penyangga) ditentukan oleh bola yang dilambungkan.
 Menjadi tanggung jawab pemain untuk melakukan servis agar wasit atau pembantu wasit
dapat diyakinkan bahwa servisnya sesuai peraturan dan demikian juga untuk memutuskan
bahwa servisnya tidak benar.
 Jika wasit atau pembantu wasit ragu atas keabsahan suatu servis, maka pada kesempatan
pertama pada pertandingan tersebut, dapat menghentikan pemainan dan memperingatkan
pelaku servis; tetapi untuk servis yang meragukan berikutnya yang dilakukan oleh
pemain atau pasangannya harus dinyatakan tidak benar/sah.

 Pengecualian, wasit dapat melonggarkan persyaratan servis yang baik jika diyakini
bahwa rintangan tersebut disebabkan oleh kemampuan fisik yang tidak normal (cacat).

8) Pengembalian Bola

 Bola, setelah diservis atau dikembalikan, harus dipukul sehingga melewati/mengelilingi

net dan menyentuh meja lawan, baik secara langsung maupun setelah menyentuh
perangkat net.

9) Urutan Permainan

 Pada permainan tunggal, pelaku servis harus melakukan servis terlebih dahulu, kemudian
penerima harus melakukan pengembalian dan setelah itu pelaku servis dan penerima
secara bergantian melakukan pengembalian.
 Pada permainan ganda, pelaku servis harus melakukan servis terlebih dahulu, selanjutnya
penerima melakukan pengembalian, kemudian, pasangan pelaku servis melakukan
pengembalian, pasangan penerima kemudian melakukan pengembalian dan akhirnya
setiap pemain melakukan pengembalian sesuai gilirannya.
 Ketika pemain cacat yang duduk di kursi roda bermain ganda, pelaku servis melakukan
servis terlebih dahulu kemudian dikembalikan oleh penerima, tetapi setelah itu, siapa saja
dari mereka boleh melakukan pengembalian. Namun demikian, apabila kursi roda
 (bagian mana saja dari kursi roda) melewati garis tengah meja, maka wasit menyatakan
poin untuk lawannya.

10) Satu Let

 Reli dinyatakan let:

 Jika pada saat servis, bola melewati net dan menyentuhnya, kemudian bola masuk atau
dipukul oleh penerima atau pasangannya;
 Jika servis dilakukan pada saat penerima atau pasangannya belum siap, dan baik
penerima atau pasangannya tidak berusaha memukul bola/ mengembalikan;
 Jika gagal melakukan servis atau pengembalian atau jika sesuai dengan peraturan bahwa
hal tersebut disebabkan gangguan di luar kontrol pemain;
 Jika permainan dihentikan oleh wasit atau pembantu wasit;
 Jika penerima pada pemain cacat yang menggunakan kursi roda dan pada saat servis,
apakah servisnya benar atau tidak
 Setelah mengenai meja penerima (pantulan bola) mengarah ke net.
 berhenti di bagian meja penerima.
 pada salah satu bagian sisi meja, bola keluar setelah mengenai bagian samping meja
penerima.
 Permainan dapat dihentikan
 Untuk mengoreksi kesalahan urutan servis, penerima, atau tempat;
 Untuk memulai sistem percepatan waktu;
 Untuk menghukum dan memperingati pemain atau penasihat;
 Karena kondisi permainan terganggu dan mempengaruhi hasil reli.

11) Poin

 Selain reli dinyatakan let, pemain dinyatakan mendapat poin

 Jika lawannya gagal melakukan servis yang benar;
 Jika lawannya gagal melakukan pengembalian yang benar;
 Jika, setelah melakukan servis atau pengembalian, bola menyentuh apa saja selain net
sebelum dipukul oleh lawannya;
 Jika bola melewati meja atau berada di luar permukaan meja, tanpa menyentuh meja;
 Jika lawannya menyentuh bola;
 Jika lawannya dengan sengaja memukul bola dua kali secara beruntun;
 Jika lawannya memukul bola dengan sisi daun raket yang tidak dilapisi karet atau tidak
sesuai dengan ketentuan sebelumnya.
 Jika lawannya, atau apa saja yang dipakainya menggerakkan permukaan meja;
 Jika lawannya atau apa saja yang dipakai menyentuh net;
 Jika tangan bebas lawannya menyentuh permukaan meja;
 Jika, dalam permainan ganda, setelah pelaku servis pertama melakukan servis ke
penerima dengan benar, kemudian lawannya memukul bola di luar dari urutannya;
 Seperti yang dijelaskan dalam sistem percepatan waktu (2.15.04).
 Jika pemain atau pasangan cacat yang menggunakan kursi roda dan
  Lawannya tidak tidak berada pada posisi duduk yang minimal pada kursi rodanya,
belakang paha tidak menempel, ketika bola dipukul;
 Lawannya menyentuh bola dengan tangan mana saja sebelum memukul bola;
 Kaki lawannya menyentuh lantai semasa (bola) dalam permainan.
 Seperti yang dijelaskan pada urutan permainan (2.08.03).

12) Satu Game/set

 Suatu game dinyatakan dimenangkan oleh seorang pemain/ pasangan yang pertama
mendapat poin 11, kecuali kedua pemain atau pasangan sama mendapatkan poin 10, pada
situasi ini, salah satu pemain atau pasangan harus mendapat selisih kemenangan 2 (dua)
poin atas lawannya.

13) Satu Pertandingan

 Suatu pertandingan terdiri dari game/set ganjil terbaik.

14) Memilih Servis, Menerima Bola, dan Tempat

 Hak untuk memilih urutan servis, menerima bola, atau tempat harus diputuskan oleh
undian dan pemenangnya dapat memilih servis, atau menerima bola, atau memilih tempat
terlebih dahulu;
 Bila salah satu pemain/pasangan telah memilih servis atau menerima atau memilih
tempat, maka lawannya harus memilih yang lainnya;
 Setelah mencapai 2 (dua) poin, penerima/pasangan yang harus menjadi pelaku servis, dan
seterusnya secara bergantian hingga game selesai, kecuali kedua pemain/pasangan telah
sama-sama mencapai poin 10 atau sistem percepatan waktu diberlakukan, maka urutan
servis dan menerima tetap sama tetapi tiap pemain harus melakukan servis 1 kali secara
bergantian;
 Pada setiap game/set dalam pertandingan ganda, pasangan yang berhak melakukan servis
terlebih dahulu harus menentukan siapa dari mereka yang melakukan servis pertama dan
penerima bola juga harus menentukan siapa yang terlebih dahulu menerima bola; pada
game/set berikutnya, pemain yang melakukan servis (server) pertama ditentukan oleh
pasangan tersebut dan penerima adalah pemain yang melakukan servis kepadanya pada
game sebelumnya;
 Dalam ganda, tiap pindah servis, penerima sebelumnya menjadi pelaku servis dan
pasangan yang melakukan servis sebelumnya menjadi penerima servis.
 Pemain/pasangan yang melakukan servis pertama pada suatu game/set menjadi penerima
pada game/set berikutnya dan untuk game terakhir/penentuan pada pertandingan ganda,
pasangan yang menerima bola kemudian harus merubah urutan yang menerima apabila
salah satu pasangan telah mencapai poin 5;
 Pemain/pasangan yang memulai pada suatu sisi (tempat) dalam suatu game akan pindah
tempat pada game berikutnya dan pada game/set penentuan, pemain/pasangan, harus
tukar tempat jika salah satunya telah mendapat skor/poin 5.
15) Kesalahan Urutan Servis, Penerima, Tempat

 Jika pemain melakukan kesalahan urutan servis (server maupun receiver), permainan
harus segera dihentikan oleh wasit dan dilanjutkan sesuai dengan urutan yang sebenarnya
siapa yang seharusnya melakukan servis dan menerima bola pada skor/angka yang telah
dicapai, sesuai dengan urutan pada saat mulai pertandingan dan, dalam permainan ganda,
sesuai dengan urutan pemain yang telah ditetapkan untuk melakukan servis pertama
dalam game/set tersebut sejak kesalahannya ditemukan.
 Jika para pemain tidak bertukar tempat pada saat mereka seharusnya melakukannya,
wasit harus menghentikan permainan dan dilanjutkan sesuai dengan pemain yang
sebenarnya pada skor yang telah diraih, disesuaikan dengan urutan yang telah ditetapkan
pada saat pertandingan dimulai.
 Dalam keadaan apapun, semua poin yang telah diraih sebelum kesalahan ditemukan
harus dihitung.

16) SISTEM PERCEPATAN WAKTU (Expedite System)

 Kecuali seperti yang dijelaskan pada aturan selanjutnya, sistem percepatan waktu harus
diberlakukan setelah 10 menit permainan dalam satu game atau kapan saja diminta oleh
kedua pemain atau pasangan.
 Sistem percepatan waktu tidak lagi berlaku dalam satu game jika skor yang sudah diraih
berjumlah 18 (delapan belas).
 Jika bola masih dalam permainan ketika batas waktu telah habis, permainan harus
diberhentikan oleh wasit dan dilanjutkan dengan mengulang servis oleh pemain yang
melakukan servis pada saat permainan berlangsung; jika bola tidak dalam permainan
(bola mati) dan sistem percepatan waktu harus diberlakukan, permainan dilanjutkan
dengan pelaku servis adalah yang menerima bola pada reli sebelumnya.
 Setelah itu, setiap pemain harus melakukan servis 1 kali secara bergantian hingga game
berakhir, dan jika pemain/pasangan yang menerima telah melakukan 13 kali
pengembalian, penerima mendapat satu poin.
 Pemberlakuan sistem perccepatan waktu harus tidak merubah urutan servis dan penerima
pada pertandingan tersebut, seperti yang diuraikan pada 2.13.06.
 Sekali diterapkan, sistem percepatan waktu harus terus diberlakukan hingga pertandingan
selesai.

BAB III
PENUTUP

3.1 KESIMPULAN
Tenis meja adalah olahraga raket yang paling terkenal di dunia dan jumlah partisipannya
menempati urutan kedua. Sejarah tenis meja ini tidak diketahui asal negaranya, Olahraga ini
dimulai kira-kira di tahun 1890-an sebagai pemain pendatang dan menebarkan keranjingan akan
olahraga ini di seluruh kota. Peralatan-peralatan yang digunakan dalam permainan ini meliputi,
meja, net, bola, bet, pelapis bet, speed glue dan pakaian.

Sekian artikel ini dari saya, semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda semua.
Belajarlah dengan giat. Raihlah prestasi setinggi-tingginya. Kalau ingin bertanya silahkan
tinggalkan komentar, sekian dan terima kasih. Artikel lainnya yang terkait Makalah adalah
Makalah Lompat Jauh