Pelatihan Pijat Profesional khusus Pencegahan

Penyakit Healman dan Alhamra terhadap

Calon TKI dan TKW Arab Saudi

A. Pengantar
Sehat merupakan investasi ke depan yang harus benar-benar dijaga. Kesehatan
tiada duanya bagi yang mencintainya, seperti sebuah pepatah klasik mensana in
coperasano atau dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula. Pijat, mendengar
kata tersebut akan terlintas dalam benak yakni sebuah aktivitas mengurut bagian tubuh
untuk melemaskan otot, sehingga perederan darah menjadi lancar. Pemijatan
merupakan pemberian energi yang dimasukan ke dalam tubuh untuk memperlancar
peredaran darah, sehingga dapat terhindar dari penyakit bahkan dapat pula mengobati
penyakit. Sudah banyak diakui bahwa pijat dapat membantu mengatasi berbagai
masalah kesehatan.
Banyak penelitian ilmiah tentang terapi pijat yang telah dilakukan. Meskipun
beberapa masih bersifat pendahuluan dan hasilnya kadang-kadang tidak sama, tetapi
banyak bukti menunjukkan efeknya menguntungkan untuk mengurangi rasa sakit
beserta gejala lain yang terkait dengan kondisi hasil yang berbeda-beda. Bukti
menunjukkan bahwa efek ini bersifat jangka pendek dan orang perlu terus
mendapatkan pijatan agar manfaat dapat terus berlanjut. Para peneliti telah
mempelajari efek pijat untuk banyak kondisi. Beberapa yang telah mereka pelajari lebih
luas untuk gangguan-gangguan kesehatan.
Saat ini di Indonesia, teknik dan jenis pijat sudah sangat banyak berkembang
dengan nama maupun gaya, baik yang berasal dari warisan nenek moyang (pijat
tradisional) maupun luar negeri misalnya shiatsu, reflexology, chiropractic, Thailand
massage, dan sebagainya. Dengan pertimbangan fakta tentang sejarah, fungsi, manfaat,
dan jenis-jenis pijat yang ada, maka Healman dan Alhamra menggunakannya sebagai
salah satu metode untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan masyarakat pada
umumnya. Teknik penatalaksanaan metodologi ASP banyak menggunakan teknik terapi
pijat atau urut tersebut karena memang terbukti paling efektif dan efisien dalam
mengatasi berbagai gangguan kesehatan, mulai dari sakit ringan, sedang, sampai sakit
berat.
Dewasa ini, profesi tukang pijat bukanlah suatu hal yang asing lagi ditengah
kehidupan masyarakat. Profesi tukang pijat merupakan salah satu alternative yang
dipilih oleh sebagian masyarakat sebagai media pengobatan. Pijat salah satu profesi
dibidang jasa, dalam pekerjaan ini dibutuhkan kemahiran penyalur jasa sebagai pemijat
kepada pemakai jasa sebagai pasien. Akhir-akhir ini fenomena usaha pijat mulai banyak
diminati, disebabkan oleh kehidupan kota yang semakin penuh dengan persaingan dan
polusi yang semakin tinggi. Konsumen para tukang pijat ini pun tak dibatasi usia
maupun golongan, mulai dari anak sekolahan, atlet hingga para eksekutif, mulai dari
penghuni rumah di gang-gang hingga apartemen dan real estate.

1
 Di Indonesia pun tidak luput dari tangan-tangan para tukang pijat, banyak tukang
pijat yang beroperasi demi menyembuhkan masyarakat yang mengalami patah tulang,
terkilir, keseleo, masuk angin, ataupun hanya pegal-pegal. Manfaat Pijat Rela ditangan
tukang pijitlah masyarakat mempercayakan apabila ada sanak saudaranya yang terkilir,
keseleo ataupun patah tulang. Keterampilan dalam pemijatan pun terus mengalami
perubahan sesuai perkembangan ilmu pengetahuan, para tukang pijat terus belajar
untuk mengembangkan teknik pijat mereka sehingga tidak monoton dan memiliki
variasi yang beragam dalam memijat. Dengan beranekaragamnya pijat maka masyarakat
dapat memilih pijat jenis apa yang bisa menyembuhkan rasa sakitnya tersebut. Dalam
hal ini tukang pijat mempunyai peranan penting dalam kesehatan.
Setiap orang di muka bumi ini pada dasarnya menghendaki kesehatan pada
dirinya. Beragam upaya pun dilakukan untuk mencapai keinginan itu, baik upaya medis
maupun tradisional. Dalam pandangan Islam kesehatan sangat dijunjung tinggi, baik
kesehatan fisik dan mental, maupun kesehatan lingkungan. Hal ini dapat kita temukan
dalam al-Qur’an dan al-Sunnah yang merupakan sumber hukum Islam dan menjadi
pedoman hidup bagi seluruh umat Islam. Ajaran Islam yang berkenaan dengan
kesehatan dapat dibagi menjadi tiga macam, yaitu:
1. Islam melarang perbuatan-perbuatan yang dapat membahayakan kesehatan
dirinya atau orang lain.
2. Islam menyuruh (wajib) atau menyarankan (sunnah) yang mempunyai
dampak positif yakni mencegah penyakit dan menyegarkan atau
menyehatkan jasmani dan rohani
3. Islam menyuruh (wajib) orang yang sakit berobat untuk mengobati
penyakitnya.

Dalam hal ini hubungan antara Tukang Pijat dengan pasien adalah hubungan
penjual jasa dan pemakai jasa sehingga terjadi akad ijarah antara kedua belah pihak.
Namun, dalam memijat pasien tentu saja tukang pijat harus melihat, menyentuh dan
meraba anggota tubuh pasien yang terasa sakit.
Beragam massage (pijat) yang tercipta oleh para ahli di dunia ini, dengan berbagai
jenis dan maanfaat dari masase tersebut. Seperti halnya Swedish Massage yang
menciptakan adalah Hartvig Nissen, yang pada tahun 1883 membuka Institut Kesehatan
Swedia bagi Tindakan/Perawatan Penyakit Kronis dengan metode gerakan Swedia dan
Masase yang pernah ditampilkan dihadapan dokter-dokter medis di Washington D.C.
USA. Sehingga Swedish Massage berkembanglah di Eropa dan Amerika pada tahun 1888
yang digunakan untuk pasien yang mengalami kelelahan otot setelah lama menjalini
perwatan penyakit kronis.
Perkembangan massage berkembang di Amerika sangat pesat dan terlahir
berbagai masase, antara lain yaitu:
1. Massage Esalen (dikembangkan di Institut Esalen) di rancang untuk
menciptakan suatu keadaan relaksasi yang lebih dalam dan kesehatan secara
umum. Jika dibandingkan dengan sistem Swedia, Masase Esalen lebih lambat
dan lebih berirama dan menekankan pada pribadi secara keseluruhan

2
 (pikiran dan tubuh). Banyak ahli terapi yang sebenarnya menggunakan suatu
kombinasi teknik Swedia dan teknik Esalen.
2. Massage Rolfing, dikembangkan oleh Dr. dr. Ida Rolf, melibatkan suatu
bentuk kerja jaringan dalam yang melepaskan/mengendurkan adhesi atau
pelekatan dalam jaringan fleksibel (fascia) yang mengelilingi otot-otot kita.
Secara umum, gaya ini meluruskan segmen-segmen tubuh utama melalui
manipulasi pada fascia.
3. Deep Tissue Massage menggunakan stroke /tekanan yang perlahan, tekanan
langsung, dan atau pergeseran. Seperti namanya, prosedur ini diaplikasikan
dengan tekanan yang lebih besar dan pada lapisan otot yang lebih dalam
daripada masase Swedia.
4. Sport Massage adalah masase yang telah diadaptasi untuk keperluan atlit dan
terdiri dari dua kategori: pemeliharaan (sebagai bagian dari aturan latihan)
dan perlombaan (sebelum perlombaan ataupun setelah perlombaan). Sports
massage juga digunakan untuk mempromosikan penyembuhan dari
kelelahan dan pasca cedera. Reflexology, juga dikenal sebagai terapi zona,
terapi ini didasarkan pada ide oriental bahwa stimulasi dari titik - titik
tertentu pada tubuh mempunyai efek pada bagian-bagian lain dari tubuh.
5. Teknik reflexology menggunakan tekanan jari. Neuromuscular massage
adalah suatu bentuk massase dalam yang mengaplikasikan tekanan jari yang
terkonsentrasi pada otot-otot tertentu. Bentuk masase ini membantu
memutuskan/memecahkan siklus kejang urat dan sakit dan bentuk ini
digunakan pada titik pemicu rasa sakit, merupakan simpul ketegangan dari
ketegangan otot yang menyebabkan rasa sakit pada bagian-bagian tubuh
yang lain.
6. Trigger point massage dan myotherapy merupakan variasi atau bagian dari
masase neuromuscular.
7. Bindegewebs massage, atau connective tissue massage, dikembangkan oleh
Elizabeth Dicke, merupakan suatu tipe teknik pelepasan myofascial yang
terkait dengan permukaan jaringan penghubung (fascia) yang terletak
diantara kulit dan otot. Para pengikut Bindegewebs massage percaya bahwa
masase pada jaringan penghubung atau ikat akan mempengaruhi reflek
vascular dan visceral yang berkaitan dengan sejumlah patologi dan disability
(ketidakmampuan).
Di Indonesia yang berkembang berbagai macam masase, mulai dari Swedish
massage, Thai massage, Japanese massage, Accupoint massage, Reflexiology, India
massage, shiatshu, shubo dan baby massage dan pijat-pijat tradisional. Tetapi belum
ada jenis masase yang dapat membantu untuk pemulihan badan yang berorientasi
terhadap pencegahan penyakit.
Maka dari permasalahan tersebut membuat kami ingin menawarkan suatu jenis
masase yang dapat membantu meminimalkan atau mengurangi resiko terkena
penyakit bahkan sebagai suatu penanganan terapi khususnya penyakit-penyakit
ringan.

3
B. Peluang Pendapatan Profesi Pemijat bagi TKI dan TKW Arab Saudi
1. Destination
Destinasi-destinasi terbaik untuk mendapatkan pekerjaan adalah:
Riyadh (ibu kota), Jeddah, Mekkah, Madinah, Dammam, Ta'if, Tabuk
Gaji untuk: Tukang pijat Arab Saudi - USD 1935.
2. Salary
Gaji rata-rata Arab Saudi - USD 1743 Pengaruh pengalaman kerja terhadap
gaji:
a. Berpengalaman: + 16%
b. Pertengahan karir: + 2%
c. Tingkat masuk: - 8%

Keterangan
1. Gaji Tukang Pijat
2. Gaji Rata-rata Arab Saudi

3. Testimoni
Testimoni berasal dari cerita Teguh Suprayogi seorang TKI yang bekerja
di Arab Saudi sebagai pemijat, sekitar tahun 2012. Teguh bekerja di semacam
klinik pengobatan alternatif di kota Dammam, Saudi Arabia, dengan layanan
utama massage atau pijat. Tidak seperti di kota-kota besar lain di dunia,
bisnis semacam ini di negeri ini konon sulit perijinannya, terbukti hingga saat
ini, berdasar keterangan pelanggan ditempat kami, hanya ada satu atau dua
tempat saja ditambah hotel-hotel berbintang. Bandingkan dengan kota
Jakarta saja yang jumlahnya ratusan lebih! Itu yang resmi, ada beberapa gym
atau tempat fitness yang menyediakan layanan massage juga, namun ini
ilegal. Biasanya tenaganya dari Indonesia namun dengan visa kerja sopir,
bukan visa kerja massage seperti yang dimiliki Teguh Suprayogi. Ada satu
atau dua orang tukang pijat yang bekerja ditempat-tempat seperti ini. Sama
seperti ditempat yang legal, biasanya melayani body massage dan pijat
refleksi atau sports massage. Dengan terbatasnya tempat pijat disini
merupakan peluang bagus untuk usaha seperti ini. Walau tarifnya cukup
tinggi kalau dirupiahkan, namun tiap harinya tak pernah sepi dari
pengunjung, apalagi kalau akhir pekan hari Kamis dan Jumat.
Pendapatan rata-rata penduduknya yang tinggi, tentu tak masalah
keluar biaya tinggi untuk memanjakan tubuh atau mengobati gangguan fisik.
4
 Seperti ditempat kerja Teguh, tarif pijat per 30 menit 100SR(Saudi Riyal) dan
60 menit atau satu jam 200SR, 1 riyal=2500 rupiah (tahun 2012), atau
Rp.250.000 per 30 menit dan Rp.500.000 per jam. Dengan 7 terapis saat ini,
rata-rata perhari setiap terapis dapat 4-5 pasien, atau 3-4 jam pijat.
Katakanlah rata-rata dapat 600SR per hari kalikan 7 sama dengan 4200SR,
kalikan lagi 30 hari ketemu 126.000SR, atau sekitar 315 juta rupiah per
bulan! Penghasilan kotor 315 juta dikurangi biaya operasional, gaji tenaga
kerja, sewa gedung dan biaya lainnya, menurut perhitungan saya kurang dari
40% dari total pendapatan kotor. Jadi keuntungan bersih sekitar 60% dari
315 juta atau sebesar 189 juta per bulan.

C. Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra

Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra memiliki tujuan, sasaran, visi dan misi antara
lain:

1. Tujuan
a. Menghasikan lulusan yang mengkhususkan diri dalam Penerapan
bidang Therapis Massage.
b. Menghasilkan lulusan yang memiliki kualitas dan mampu
menerapkan ilmu yang sesuai kebutuhan di perusahaan- perusahaan
luar negeri maupun dalam negeri.
c. Menghasilkan lulusan yang menerapkan ilmu pijat sehingga mampu
bersaing di dunia kesehatan
2. Sasaran
Menghasilkan lulusan yang mampu melaksanakan tugas yang sesuai
keahlian akademis dan non akademis yang professional, mandiri dan
bertanggung jawab, sehingga handal dalam memanfaatkan pengetahuan
dalam bidang Pijat untuk menangani berbagai kebutuhan konsumen dan
persaingan dunia kesehatan.
3. Visi
Visi Lembaga Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra adalah: “Menjadi
lembaga yang mampu menyelenggarakan pendidikan formal dan non formal
yang professional, memiliki kuantitas dan kualitas yang baik dan benar
sesuai Standar Nasional dan International dan selalu menyesuaikan diri
dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi”.
4. Misi
Misi Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra adalah:
a. Menghasilkan lulusan yang bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha
Esa, berkepribadian Indonesia dan berwawasan Global serta
memiliki kepekaan terhadap perkembangan ilmu pengetahuan
teknologi , Khususnya bidang Pijat dan Kesehatan.
b. Membantu Pemerintah mengurangi kesenjangan sosial dan
mengurangi tingkat penggangguran
5
 c. Melaksanakan system pendidikan dan pengajaran yang efektif untuk
pengembangan sumber daya manusia yang intelektual yang memiliki
sikap kritis serta mampu memberikan kontribusi positif dalam
kehidupan bermasyrakat.
d. Menghasilkan Karya Pelatihan yang bersifat mendasar bidang Massage,
Pengembangan, evaluasi, kritis dan aplikasi pengetahuan serta
teknologi yang bermanfaat untuk perkembangan dunia kesehatan
serta melaksanakan pengabdian kepada masyarakat sebagai wujud dari
kepedulian lembaga kepada masyrakat.
e. Dalam upaya memperkecil kesenjangan mutu sumber daya manusia
dan membantu pemerintah mengurangi pengganguran kerja di
dunia kerja dikarenakan persaingan dunia kerja semakin ketat dan
kompetitif serta menghadapi pasar bebas di seluruh dunia.

Mulailah hidup baru Anda atau berkarir baru di dunia pijat dengan belajar pijat
secara profesional di Lembaga Pendidikan dan Pelatihan Pijat Sehat dikenal juga dengan
Healman dan Alhamra yang merupakan Pusat Pendidikan dan Pelatihan Pijat Sehat
yang merupakan bagian dari Aurasehat Paripurnaterapi. Lembaga Pelatihan
Pijat Healman dan Alhamra memiliki program khusus belajar mengajar pijat
professional dengan cara yang praktis, sistematis dan mudah dipelajari dalam waktu
singkat (dalam dua minggu – Anda pasti bisa MEMIJAT !). Anda akan diajarkan
oleh pelatih pijat yang paling berpengalaman di Indonesia. Dimana Anda akan berbagi
pengetahuan yang luas dan keahlian terapi pijat disaat Anda mulai belajar dan
meningkatkan keahlian baru Anda.
Lembaga Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra dengan bangga akan menjaga
suasana yang akrab dan ramah tanpa dibatasi ukuran kelas atau tempat dalam
pelaksanan pendidikan dan pelatihan pijat atau workshop pijat. Anda juga akan
menikmati rasanya belajar dengan pijat ‘tangan’ dan praktek langsung dari kelas pijat
pertama Anda. Jika Anda belum pernah belajar pijat sebelum kami sarankan Anda mulai
dengan perkenalan kami tentu saja dengan tujuan untuk melatih anda menjadi pemijat
profesional baik dengan kemampuan Reflexology atau Pijat Tradisional
a. Dimana dengan pijat praktis bisa digunakan menjaga dan merawat kesehatan
keluarga dengan cara mandiri dan alami.
b. Biaya Pelatihan hanya Rp 5juta saja.
c. Durasi pelatihan 2 Minggu
d. Terbuka untuk umum.
e. Pelatihan bisa dilakukan di Halim.

6
 Lembaga Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra merupakan Pusat Pendidikan
dan Pelatihan Pijat Profesional di Indonesia yang diakui oleh beberapa kalangan, dan
memberikan kesempatan kepada umum untuk menjadi pemijat Profesional. Lembaga
Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra memiliki reputasi yang sangat baik dalam
menjalankan program pijat dari kelas pemula sampai profesional pijat dengan
menghasilkan lulusan dengan standar tinggi. Keberhasilan Anda dan kesuksesan dalam
mengikuti pendidikan dan pelatihan pijat professional
a. Pembelajaran dibuat dengan mudah dan efektif – Setiap topik dipecah
menjadi bagian-bagian kecil yang berurutan. Langkah-langkah dibuat secara
bertahap dan dibangun secara berkesinambungan dari kelas yang satu ke
kelas yang lain sampai Anda menguasai teknik dan keahlian masing-masing.
b. Pelatihan Praktis dan Dinamis – pendidikan dan pelatihan pijat yang Anda
laksanakan melibatkan tangan, instruksi, demonstrasi dan praktek secara
langsung dalam situasi pelatihan yang sangat intensif.
c. Review dan Integrasi – Ada waktu untuk meninjau dan berdiskusi termasuk
dalam training / workshop pijat Anda. Anda juga akan menemukan pelatihan
menggabungkan sesi praktis untuk memberikan penguasaan secara
keseluruhan terapi pijat.
d. Profesional dan Didukung Secara Penuh – Semua aspek dari program ini
dirancang untuk menunjukkan Anda bagaimana cara terpraktis untuk
menjadi seorang profesional yang sukses. Kami berkomitmen untuk
keberhasilan Anda. instruktur Anda dan siswa kerjasama dalam pelayanan
bersama untuk membantu Anda sukses. Sekolah sepenuhnya industri
terakreditasi dan memastikan kurikulum dan program pembelajaran tidak
hanya sesuai, tetapi pada standar industri terdepan.
e. Dimana pelatihan pijat terapis khusus buat mereka yang ingin menjadi
terapis pijat sebagai mata pencaharian (karir / profesional).
f. Biaya pendidikan dan pelatihan Pijat Terapis adalah 5 juta
g. Durasi waktu dibagi dalam 4 hari (Jumat – Minggu) dari jam 09.00-15.00 WIB
h. Terdiri dari teori 50% dan praktek pijat 50%
i. Mendapatkan Sertifikat Pendidikan dan Pelatihan Pijat Sehat

7
 j. Terbuka untuk semua kalangan: usia, profesi, pendidikan, suku bangsa dan
ekonomi.
k. Untuk Pelatihan Healman dikhususkan kepada Pria
l. Untuk Pelatihan Alhamra dikhususkan kepada Wanita

D. Tujuan Pelatihan Pijat Healman dan Alhamra

a. Menghasikan lulusan yang mengkhususkan diri dalam Penerapan bidang
Pijat Pencegahan Penyakit Aurasehat Paripurnaterapi
b. Menghasilkan lulusan yang memiliki kualitas dan mampu menerapkan
ilmu yang sesuai kebutuhan di perusahaan- perusahaan luar negeri maupun
dalam negeri.
c. Menghasilkan lulusan yang menerapkan ilmu Pemijatan sehingga mampu
bersaing di dunia massage

E. Pelatihan Penatalaksanaan Pijat Healman dan Alhamra

Secara mendasar semua teknik pijat atau urut Healman dan Alhamra merupakan
bagian dari ASP yang mengandung tekanan (pressure), baik dengan bantuan alat,
maupun sentuhan langsung menggunakan anggota badan (tangan/ kaki). Teknik urut
dasar ala Healman dan Alhamra dapat dibagi menjadi 3 (tiga) gerakan yaitu: tekanan di
satu titik, tekanan-putaran, dan tekanan-sliding. Intensitas masing-masing tekanan
dibagi lagi menjadi 3 (tiga) yaitu ringan (soft), sedang (half), dan penuh (full). Untuk
membedakan intensitas tekanan tersebut maka yang soft tekanannya hanya dirasakan
sampai dasar kulit, yang half tekanannya dirasakan sampai otot, daging, atau lemak,
sedangkan yang full tekanannya dirasakan sampai menyentuh tulang. Masing-masing
intensitas tekanan mempunyai fungsi yang berbeda sesuai dengan area pijatan dan
tujuannya. Adapun tempo kecepatan gerakannya atau frekuensinya dalam sliding
maupun putaran adalah wajar sesuai rasa nyaman umumnya dan tidak terlalu cepat
maupun tidak terlalu lambat.
Semua gerakan pijat urut ala Healman dan Alhamra dilakukan dengan
menggunakan jari-jari tangan, telapak tangan, lengan, maupun siku tangan. Adapun
varian gerakan-gerakan lain adalah gabungan dari ketiga gerakan dasar tersebut.
Beberapa teknik pijat Healman dan Alhamra juga kadang-kadang menggunakan telapak
kaki, ibu jari kaki, dan bahkan lutut. Untuk memudahkan serta mengurangi rasa sakit
atau ketidaknyamanan selama terapi, teknik urut ala Healman dan Alhamra
menggunakan pelumas atau pelicin misalnya minyak, gel, hand-body, dan sebagainya.
Sesuai dengan istilahnya di Indonesia, pijat populer juga disebut “urut” yang
bermakna (tersusun) “rapi” misalnya 1-2-3-4-dst, kecil-sedang-besar, bawah-tengah-
atas, atau sebaliknya dan sebagainya. Filosofi terapi urut dalam konsep Healman dan
Alhamra adalah memperbaiki atau membangun susunan yang rapi yang dimulai dari
bawah-tengah-atas sehingga membentuk keteraturan. Oleh sebab itu dalam standar
teknik urut ala Healman dan Alhamra dimulai dari bawah (kaki), badan, tangan,
kemudian kepala. Secara garis besar, dalam hal sistematika atau tahapan pijatan maka
Healman dan Alhamra merumuskannya dalam bentuk rangkaian yang menjadi standar
pemijatan ala Healman dan Alhamra.

8
 RENCANA PELATIHAN HEALMAN DAN ALHAMRA
14 Pertemuan

Waktu Materi dan Kegiatan Volume Pencapaian Instruktur

Pertemuan 1  Pengenalan Pijat dan Metode ASP  1 Jam Pengenalan Pijat Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
 Teori Pijat ASP  30 Menit Pendalaman memahami teknik  Hilmansyah Hidayat
 Tanya Jawab Teori pemijatan secara
 30 Menit Tanya Jawab teoritis
Pertemuan 2  Pengenalan Anatomi Tubuh  1 Jam Pendalaman Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
pengenalan Anatomi memahami Anatomi  Hilmansyah Hidayat
Tubuh Tubuh
 Praktek
Pertemuan 3  Pengenalan Teknik Pijat ASP  1 Jam Pengenalan Teknik Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
berupa tekanan di satu titik, Tekanan Soft memahami teknik  Hilmansyah Hidayat
tekanan-putaran, dan tekanan-  1 Jam Praktek dan Tanya tekanan soft
sliding yang dikhususkan tekanan Jawab
ringan (soft).
 Praktek Tekanan Soft
 Tanya Jawab

Pertemuan 4  Pengenalan Teknik Pijat ASP  1 Jam Pengenalan Teknik Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
berupa tekanan di satu titik, Tekanan half memahami teknik  Hilmansyah Hidayat
tekanan-putaran, dan tekanan-  1 Jam Praktek dan Tanya tekanan half
sliding yang dikhususkan tekanan Jawab
sedang (half).
 Praktek Tekanan Half
 Tanya Jawab

Pertemuan 5  Pengenalan Teknik Pijat ASP  1 Jam Pengenalan Teknik Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
berupa tekanan di satu titik, Tekanan Full memahami teknik  Hilmansyah Hidayat
tekanan-putaran, dan tekanan-  1 Jam Praktek dan Tanya tekanan full
sliding yang dikhususkan tekanan Jawab
penuh (full).
 Praktek Tekanan Full

1
  Tanya Jawab
Pertemuan 6  Materi Senam ASP  1, 5 Jam Pengenalan Peserta Pelatihan  Hilmansyah Hidayat
 Praktek Senam dan Praktek memahami teknik dan  Muntasir Alwy
 Tanya Jawab  30 Menit Tanya Jawab Manfaat Senam ASP
Pertemuan 7  Ujian Materi Anatomi Tubuh  1 Jam Ujian Materi dan Peserta Pelatihan  Hilmansyah Hidayat
 Ujian Praktek Anatomi Tubuh Tanya Jawab mengalami
 1 Jam Ujian Praktek dan peningkatan dalam
Tanya Jawab materi dan praktek
tentang anatomi tubuh
Pertemuan 8 Ujian Teknik Pijat ASP berupa tekanan di  1 Jam Ujian Materi dan Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
satu titik, tekanan-putaran, dan tekanan- Tanya Jawab mengalami
sliding yang dikhususkan tekanan ringan  1 Jam Ujian Praktek dan peningkatan dalam
(soft). Tanya Jawab materi dan praktek
tentang tekanan ringan
Pertemuan 9 Ujian Teknik Pijat ASP berupa tekanan di  1 Jam Ujian Materi dan Peserta Pelatihan  Hilmansyah Hidayat
satu titik, tekanan-putaran, dan tekanan- Tanya Jawab mengalami
sliding yang dikhususkan tekanan sedang  1 Jam Ujian Praktek dan peningkatan dalam
Tanya Jawab materi dan praktek
tentang tekanan
sedang
Pertemuan 10 Ujian Teknik Pijat ASP berupa tekanan di  1 Jam Ujian Materi dan Peserta Pelatihan  Muntasir Alwy
satu titik, tekanan-putaran, dan tekanan- Tanya Jawab mengalami
sliding yang dikhususkan tekanan full  1 Jam Ujian Praktek dan peningkatan dalam
Tanya Jawab materi dan praktek
tentang tekanan full
Pertemuan 11 Pemantapan Pendalaman Anatomi 2 Jam  Hilmansyah Hidayat
Tubuh Teori dan Praktek
Pertemuan 12 Pemantapan Teknik Pijat Tekanan 2 Jam  Muntasir Alwy
Ringan, Sedang dan Full Teori dan
Praktek
Pertemuan 13 Pemantapan Teknik Senam 2 Jam  Hilmansyah Hidayat
Pertemuan 14 Penutupan dan Pengukuhan sebagai 2 Jam  Muntasir Alwy
Pemijat
 Hilmansyah Hidayat

2
3