1.

Ilmu yang mempelajari bentuk dan susunan tubuh, baik secara keseluruhan maupun secara bagian-bagian, serta hubungan alat tubuh yang
satu dengan yang lainnya disebut…
a. fisiologi d. anatomi
b. patologi e. gastrologi
c. osteologi
2. Ilmu yang mempelajari faal atau fungsi atau pekerjaan dari tiap-tiap jaringan tubuh atau bagian dari alat-alat tubuh dalam keadaan
normal disebut...
a. fisiologi d. patologi
b. anatomi e. miologi
c. dermatologi
3. Ilmu yang mempelajari struktur tubuh dan perubahan yang berkaitan dengan proses penyakit atau cedera disebut...
a. kardiologi d. fisiologi
b. urologi e. patologi
c. dermatologi
4. Gerak menekuk atau membengkokkan disebut...
a. fleksi d. rotasi
b. ekstensi e. plantar fleksi
c. abduksi
5. Gerakan sirkular atau gerakan gabungan fleksi, ekstensi, abduksi, dan adduksi disebut...
a. sirkumduksi d. plantar fleksi
b. rotasi e. abduksi
c. ekstensi
6. Gerakan menengadahkan tangan disebut...
a. supinasi d. adduksi
b. elevasi e. rotasi
c. pronasi
7. Gerakan menelungkupkan tangan disebut...
a. supinasi d. adduksi
b. elevasi e. rotasi
c. pronasi
8. Istilah letak/sikap anatomi bagian atas disebut...
a. inferior d. dekstra
b. superior e. eksterna
c. sinistra
9. Istilah letak/sikap anatomi bagian belakang disebut...
a. lateral d. profunda
b. anterior e. perifier
c. posterior
10. Istilah letak/sikap anatomi bagian kanan disebut...
a. sinistra d. profunda
b. dekstra e. perifier
c. lateral
11. Sel osteoblas berfungsi...
a. membentuk tulang
b. menghancurkan dan menyerap sel tulang
c. memotong tulang
d. mengikis tulang
e. memangkas tulang
12. Berikut ini yang tidak termasuk susunan tulang secara umum adalah...
a. tulang panjang d. tulang tidak beraturan
b. tulang pendek e. tulang kotak
c. tulang pipih
13. Berikut ini yang tidak termasuk jaringan pembentuk tulang adalah...
a. jaringan tulang (padat dan spon) d. kartilago hialin
b. jaringan fibrosa e. jaringan lemak
c. jaringan kulit
14. Vertebra servikalis terdiri atas ... buah tulang
a. 7 d. 4
b. 12 e. 3
c. 5
15. Vertebra torakalis terdiri atas ... buah tulang
a. 7 d. 4
b. 12 e. 3
c. 5
16. Cekungan sendi pada sendi paha disebut...
a. Asetabulum d. Patela
b. Koksigis e. Skapula
c. Vertebra
17. Tiga tulang yang membentuk tulang koksa adalah...
a. os ilium, os iskium, dan os pubis
b. os radius, os ulna, dan os humerus
c. os ilium, os iskium, dan os radius
d. os radius, os iskium, dan os pubis
e. os ulna, os ilium, dan os pubis
18. Tonjolan femur yang kasar dan besar, dan merupakan tempat perlekatan banyak otot disebut...
a. trokanter minor d. kaput femur
b. trokanter e. ujung femur
c. trokanter mayor
19. Os tarsalia berfungsi untuk...
a. menahan erat badan pada posisi berdiri
b. member beban
 c. membentuk badan
d. menyangga tangan
e. menyangga kaki
20. Tulang yang paling besar dan membentuk tumit adalah...
a. kalkaneus d. ulna
b. lengan e. radius
c. humerus
21.Penghubung antara faring dan trakea disebut...
a. faring d. laring
b. septum nasi e. bronkus
c. trakea
22.Membran pembungkus paru-paru disebut...
a. bronkiolus d. hilus
b. pleura e. surfaktan
c. alveolus
23. Jumlah udara yang tertinggal di dalam paru-paru saat kita menghembuskan napas secara maksimal disebut...
a. volume tidal d. volume residu
b. volume cadangan respirasi e. kapasitas residu
c. volume cadangan ekspirasi
24. Jumlah lobus yang dimiliki oleh paru-paru kanan adalah...
a. 1 d. 4
b. 2 e. 5
c. 3
25. Proses keluar dan masuknya oksigen dari atmosfer ke dalam alveolus atau dari alveolus ke atmosfer disebut...
a. ingesti d. kapasitas paru
b. difusi e. transportasi gas
c. ventilasi
26. Berikut ini yang bertugas memperlebar diameter trakea dan mengubah besar volume saat terjadinya proses pernapasan adalah..
a. saraf simpatis d. saraf motorik
b. saraf parasimpatis e. saraf sensorik
c. saraf otonom
27.Berikut ini yang bukan merupakan factor yang dapat mempengaruhi proses difusi adalah...
a. luas permukaan paru
b. permeabilitas membrane pernapasan
c. perbedaan tekanan dan konsentrasi O2
d. kondisi pembuluh darah
e. afinitas gas
28. Berikut ini yang bukan merupakan gejala dari TB paru adalah...
a. batuk darah d. batuk lebih dari 4 minggu
b. malaise e. menggigil
c. nyeri dada
29. Berikut ini yang merupakan pemeriksaan yang digunakan untuk mendeteksi adanya TB paru adalah...
a. Pemeriksaan BTA d. USG
b. PAP smear e. EKG
c. Pemeriksaan urin rutin
30. Berikut ini yang bukan merupakan faktor penyebab PPOK adalah...
a. kebiasaan merokok d. riwayat infeksi saluran napas
b. polusi udara e. bersifat genetik
c. pola makan yang tidak sehat
31. Kavum orbita berbentuk….
a. Batang
b. Kerucut
c. Kotak
d. Segitiga
e. Limas
32. Air mata dihasilkan oleh kelenjar…..
a. Lakrimalis superior dan inferior
b. Lakrimalis posterior dan inferior
c. Lakrimalis superior dan eksterna
d. Lakrimalis horizontal dan superior
e. Lakrimalis lateral dan horizontal
32. konjungtiva bagian dalam kelopak mata disebut….
a. Konjungtivitis
b. Konjungsi
c. Konjungtiva palpebral
d. Konjungtiva silindris
e. Konjungtiva bulbi
33. lapisan mata luar terdiri dari….
a. Kornea dan sklera
b. Iris dan pupil
c. Kornea dan iris
d. Sklera dan pupil
e. Iris dan sklera
34. Rasa pahit terdapat pada….
a. Ujung lidah
b. Tepi lidah
c. Samping lidah
d. Pinggir lidah
e. Pangkal lidah
35. Rasa manis terdapat pada….
a. Ujung lidah
b. Tepi lidah
c. Samping lidah
d. Pinggir lidah
e. Pangkal lidah
36. Pernyataan : Pencegahan yang dapat kita lakukan kepada pasien hipertensi adalah….
SEBAB : Berhenti merokok dan melakukan olahraga
37. Pernyataan : Kriteria hipertensi berikut ini adalah….
SEBAB : Nilai sistol >140 mmHg dan diastol >90 mmHg
38. Pernyataan: Berikut ini yang menjadi penyebab diare adalah….
SEBAB : Apendisitis, hemoroid, gastritis
39. Pernyataan: Fisiologis adalah ilmu yang mempelajari atau fungsi atau pekerjaan dari tiap-tiap jaringan tubuh atau bagian dari alat-alat
tubuh dalam keadaan normal .
SEBAB : Os tarsalia berfungsi untuk menyangga kaki
40. Pernyataan : Anatomi adalah ilmu yang mempelajari bentuk dan susunan tubuh, baik secara keseluruhan maupun secara bagian-bagian.
SEBAB : Sistem pernafasan, Hidung, tenggorokan, paru-paru
Soal Uraian.
1. Jelaskan proses system pernafasan
2. Sebutkan organ system pencernaan
3. Sebutkan organ tulang bagian tengkorak
4. Jelaskan dan sebutkan otot yang terdapat pada vesica urinaria
5. Sebutkan dan jelaskan 3 tulang rawan….
 1. Pembungkus jantung yang melekat pada permukaan jantung disebut …
A. Epicardium
B. Miocardium
C. Endocardium
D. Pericardium parietalis
E. Pericardium visceralis

Jawab : E

2. Dibawah ini benar tentang katup jantung, kecuali…

A. Berfungsi mempertahankan aliran darah searah melalui bilik jantung
B. Terdiri dari atrioventrikularis dan semilunaris
C. Katup trikuspidalis memisahkan atrium dan ventrikel kanan
D. Katup semilunaris memisahkan arteri pulmonalis dan ventrikel kiri, aorta dan ventrikel kanan
E. Katup bikuspidalis memisahkan atrium dan ventrikel kiri

Jawab : D

3. Bunyi jantung pertama disebabkan oleh karena …

A. Tertutupnya katup AV
B. Terbukanya katup AV
C. Tertutupnya katub semilunar
D. Terbukanya katup semilunar
E. Tertutupnya katup aorta

Jawab : A

4. Dibawah ini hal – hal yang mempengaruhi curah jantung kecuali…

A. Frekuensi denyut jantung
B. Sistole dan diastole
C. Curah sekuncup
D. Stroke volume
E. Saraf simpatis dan parasimpatis

Jawab : B

5. Dibawah ini sifat – sifat system konduksi, kecuali …

A. Otomatisasi
B. Ritmisasi
C. Konduktivitas
D. Kontraktilitas
E. Daya rangsang

Jawab : D

6. Pemacu alamiah jantung disebut…

A. SA node
B. AV node
C. Berkas his
D. Sistem purkinje
E. Sinus koronaria

Jawab : A

7. Jantung terletak di…

A. Didalam rongga dada
B. Diantara kedua paru
C. Di rongga mediastinum
D. Dibelakang sternum
E. Semua benar

Jawab : E

8. Lapisan otot jantung disebut…

A. Epicardium
 B. Miocardium
C. Endocardium
D. Pericardium parietalis
E. Pericardium visceralis

Jawab : B

9. Pernyataan dibawah ini salah, kecuali…

A. Jantung terdiri dari 3 ruangan, 2 atrium 1 ventrikel
B. Tidak terdapat hubungan antara atrium dan ventrikel
C. Didalam endocardium terdapat cairan pelumas untuk mengurangi gesekan saat memompa
D. Jantung mempunyai 2 lapisan pericardium, parietalis dan visceralis
E. Jantung terdiri dari 2 lapisan utama, epicardium dan endocardium

Jawab : D

10. Curah sekuncup dipengaruhi oleh…

A. Preload meningkatkan curah sekuncup
B. Kontraktilitas otot miokard meningkatkan curah sekuncup
C. Afterload menurunkan curah sekuncup
D. Tahanan vaskuler sistemik menurunkan curah sekuncup
E. Semua diatas benar

Jawab : E

11. Fungsi katup pada pembuluh vena adalah…

A. Mudah menyesuaikan diri pada pengendalian saraf vasomotorik
B. Agar darah yang mengalir ke jantung tidak kembali kearah sebaliknya
C. Menyediakan oksigen dan menyingkirkan CO2
D. Supaya dapat mengembang
E. Supaya dindingnya elastis

Jawab : B

12. Dibawah ini cabang dari aorta abdominalis. Kecuali…

A. A. subclavia
B. A. coeliaca
C. A. mesenterika
D. A. renalis
E. A. iliaka komunis

Jawab : A

13. Lingkaran willis dibentuk oleh. Kecuali…

A. A. vertebralis kanan
B. A. vertebralis kiri
C. A. cerebri media
D. A. cerebri anterior
E. A. cerebri posterior

Jawab : E

14. Dibawah ini yang benar tentang arteri brakhialis…

A. Perabaan jelas pada fossa poplitea
B. Merupakan cabang dari A. subclavia
C. Tidak bisa digunakan untuk menghitung nadi
D. Perabaannya susah karena letaknya terlalu dalam
E. Merupakan cabang dari A. tibialis

Jawab : B

15. Vena cava inferior menerima darah dari, kecuali…

A. V. lumbalis
B. V. testikularis/ovarika
C. V. hepatica
 D. V. frenika inferior
E. V. jugularis externa

Jawab : E

16. Yang dimaksud sirkulasi sistemik adalah…

A. Ventrikel kiri  aorta  arteri  kapiler  vena  vena cava sup dan inf  atrium kiri
B. Ventrikel kiri  aorta  arteri  kapiler  vena  vena cava sup dan inf  atrium kanan
C. Ventrikel kanan  aorta  arteri  kapiler  vena  vena cava sup dan inf  atrium kanan
D. Ventrikel kanan  aorta  arteri  kapiler  vena  vena cava sup dan inf  atrium kiri
E. Ventrikel kiri  arteri  aorta  vena  kapiler  vena cava sup dan inf  atrium kiri

Jawab : B

17. Fungsi saluran limfe, kecuali…

A. Mengangkut limfosit ke sirkulasi darah
B. Mengangkut emulsi lemak ke sirkulasi darah
C. Menghasilkan antibody
D. Menghancurkan mikroorganisme
E. Semua diatas salah

Jawab : E

18. Dibawah ini benar tentang saluran limfe, kecuali…

A. Terdiri dari 2 saluran utama
B. Tidak memiliki katup
C. Mirip vena kecil
D. Duktus limfe kanan menuangkan isinya ke vena disebelah bawah kanan leher
E. Duktus thorasikus bersatu dengan vena besar disebelah bawah kiri leher

Jawab : B

19. Kelenjar limfe utama terdapat di, kecuali…

A. Leher
B. Axilla
C. Kepala
D. Thorax
E. Lipat paha

Jawab : C

20. Sirkulasi pulmonal terdiri dari…

A. Ventrikel kanan  aorta  A. pulmonalis  Paru  Vena pulmonalis  Vena cava  atrium kiri
B. Ventrikel kanan  A. pulmonalis  Paru  Vena pulmonalis atrium kanan
C. Ventrikel kiri  A. pulmonalis  Paru  Vena pulmonalis  atrium kiri
D. Ventrikel kiri  A. pulmonalis  Paru  Vena pulmonalis  atrium kanan
E. Ventrikel kanan  A. pulmonalis  Paru  Vena pulmonalis atrium kiri

Jawab : E

21. Dinding arteri terdiri dari…

A. Tunika adventitia
B. Tunika media
C. Tunika intima
D. A dan B benar
E. A, B, C benar

Jawab : E

22. Dibawah ini benar tentang kapiler…

A. Memiliki katup berbentuk setengah bulan
B. Terdiri dari 1 lapis sel endotel
C. Terdiri dari 3 lapis tapi lapisan tengah berotot > tipis
D. Terdiri dari 3 lapis tapi lapisan tengah ototnya > elastiknya
E. Dindingnya tipis, kurang adekuat, lebih mudah kemps
Jawab : B

23. Dibawah ini cabang dari arcus aorta…

A. Aorta thorasika
B. Aorta abdominalis
C. Arteri subclavia kiri
D. Arteri brakhialis
E. Arteri subclavia kanan

Jawab : C

24. Dibawah ini cabang dari arteri subclavia kecuali…

A. A. maxillaris
B. A. brakhialis
C. A. Radialis
D. A. Ulnaris
E. A. Fibularis

Jawab : E

25. Untuk menghitung denyut nadi dapat menggunakan arteri…

A. A. radialis
B. A. brakhialis
C. A. carotis
D. A. dorsalis pedis
E. Semua benar

Jawab : E

26. Dibawah ini benar tentang katup atrioventrikularis. Kecuali…

A. Memisahkan atrium dengan ventrikel
B. Melekat pada ventrikel melalui corda tendinae
C. Terdiri dari 2 katup yaitu trikuspidalis dan bikuspidalis
D. Memisahkan aorta dan ventrikel kiri
E. Katup trikuspidalis memisahkan atrium dan ventrikel kanan

Jawab : D

27. Yang dimaksud dengan systole adalah…

A. Relaksasi ventrikel
B. Kontraksi ventrikel
C. Relaksasi atrium
D. Kontraksi atrium
E. Kontraksi dan relaksasi ventrikel

Jawab : B

28. Tujuan system konduksi jantung adalah…

A. Mencegah jantung berhenti berdenyut saat SA node gagal
B. Meningkatkan volume curah sekuncup
C. Memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrisi jantung
D. Memudahkan pengisian darah dari atrium ke ventrikel
E. Membantu kontraksi atrium

Jawab : A

29. Apex jantung terletak di…

A. Tulang iga ketiga kanan sternum
B. Tulang iga kedua kiri sternum
C. ICS 5 kiri 2 cm dari sternum
D. ICS 5 kiri 4 cm dari garis medial
E. ICS 5 kiri mid axillary kiri

Jawab : D
 30. Pericardium parietalis terletak pada…
A. Di sebelah depan melekat pada tulang dada
B. Disebelah belakang melekat pada columna vertebralis
C. Disebelah bawah melekat pada diafragma
D. Semua pernyataan diatas salah
E. Semua pernyataan diatas benar

Jawab : E
PERTAnYAAN SEPUTAR JANTUNG

1. Apa yang kamu ketahui tentang jantung ?

Jantung (bahasa Latin, cor) adalah sebuah rongga, rongga organ berotot yang memompa darah
lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama yang berulang.

Istilah kardiak berarti berhubungan dengan jantung, dari kata Yunani cardia untuk jantung.

Jantung adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam sistem peredaran darah.

Ukuran jantung manusia kurang lebih sebesar kepalan tangan.

Jantung adalah satu otot tunggal yang terdiri dari lapisan endothelium.

Jantung terletak di dalam rongga torakik, di balik tulang dada.

Struktur jantung berbelok ke bawah dan sedikit ke arah kiri.

Jantung hampir sepenuhnya diselubungi oleh paru-paru, namun tertutup oleh selaput ganda yang
bernama perikardium, yang tertempel pada diafragma.

Lapisan pertama menempel sangat erat kepada jantung, sedangkan lapisan luarnya lebih longgar
dan berair, untuk menghindari gesekan antar organ dalam tubuh yang terjadi karena gerakan
memompa konstan jantung.

Jantung dijaga di tempatnya oleh pembuluh-pembuluh darah yang meliputi daerah jantung yang
merata/datar, seperti di dasar dan di samping.
Dua garis pembelah (terbentuk dari otot) pada lapisan luar jantung menunjukkan di mana
dinding pemisah di antara serambi & bilik jantung.

2. Bagaimana cara Jantung belerja ?

Pada saat berdenyut setiap ruang jantung mengendur dan terisi darah (disebut diastol).

Selanjutnya jantung berkontraksi dan memompa darah keluar dari ruang jantung (disebut sistol).

Kedua serambi mengendur dan berkontraksi secara bersamaan, dan kedua bilik juga mengendur
dan berkontraksi secara bersamaan.

Darah yang kehabisan oksigen dan mengandung banyak karbondioksida (darah kotor) dari
seluruh tubuh mengalir melalui dua vena berbesar (vena kava) menuju ke dalam atrium kanan.

Setelah atrium kanan terisi darah, ia akan mendorong darah ke dalam ventrikel kanan.

Darah dari ventrikel kanan akan dipompa melalui katup pulmoner ke dalam arteri pulmonalis
menuju ke paru-paru.

Darah akan mengalir melalui pembuluh yang sangat kecil (pembuluh kapiler) yang mengelilingi
kantong udara di paru-paru, menyerap oksigen, melepaskan karbondioksida dan selanjutnya
dialirkan kembali ke jantung.

Darah yang kaya akan oksigen mengalir di dalam vena pulmonalis menuju ke atrium kiri.
Peredaran darah di antara bagian kanan jantung, paru-paru dan atrium kiri disebut sirkulasi
pulmoner karena darah dialirkan ke paru-paru.

Darah dalam atrium kiri akan didorong menuju ventrikel kiri, yang selanjutnya akan memompa
darah bersih ini melewati katup aorta masuk ke dalam aorta (arteri terbesar dalam tubuh).

Darah kaya oksigen ini disirkulasikan ke seluruh tubuh

3. Deskripsikan struktur jantung ?

Secara internal, jantung dipisahkan oleh sebuah lapisan otot menjadi dua belah bagian, dari atas
ke bawah, menjadi dua pompa.

Kedua pompa ini sejak lahir tidak pernah tersambung.

Belahan ini terdiri dari dua rongga yang dipisahkan oleh dinding jantung.

Maka dapat disimpulkan bahwa jantung terdiri dari empat rongga, serambi kanan & kiri dan bilik
kanan & kiri.

Dinding serambi jauh lebih tipis dibandingkan dinding bilik karena bilik harus melawan gaya
gravitasi bumi untuk memompa dari bawah ke atas dan memerlukan gaya yang lebih besar untuk
mensuplai peredaran darah besar, khususnya pembuluh aorta, untuk memompa ke seluruh bagian
tubuh yang memiliki pembuluh darah.

Tiap serambi dan bilik pada masing-masing belahan jantung disambungkan oleh sebuah katup.

Katup di antara serambi kanan dan bilik kanan disebut katup trikuspidalis atau katup berdaun
tiga.

Sedangkan katup yang ada di antara serambi kiri dan bilik kiridisebut katup mitralis atau katup
bikuspidalis (katup berdaun dua).
4. Kondisi apa saja yang membuat Otot jantung tak bekerja normal ?

Penyakit jantung adalah sebuah kondisi yang menyebabkan Jantung tidak dapat melaksanakan
tugasnya dengan baik.

Otot jantung yang lemah.

Ini adalah kelainan bawaan sejak lahir.

Otot jantung yang lemah membuat penderita tak dapat melakukan aktivitas yang berlebihan,
karena pemaksaan kinerja jantung yang berlebihan akan menimbulkan rasa sakit di bagian dada,
dan kadangkala dapat menyebabkan tubuh menjadi nampak kebiru-biruan. Penderita lemah otot
jantung ini mudah pingsan.

Adanya celah antara serambi kanan dan serambi kiri, oleh karena tidak sempurnanya
pembentukan lapisan yang memisahkan antara kedua serambi saat penderita masih di dalam
kandungan.

Hal ini menyebabkan darah bersih dan darah kotor tercampur.

Penyakit ini juga membuat penderita tidak dapat melakukan aktivitas yang berat, karena aktivitas
yang berat hampir dapat dipastikan akan membuat tubuh penderita menjadi biru dan sesak napas,
walaupun tidak menyebabkan rasa sakit di dada.

Ada pula variasi dari penyakit ini, yakni penderitanya benar-benar hanya memiliki satu buah
serambi.

5. Apa yang kamu ketahui dengan serangan jantung ?

Serangan jantung adalah sebuah kondisi yang menyebabkan jantung sama sekali tidak berfungsi.
Kondisi ini biasanya terjadi mendadak, dan sering disebut gagal jantung.

Penyebab gagal jantung bervariasi, namun penyebab utamanya biasanya adalah terhambatnya
suplai darah ke otot-otot jantung, oleh karena pembuluh-pembuluh darah yang biasanya
mengalirkan darah ke otot-otot jantung tersebut tersumbat atau mengeras,

Entah oleh karena lemak dan kolesterol, ataupun oleh karena zat-zat kimia seperti penggunaan
obat yang berlebihan yang mengandung Phenol Propano Alanin (ppa) yang banyak ditemui
dalam obat-obat seperti Decolgen, dan nikotin.

Belakangan ini juga sering ditemukan gagal jantung mendadak ketika seseorang sedang
beraktivitas,

Biasanya hal itu disebabkan oleh pemaksaan aktivitas jantung yang melebihi ambang batas, atau
kurangnya pemanasan sebelum melakukan olah raga.

Makanan juga menjadi penyebab utama terjadinya serangan jantung, terutama makanan cepat
saji (junk food).

Para penelti dari McMaster University, Kanada, menemukan hasil bahwa orang yang banyak
mengonsumsi makanan yang digoreng, cemilan bergaram, dan daging memiliki risiko serangan
jantung lebih dari 35 persen lebih besar dibandingkan dengan orang yang mengonsumsi sedikit
atau tidak mengonsumsinya

6. Apa yang sebaiknya dilakukan agar jantung tetap sehat ?

Tidak ada penanggulangan yang lebih baik untuk mencegah penyakit dan serangan jantung, di
samping gaya hidup sehat (seperti sering bangun lebih pagi, tidak sering tidur terlalu larut
malam, dan menghindari rokok dan minuman beralkohol),

Pola makanan yang sehat (memperbanyak makan makanan berserat dan bersayur, serta tidak
terlalu banyak makan makanan berlemak dan berkolesterol tinggi)

Olah raga yang teratur dan tidak berlebihan.

Beberapa zat yang dipercaya mampu memperkecil atau memperbesar risiko penyakit dan
serangan jantung, di antara lain:

Zat allicin di dalam bawang putih ternyata dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Penelitian tersebut menunjukkan bahwa oleh khasiat zat allicin, ketegangan pembuluh darah
berkurang 72%.

Mengurangi merokok tidak mengurangi risiko penyakit jantung. Untuk benar-benar mengurangi
risiko penyakit jantung, seseorang harus benar-benar berhenti merokok

Mengkonsumsi suplemen Vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Mengurangi konsumsi garam dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Konsumsi garam dapat
meningkatkan tekanan darah. Pada percobaan diet rendah garam menunjukkan risiko penyakit
jantung hingga 25% dan risiko serangan jantung hingga 20%

Konsumsi makanan-makanan yang dapat menjaga kesehatan jantung seperti Salmon, Tomat,
Minyak Zaitun, Gandum, Almond, dan Apel

7. Pratanda apa saja yang bisa digunakan sebagai indikator jantungan

Nyeri. Penyakit Jantung ini disebabkan jika otot tidak mendapatkan cukup darah (suatu keadaan
yang disebut iskemi), maka oksigen yang tidak memadai dan hasil metabolisme yang berlebihan
menyebabkan kram atau kejang. Angina merupakan perasaan sesak di dada atau perasaan dada
diremas-remas, yang timbul jika otot jantung tidak mendapatkan darah yang cukup. Jenis dan
beratnya nyeri atau ketidaknyamanan ini bervariasi pada setiap orang. Beberapa orang yang
mengalami kekurangan aliran darah bisa tidak merasakan nyeri sama sekali (suatu keadaan yang
disebut silent ischemia).

Sesak napas merupakan gejala penyakit jantung yang biasa ditemukan pada gagal jantung. Sesak
merupakan akibat dari masuknya cairan ke dalam rongga udara di paru-paru (kongesti pulmoner
atau edema pulmoner).

Kelelahan atau kepenatan. Jika jantung tidak efektif memompa, maka aliran darah ke otot selama
melakukan aktivitas akan berkurang, menyebabkan penderita penyakit jantung merasa lemah dan
lelah. Gejala penyakit jantung ini seringkali bersifat ringan. Untuk mengatasinya, penderita
penyakit jantung biasanya mengurangi aktivitasnya secara bertahap atau mengira gejala ini
sebagai bagian dari penuaan.

Palpitasi (jantung berdebar-debar).

Pusing danPingsan. Penurunan aliran darah karena denyut atau irama jantung yang abnormal
atau karena kemampuan memompa yang buruk, bisa menyebabkan pusing dan pingsan.

8. Apa yang menyebabkan seorang menderita penyakit jantung ?

Merokok

Mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi menyebabkan penyakit jantung

Malas berolahraga

Kurang istirahat

Tingkat stress yang tinggi

Tekanan darah tinggi

Kegemukan

Diabetes

Riwayat keturunan penyakit jantung dalam keluarga

SKEMA JANTUNG DALAM SOAL BIOLOGI

Aorta itu yang melengkung dari bilik kirei , Arteri pulmonalis itu yang bercabang dari bilik
kanan

Vena pulmonalis itu ada pipa yang yang masuk serambi kiri dan Vena cava itu yang pipa besar
dari luar bercabang dari atas bawah masuk serambi kanan : dari atas vena cava superior sedang
dari bawah vena cava inferior