Anda di halaman 1dari 1

Cara mengolah mengkudu untuk menjadi obat anti hipertensi

Siapkan buah mengkudu yang sudah matang dan mentimun

Bersihkan kedua bahan tersebut

Tumbuk mengkudu bersamaan dengan mentimun sampai halus. Tekstur buah mengkudu yaitu lunak
sehingga proses menghaluskan jadi lebih mudah. Anda bisa mengupas terlebih dahulu kulitnya, atau
langsung menumbuk semuanya untuk buah yang sudah sangat matang.

Setelah halus, saring hasil tumbukan dengan penyaring halus sampai kandungan airnya keluar. Masukkan
sari-sari dari tumbukan ke dalam gelas.

Tambahkan air panas dan gula untuk menyamarkan rasa. Aduk rata dalam gelas. Dan konsumsi 2 kali
dalam sehari untuk hasil yang lebih cepat. Konsumsi pada pagi hari dan sore hari. Jangan lupa untuk
kontrol tekanan darah Anda setelah mengkonsumsinya, agar tekanan darah tidak drop.

Anda mungkin juga menyukai