1.

Resep perontok lemak dengan lemon, kunyit, dan madu

idntimes.com
Lemon, kunyit, dan madu dipercaya dapat membakar lemak tubuh yang membandel, namun
tidak membuat pencernaan menjadi lemah. Bahkan, efeknya juga bisa mencerahkan kulit, lho.
Diketahui, lemon bermanfaat sebagai penghancur lemak, sedangkan kunyit dapat
membersihkan toksin dari dalam tubuh dan mencerahkan kulit, dan madu dapat meningkatkan
sistem imunitas tubuh.
Banyak manfaatnya, bukan? Untuk itu, berikut resep lengkapnya!
Bahan:

 1 buah lemon, diris

 1/2 lemon, peras
 1 sdt kunyit bubuk
 1 sdm madu
 Segelas air hangat
Cara membuat:

 Masukkan irisan lemon ke dalam segelas air hangat, disusul dengan air perasan lemon
 Tambahkan kunyit bubuk, aduk hingga rata sampai tidak ada yang menggumpal
 Tuangkan madu dan aduk hingga rata
 Resep ini diminum setiap pagi saat perut masih dalam keadaan kosong atau belum
sarapan.

2. Resep diet sehat dr. Zaidul Akbar dengan lemon, jahe, dan madu

Pixabay/siala
Selanjutnya adalah minuman herbal berbahan lemon, jahe, dan madu. Jurus sehat ala
Rasulullah yang satu ini menggunakan jahe sebagai resep minuman sehat alami yang dapat
mengurangi massa lemak dalam tubuh.
Manfaat jahe antara lain adalah membantu proses detoksifikasi, mencegah penyakit kulit,
hingga mengatasi masalah pencernaan.
Untuk diet, jahe ternyata juga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama. Berikut resep
lengkapnya!
Bahan:

 1 jari jahe
 1 buah lemon
 1 sdm madu
 Segelas air
Cara membuat:

 Iris atau geprek jahe, rebus dalam segelas air

 Diamkan sampai hangat, lalu peraskan air lemon dan beri madu
 Minum setiap pagi dalam keadaan perut kosong

3. Resep detoks tubuh a la dr. Zaidul Akbar dengan madu dan jeruk nipis

Pexels/Rawpixel.com
Lebih simpel, resep terakhir adalah minuman berkhasiat dari madu dan jeruk nipis.
Minuman ini adalah salah satu jurus sehat ala Rasulullah yang dilakukan setiap pagi dalam
keadaan perut kosong.
Fungsinya agar proses detoksifikasi usus dari makanan sisa semalam atau kemarin dapat lebih
efektif.
Dengan begitu, usus akan selalu bersih dan tentunya seluruh tubuh akan berdampak baik pula.
Ini dia resep lengkapnya!
Bahan:

 1/2 buah jeruk nipis

 2 sdm madu
 Segelas air hangat
Cara membuat:

 Larutkan perasan air jeruk nipis dengan segelas air hangat, lalu minum dalam keadaan
hangat. 
 Jika tak terlalu kuat dengan asamnya, tambahkan madu.