Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Jahe merah dipercaya memiliki manfaat yang lebih besar dibandingkan dengan jenis jahe
lain. Jahe merah memiliki zat yang rasanya lebih pedas dan pahit. Rimpang jahe merah
mengandung cadangan minyak atsiri berupa lemonin, kamfena, zingeberin, gingerol, shogool,
gingeral. Selain itu jahe merah mengandung cadangan minyak, pati, asam malat, asam aksolat
dan asam organik. Red rimpang jahe mengandung minyak atsiri yang terdiri dari zingeberin,
kamfena, lemonin, zingiberen, zingiberal, gingeral, dan shogool. Deposito lainnya, yaitu
damar minyak, pati, asam organik, asam malat, asam aksolat, dan gingerin.

1. Jahe Merah Meningkatkan Nafsu Makan

Jahe merah bisa mengatasi masalah pencernaan yang membuat nafsu makan menurun. Anda
bisa merebus jahe merah dengan air putih. Masukkan beberapa potongan jahe merah dan
rendam dalam air hangat selama beberapa saat. Minum saat masih hangat. Efek jahe merah
akan menghilangkan gangguan pada lambung sehingga bisa meningkatkan nafsu makan.

2. Jahe Merah Menghangatkan Badan

Bila Anda sedang merasa kedinginan karena cuaca yang dingin atau karena sakit maka
gunakan ramuan jahe merah untuk menghangatkan badan. Campur jahe merah dengan
minuman susu atau air hangat biasa. Anda bisa menambahkan campuran gula untuk
memberikan rasa manis. Jahe merah akan membuat badan menjadi lebih hangat dan nyaman.

3. Jahe Merah Mengatasi Gangguan Seksual

Salah satu manfaat jahe merah lain adalah mengatasi gangguan disfungsi seksual. minum air
jahe merah secara teratur ternyata bisa meningkatkan aliran darah yang bekerja pada saluran
penis. Jahe merah bisa meningkatkan gairah seksual sehingga masalah seksual bisa diatasi.
Disarankan untuk minum air jahe merah satu gelas perhati untuk mengatasi masalah ini.

4. Mengobati Penyakit Maag

Efek jahe merah untuk lambung ternyata memang sangat tinggi. jahe merah bisa menjaga
kestabilan asam lambung sehingga mengurangi rasa mual dan muntah pada penderita maag.
Jahe merah juga membuat kesehatan lambung menjadi lebih baik seperti mengurangi infeksi
atau kemungkinan luka pada lambung. Memasak jahe merah yang sudah dibersihkan dan
merendamnya dalam air hangat bisa Anda coba. Disarankan untuk minum air jahe merah saat
sudah dingin.

5. Mengobati Asma dan Gangguan Pernafasan

Jahe merah mengandung berbagai jenis kandungan minyak atsiri yang sangat tinggi.
kandungan minyak atsiri ternyata sangat bermanfaat untuk melegakan pernafasan sehingga
membantu penderita asma. Jika penderita mengalami beberapa gejala yang meningkatkan
kambuhnya asma maka bisa minum air jahe. Usahakan untuk minum air jahe yang masih
segar dan hangat.
6. Mengobati Batuk untuk Anak dan Dewasa

Kandungan minyak atsiri pada jahe merah juga bisa bermanfaat untuk mengatasi sakit batuk
bagi anak-anak dan dewasa. Pengobatan ini bahkan sudah dilakukan di China dan India. Cara
untuk membuat obat batuk dari jahe merah adalah sebagai berikut. Ambil 3 cm jahe merah
yang masih segar dan cuci hingga bersih. Rebus jahe merah dengan dua gelas air putih hingga
tersisa sekitar setengah gelas. Minum air jahe ini untuk pagi dan sore.

7. Mengobati Sakit Kepala

Jahe merah bisa membantu meringankan sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan karena
gejala flu, kelelahan, nafsu makan yang buruk dan gangguan tekanan darah ternyata juga bisa
diobati dengan jahe merah. Anda bisa merebus jahe merah dalam dua gelas air. Biarkan
mendidih hingga tinggal satu gelas saja. Campur dengan madu dan minum airnya selagi
masih hangat.

8. Jahe Merah Mengatasi Sakit Sendi

Apakah Anda pernah mengalami gangguan sendi karena kelelahan atau masalah tulang. Pada
umumnya penyakit ini sering ditemukan pada orang tua atau perempuan yang sudah masuk
dalam masa menopause. Untuk mengatasi masalah ini maka Anda bisa mengambil beberapa
ruas jahe merah kemudian hancurkan dengan benda keras. Tempelkan beberapa ruas jahe
merah ke bagian sendi yang sakit. Tambahkan garam untuk mengurangi rasa sakit dengan
efektif.

9. Mengobati Peradangan

Peradangan bisa menyebabkan tubuh menjadi demam dan tidak semangat untuk bekerja.
Beberapa jenis peradangan yang paling sering terjadi adalah pada bagian tenggorokan, sendi
dan saluran pencernaan. Jahe merah mengandung senyawa gingerol yang ternyata bisa
menjadi zat antiinflamasi yang sangat baik untuk tubuh. Anda bisa mengobati beberapa jenis
peradangan dengan minum air jahe merah yang sudah didihkan.

10. Jahe Menstabilkan Tekanan Darah

Masalah tekanan darah bisa menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman dan juga potensi
beberapa jenis penyakit. Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan resiko penyakit jantung,
stroke dan beberapa jenis penyakit lain. Sementara tekanan darah rendah akan membuat
tubuh menjadi lemah, lesu dan tidak produktif. Untuk mengatasi gangguan ini maka Anda
bisa mengkonsumsi rebusan air jahe merah. Jahe merah sangat efektif untuk menjaga
kestabilan darah. Cara untuk mendapatkan air jahe merah adalah dengan merebus beberapa
ruas jahe merah. Kemudian ambil sisa air setelah mendidih dan campur dengan madu atau
gula sesuai selera.

Jahe merah telah digunakan sebagai ramuan obat-obatan dibeberapa negara seperti China,
India, Arab dan Jepang. Jahe merah ternyata juga efektif untuk mengobati berbagai jenis
gangguan penyakit lain seperti alergi, gangguan tulang, berbagai jenis penyakit karena tubuh
lemah dan juga penyakit jantung dan limpa. Bahkan jahe merah ternyata juga sangat efektif
untuk membuat penampilan menjadi lebih cantik. Anda bisa mencoba jahe merah untuk
menghaluskan kulit, mencegah jerawat, dan merawat kulit yang berminyak. Ternyata ada
berbagai manfaat dan khasiat jahe merah. Jadi mulai sekarang mari kita manfaatkan jahe
merah yang mudah ditemukan.