PERHATIAN!!!!
Anda ingin mendapatkan nasehat-nasehat inspirasional untuk membangun
semangat, memperbaiki kondisi uang Anda.
Kunjungi : www.sunaryosaripudin.blogspot.com
Dia baru akan berhenti tatkala sudah sampai tujuan YAITU STASIUN Kereta api
itu ibarat UN (Ujian Nasional). Sistem Ujian yang banyak membuat siswa/siswi
merasa gugup dan takut menghadapinya. Namun UN adalah suatu kenyataan
yang memang harus dihadapi oleh semua siswa dan juga pengajar di semua
sekolah manapun. Suka tidak suka, siap tidak siap, sedih, malas, khawatir,
antipati namun UN harus berhasil dilewati. Karena UN merupakan pintu
gerbang menuju masa depan seseorang.
Perjalanan hari terasa begitu cepat. UN sudah ada di depan mata. Tinggal
menghitung hari. Semua berjalan dengan begitu pasti. Begitu juga dengan
kondisi siswa-siswi sekolah saat ini. Mulai dari siswa kelas 6 SD sampai kelas 12
SMA. Semua ikut mempersiapkan diri menyongsong UN 2010 yang semakin
dekat.
Banyak hal yang mereka persiapkan mulai dari materi ujian, drill soal,
kepercayaan diri, Keberanian, dan juga Kesehatan. Semua harus terkelola dengan
baik. Inilah saatnya untuk belajar managemen /pengelolaan diri, baik dari segi
pengelolaan waktu, aktivitas harian, kontinuitas ibadah, kesehatan, dan juga
pengelolaan emosi.
Anak-anakku Seluruh Siswa Kelas 3 SMA Negeri 23 Bekasi yang bapak cintai,
Berikut ini bapak sampaikan beberapa TIPS mengelola waktu kalian
menuju UN 2010 :
1. Membiasakan diri bangun tidur lebih awal (sekitar jam 3 pagi)
Bangun tidur langsung mandi. Menurut survey..mandi pagi dapat membuat
pikiran lebih fresh dan otak mudah dalam berfikir jernih dan menghafal
pelajaran.
2. Sholat Malam (Qiyamul Lail)
“Barangsiapa yang bangun di malam hari untuk melaksanakan Qiyamul Lail
niscaya Allah akan mengangkat derajatnya lebih tinggi”.
Sholat Malam itu ibarat POWER. Orang yang membiasakan sholat malam…akan
memperoleh kekuatan dan ketajaman dalam berfikir sehingga hari-harinya bisa
lebih bermanfaat.
Orang yang membiasakan sholat malam pastinya akan meningkatkan kecintaan
Allah kepadanya. Dan barangsiapa yang telah memperoleh kasih sayang Allah
niscaya apapun yang diminta akan dipenuhi. Insya Allah….
3. Pengelolaan Waktu Belajar
Atur waktu belajar dengan baik. Waktu belajar yang paling efektif adalah pagi
hari sebelum sholat shubuh, saat di sekolah, dan sesudah sholat Isya. Belajar
maksimal sampai jam 22.00 WIB.
Upayakan tidak tidur terlalu malam, karena tubuh butuh istirahat.
4. Frekuensi Drill Soal ditambah
Intinya, siswa harus banyak latihan soal. Jika perlu, saat mengerjakan soal diberi
waktu. Dengan begitu kita dapat mengukur kemampuan kita dalam penguasaan
soal sesuai dengan waktu yang diberikan.
Layaknya anak balita yang sedang belajar berjalan. Awalnya hanya bisa
merangkak,namun ia berusaha untuk bisa berdiri. Walau jatuh bangun, ia terus
berusaha agar dapat berdiri tegak. Saat sudah bisa berdiri, ia berusaha
berjalan..walau tertatih-tatih, namun ia selalu berusaha. Dan perhatikan… bahwa
ia selalu tersenyum menjalani semuanya. Semangat itulah yang perlu dicontoh.
Semangat untuk bisa berjalan bahkan berlari. Semangat mencapai sesuatu
dengan penuh kesabaran dan pantang menyerah.
5. Perbanyak Shodaqoh
Shodaqoh adalah salah satu pembuka pintu rezeki dan kelulusan UN merupakan
salah satu rezeki dari Allah. Oleh karena itu, perbanyak mengeluarkan shodaqoh
dan saling berbagi dengan saudara- saudara kita yang tidak mampu. Insya Allah
dibalik keikhlasan kita dalam berbagi dan kemaqbulan doa mereka, segala
urusan dipermudah Allah SWT. Amien.
6. Sholat di Awal Waktu
Membiasakan sholat diawal waktu dan menjaga kontinuitasnya dimanapun.
Sholat yang berkualitas niscaya mampu menjadikan kita cakap dalam mengelola
emosi dan selalu sabar menghadapi apapun.
7. Jaga makanan dan minuman (sehat dan bergizi)
Asupan makanan dan minuman harus terjaga kualitasnya, baik dari segi gizi
maupun kehalalannya. Makanan yang mengenyangkan belum berarti sehat.
Makanan yang bergizi belum berarti halal. Perlu kepandaian dalam memilah
semuanya. Jadi, jaga tubuh kita agar dapat konsumsi makanan dan minuman
yang bersih, sehat, bergizi, dan halal.
8. Istirahat yang cukup
Tubuh kita butuh relaksasi. Bentuk Relaksasi yang paling efektif adalah istirahat
tidur. Tidur pun harus efektif dan tidak perlu lama. Tidak perlu tidur sampai 8
jam seperti anak balita. Tidur yang efektif adalah tidur manakala mata dan
pikiran sudah mengantuk. Jika baru mata yang mengantuk sedang pikiran
belum, terkadang tidur menjadi tidak efektif dan akhirnya membutuhkan waktu
yang lama. Jadi, tugas siswa…belajarlah untuk tidur yang efektif. Insya Allah saat
bangun akan terasa lebih segar.
9. Olah Raga yang rutin
Disela padatnya aktivitas sekolah dan belajar, ada baiknya siswa dapat berolah
raga secara rutin. Cukup dengan jogging, bersepeda, atau yang lain. Semoga
tubuh bisa lebih sehat dan segar.
10. Berdo’a
Manusia hanya bisa berikhtiar / berusaha, namun segala sesuatunya Allah yang
menentukan. Do’a adalah kekuatan jiwa yang ditujukan kepada Yang Mempunyai
Alam Semesta. PadaNya kita berharap dan memohon. Allah Sang Penentu nasib
setiap hambaNya. Jadi…Perbanyaklah doa. Semoga Allah memudahkan jalan
kita.
Semoga apa yang bapak uraikan tadi dapat bermanfaat untuk kalian semua.
Banyak hal yang bisa disiapkan mulai dari sekarang. Tidak ada kata
“TERLAMBAT” untuk memulai suatu kebaikan. Semoga dibalik kerja keras dan
usaha yang gigih dalam meraih tujuan yang ingin dicapai, Allah memberi
imbalan berupa kelulusan sebagaimana yang diharapkan. Mohon maaf jika ada
kata-kata yang kurang berkenan.