Apa Si Merokok Itu??

Membakar tembakau yang

kemudian dihisap asapnya,  Rusaknya susunan syaraf (Jadi
OLEH: baik yang telah dibentuk mikirnya agak telat..mau??)
 Penyakit Jantung
KELOMPOK C STASE KOMUNITAS rokok maupun  Penyakit Stroke
DUSUN 1 POSKO MUTIARA DAVAREL menggunakan pipa  Kanker paru
Kenapa Rokok Bahaya?  Radang paru
 Penyakit ginjal
Zat yg ada dalam rokok
 Gangguan pada hati dan perut
(Tuh Bahan Kimia Semua Kan?!)  Bikin malas, bodoh, boros &
miskin

 Zat-zat kimia berbahaya yang

bisa bisa menyebabkan penyakit
kanker.
 Karbon monoksida (bikin darah
PROGRAM STUDI NERS mudah mengendap & dinding
FAKULTAS FARMASI DAN pembuluh darah kaku dan
ILMU KESEHATAN
rapuh)
UNIVERSITAS SARI MUTIARA
 Nikotin (merusak jaringan syaraf
INDONESIA 2019
& bikin ketagihan merokok)
 Timah hitam (Racu Untuk Badan
Kita neh…)
 Tar (memicu kanker paru-paru)
 Sudah tahu kenapa masih 3. Kalau gak pengin sakit, jangan
merokok ?? merokok, Lihat gambar dibawah
 Kemauan sendiri (coba-coba, neh..
melihat teman-temannya)
 Diajari atau dipaksa merokok
oleh teman-temannya
 Takut dianggap tidak jantan,
sombong, tidak solider dan
penakut, takut dibilang banci..)
 Ketagihan DAN INI SANGAT GAK BOLEH
4. Satu lagi, MASA DEPAN KALIAN
DITIRU!!!!!!!!!
MASIH PANJANG!! Jadi jangan di
sia-siakan dengan merokok….

Cara Menolak:
Prinsip tegas & cara yang luwes
(simpatik & tidak menyinggung
perasaan orang lain). Contoh: “terima 5. Ganti rokok dengan permen
kasih saya tidak merokok” karet & latihan minum vitamin C

Cara berhenti Merokok dan

Menghindari Rokok
1. Olahraga teratur
6. Rokok bukan simbol Kejantanan
dan gak bikin kalian kaya gini….

2. Belajar yang rajin, dan lakukan 7. Satu lagi… Berhenti dan STOP
kegiatan yang bermanfaat aja.. MEROKOK!!!!