Nama : WAN HAMIZAH BINTI WAN MUSTOPHA

Angka Giliran : 2016242340107

No Kad Pengenalan : 970726-03-5294

Rancangan Pengajaran Pergerakan

Garis Kasar Pelan Pelajaran Satu – Jump Ma Ma Ma

Judul Unit: Badan Props/Bahan:

Judul Pelajaran: Jump Ma Ma Ma Alat Pandang:
Tarikh: 14 Mac 2019 Peralatan:
Bola gimnastik
Objektif: Iringan:
1. Psikomotor: melakukan Muzik
pergerakan lokomotor dalam
pelbagai arah, aras, laluan dan
kelajuan dengan rakan dan alatan.
2. Kognitif: menyatakan pergerakan
yang dilakukan.
3. Afektif: Mengikut arahan guru.

Aktiviti Pelajaran Formasi Masa

Memanaskan Badan: Berdiri dalam bulatan 5 minit
-Memeriksa kehadiran, pakaian dan
kesihatan kanak-kanak
-Lompat bintang
-Regangan kepala
-Regangan tangan
-Regangan badan
-Regangan kaki

Regangan Kepala
 Regangan Tangan

Regangan Badan

Regangan Kaki

Lagu sweet but psycho

Aktiviti Tinjauan Pergerakan Berdiri dalam bulatan/ 5-7 minit
-Membawa bola (berjalan) barisan
-Mengilas ke kanan, ke kiri
-Mengilas ke kanan, ke kiri (dengan bola)
-Mengimbang badan
-Melompat dengan satu kaki

Aktiviti Perhimpunan Berdiri dalam kumpulan 10-15 minit

-Berbaris mengikut kumpulan
-Berjalan sambil membawa bola
-Berjalan sambil melambung bola ke atas
-Melompat dengan satu kaki (membawa
bola)
Lagu let me down slowly
Pengenduran Berdiri dalam kumpulan 5 minit
-Bernafas
-Regangan kepala
-Regangan tangan
-Regangan badan
-Regangan kaki

Lagu everything I need

Penilaian Pelajaran