MENGUKUR TUBUH
TBS.MP02.005.01
BUKU KERJA
DAFTAR ISI
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Pelatihan berbasis kompetensi mengharuskan proses pelatihan memenuhi unit
kompetensi secara utuh yang terdiri atas pengetahuan, keterampilan, dan sikap kerja.
Dalam buku informasi Mengukur Tubuh telah disampaikan informasi apa saja yang
diperlukan sebagai pengetahuan yang harus dimiliki untuk melakukan
praktik/keterampilan terhadap unit kompetensi tersebut. Setelah memperoleh
pengetahuan dilanjutkan dengan latihan-latihan guna mengaplikasikan pengetahuan
yang telah dimiliki tersebut. Untuk itu diperlukan buku kerja Memelihara alat Jahit ini
sebagai media praktik dan sekaligus mengaplikasikan sikap kerja yang telah
ditetapkan karena sikap kerja melekat pada keterampilan.
B. Tujuan
Adapun tujuan dibuatnya buku kerja ini adalah:
1. Prinsip pelatihan berbasis kompetensi dapat dilakukan sesuai dengan konsep
yang telah digariskan, yaitu pelatihan ditempuh elemen kompetensi per elemen
kompetensi, baik secara teori maupun praktik;
2. Prinsip praktik dapat dilakukan setelah dinyatakan kompeten teorinya dapat
dilakukan secara jelas dan tegas;
3. Pengukuran unjuk kerja dapat dilakukan dengan jelas dan pasti.
C. Ruang Lingkup
Ruang lingkup buku kerja ini meliputi pengerjaan tugas-tugas teori dan praktik per
elemen kompetensi dan kriteria unjuk kerja berdasarkan SKKNI Menjahit Pakaian
kerja.
BAB II
TUGAS TEORI DAN PRAKTIK
1. Tugas Teori
Perintah Tugas : Jawablah soal di bawah ini pada kertas yang telah
disediakan pada salah satu jawaban yang anda
anggap paling benar dengan tanda silang
Waktu Penyelesain Tugas : 90 menit
Soal Tugas :
1. Posisi duduk yang benar dapat membuat sikap tubuh tidak sempurna sehingga
tidak ada otot yang tegang atau nyeri dalam bekerja. Hal ini dapat dengan
cara…..
a. Duduk dengan santai d. Sandaran kursi empuk
b. Kursi yang empuk e. Kaki berada pedal
c. Kesesuaian tempat duduk
2. UU No.1 Thn 1970 Tentang Keselamatan dan kesehatan kerja berisi syarat
keselamatan kerja berikut ini, kecuali :
a. Mencegah dan mengendalikan timbulnya atau menyebarluaskan suhu,
kelembaban, debu,kotoran,asap,uap,gas,hembusan angin,cuaca,sinar laut
atau radiasi,suara atau getaran
b. Mencegah dan mengendalikan timbulnya penyakit akibat kerja,baik fisik
maupun psikis,keracunan,infeksi,dan penularan
c. Memberi kesempatan atau jalan menyelamatkan diri pada waktu kebakaran
atau kejadian- kejadian lain yang berbahaya
d. Perlindungan atas keselamatan,kesehatan, dan pemeliharaan moril kerja
e. Memberi pertolongan pada kecelakaan
4. Agar setiap pegawai mendapat jaminan kesehatan dan keselamatan kerja baik
secara fisik,sosial,dan psikologis, merupakan….
a. Syarat – syarat keselamatan kerja
b. Usaha-usaha untuk meningkatkan keselamatan kerja
c. Tujuan kesehatan dan keselamatan kerja
d. Sebab- sebab terjadinya kecelakaan kerja
e. Unsur – unsur penunjang kesehatan rohani ditempat kerja
10. Menyiapkan tempat kerja dan alat kerja sesuai dengan tinggi badan
seseorang disebut.. ?
a. Ruang kerja
b. Pelayanan prima
c. Ruang ganti
d. Ruang tunggu
Lembar Evaluasi Tugas Teori Melakukan persiapan tempat dan alat kerja
Apakah semua pertanyaan Tugas Teori Melakukan persiapan tempat dan alat kerja
dijawab dengan benar dengan waktu yang telah ditentukan?
YA TIDAK
Catatan Penilai :
2. Tugas Praktik
A. ALAT
1. Lap top Window XP, Word min. Untuk presentasi hasil
2003
2. Infocus/LCD Projector Ada menu ’freeze’ Untuk presentasi hasil
3. Laptop + flash disk Aplikasi cepat Setiap kelompok
4. Standar chart Untuk inventaris data setiap
kelompok
5. Printer Cartridge atau laser Untuk satu kelas
6. Pelubang kertas Setiap kelompok
8. Lembar pendaftaran
9. Buku Pendaftaran calon
siswa
10. Buku ekspedisi
Apakah semua instruksi kerja tugas praktik Melakukan persiapan tempat dan alat
kerjadilaksanakan dengan benar dengan waktu yang telah ditentukan?
YA TIDAK
Catatan Penilai :
1. Tugas Teori
Perintah Tugas : Jawablah soal di bawah ini pada kertas yang telah
disediakan pada salah satu jawaban yang anda
anggap paling benar dengan tanda silang
Waktu Penyelesain Tugas : 30 menit
Soal Tugas :
5. Cara pengukuran untuk badan wanita yaitu lingkar badan diukur dari :
a. Keliling badan yang terbesar dibawah ketiak ditambah untuk kelonggaran
b. Sekeliling perut terkecil ditambah 1
c. Pertengahan kerung lengan kiri ke pertenganhan kerung lengan kanan bagian
badan muka
d. Sekeliling pinggul terbesar ditambah kelonggaran
6. Pernyataan berikut ukuran adalah sikap yang salah dalam mengambil ukuran
tubuh seseorang :
a. Mengukur dengan cermat dan teliti
7. Cara pengukuran untuk badan pria yaitu lebar muka diukur dari......
a. Sekeliling badan terbesar ditambah 4-6cm untuk kelonggaran
b. Pertengahan kerung lengan kiri ke pertengahankerung lengan bagian badan
muka
c. Pertengahan kerung lengan kiri ke pertengahan kerung lengan kanan kebagian
belakang
d. Tulang leher belakang sampai batas lebar punggung
YA TIDAK
Catatan Penilai :
2. Tugas Praktik
A. ALAT
1. Lap top Window XP, Word min. 2003 Untuk presentasi hasil
2. Infocus/LCD Projector Ada menu ’freeze’ Untuk presentasi hasil
3. Laptop + flash disk Aplikasi cepat Setiap kelompok
4. Standar chart Untuk inventaris data
setiap kelompok
5. Printer Cartridge atau laser Untuk satu kelas
6. Pelubang kertas Setiap kelompok
B. BAHAN
1. Tinta printer Sesuai dengan printer Untuk memprint hasil
kerja siswa
2. Program pelatihan terkait
3. Modul Terkait
4. Jadwal tahunan pelatihan
5. Kalender
6. Kerta HVS A4
7. Staples 10 dan 24
8. Lembar pendaftaran
9. Buku Pendaftaran calon siswa
10. Buku ekspedisi
YA TIDAK
Catatan Penilai :
1. Tugas Teori.
Perintah Tugas : Jawablah soal di bawah ini pada kertas yang telah
disediakan pada salah satu jawaban yang anda anggap
paling benar dengan tanda silang
Waktu Penyelesain Tugas : 30 menit
Soal Tugas :
1. SOP singkatan dari :
a. Standar operasional prosedur
b. Standar operasional procedural
c. Standar operasi prosedur
d. Standar operasional pekerja
3. Upaya agar pekerja merasa tenteram dan aman ditempat kerjanya adalah :
a. Kesehatan kerja
b. Keamanan kerja
c. Keselamatan kerja
d. Kecelakaan kerja
Lembar Evaluasi Tugas Teori Merapikan Tempat Kerja dan Alat Kerja
Apakah semua pertanyaan Tugas Teori Merapikan Tempat Kerja dan Alat
Kerjatelahdijawab dengan benar dengan waktu yang telah ditentukan ?
YA TIDAK
Catatan Penilai :
2. Tugas Praktik
A. ALAT
1. Laptop + flash disk Aplikasi cepat
2. Printer
3. Penjepit kertas
4.
B. BAHAN
1. Tinta printer Sesuai dengan printer
2. Informasi yang telah
disiapkan
3. Format verifikasi dan validasi
4. Kerta HVS A4
5. Staples 10 dan 24
g. Standar Kinerja
1) Dikerjakan selesai tepat waktu, waktu yang digunakan tidak lebih dari
yang ditetapkan.
2) Toleransi kesalahan 5% dari hasil yang harus dicapai, tetapi bukan pada
kesalahan aspek kritis.
h. Instruksi Kerja
1) Lakukan pemeriksaan dan penyimpanan alat dan perlengkapan kerja
sesuai prosedur inventaris
2) Lakukan kerapihan tempat kerja hingga bersih
i. Langkah Kerja
1) Memeriksa dan menyimpan alat dan perlengkapan kerja sesuai prosedur
inventaris
2) Merapikan tempat kerja hingga bersih.
Apakah semua instruksi kerja tugas praktik Merapikan Tempat Kerja dan Alat
Kerja telah dilaksanakan dengan benar dan dalam waktu yang telah ditentukan?
YA TIDAK
Catatan Penilai :
BAB III
TUGAS UNJUK KERJA
BAB IV
CEK LIST TUGAS
PENILAIAN
NO. TUGAS UNJUK KERJA TGL
K BK
Apakah semua tugas unjuk kerja Mengukur Tubuh telah dilaksanakan dengan
benar dan dalam waktu yang telah ditentukan?
YA TIDAK
Catatan Penilai :