SOAL 1 4. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah .....
Selesai
c. Kecondongan Badan
d. Konsentrasi
e. Start/Pertolakan
SOAL 2 9. Elastisitas otot, tendo, ligamen, dan bentuk sendi merupakan faktor yang dapat mempengaruhi ….
Selesai
b. Ketepatan
c. Keseimbangan
d. Kecepatan
e. Kelentukan
SOAL 3 7. Berikut ini komponen yang termasuk dalam kebugaran jasmani, kecuali…
Selesai
b. Kelentukan
c. Spiritual
d. Kecepatan
e. Daya tahan
SOAL 4 2. Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah .....
Selesai
b. Sprint
c. Pelari cepat
d. Starter
e. Sprinter
e. Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokkan menjadi lari, lempar dan lompat
Pilihan terbaik adalah: Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokkan menjadi lari, lempar dan lompat
SOAL 6 3. Perbedaan bentuk sikap start jongkok dengan yang lainnya, akan terlihat pada aba-aba .....
Selesai
b. Ya!
c. Hayoook
d. Siap
e. Bunyi Peluit
SOAL 7 6. Kemampuan jasmani dalam menyesuaikan fungsi alat-alat tubuhnya terhadap tugas jasmani tertentu tanpa merasa
Selesai kelelahan yang berlebihan disebut juga..
Poin 1,00 dari
1,00 Pilih salah satu:
a. Kondisi fisik
b. Keragaman jasmani
c. Kebugaran jasmani
d. Kesejahteraan jasmani
e. Mental juara
SOAL 8 10. Joging dapat memperkuat dasar dari pengunaan komponen kebugaran
Selesai
b. Komponen fisik
d. Laktat
e. Pernafasan
SOAL 9 8. Kemampuan gerak manusia yang dipengaruhi oleh kondisi sistem-sistem organ dalam tubuh disebut ….
Selesai
b. komponen psikomotor
c. Komponen kelentukan
d. komponen biomotorik
SOAL 10 5. Di bawah ini yang bukan termasuk cabang atletik nomor track adalah .....
Selesai
b. Lompat Jangkit
c. Lompat Harimau
d. Lari Sprint
e. Lompat Jauh
ABOUT US
Alamat Kantor :
Direktorat Pendidikan Profesi dan Pembinaan Guru dan Tenaga Kependidikan
Direktorat Jenderal Guru dan Tenaga Kependidikan
Kompleks Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Gedung D Lantai 14
Jalan Jenderal Sudirman, Senayan Jakarta Pusat 10270