RANCANGAN TAHUNAN KELAB SUKAN DAN PERMAINAN BOLA SEPAK 2021

MINGGU TAJUK ISI KANDUNGAN AKTIVITI TINDAKAN/

SASARAN/CATATAN

 Pemilihan AJK  Mesyuarat AJK  Mengadakan mesyuarat  Penyelaras

 Pendaftaran  Pendaftaran untuk memperkenalkan Kelab Sukan
ahli ahli sesi 2021 guru penasihat & pelantikan Dan Permainan
AJK untuk sesi 2021  Ketua & Guru
 Pendaftaran ahli Penasihat
 Menetapkan aktiviti kelab  Ahli kelab
sepanjang tahun

 Kemahiran asas  Memperkenalka  Menerangkan dan 

bola sepak n kemahiran membuat demontrasi
asas bola sepak tentang :
 Menendang ( lerek
dan tinggi )
 Menahan dan megawal
bola dengan kaki,
dada dan paha
 Menanduk bola
 Melontar bola ke dalam
 Menggelecek dan
menjaringkan gol
BULAN TAJUK ISI KANDUNGAN AKTIVITI TINDAKAN/
SASARAN/CATATAN

 Peraturan  Memperkenalkan  Menerangkan 

permainan peraturan tentang peraturan
bola permainan bola permainan bola sepak
sepak sepak :
 Jumlah pemian
 Keluasan padang
 Kedudukan
pemain
 Penggunaan kad

 Aktiviti  Latihan aktiviti  Mengadakan 

kecergasan kecergasan aktiviti kecergasan
:
 Larian
 Latihan
kelenturan
 Larian
berhalangan
 Strategi dan  Latihan, strategi  Mengadakan latihan,
taktikal untuk dan taktikal untuk strategi dan taktikal
menjaringkan menjaringkan gol untuk menjaringkan
gol gol