Faktor-faktor yang
mempengaruhi pola tidur :
1. Ganguan karena
Terapi Sleep Hygiene
pasangan tidur.
Komponen
2. Halangan lingkungan
Sleep Hygiene
ex: bising, pajanan
meliputi:
cahaya, suhu atau Pola tidur
1. Jadwal tidur
kelembapan, anak
2. Persiapan tidur
lingkungan yang
3. Lingkungan tidur
tidak dikenal.
Menurut William
3. Imobilisasi
(2013).
4. Pola tidur tidak normal Mengalami
menyehatkan gangguan
Menurut Kozier
(2011)
Keterangan:
: Diteliti
: Tidak diteliti
: Mempengaruhi
pengaruh dari faktor eksternal yang dapat mempengaruhi pola tidur pada anak
yaitu gangguan dari teman tidur, halangan lingkungan seperti pajanan cahaya
B. Hipotesis Penelitian
Adakah Pengaruh terapi Sleep Hygiene terhadap pola tidur anak di Desa
44