TEKNIK BELAJAR BERKESAN

 Bagi mereka yang telah berjaya dengan cemerlang, beberapa pendekatan

belajar telah diamalkan. Para pengkaji teknik belajar telah juga
menghasilkan beberapa pendekatan pembelajaran yang berkesan.
 Terpulang kepada kita sebagai pelajar untuk mengikuti teknik mana yang
paling sesuai dan paling mudah difahami. Untuk membantu pelajar di sini
terdapat beberapa teknik belajar akan diutarakan.

                                 (salin semula)

Recopy                                
Recopy (salin semula)
Reworkall
allmodel
model55x x          
          (buat
(buatsemula
semulacontoh/cepat/5x)
contoh/cepat/5x)   
Rework
Reciteout
outloud
loudRepeatedly
Repeatedly(lafaz
(lafazkuat
kuatberulang
berulangkali)
kali) Teknik
Recite
Belajar :
Recheck                              
                              (semak
(semaksemula)
semula) 5R-STUV
Recheck
Reasonnablenes                 
                 (jawapan
(jawapanberpatutan/sebaliknya)
berpatutan/sebaliknya)
Reasonnablenes
s-sumarize       
       (ringkaskan
(ringkaskannota
notapenting)
penting)
s-sumarize
t-testyour
yourself
self (uji
(ujidiri
dirianda)
anda)
t-test
u-use               
               (gunakan)
(gunakan)
u-use
V-visualize       (bayangkan
       (bayangkanselalu)
selalu)
V-visualize
Preview(tinjauan
(tinjauanawal)
awal)
Preview
Question(soal
(soaldiri)
diri)
Question Teknik
Read&&Underline
Underline(Baca,garis
(Baca,garisdan
dantanda)
tanda) Belajar
Read PV3R
Recite&&write
write(lafaz
(lafazdan
dantulis
tulisnota)
nota)
Recite
Review(tinjauan
(tinjauanakhir)
akhir)
Review
Sumarize(ringkaskan)
(ringkaskan)
Sumarize
Testyour
yourself
self(uji
(ujidiri
dirianda)
anda)
Test
Use(gunakan)
(gunakan)
Use
Visualize(bayangkan)
(bayangkan)
Visualize
 Teknik Belajar
Secara
Pembayangan

Kita mempunyai apa yang dinamakan otak kanan dan otak kiri. Otak kiri
melibatkan pemikiran bercorak 'akademik' seperti perkataan, nombor, kebolehan
saintifik, matematik, bahasa, analisisi dan penggunaan tangan kanan.

Otak kanan pula melibatkan aktiviti bersangkutan irama, imaginasi, warna,

khayalan, ilham, corak, dimensi dan penggunaan tangan kiri.

Persoalan yang timbul adakah kita menggunakan kedua-dua bahagian otak dengan
bijaksana. Umpamanya adakah kita selalu menggunakan otak kanan kita untuk
menghayalkan pelajaran atau atau adakah ia selalu digunakan untuk
menghayalkan dan mengimaginasi masalah peribadi, angan-angan kosong,
dendam, hasad-dengki,amalan ilmu hitam dan perasaan yang tidak berhubungkait
dengan pelajaran.

Jika otak bahagian kanan ini belum lagi digunakan sepenuhnya untuk
mengkhayalkan pelajaran, maka masanya telah tiba kita mengkikis semua khayalan
dan imaginasi kosong dan segerakan gunakan setiap saaat yang ada untuk khayalan
digunakan untuk membayangkan pelajaran.

Teknik pembayangan perlu penumpuan. Penumpuan yang serius amat perlu.

Sebaik-baik suasana ialah yang sunyi sepi seperti semasa berehat, semasa
berbaring sebelum tidur malam, semasa duduk berseorangan menenangkan fikiran,
semasa menumpang bas atau teksi, semasa di stesen bas dan lain-lain.

Sebagai contoh kita ambil suasana berbaring sebelum tidur. Bilik sudah gelap.
Keadaan sunyi sepi. Dalam suasana ini, tenangkan fikiran. Mula bayangkan
soalan-soalan, rajah, sifir, graf dan apa juga yang telah dipelajari. Bayang ia satu
demi satu. Untuk menguatkan tumpuan tulis, lukis apa yang diingat di atas tilam
dengan menggunakan telunjuk anda. Amalkan ini setiap malam. soal diri anda,
satu ke satu soalan, mata pelajaran ke mata pelajaran sehinggalah tertidur. Ulangi
bila terbangun di tengah malam. Amalkan ia dari sehari ke sehari, seminggu ke
seminggu, sebulan ke sebulan bermula ddari tingkatan 1 hingga ke tingkatan 6.
Bila ruangan khayalan ini dipositifkan dengan fikiran sehat, anda akan rasakan
hasil usaha ini. Bagi anda yang belum amalkannnya, cuba mula dari sekarang.
KEBAIKAN BELAJAR BERKUMPULAN
1. Merangsang minat dan motivasi
2. Lebih mudah dan cekap
3. Dapat belajar terima kritikan, bertoleransi dan
tidak terlalu ekstrim
4. Menyelesaikan masalah

AKTIVITI DALAM KUMPULAN BELAJAR

1. Perbincangan

2. Kerja rumah

BAGAIMANA MELAKSANAKAN AKTIVITI DALAM KUMPULAN?

1. Lantik ketua
2. Lantik setiausaha dan bendahari
3. Tentukan masa, tempat dan tarikh
4. Tentukan tajuk atau skop perbincangan
5. Tentukan tempoh
6. Perbincangan
7. Persediaan awal
8. Kawal penggunaan masa
9. Buat rumusan

PERATURAN KUMPULAN

1. Kumpulan mestilah kecil

2. Setiap ahli mestilah sama
3. Membentuk kedudukan ahli
4. Tidak terlalu formal
5. Mengikut Giliran
REKABENTUK MUDAH KUMPULAN

Setiausah
a
Pengerusi
Ahli

MEJA
Ahli
Ahli

Ahli

K = Kerjasama diperlukan
U = Untuk semua ahli
M = Mesra menjadi faktor penting
P = Prihatin kepada setiap ahli
U = Ulangkaji terlebih dahulu
L = Laksanakan sebaik mungkin
A = Anggapan antara ahli mestilah positif
N = Natijah cemerlang diperolehi

“Barang siapa yang mempunyai harta, maka bersedekahlah dengan kekayaanmu,

Barang siapa yang mempunyai ilmu, bersedekahlah dengan ilmunya,
Dan barang siapa yang mempunyai tenaga, bersedekahlah dengan tenaganya”

Perbincangan
Perbincangan
 TEKNIK MEMBACA BERKESAN

Pernahkah kita membaca buku, tetapi apa yang dibaca tidak dapat disimpan di dalam
ingatan?. Pernahkah kita merasa kecewa atas segala usaha yang kita telah laksanakan
tersebut?. Jika ini berlaku kepada diri kita, sebenarnya teknik belajar kita adalah tidak
sistematik. Cara untuk membaca adalah amat penting. Kaedah dalam membaca adalah
kita mempelajari sesuatu ilmu dan teknik belajar yang berkesan untuk mendapat ingatan
yang maksimum. Terdapat dua cara membaca iaitu membaca secara aktif dan membaca
secara kritikal.

Skimming (Luncuran)

Kemahiran membaca untuk mendapatklan maklumat ringkas dan pantas

mengenai sesuatu bahan atau maklumat.
Tujuan : untuk mendapatkan maklumat ringkas tetapi menyeluruh mengenai
sesuatu bahan atau dokumen.

Mendapatkan pandangan umum mengenai maklumat segera.

Caranya :

Membaca tajuk, pendahuluan dan rumusan bahan atau dokumen

Membaca dengan menggunakan pergerakan mata yang cepat

Memberikan tumpuan sepenuhnya pada bahan yang dibaca

• Sesuai untuk buku, jurnal dan majalah

• Memberi tumpuan idea penting setiap perenggan
• Mendapatkan gambaran umum
• Perhatian kepada : pengenalan, isi kandungan, tajuk
utama dan rumusan akhir

• Bacaan pantas
• Menggerakkan bola mata kiri ke kanan
• Sambil memberi tumpuan kepada maklumat yang dicari
Scanning (Imbasan) :

Untuk mendapatkan maklumat yang lebih mendalam daripada skimming

Tujuan : Untuk mendapatkan maklumat tertentu sebagai jawapan kepada sesuatu

persoalan

Membaca secara aktif

Fokus to the question
Pembaca seharusnya memahami tujuan membaca, supaya mendapat maklumat
yang dikehendaki dan tidak membuang masa melihat ke bahan yang tidak
berkaitan.

Scanning

Scanning ialah pembacaan cepat untuk mendapat maklumat yang khusus dan bukan
untuk mendapat gambaran keseluruhan sesuatu bahan bacaan.

Pembacaan cara ini boleh melangkau bahagian-bahagian tertentu yang difikirkan

kurang penting.

Ketika kita membaca, kita akan menggerakkan mata kita dari atas ke bawah dengan
pantas mengikut muka surat petikan yang dibaca sambil menberi tumpuan kepada
maklumat yang dicari.

Oleh yang demikian, pembacaan cara ini adakah lebih cepat daripada pembacaan cara
skimming.

Gunakan teknik ini untuk mencari informasi tertentu dari suatu buku/makalah, seperti
sebuah definisi atau judul bab tertentu.

Misalnya, Anda sedang membuat tinjauan tentang sebuah novel dan mendadak lupa
nama salah seorang tokoh yang tertembak mati. Anda tidak perlu membaca
 memuat kejadian penembakan tersebut.

Skimming

Teknik skimming dan scanning ini sesuai digunakan untuk pembacaan bahan yang
ringkas seperti sesuatu petikan mahu pun bahan bacaan yang lebih panjang seperti
buku, jurnal dan majalah.

Dalam pembacaan sesuatu petikan, kita hanya memberi perhatian kepada idea penting
setiap perengan untuk mendapat gambaram umum. Idea-idea khusus sengaja
diabaikan.

Dalam pembacaan sesebuah buku pula. fokus kita diberikan  kepada bahagian tertentu
di dalam buku itu seperti pengenalan, prakata, isi kandungan, tajuk utama, rumusan
pada akhir bab dan rujukan indeks untuk mendapat gambaran umum tentang perkara
yang dibaca.

Teknik ini mirip dengan scanning, hanya saja tujuannya untuk mendapat gambaran
ringkas akan isi suatu buku/makalah.

Jika Anda mendapat tugas membaca lima judul buku dan harus membuat tinjauannya
dalam waktu kurang dari tiga hari, Anda mungkin tidak dapat menyelesaikannya jika
harus membaca buku itu satu per satu. Cukup membaca secara skimming dan
kembangkan tinjauan Anda berdasarkan gambaran umum yang Anda peroleh.
 Pemetaan

Pemetaan merupakan salah satu teknik lakaran yang dibuat di atas sehelai kertas.
Lakaran ini dibuat bertujuan memindahkan konsep atau idea yang difahami kepada
satu bentuk tertentu untuk memudahkan pemahaman.

Melalui kaedah ini maklumat yang dikehendaki meresap pantas ke dalam fikiran
pembaca. Pemetaan boleh dilakukan semasa aktiviti membaca atau selepas aktiviti
membaca. Prosedur pemetaan ialah :

Catat idea atau konsep utama di tengah-tengah kertas dan bulatan.

Catat idea sokongan atau kosa kata yang berkaitan di sekeliling bulatan konsep
uatama. Bulatkan idea sokongan atau kosa kata berkenaan dan lukis garisan unuk
menghubungkan idea dan kosa kata tersebut dengan konsep utama.

Jika perlu, tulis definisi atau catatan tambahan unuk memudahkan pemahaman.

Tambah subidea sokongan atau subkosa kata, jika perlu dan bulatkan.

Buat garisan bagi menghubungkan subidea atau subkosa kata dengan idea sokongan
atau kosa kata yang sedia ada.

Ulang aktiviti yang sama sehingga semua idea terdapat pemetaan.

 Prapembacaan (preview)

Aktiviti prapembaca dilakukan sebelum seseorang membaca teks secara teliti. Antara
aktiviti tersebut adalah seperti :

Mendapatkan gambaran keseluruhan tentang teks yang akan dibaca melalui tajuk bahan
bacaan, tajuk-tajuk kecil, perenggan pengenalan dan senarai kandungan bahan yang
akan dibaca.

Memperjelas tujuan pembacaan serta menulis rancangan pembacaan yang berkaitan

dengan :

maklumat yang hendak dicari

soalan spesifik yang hendak dijawab

jenis maklumat yang diperlukan

Penyemakan
Membuat semakan selepas aktiviti membaa penting untuk memastikan maklumat yang
dibaca kekal dalam ingatan. Oleh itu, cara yang berikut boleh dilakukan :

Catat semula maklumat penting yang terdapat dalam teks yang dibaca. Rujuk semula
teks jika perlu sahaja.

Buat catatan ringkas dalam bentuk yang paling mudah difahami sama ada dengan
perkataan, rajah, jadual, peta minda dan sebagainya.

Cata nama pengarang, nama buku atau tempat bahan itu diperoleh, tahun terbitan,
penerbit dan segala yang berkaitan dengan teks yang dibaca. Ini bertujuan untuk
memudahkan ujukan berikutnya jika diperlukan.

Ringkaskan dalam bentuk parafrasa jika sesuatu pernytaan itu panjang

Hubung kaitkan bahan yang dibaca dengan pengalaman atau teksyang telah dibaca
sebelumnya

Bincangkan maklumat penting yang diperoleh daripada pembacaan dengan rakan dan
 Buat semakan bahan yang dibaca dalam masa 24 jam. Setiap dua jam yang dihabiskan
dengan aktivitimembaca, peruntukan masa 15 minit untuk menyemak semula maklumat
yang telah dibaca.

Membaca secara kritikal

Cara ini digunakan untuk mendapatkan pemahaman yang dalam terhadap bahan yang
dibaca. Pembacaan yang teliti. Semasa pembacaan timbulnya soalan seperti :

 Adakan terdapat bukti yang boleh dipercayai dari penyata yang disenaraikan?
 Adakah penghujahannya logik?

 Does the writer present the two sides of a case evenhandedly?

TeknikMembaca
MembacaKWLH
KWLH
Teknik

KWLHadalah
adalahsingkatan
singkatanbagi
bagiyang
yangberikut
berikut: :
KWLH

KK(know)
(know)Apa
Apayang
yangtelah
telahdiketahui
diketahui(sebelum
(sebelummembaca).
membaca).

WW(want)
(want)Apa
Apayang
yanghendak
hendakdiketahui
diketahui(sebelum
(sebelummembaca).
membaca).

LL(learned)
(learned)Apa
Apayang
yangtelah
telahdiketahui
diketahui(selepas
(selepasmembaca).
membaca).

HH(how)
(how)Bagaimana
Bagaimanauntuk
untukmendapat
mendapatmaklumat
maklumattambahan
tambahan- -
yang berkaitan (untuk membaca seterusnya).
yang berkaitan (untuk membaca seterusnya).

Apa yang jelas dari penerangan tersebut ialah suatu teknik membaca kritis di mana
pembaca; mengingat dahulu apa yang telah diketahui membayang atau menentukan apa
yang ingin diketahui melakukan pembacaan (bahan yang telah dipilih) mengetahui apa
yang telah diperoleh dari pembacaan yang baru dilakukan menentukan apa lagi yang
perlu diperoleh (sekiranya perlu membuat pembacaan seterusnya).

Teknik pembacaan akan membolehkan pelajar mengaitkan pengetahuan yang sedia ada
dengan apa yang dibaca menentukan apa yang telah diperoleh dari pembacaannya, dan
menentukan apakah lagi bahan yang perlu dibaca sekiranya ingin mendapat maklumat
tambahan.Dalam konteks pengajaran, pelajar dibiasakan menggunakan borang seperti
yang di bawah sekiranya dikehendaki menggunakan teknik KWLH.

Learned (L)
Know (K) Want (W) Apa yang telah How (H)
Apa yang sudah Apa yang hendak dipelajari/diperoleh? Apa lagi maklumat
diketahui? diketahui? tambahan
diperlukan?

Sayalah Permata,

Anak Kesayangan,

Kebanggaan Ayah & Ibu,

Saya Dibesarkan ,

Dengan Kasih Sayang,

Hanya Yang Terbaik Untukku,

Menjadi Harapan,

Dimasa Hadapan,

Sayalah Anak Yang Cemerlang.

Teknik Membaca
SQ3R
SQ3Radalah
adalahsingkatan
singkatanbagi;
bagi;
SQ3R
SQ3R ialah teknik membaca kritis
S(survey)   
(survey)    yang telah diperkenalkan oleh Robinson (1961). Ia
- - tinjau
tinjau
merupakan satu Skaedah membaca yang memerlukan seseorang mempersoal kesesuaian
maklumat yang terdapat dalam- suatu
Q(question) bahan yang dibaca dengan tugasan yang perlu
soal/tanya
diselesaikan. Q(question) - soal/tanya
RR(read)     
(read)      - - baca
baca

RR(recite)   
(recite)    - - imbas
imbaskembali
kembaliatau
ataunyatakan
nyatakansecara
secaralisan
lisan

RR(review) 
(review)  - - baca
bacasemula
semula
 SURVEY
Membuat tinjauan untuk QUESTION
mendapat gambaran Membina soalan semasa
keseluruhan bab yang akan membaca agar fikiran
dibaca. sentiasa mencari jawapan.

REVIEW
Mengulangkaji isi-isi
penting yang dicatat dan READ
cuba mengingatnya. Mula membaca dengan
mengenalpasti, memahami
dan mencatat fakta utama,
gambarajah, peta, gambar
dan sebagainya yang
RECITE difikirkan penting.
Berusaha melafaz fakta
utama dan cuba
mengingatnya.
Survey (tinjau) ialah langkah membaca untuk mendapatkan gambaran keseluruhan tentang
apa yang terkandung di dalam bahan yang dibaca. Ini dilakukan dengan meneliti tajuk
besar, tajuk-tajuk kecil, gambar-gambar atau ilustrasi, lakaran grafik, membaca perenggan
pengenalan, dan perenggan terakhir di bahagian-bahagian buku atau  teks.

Di sini juga pelajar sebenarnya menggunakan teknik membaca pantas iaitu skimming dan
scanning.

Question (soal atau tanya) ialah langkah yang memerlukan pelajar menyenaraikan satu
siri soalan mengenai teks tersebut setelah mendapati teks tersebut berkaitan dengan
keperluan tugasannya. Soalan-soalan tersebut menunjukkan keinginan pembaca tentang
maklumat yang ingin diperoleh dari bahan tersebut, dan ianya menjadi garis panduan
semasa membaca kelak. Pelajar akan cuba mencari jawapan kepada soalan-soalan
tersebut.

Read (baca) ialah peringkat pelajar sebenarnya membaca bahan atau teks tersebut secara
aktif serta mencuba mendapat segala jawapan kepada soalan-soalan yang telah
disenaraiakannya sebelum ini. Ketika membaca, pelajar mungkin juga akan
menyenaraikan soalan-soalan tambahan, berdasarkan perkembangan kefahaman dan
keinginannya sepanjang melakukan pembacaan. Pelajar mungkin juga mempersoal
pendapat atau maklumat yang terdapat yang ditemuinya.

Recite (imbas kembali) ialah peringkat yang ketiga.Setelah selesai membaca, pelajar cuba
mengingat kembali apa yang telah dibaca dan meneliti segala yang telah diperoleh.
Pemilihan maklumat yang sesuai dilakukan dalam konteks tugasannya. Pelajar juga boleh
cuba menjawab soalan-soalan yang disenaraikan sebelumnya tanpa merujuk kepada
kepada nota atau bahan yang telah dibaca.
 Review (baca semula) merupakan peringkat terakhir. Pelajar membaca bahagian-
bahagian buku atau teks secara berpilih untuk mengesahkan jawapan-jawapan
kepada soalan yang dibuatnya di langkah ketiga. Pelajar juga memastikan tiada fakta
penting yang tertinggal.

CARA KERJA
ADALAH
BERIKUT :

Sebelum memulai membaca, ambil masa 1 minit untuk melakukan survey. Semak bab
yang hendak di baca secara keseluruhan; apa saja judul dan sub judulnya, bagaimana
strukturnya yang mudah di, perhatikan apakah ada ringkasan, rujukan atau kesimpulan.
perhatikan apakah kita dapat memperolehi sekurang - kurangnya tiga fikiran / topik
utama dalam bab tersebut.

Question (bertanya), memakan waktu kurang dari 30 saat. Masalah apa yang akan
dibahas dalam bab tersebut dan dalam sub-sub judulnya? Masalah apa yang sedang kita
fikirkan dan dijawab oleh bab ini? Dengan demikian, anda sudah terlibat dan memasuki
dari bab tersebut.

Read, lakukan dengan cepat yang selesa bagi kita, tidak perlu terlalu cepat. Bacalah
setiap bahagian sekali dan carikan jawapan dari pertanyaan yang telah ada di benak kita
(active reading).

Recite (bacakan) atau tuliskan kata kunci yang meringkas semua maksud dari bahagian
yang kita baca dengan ayat kita sendiri. Hal ini penting kerana dengan demikian
menunjukkan kita telah memahami maksud bacaan.

Review (meninjau kembali atau mengulang), setelah kita memiliki sejumlah kata-kata
kunci yang merupakan kerangka (outline) dari keseluruhan bab. ujilah diri kita dengan
mengulang kata-kata kunci tersebut dan perhatikan apakah kita dapat mengingat
kembali semuanya. Lakukan perkara ini dengan segera setelah anda menyelesaikan satu
bab jika ada bahagian yang tidak dapat kita ingat dengan baik, ulangi membaca
bahagian tersebut. Proses ini memakan waktu kurang dari 5 minit.
 Survey Menentukan halaman hendak dibaca, membaca
tajuk-tajuk kecil, rajah, jadual, soalan dll
Question Menanya pada diri berdasarkan langkah Survey:
gunakan 1H5W ( How+What+When..)
Read Membaca dan menggaris/mencatat nota
Recite Latihan mengingat apa yang dibaca; tahap
Review tertinggi bila dpt menceritakan balik bahan yang
dibaca

Kejayaan tidak datang kepada manusia yang leka.- Charles Cahier

TEKNIK MENGAMBIL NOTA

Catatkan isi penting sahaja.
Elakkan menggunakan bahasa berbunga.
Gunakan tulisan yang jelas.
Gunakan kependekkan ejaan. Contoh, B’: ber, T’: ter, ‘y’ ; yang , dalam: dlm.
Gunakan simbol. Contoh, >: kurang,<: lebih, ^: menaik.
Tinggalkan ruang kosong sekiranya terdapat perkataan yang tertinggal.
Semak semula nota dengan rakan.
Buatlah nota yang baik dan lengkap untuk pemahaman dalam mengulangkaji :

Kemahiran Mencatat Nota

 Mencatat nota ialah aktiviti merekod fakta, maklumat dan isi penting
daripada bahan yang dibaca, dilihat atau didengar.
 Mencatat nota berlaku dalam semua situasi belajar seperti semasa kuliah,
ceramah, penerangan, temuduga, membaca buku atau bahan lain.

Langkah-langkah mengambil nota :

 12 batang pen berlainan warna termasuk beberapa batang highlighter

sabagai persediaan membuan nota kecil.
 Mula membaca buku teks dan buku rujukan. Sambil membaca, kata kunci
atau kata penting diwarnakan.
 Sehelai kertas bersaiz A4 dilipat kepada empat bahagian atau kolum.
 Mula menulis nota mengikut kolum. Nota dicatat seringkas-ringkasnya
agar dapat meningkatkan tahap ingatan.
 Setelah kata kunci ditulis, gunakan highligter untuk tajuk dan perkara-
perkara yang penting. Pastikan menggunakan warna yang selari untuk
semua nota supaya fikiran tidak keliru.
 Terdapat beberapa jenis nota yang boleh pelajar buat mengikut kesesuaian
pelajar, (a) Peta minda, (b) Nota istilah(c) Nota gambar rajah.

‘RAHSIA KEJAYAAN ADALAH KETEKALAN

MATLAMAT’
 -Benjamin Disraeli

Mengandungi rangka kasar sahaja.

Mengandungi rangka kasar sahaja.
Terdiridaripada
Terdiri daripadaidea
ideautama.
utama.
Ciri nota Dicatatdalam
Dicatat dalambuku
bukuatau
ataukertas
kertascatatan
catatanyang
yangkhas.
khas.
yang baik Catatanterang
Catatan terangdan
danmudah
mudahdibaca.
dibaca.
Menggunakankata
Menggunakan katakunci,
kunci,simbol
simbol(contoh:
(contoh:sama
samadengan
dengan=)=)
dansingkatan
dan singkatanperkataan
perkataan(contoh:yang
(contoh:yang==yg, yg,dengan
dengan==dgn).
dgn).
Adalakaran
Ada lakarandan
dangrafik
grafikyang
yangmenyokong
menyokongteks. teks.
Catatandidisebelah
Catatan sebelahkiri
kiridan
dankanan
kananNOTA
NOTAsebagai
sebagainota
notadan
dan
maklumattambahan.
maklumat tambahan.
Tandabulatan
Tanda bulatandan
dangarisan
garisandibuat
dibuatpada
padaisiisipenting.
penting.
Notadisemak
Nota disemaksemula
semulasupaya
supayatidak
tidaktertinggal
tertinggalidea
ideapenting.
penting.

Berikanperhatian
Berikan perhatianpada
padamaklumat
maklumatyang
yangdidengar,
didengar,dibaca
dibacadan
dan
dilihat.
dilihat.
Bagaimana Maklumat tersebut dipilih atau ditafsirkan sebelum dicatat.
Maklumat tersebut dipilih atau ditafsirkan sebelum dicatat.
kah mencatat Hanyafakta
faktabaru
barusahaja
sahajayang
yangdicatatkan
dicatatkankerana
keranaini
inimerupakan
merupakan
Hanya
? pembelajaranbaru.
baru.
pembelajaran
Bacadan
Baca dansusun
susunsemula
semulacatatan.
catatan.
Catatannota
Catatan notaboleh
bolehdibuat
dibuatdalam
dalambentuk
bentukgrafik
grafikseperti
sepertianak
anak
panah,garisan,
panah, garisan,bulatan,
bulatan,dan
dansebagainya.
sebagainya.
 “Malu Bertanya dalam kelas satu kerugian besar...”
“Tak kena gaya tersesat jalan, salah kefahaman...”

KEMAHIRAN MENGINGAT BERKESAN

*Membuat peta konsep

Cuba gaya ini jika selesa dan lebih sesuai untuk kaedah sistematik....seperti langkah dan
turutan.

*Membuat peta minda

(Rujuk kepada peta konsep Amalina)
-Guna pen yang berlainan warna untuk tambah daya ingatan.
-Satu warna melambangkan satu aliran hubungan dalam peta minda.
-Tulis tajuk di tengah-tengah, dan buat anak panah mengikut keselesaan diri bagi
menunjukkan sub-topik.
-Buat subtajuk kecil dan cabangkan kepada beberapa point penting.
-Kemudian, terpulang kepada kekreatifan diri sendiri untuk melukis bentuk-bentuk kotak
peta minda, mewarna dan sebagainya.

*Membuat peta kocek

-Lipat dua atau tiga sahaja kertas A4.
-Catat nota kocek bermula, bab pertama, sub pertama dan point2 penting. Gunakan pen
pelbagai warna untukmengingat dan membuat perlambangan.

PETUA CEPAT MENGINGAT

Ada kemahuan yang kuat.

Beri tumpuan fikiran.

Lazimkan diri dengan kegiatan menghafal.

Mengingat berfaedah kepada diri sendiri.

Minat yang tinggi terhadap sesuatu perkara.

Tidak terlalu banyak kegiatan atau perkara yang perlu dihafal dalam satu-satu
masa.

Berehat sebentar selepas membaca atau menghafal.

Sesuatu fakta itu benar-benar difahami.

Tiada gangguan persekitaran terutama perkara yang disukai nafsu.

Elakkan memikirkan perkara yang tiada kaitan atau yang bertentangan.

Teknik ingat yang baik :
Ulang bacaan atau hafalan.
• Cuba mengingat sesuatu semasa kita masih segar.  Bahagikan
Latih tubi.masa belajar kepada beberapa sesi yang singkat.     
• Pengambilan vitamin untuk menguatkan memori.
Jangan mendengar semata-mata tanpa diulangi menyebutnya sehingga sebati.
• Amalkan tatacara makan minum yang sihat.
Amalan pemakanan kecerdasan minda (elak ada bahan kimia dan minuman
bergas).
Amalkan teknik mengingat seperti berikut :

HAFAL isi yang Ingatkan perkara yang utama yang perlu anda ketahui
dibaca dalam pembacaan itu.

Contohnya : Sebelum membuka buku, ingat

“apakah warna pelangi dan bagaimanakah pelangi

terbentuk?”
Isi Disusun dengan
Betul Sebutkan isi yang anda hafal

Ketika menghafal suara mesti jelas supaya telinga

Tentukan perkara mendengar apa yang anda hafal.

yang perlu DIINGAT Pastikan turutan isi betul

Di sini anda perlu memainkan dua watak:

UJI kemampuan
daya ingatan -Penyoal & -Penjawab

Cuba “soal” apa yang ingin anda ingat. Kemudian jawab

Jika anda dapat mengingat. Teknik ingatan sedang
berlaku.
Lakukan ULANG
Baca, baca, baca, dan bacalah selagi ada kesempatan.
KAJI sekerap
mungkin.
Pembacaan yang berulang kali akan mengukuhkan daya
ingatan.

Cuba INGAT semula Proses mengingat semula, kebiasaannya dilakukandalam

apa yang anda telah dua keadaan:
baca
-Sebelum tidur & Selepas tidur

Kaedah ini mampu mengekalkan ingatan anda dalam

Menggunakan masa jangka panjang.
Kaedah AKROSTIK Menggunakan Kepala huruf fakta membentuk ayat.
@ MNEMONIK
Menggunakan
Kaedah BUNYI Contoh : Harimau… bunyi Aum..
SEAKAN

Gantikan fakta Pendudukan Jepun Di Tanah Melayu…

kepada bentuk cerita Buat step by step untuk ingat peristiwa tersebut.

Menggunakan
Teknik Bahagikan nombor yang hendak dihafal kepada
PEMBAHAGIAN beberapa bahagian.
NOMBOR

Praktikkan Tukarkan ayat atau isi yang hendak dihafal ke dalam

Penggunaan bentuk irama yang digemari.
SISTEM IRAMA

Praktikkan
Penggunaan Gambarkan objek yang ada kaitan dengan isi yang
SISTEM GAMBAR. perlu dihafal.

Contoh: Bank= Duit

Cuba BENTUK
SOALAN ketika Gunakan kaedah 1 husband 6 wives untuk lebih
membaca : mengingat isi yang dibaca.

HOW WHAT

WHO WHEN WHERE

WHICH WHY

CATATKAN isi yang Dengan mencatat anda menggunakan tiga kaedah

dibaca sekali gus: membaca, mencatat, mengingat.

Ketika mencatat anda berfikir “Apakah yang perlu

dicatat?” Ingatan anda menjadi lebih tajam.

Ingatan anda menjadi lebih tajam.

 Kaitkan dengan cerita.

Tampal poster di dinding.

Pemerihalan bergambar.

Pecahkan secara logik.

Gunakan peta minda.

Gunakan gambar rajah.

Gunakan ulangan.

Masa mengingat dan belajar paling baik :

• Waktu subuh sebelum terbit fajar Siddiq.

• Selepas solat Subuh.

• Sebelum tidur malam.

• Malam yang sunyi sepi.

• Suasana sekitar yang tidak sibuk.

• Di antara waktu Maghrib dan Isyak.

• Jauh daripada bunyi atau sesuatu yang mengganggu.

“Sesungguhnya ilmu itu cahaya, sedang cahaya Allah itu tidak dikurniakan
kepada orang yang melakukan dosa atau maksiat.”

(Syeikh Waqi’)
  7 Cara Cemerlangkan Otak oleh :

1. Positive mental attitude & positive physical action.

2. Air-clean air for the brain.
3. Mental Challenges for the brain.
4. Food for the brain.
5. Exercise for the brain.
6. Sleep for the brain.
7. Meditation & power brain.

Amalan peningkatan daya ingatan

1. Faham.
2. Jarakkan/pecahkan masa belajar.
3. Lafazkan isi penting dengan cara yang kuat.
4. Percaya pada diri sendiri.
5. Ulang berkali-kali.
6. Guna kata kunci, kata isyarat. kata rahsia &
ungkapan lucu.
7. Ulangkaji semasa berbaring sebelum tidur & semasa
bangun tidur.
8. Bayangkan selalu (20 peringkat masa cemerlang).

*ANTARA PERKARA YANG PERLU DIJAUHI UNTUK MENGELAKKAN

MENJADI PELUPA

*Melihat perkara yang tidak sepatutnya seperti : bahan lucah, memandang benda
yang haram.
*Meminum air/memakan makanan yang dihinggapi semut.
*Memakan bahan yang makruh.
 *Makan kepala ikan dan organ dalaman binatang.

*ANTARA PERKARA YANG PERLU DIAMALKAN UNTUK MENGUATKAN

DAYA INGATAN
*Menjaga pemakanan seperti mengamalkan makanan yang
berkhasiat.
*Menutup kepala apabila masuk ke tandas.
*Mengamalkan makanan untuk menambahkan daya ingatan
seperti kismis, madu lebah, badam.
*Membaca doa sebelum memulakan pelajaran.
*Solat sunat, solat hajat.

CARA BELAJAR SUBJEK KRITIKAL

1. Meletakkan sasaran A di dalam keputusan Matematik.

2. Sentiasa atau banyak membuat latihan.
3. Berikan sepenuh tumpuan ketika belajar di dalam kelas. Tumpuan 100% membolehkan anda
memahami dengan tepat dan cekap agar mudah ketika membuat latihan. Pelajar perlu fokus,
faham, dengar dan lihat dengan teliti setiap yang diajar.
4. Di samping itu, sentiasa atau banyak membuat latihan amat diperlukan bagi mengelakkan
terlupa. Ini kerana Matematik adalah subjek yang diajar secara berterusan , jadi latihan yang
berterusan adalah cara terbaik untuk memperoleh keputusan yang terbaik.
5. Ingat dan faham semua formula, rumus dan konsep yang dipelajari. Ini penting untuk
menjawab solan-soalan matematik. Ingat setiap langkah. Cari satu atau tiga kaedah yang
boleh digunakan untuk satu soalan. Kita kena yakin dengan jawapan yang diperolehi.
Sekiranya jawapan salah, cari kesilapan kita dan betulkannya.
6. Sila buat catatan rumus matematik dalam buku catatan kecil yang mudah di bawa ke
mana-mana sahaja (B&K sem 7)
7. Pastikan soalan yang diberi guru dibuat. Buat latihan di waktu petang sebelum waktu
Maghrib. Latihan sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari.
8. Kaji bentuk-bentuk soalan dan perbanyakkan membuat latihan dan soalan-soalan tahun
lepas. Mungkin sesetengah soalan itu akan dikeluarkan semula.
9. Selalau berbincang dengan rakan-rakan tentang soalan-soalan yang susah.
10.Tinggalkan dahulu soalan-soalan yang susah untuk diselesaikan. Jawab soalan-soalan-soalan
yang mudah dahulu. Kemudian berbalik kepada soalan-soalan yang susah tadi. Jika dapat
menjawab soalan yang susah, itu satu kepuasan. Jika tidak boleh diselesaikan, rujuk guru subjek
atau kawan-kawan yang lebih pandai di dalam mata pelajaran itu.

KIMIA
a) Suka kimia. Anggaplah ia tidak membebankan.
b) Subjek ini memerlukan pemahaman dan penghafalan setiap konsep.
 c) Kita tidak boleh menghafal sahaja nota yang diberi oleh guru membabi buta. Memang
kita ingat, tetapi kita akan menghadapi masalah dalam menjawab soalan peperiksaan.
d) Tahu asas-asas kimia. Sebagai contoh persamaan, kira mol.
e) Hafal rumus. ( Kalau rumus yang boleh derive , pastikan tahu ).
f) Sila buat satu buku catatan kecil berkenaan dengan semua kimia. Buat dari satu bab ke satu
bab, satu topik ke satu topik agar mudah ingat dan tidak berterabur (B&K 2007).
g) Mesti ingat unsur-unsur yang berada dalam kumpulan yang sama. Hafal 20 unsur yang
pertama, kala pertama, kedua dan ketiga.
h) Tidak perlu hafal semua nilai pemalar terpilih, tetapi lebih baik ingat sesetengah yang
selalu ditanya dalam soalan seperti f=96500c, na=6.02x10 23 mol -1.
i) Faham dan ingat definisi atau hukum yang telah belajar seperti hess’ law.
j) Sila buat satu lagi catatan kecil berkenaan dengan semua hukum dan definisi dalam subjek
kimia (B&K 2007).
k) Ingat kata kunci yang penting dalam setiap definisi.
l) Buat satu salinan buku catatan yang agak sistematik untuk catatan eksperimen kimia. Sila
lukis gambar dan labelkan. Kemudian, tulis setiap langkah demi langkah dalam eksperimen
yang memberikan markah untuk anda. (B&K 2007).

BIOLOGI

a) Subjek ini memerlukan pemahaman dan penghafalan setiap konsep.

b) Salin dan catat setiap nota dan maklumat. Bagi mekanisme dan gambarajah, fahami dan
kaji setiap langkah bagaimana ia berhubung kait. Fikir logik setiap fakta tersbut. Adalah
baik kita menggunakan gambarajah bewarna. Cuba ingat dan bayangkan setiap langkah
tersbut. Bentuk formula yang senang diingat. Jangan terima bulat-bulat apa yang
diberitahu oleh guru. Cuba fahami dan ingat mengikut kefahaman kita.
c) Minat pada subjek biologi.
d) Rujukan bersama guru subjek.Selain itu, perjumpaan adalah juga untuk berbincang dan
bertanya sekiranya tidak memahami sesuatu tajuk
e) Kaitkan tajuk yang dipelajari dengan tajuk-tajuk yang lepas.
f) Apabila membaca, catatkan rangka supaya betul-betul faham apa yang dibaca.
g) Selepas selesai membaca sesuatu tajuk, cuba tulis semula tanpa melihat nota atau buku.
h) Cuba menceritakan kepada kawan walaupun kepada seorang kawan.
i) Menghafal dan mengingat setiap tajuk yang dipelajari.
j) Membuat banyak latihan untuk meningkatkan daya kefahaman. Buat banyak latihan agar
kita biasa dan mahir dengan kehendak soalan.
k) Soalan-soalan tahun lepas dan meminta guru menanda latihan-latihan tersebut.
l) Perbincangan berkumpulan amat penting dalam memahami subjek Biologi.
m) Memperbanyakkan buku rujukan seperti buku X dan Y. Ini kerana dengan membaca
pelbagai buku, sedikit sebanyak membantu menambahkan lagi ilmu pengetahuan.
n) Selain itu, rajin-rajinlah melukis gambar atau peta minda yang menarik untuk
memantapkan lagi pemahaman dan ingatan mengenai sesuatu topik.
 FIZIK
a) Cuba untuk minat.
b) Fizik memerlukan pemahaman konsep yang tinggi kerana ia melibatkan soalan penyelesaian
masalah.
c) Amalan pembacaan sebelum masuk ke kelas fizik akan membantu memahami isi yang
dipelajari dan membantu mencernakan otak (Siti-Alsalihah).
d) Fahami topik yang dipelajari sebelum membuat latihan.
e) Kualiti apa yang dipelajari adalah penting bukan kuantiti.
f) Sentiasa mengulangi apa yang dipelajari agar tidak mudah lupa.
g) Rajin membuat latihan dan mengkaji setiap soalan.
h) Tidak menghafal rumus. Lebih baik memahami bagaimana rumus itu dihasilkan.Lebih
mudah memahami subtopik itu.
i) Perhatikan gambar rajah dan juga eksperimen yang dijalankan dengan betul-betul
faham. Rajinkan tangan anda untuk melukis sendiri gambar rajah terutamanya yang berkaitan
dengan eksperimen dan rumus yang melibatkan gambar rajah(Siti Alsalihah).
j) Membina persoalan semasa membaca nota fizik. Menghubung kaitkan apa yang dipelajari
dengan setiap soalan baru.

PENGURUSAN PERNIAGAAN
1. Banyak penghafalan.
2. Banyak membaca surat khabar.
3. Mata pelajaran yang melibatkan aktiviti harian dalam pengurusan diri, perniagaan yang
berlaku di sekitar kita.
4. Meletakkan diri kita sebagai pengurus dalam perniagaan.
5. Membuat nota ringkas dan menampal di dinding merupakan salah satu cara mengingat.
6. Jangan lupa untuk membuat peta minda secara spesifik dalam sertai bahagian bagi setaip sub
topik. (B&K Sem 7)
7. Rajin membaca sebelum tidur.
8. Bertukar-tukar pendapat dengan rakan-rakan.
 EKONOMI

a) Ambil perhatian di dalam kelas juga, jangan berkhayal dan tidur..

b) Rajin membuat soalan-soalan dan latihan.
c) Banyak membaca dan mengingat.
d) Faham apa yang diajar dalam kelas dan jika tidak, tanyalah guru.
e) Baca semula nota-nota yang diberi oleh guru.
f) Buat rujukan pada buku lain sekiranya kurang faham.
g) Rajin melukis keluk dan memahami bagaimana setiap keluk menerangkan sesuatu
keadaan.
h) Membuat satu buku catatan mengenai keluk-keluk dari satu bab ke satu bab dengan terperinci.
Mulakan denga keluk yang paling asas dan mudah (B&K 2007). Keluk paling banyak keluar
dalam soalan peperiksaan terutamanya bagi pelajat tingkatan 6.

PRINSIP AKAUN
1. Sentiasa mengambil perhatian dalam kelas tidak berkhayal.
2. Jangan tidur.
1. Sekiranya tidak faham, tanya guru ketika sesi bertanya.
2. Dengan membuat latihan akaun yang banyak, pelajar lebih memahami sesuatu tajuk akaun itu.
3. Menjawab soalan-soalan daripada bank soalan.
4. Buat perbincangan dengan rakan-rakan untuk menyelesaikan soalan akaun yang sukar.
5. Dapat bertukar idea dengan rakan-rakan.
6. Mempunyai asas yang kukuh untuk mahir dalam perakaunan.
7. Mengingat format, jalan kira dan sebagainya.
 PERSEDIAAN PEPERIKSAAN : TEKNIK MENJAWAB SOALAN

TEKNIK MENJAWAB SOALAN OBJEKTIF

Fahamkan keperluan kertas soalan peperiksaan

Pastikan mengisi jawapan pada ruangan yang betul
Peruntukkan masa
Mulakan daripada soalan pertama
Soalan-soalan sukar, gunakan akal budi.
Jangan mengubah suatu pilihan jawapan jika anda tidak pasti kerana pilihan kerana
pilihan pertama jawapan anda biasanya betul, jangan mengantinya kecuali anda yakin
dengan jawapan lebih baik.
Kertas jawapan jelas dan bersih
Semua kertas jawapan ditandakan dengan betul seperti jawapan yang ditanda dalam
buku soalan.

TEKNIK MENJAWAB SOALAN ESEI

Buat rangka jawapan

Elakkan daripada memberikan pengenalan dengan panjang lebar
Pastikan tulisan kemas dan mudah di baca
Menyemak jawapan
Susun kertas jawapan mengikut nombor soalan
Pastikan semua helaian kertas jawapan diikat dengan kemas dan dihantar.
Semasa menjawab soalan esei, jawab pada persoalannya. Tulis frasa pokok pada frasa
pertama. Perenggan pertama sebagai pengenalan esei anda. Gunakan perenggan
seterusnya untuk membincangkan isi-isi utama secara terperinci.

TEKNIK MENJAWAB SOALAN STRUKTUR

Soalan jenis ini terdiri daripada suatu bahagian yang digelar pokok diikuti dengan
beberapa soalan. Pokok soalan ini biasanya berdasarkan suatu gambararajah, jadual, carta
aliran, graf atau data. Maklumat tertentu juga akan diberi. Strategi menjawab berdasarkan
panduan berikut :
Jawapan mesti berdasarkan pokok soalan.
Jawab dalam ruangan yang disediakan.
Jawab dengan rangkaian ayat yang pendek, sepatah perkataan atau satu angka sahaja.
Elakkan ayat yang lengkap dan panjang.
Langkah perhitungan mesti ditunjukkan untuk soalan kiraan.
Ikuti arahan soalan dengan tepat.
Gunakan maklumat yang diberi dalam pokok soalan.
KESILAPAN DALAM PEPERIKSAAN :

Pelajar tidak memperuntukkan masa utk membaca arahan

Pelajar tidak membaca semua soalan
Pelajar tidak merancang masa dengan baik
Pelajar tidak membuat kerangka jawapan
Pelajar menggunakan bahasa berbunga-bunga dan istilah yang kabur
Pelajar menyalin semula soalan
Pelajar tidak menjawab sebahagian soalan

Persediaan menjelang peperiksaan lebih merupakan persediaan minda .Kaedah

pembelajaran bukan lagi menjadi persoalan utama. Pelajar yang telah lama
bersedia adalah pelajar yang beruntung manakala pelajar yang lalai hingga ke saat
akhir adalah pelajar yang rugi.

“You Are What You Are Because of What Has Gone Into Your Mind.”

“You Can Change What You Are And Where You Are By Changing”

“What Goes Into Your Mind”

PENGURUSAN MASA BERKESAN

PENGURUSAN
MASA
BERKESAN
Kata kuncinya
adalah :
"Utamakan yang
utama dan
kemudiankan yang
kemudian"
Lihat pada jadual
berikut : Nama
jadual tersebut
adalah Tingkap
Johari,
Masa sebelum tidur -  masa berbaring sebelum tidur. Aamalkan teknik bolehkan
belajar
ditukarkan
secara bayangan. Menulis atau menyelesaikan masalah dengan cara menulis kepada
dengan menggunakan jari telunjuk di atas tilam. nama sendiri nanti...

Masa terbangun di tengah malam( Belajar seperti No.1)

Contoh : Tingkap Siti pelajaran semalam.
Masa bangun tidur. Subuh/pagi.Bayangkan
RAHSIA-RAHSIA
Masa ke tandasDIwaktu
SEBALIK PENGURUSAN
pagi (ingatkan MASA
perkara yang PELAJAR CEMERLANG
terlupa)

Masa ke tandas waktu malam (sama seperti No.4)

Masa bercermin (Lekatkan Nota penting Dekat cermin)

Masa sarapan pagi (Baca selembar dua suratkhabar)

Masa berjalan ke sekolah (Tanya diri-sifir dan formula)

Masa menunggu bas (Ulangkaji kad nota atau bayangkan)

Masa di dalam bas atau kereta (ulangkaji harian/cepat)

Masa berjalan ke sekolah ( Tanya diri pasal sifir, formula dan lain-lain lagi)
Masa sampai awal pagi ke sekolah ( ulangkaji harian/cepat)

Masa menunggu cikgu yang terlewat(ulangkaji cepat)

Masa rehat (ke perpustakaan baca ringkas buku-buku)

Masa sebelum pulang (Lwatkan pulang buat kerja rumah)

Masa berjalan pulang ( tanya diri pasal sifir)

Masa berada dalam bas ( baca kad nota)

Masa rehat selepas makan (baca novel/majalah)

Masa rehat selepas makan malam (Baca rencana akhbar dan lain-lain)

Masa menonton tv (melukis rajah-rajah, peta, tulis formula dan lain-lain)

”MASA TERPENTING DALAM PEMBELAJARAN CEMERLANG

MASA BELAJAR WAKTU SUBUH”

LAIN-LAIN MASA YANG PERLU DIURUS:

Masa di telefon-pendekan perbualan.

Semasa membantu ayah dan ibu (belajar cara bayangan).

Masa menunggu doktor (ulangkaji kad Nota).

Masa berjalan dipersekitaran sekolah (tanya/jawab diri anda).

Masa mesyuarat (ulangkaji kad nota sebelum mesyuarat).

Masa mendengar radio(kurangkan masa).

Masa menunggu kawan (ulangkaji kad nota).

Masa pelawat ke rumah (jika ramai, belajar di perpustakaan).

Jika anda mengamalkan masa-masa belajar   ini dengan betul dan

disiplin, pasti anda akan berjaya dengan cemerlang.
SECEBIS PANDUAN BELAJAR DARI AMALINA
PELAJAR CEMERLANG SPM 17 A TEKNIK BELAJAR
Diperoleh daripada : http://www.e-learning2u.com

Tip Mengingati Formula & Fakta Tip Menguat Ingatan

 Buat nota ringkas  Tumpu perhatian penuh di
 Lukis peta minda apabila dalam kelas.
mengulangkaji atau  Berfikiran positif.
mempelajari tajuk baru.  Fikir perkara berfaedah
 Wujudkan kata kunci. sahaja.
 Buat banyak latihan  Elak berfikir perkara yang
berhubung sesuatu memesongkan dan
formula hingga terbiasa. merosakkan minda.
 Banyak latih tubi  Elak makan makanan yang
membuatkan lama- mengandungi banyak bahan
kelamaan mudah untuk kimia seperti makanan
mengingati. ringan dan makanan
 Ulangkaji di rumah secara segera.
berterusan.  Jangan minum minuman
bergas.
Menghafal atau Memahami

"Ramai orang yang silap anggap. Sebenarnya, mengulangkaji pelajaran adalah

dengan memahami terlebih dahulu mata pelajaran sebelum menghafal
pembelajaran tersebut. Memahami konsep dan idea sesuatu topik itu adalah
amat penting. Apabila telah faham mudahlah untuk ingat. Hafal tanpa faham
seolah-olah kita belum mendapat apa-apa ilmu."

LANGKAHMENGULANGKAJI
MENGULANGKAJI
LANGKAH

Menyemaksekali
sekalilalu
lalubab
babyang
yanghendak
hendakdiulangkaji.
diulangkaji.
Menyemak
Membacatajuk
tajukbesar
besarterlebih
terlebihdahulu.
dahulu.
Membaca
Kemudianmembaca
membacatajuk-tajuk
tajuk-tajukkecil.
kecil.
Kemudian
Lepas itu
itu meneliti
meneliti dan
dan cuba
cuba memahami
memahami gambar,
gambar, gambarajah,
gambarajah,
Lepas
ilustrasidan
danjadual
jadualyang
yangtertera
terteradididalam
dalambab
babtersebut.
tersebut.
ilustrasi
Apabila telah
telah mendapat
mendapat gambaran
gambaran tentang
tentang sesuatu
sesuatu tajuk
tajuk itu
itu
Apabila
barulahmeneliti
menelitiisinya
isinyasecara
secaradetail.
detail.
barulah
Tandakanisi-isi
Tandakan isi-isipenting
pentingdengan highlighterdidibuku
denganhighlighter bukuteks
teksatau
ataubuat
buat
petaminda
mindadalam
dalambuku
bukunota
notakhas.
khas.
peta
Cariatau
ataureka
rekasendiri
sendirikata
katakunci.
kunci.
Cari
Padamasa
masayang
yangsama
samaterus
terusmengingat
mengingatapa
apayang
yangdibaca.
dibaca.
Pada
Menciptakaedah
kaedahsendiri
sendiriuntuk
untukmengingati
mengingatisesuatu
sesuatuyang
yangsukar
sukardan
dan
Mencipta Kaedah Memahami
kompleks.
kompleks.
Ulangkaji awal,
Fahami jangan
sesuatu tunggu
konsep hinggamenyeluruh
itu secara saat terakhir
terakhir
terlebihsebelum
Ulangkaji awal, jangan tunggu hingga saat sebelum
peperiksaan.
dahulu.
peperiksaan.
Setelah faham barulah mudah mengingat data dan
menghafal.
Menghafal membuta tuli belum tentu dapat atau
faham.
Gambarkan apa yang dibaca di dalam minda.
Minda kita hendaklah sentiasa bersedia menerima
perkara baru yang dipelajari.
 STUDYHARD
HARDATAU
ATAUSTUDY
STUDYSMART?
SMART?
STUDY

Study hard ialah menggunakan masa yang lama dengan susah payah untuk
memahami sesuatu topik.

Study smart pula ialah memahami sesuatu topik dengan pantas dan selebihnya
menggunakan minda untuk memberi hujah dan penjelasan.

Study hard dan study smart sama penting. Kalau boleh kita hendaklah study hard
dan study smart! 'Dan' bukan 'atau'.

Jangan belajar last minute. Belajar last minute akan menyebabkan anda
terpaksa study hard dalam ertikata yang lain. Kalau anda belajar dan
mengulangkaji awal, anda mempunyai masa yang panjang dan selesa untuk study
smart. Bagaimanapun korbankan banyak masa jika anda mahu cemerlang. Minta
bantuan guru apa-apa yang tidak difahami.

TETAPKANTEKNIK
TEKNIKBELAJAR
BELAJAR
TETAPKAN
"Belajarlah mengikut kaedah yang anda rasa berkesan.

Anda sendiri akan merasa kesannya apabila berjaya

menjawab soalan di dalam peperiksaan dengan senang

dan mendapat keputusan yang cemerlang." 

"Kumpulan belajar mencetuskan pertukaran
pendapat dan perbincangan yang mantap.
Perbincangan menghasilkan pemahaman yang
mendalam. Kami bergilir-gilir mengepalai
perbincangan sesuatu topik”.

" Di dalam sesi study group kita hendaklah

segera bertanya apa yang tidak difahami.
Kita juga harus mengakui kelebihan orang
lain”. 

" Suatu perkara yang kami sentiada pegang

Pentingnya STUDY GROUP
ialah: Tidak lari dari topik perbincangan dan
tidak terlalu banyak bermain dan ketawa.
Ini dilakukan dengan menetapkan sesuatu
objektif yang hendak dicapai di dalam
jangka masa yang ditetapkan."

Paling banyak membantu pembelajaran, jadi beri keutamaan.

Mengelakkan membaca buku teks yang tebal.
Mengukuh kefahaman. PERANAN NOTA
Pembelajaran yang cepat dan tangkas kerana dibuat dengan mengambil
isi-isi penting sahaja..
Membantu ulangkaji seimbas lalu menjelang peperiksaan.
Mudah menghubungkaitkan sesuatu topik atau peristiwa dengan yang lain.
Ketika menyediakan nota, bina kata kunci dan hafal kata kunci tersebut
supaya mudah dihubungkaitkan dengan fakta yang lain.
Recall kata kunci dari nota ketika membuat esei atau menjawab soalan
peperiksaan.
 Membina peta
Peta minda ialah minda akan
sejenis nota yang Peta Selalunya peta mengelakkan anda
paling berkesan. minda dibina ketika dari mengantuk.
Bina peta minda anda belajar atau Gunakan warna
mengikut teknik mengulangkaji untuk atau dakwat yang
yang diajarkan memahami urutan, berlainan untuk
pada anda supaya proses dan peristiwa." menarik perhatian
berkesan. ketika belajar.

Banyakkanla
PERANA
h Ini akan
N
menggunaka merangsang otak
n peta minda kanan untuk
PETA
menjelang mengimbangi
MINDA
peperiksaan tugas otak kiri
Ketika mengulangkaji pula,
yang letih
peta minda mempercepatkan
mengingat.
proses mengulangkaji dengan
berkesan kerana sifatnya
yang ringkas, padat dan
mengikut turutan atau
aliran.
."

FUNGSI
Menambahkan ULANGKAJI Memberi
keyakinan latihan tubi
kepada minda
Memantapkan
Mengukuhkan
ingatan Memenuhi aktiviti
kefahaman
belajar dengan aktif

MEMBINA KEJAYAAN BERSAMA AMALINA

GERAKKERJA AKTIF KETIKA MENGULANGKAJI

Membaca dengan kuat, tetapi jangan sampai mengganggu orang lain

Mendapatkan bahan dari sumber IT seperti VCD atau internet

Cari bahan tambahan dari majalah atau ensiklopedia

Adakan aktiviti study group

Adakan kuiz dengan kawan-kawan

Pindahkan bahan ulangkaji dari teks kepada bentuk gambarajah, lukisan, jadual atau
carta aliran
PANDUAN MENGHADAPI PEPERIKSAAN
Bahan pelajaran dijadikan poster dan tampal di dinding.
Peperiksaan adalah suatu yang normal dan kita tidak perlu khuatir atau takut
menghadapinya.

Hendaklah membuat persiapan dari segi mental lebih awal.

Bersedia juga dari segi fizikal dan kesihatan.

Ingat tanggungjawab pelajar untuk memenuhi harapan ibu, bapa dan guru.

Hendaklah sentiasa motivasikn diri.

Ingat: Jika orang lain boleh cemerlang di dalam peperiksaan, mengapa tidak diri kita?
 PERSIAPAN SEBELUM PEPERIKSAN

Kira ‘countdown’. Tulis dengan jelas di meja belajar atau di ruang tamu.

Buat jadual waktu mengulangkaji satu hari satu subjek.

Ingat: Deretan A di dalam peperiksaan mesti dimulai dengan A dalam ujian bulanan
dan semester.

BELAJAR UNTUK PEPERIKSAAN ATAU UNTUK ILMU?

Belajarlah untuk kedua-duanya:

Belajar untuk peperiksaan mensasarkan keputusan cemerlang

Belajar untuk ilmu lebih penting kerana ilmu inilah yang akan digunakan pada masa akan
datang dan bukannya sijil.”

SEBULAN SEBELUM PEPERIKSAAN

Mahiri tajuk-tajuk yng susah

Baca secara seimbas lalu buku-buku untuk mengingatkan kembali pelajaran

Buat banyak latihan dari soalan tahun-tahun lepas dan soalan ramalan.

Siapkan semua kerja rumah terlebih dahulu.

Buat kerja rumah dengan cepat dan jangan bermalas-malas.

Banyak buat latihan

Ulangkaji apa yang telah diajar oleh guru pada hari yang sama
SEMINGGU SEBELUM PEPERIKSAAN
Ulangkaji secara berterusan supaya tidak mudah lupa
Ulangkaji dan baca nota-nota ringkas dan peta minda yang dibina
Guna masa ‘prime time’ untuk mengulangkaji pelajaran yang susah
Teruskan membuat banyak latihan
Gerakerja yang aktif dilakukan apabila telah letih belajar.
Tinggalkan melakukan kerja-kerja yang tidak ada kaitan terus dengan subjek
peperiksaan seperti membaca majalah dan novel, menulis surat, menonton tv,
membuang masa dengan santai, melakukan aktiviti hobi dan sebagainya.

Kumpulkan formula dan kata kunci yang penting

SEHARI SEBELUM PEPERIKSAAN

Berehatlah sedikit, jangan sampai tertekan perasaan

Tidur awal dan bangun awal

Tenang dan rehatkan fikiran

Banyak berdoa kepada Tuhan

MELANGKAH MASUK KE DEWAN PEPERIKSAAN
Ulang nota ringkas dan peta minda secara seimbas lalu
Yakin pada diri sendiri
Sediakan peralatan dan lain-lain dengan sempurna dan mencukupi.
Tanamkan keyakinan ‘boleh’

Jangan panik

Tidak takut

Ingat yang kita telah berusaha. Sekarang masanya untuk bertawakkal

Membaca ayat al-Quran dan selawat

KETIKA MENJAWAB
Bermunajat KERTAS
terakhir meminta PEPERIKSAAN
dibukakan hati oleh Tuhan.

Banyak menggunakan kaedah ‘recall’  untuk mengingat apa yang telah dipelajari

Jawab dengan tenang

Jawab soalan yang senang dahulu

TERLUPA DALAM
Jawab soalan PEPERIKSAAN
yang kita telah bersedia atau soalan ‘spot’

”Jika terlupa
Tinggalkan ketika
soalan menjawab
yang soalan
susah dan cubadimenjawabnya
dalam peperiksaan”
kemudian:

Tenangkan diri terlupa

Jangan sampai dan fikiran
soalan yang ditinggalkan

Jangan
Gunakanpanik
masadan gopoh-gapah
yang berbaki untuk menyemak jawapan

Cuba
Semakingat semulabanyak kali yang boleh
seberapa

Guna kaedah
Jangan ‘recall’
berhenti atau
selagi ‘panggil
belum kembali’ 
tamat yang telah diajarkan kepada kita
masa menjawab

Buat soalan yang senang dahulu

Kembali membuat soalan yang susah

Jawab dengan yakin.”

Apa kata, anda berhenti sebentar dan cuba lakukan senaman ringkas ini. Senaman
ini dipanggil sebagai relaksasi, iaitu satu teknik untuk merehatkan tubuh badan di
kala penat bekerja dan tertekan. Jika anda amalkan, ......
 baik untuk kesihatan tubuh dan minda anda,
 Mengurangkan stress,
 Mengembalikan kecerdasan untuk bekerja dan belajar.
 Try ok!!!!

Cuba yer....jangan tak cuba....!!!!

PELAKSANAAN
1. Biarkan mata terbuka sekarang. Perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah
faham bagaimana rasanya tertekan. Genggam tangan berbentuk buku lima; tekan
tangan anda sekuat yang anda boleh, rasa macam mana tekanan itu. Ini adalah
tekanan dan kita akan menyatakan tangan kita rasa tegang. Kira dalam kiraan 5
semasa kita menekan tangan kita 1, 2, 3, 4, 5 dan lepaskannya. Rasakan tekanan itu
pergi melalui tangan anda. Setelah anda melepaskannya anada akan rasa relaks.

2. Pertama cari tempat yang selesa untuk anda baring atau baring di atas kerusi yang
anda rasa boleh untuk baring, dimana-mana tempat yang anda rasa tidak diganggu.
Periksa pakaian anda supaya tidak terlalu ketat..longgarkannya mengikut
keperluan...tanggalkan kasut, jam tangan dan cermin mata. Pastikan postur
(kedudukan badan) simetri (sama kedudukannya) belakang anda, kaki, dan lengan
tdak bersilang. Kerana kita akan mulakannya.

3. Biarkan badan anada rehat dan dalam keadaan tenang, kerutkan dahi sekuat mungkin
yang anda boleh. Rasakan tension dan dalam kiraan 5. 1, 2 3, 4, 5 relaks dan
lepaskan. Cuba rasakan pengalaman yang membuatkan anda tenang. Tarik nafas
dalam-dalam, kemudian tahan dan dalam kiraan 5. 1, 2, 3, 4, 5, lepaskan tekanan itu
perlahan-lahan. Ulangi prosedur itu dan rasakan perasaan yang gembira dan
ketenangan di dalam kepada anda... tenang, aman dan mudah.
4. Sekarang pejamkan mata anda sekuat mungkin. Pejam sekuat-kuatnya. Biarkan badan
anda rasa relaks. Rasakan tekanan kemudian tahan dalam kiraan 5 1, 2, 3, 4, 5
lepaskan..relaks dan biarkan ia pergi. Alami perasaan relaks. Tarik nafas dalam-
dalam, kemudian tahan dan dalam kiraan 5. 1, 2, 3, 4, 5, lepaskan tekanan itu
perlahan-lahan. Ulangi prosedur itu dan rasakan perasaan yang gembira dan
ketenangan di diruangan mata anda... tenang, aman dan mudah.

5. Kemudian lakukan semua regangan dan tekanan di setiap tubuh badan anda.

Cuba satu cara lagi....

1. Pusingan kepala
Tujuan : Untuk Kerehatan
Duduk dengan selesa dan tegak. Tundukkan kepada anda ke depan. Gerakkan ke kiri, ke
belakang, ke kanan dan ke depan semula. Ulang dalam semua arah beberapa kali dengan
cuba merehatkan otot leher dan bahu.

2. Regangan Tendon
Tujuan : Untuk meregangkan bahagian belakang kaki.
Cara 1 : Duduk di atas lantai dengan merapatkan kaki. Pegang pergelangan kaki dengan
tangan dan perlahan-lahan gerakkan badan anda ke arah kaki anda. Cuba sentuhkan
kepada kepada lutut. Cuba sedaya upaya yang boleh dan kira 1 - 10. rehat dan lakukan
lagi senaman ini beberapa kali sambil cuba tunduk lebih jauh lagi.
Cara 2 : Duduk dengan satu kaki dihalakan ke depan dan satu lagi kaki dilipatkan ke
belakang. Lakukan sama seperti cara 1 dan kemudian pusingkan tubuh ke arah kaki yang
berlipat.

3. Mencapai
Tujuan : Untuk regangan badan dan otot lengan.
Berdiri dengan selesa, halakan tangan ke atas. Bayangkan anda sedang mencapai sesuatu
dan halakan pandangan ke arah siling. Lakukan beberapa kali.

4. Mengangkat sebelah kaki

Tujuan:Untuk menguatkan bahagian luar paha dan meregang bahagian dalam paha.
Baring di sisi kanan anda di atas lantai dengan tangan kiri diletakkan di atas lantai untuk
menyokong tubuh anda. Angkat kaki kiri perlahan-lahan setinggi yang anda mampu.
Lakukan langkah yang sama untuk kaki kanan pula (dengan berbaring mengiring pada
sebelah kiri). Ulang beberapa kali. Pastikan kedudukan kaki anda mengadap ke depan
dan jangan gerakkan ke kiri atau ke kanan.

5. Sit - ups
Tujuan: Kekuatan Otot
Baring dengan keadaan lutut anda dibengkokkan dan tangan di belakang kepala. Cuba
bangun dan duduk. Ulang beberapa kali. Jika ini sukar dilakukan, letakkan lengan dalam
keadaan berpeluk tubuh. Cuba bangun dan duduk. Ulang beberapa kali. Jika ini sukar
dilakukan, letakkan lengan dalam keadaan berpeluk tubuh. Cuba bangun dan duduk.

6. Pusingan badan
Tujuan: Untuk Meregang otot-otot badan.
Berdiri dengan kaki anda diregangkan dan tangan anda diletakkan dipinggang. Gerakkan
badan anda dalam bulatan; dari depan, ke sisi, ke belakang, ke sisi satu lagi dan ke depan.
Ulang beberapa kali dalam setiap arah.

7. Menarik belakang lengan

Tujuan : Untuk meregang lengan otot dada dan kaki.
Berdiri dengan selesa. Pegang kedua-dua tangan anda di belakang anda. Dengan
kedudukan lengan yang tegak, tundukkan badan dan cuba gerakkan lengan anda tadi ke
depan dan kira hingga sepuluh. Ulang beberapa kali.

8. Pusingan lengan
Tujuan : Untuk meregang otot yang menyambung sendi bahu
Berdiri dengan kaki dijarakkan dan lengan didepangkan ke sisi. Pusingkan lengan ke
depan beberapa kali dan ke belakang beberapa kali.

9. Bengkok ke sisi
Tujuan : Untuk meregangkan sisi badan anda
Berdiri dengan kaki anda diregangkan dan badan anda dibengkokkan ke kiri dengan
menggerakkan lengan kiri ke bawah. Tangan kanan dihulurkan di atas kepala di sebelah
telinga kanan anda. Hulurkan tangan kiri anda ke bawah sejauh yang mungkin. Bertahan
dan kira 10. kemudian berehat. Lakukan cara yang sama tetapi kali ini bengkokkan badan
anda ke sebelah kanan pula. Ulang beberapa kali.
10. Berdiri dengan tangan dan lutut
Tujuan : Untuk menguatkan kaki, punggung dan belakang badan anda
Dengan kedudukan seperti merangkak, bawa lutut ke arah dada, tundukkan kepala dan
cuba sentuhkan hidung dengan lutut. Kemudian hulurkan kaki anda keluar sambil
mendongakkan kepala anda. Ulang 20 kali.