TUGAS PJOK

MENYUSUN SOAL MENGENAI BOLA BASKET, BOLA VOLI,

DAN SEPAK BOLA

Cynthia Yulvani Pringgohadi

XI MIPA 2- 10

Sekolah Menengah Atas Negeri 9 Surabaya

Jl. Wijaya Kusuma No.48, Ketabang, Kec. Genteng, Kota SBY, Jawa Timur
60272
BOLA BASKET
1. Pendaratan kaki yang benar setelah melakukan lay up shoot bola basket
adalah
A. Menggunakan kedua telapak kaki
B. Menggunakan salah satu telapak kaki
C. Menggunakan kedua tumit kaki
D. Menggunakan kedua pinggir kaki

2. Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala
adalah
A. Menyamping arah lemparan
B. Menghadap arah lemparan
C. Membelakangi arah lemparan
D, Menyilang arah lemparan

3. Sebutkan persatuan bola basket dunia

A. FITA
B. FIFA
C. FIBA
D. FIVA

4. Berapa jumlah wasit bola basket?

A. 1
B. 2
C. 3
D. 4

5. Sebutkan pelanggaran bola basket, kecuali

A. Double
B. Trapling
C. Poll
D. Shooting

6. Tahun berapa bola basket ditemukan

A. 14 Desember 1891
B. 15 Desember 1891
C. 14 Desember 1890
D. 15 Desember 1890

7. Siapa penemu bola basket pertama

A. Dr. James Naismith
B. Dr. Morgan
C. Dr. Alex
D. Dr. Naismith James

8. Pendaratan kaki yang benar setelah melakukan lay UP shoot bola basket
adalah
A. Menggunakan kedua telapak kaki
B. Menggunakan salah satu telapak kaki
C. Menggunakan kedua tumit kaki
D. Menggunakan kedua pinggir kaki

9. Posisi badan yang benar saat melakukan lay UP shoot bola basket adalah
A. Ditegakkan
B. Dimiringkan
C. Dibungkukan
D. Dibulatkan

10. Bentuk gerakan lengan saat melakukan lay UP shoot bola basket adalah
A. Mendorong bola ke arah ring
B. Melempar bola ke arah ring
C. Menghantar bola ke arah ring
D. Memukul bola ke arah ring

BOLA VOLI
11. Dimana posisi berdiri pada saat melakukan service
A. Di atas garis belakang
B. Di luar garis belakang
C. Di tengah
D. Di samping

12. Yang termasuk teknik permainan bola voli adalah.....

A. menggiring bola
B. menendang bola
C. memukul bola
D. menyundul bola

13. Sikap kedua lutut pada saat melakukan posisi awal passing bawah dalam
bola voli yang benar adalah ….
A. Diluruskan
B. Direndahkan
C. Dibengkokkan
D. Diputar keluar

14. Yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan smash adalah…

A. langkah awalan
B. berlari menghampiri net
C. langkah untuk meloncat
D. mendarat

15. Dibawah ini adalah teknik permainan bola voli kecuali ...
A. servis
B. passing
C. mengontrol bola
D. smash

16. Keberhasilan saat melakukan block ditentukan oleh...

A. smash yang keras
B. tangan yang panjang
C. tumpuan
D. lompatan

17. Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali…
A. tosser
B. defender
C. spiker
D. jumper

18. Teknik Passing dapat dibagi menjadi :

A. kanan dan kiri
B. depan dan belakang
C. atas dan bawah
D. dekat dan jauh

19. Tahapan yang dilakukan sebelum memukul dalam gerakan smash pada
permainan bola voli adalah...
A. melangkah
B. lari
C. melayang
D. mengayun

20. Pada permainan bola voli merapatkan kedua tangan di depan badan dan
dan saling berpegangan kedua lengan kearah datangnya bola adalah cara...
A. service
B. passing bawah
C. passing atas
D. smash

SEPAK BOLA
21. Untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan...
A. ujung kaki
B. bagian belakang kaki
C. kaki bagian dalam
D. telapak kaki

22. Istilah melempar bola dalam pemain sepak bola disebut...

A. pull in
B. throw in
C. kick off
D. tackling

23. Pemimpin pertandingan sepak bola adalah...

A. Juri
B. Hakim Garis
C. Wasit
D. Pelatih

24. Apabila bola keluar garis gawang oleh pemain penyerang, maka yang
dilakukan adalah ....
A. corner kick
B. throw in
C. goal kick
D. free kick

25. Salah satu gerak dasar menendang bola yang dilakukan kaki kanan atau
kaki kiri menggunakan punggung kaki dan perkenaannya pada bagian bawah
bola,maka hasil tendangan tersebut adalah ....
A. mendatar
B. menyusur tanah
C. melambung
D. melengkung
26. Dalam permainan sepak bola, tugas pokok hakim garis adalah ....
A. Membantu kinerja wasit ketika memimpin pertandingan
B. Memimpin pertandingan agar berjalan lancar
C. Mengawasi salah satu tim yang ada di lapangan
D. Mengawasi pemain yang ada di lapangan
27. Dalam permainan sepak bola, Kick off adalah ...
A. Melempar bola kedalam lapangan
B. Tendangan hukuman
C. Tendangan yang dilakukan untuk memulai dan memulai kembali permainan
D. Menendang bola kearah teman

28. Dalam pertahanan sepak bola, penjagaan yang dilakukan dengna ketat dan
lawan tidak ditinggalkan merupakan pola ....
A. Zona defense
B. Multirateral
C. Man to man marking
D. Kombinasi

29. Berikut dibawah ini merupakan gerak dasar dalam permainan sepak
bola. kecuali ....
A. passing, dribbling, shooting
B. passing, heading, lay up
C. dribbling, shooting, menghentikan
D. throw in, heading, passing

30. Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola
adalah

A. 1
B. 2
C. 3
D. 4