CABANG JAKARTA YAYASAN HANG TUAH

SEKOLAH MENENGAH PERTAMA

SMP HANG TUAH 1 JAKARTA
Jl. Angin Praha Komplek TNI AL Dewa Ruci, Cilincing Jakarta Utara 14120 Telp. (021) 4419 283
Nama :
Kelas :
Mapel :
No. Peserta :
Hari/Tanggal :

A. Pilihlah jawaban yang benar

1. Permainan bola basket termasuk permainan…
A. Bola kecil
B. Bola besar
C. Bola sedang
D. Atletik
2. Berapa poin yang didapat Ketika seorang pemain basket memasukkan bola ke ring dari
luar garis lapangan basket lawan
A. 1 poin
B. 2 poin
C. 3 poin
D. 4 poin
3. Siapakah penemu permainan olahraga bola voli
A. James naismith
B. Willian G. morgan
C. Isaac spartt
D. Ebenezer
4. Teknik passing dalam bola basket, kecuali…
A. Chest pass
B. Over head pass
C. Bounce pass
D. Football pass
5. Passing yang dilakukan didepan dada dalam permainan bola basket disebut passing…
A. Over head pass
B. Bounce pass
C. Chest pass
D. Football pass
6. Menggiring bola dengan cara dipantulkan ke lantai disebut Teknik
A. Shooting
B. Lay up
C. Passing
D. Dribbling
7. Berikut ini Teknik dalam permainan bola basket, kecuali
A. Shooting
B. Passing
C. Servis
D. Blok
8. Melakukan Gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola
basket dengan tujuan
A. Melindungi bola dari srgapan lawan
B. Menghindari serangan lawan
C. mendekatkan bola ke keranjang
D. memperagakan Teknik bertahan
9. pelepasan bola dari tangan saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala
adalah
A. Ketika tangan posisi memegang bola
B. Ketika sikut tangan posisi membengkok
C. Ketika tangan posisi lurus
D. Ketika posisi badan tegak
10. Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali…
A. Tosser
B. Defender
C. Jumper
D. Spiker
11. Apa nama induk organisasi yang menaungi bola voli di dunia
A. IVBF
B. PBSI
C. PBVSI
D. PERBASI
12. Berapa tinggi net bola voli untuk putri
A. 3 meter
B. 2, 75 meter
C. 2, 50 meter
D. 2, 24 meter
13. Dalam permainan bola voli, Teknik yang dilakukan untuk mengoper bola kepada kawan
disebut
A. Smash
B. Servis
C. Blok
D. Passing
14. Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah
A. Telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk
B. Telapak tangan dan jari dirapatkan
C. Telapak tangan dan jari dikepalkan
D. Telapak tangan dan jari disilangkan
15. Apa itu tugas libero dalan permainan bola voli
A. Penyerang
B. Pengatur serangan
C. Pemain bertahan
D. Yang melakukan servis
16. Batas minimal pemain sepak bola dalam lapangan adalah…
A. 6 orang
B. 7 orang
C. 8 orang
D. 9 orang
17. Keterampilan menahan atau mengontrol bola, Ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya
adalah
A. Kaki ditarik ke belakang
B. Kaki digeser ke kanan
C. Kaki sejajar
D. Kaki didorong ke depan
18. Bila bola keluar melewati garis samping lapangan dalam permainan sepak bola maka
akan terjadi…
A. Tendangan bebas
B. Lemparan ke dalam
C. Sepak pojok
D. Tendangan penalty
19. Berapakah jumlah pemain sepak bola dalam 1 tim
A. 6
B. 8
C. 11
D. 12
20. Nama lain dari sepak pojok dalam permainan sepak bola adalah
A. Throw in
B. Free kick
C. Corner kick
D. Playmaker
21. Apa tugas dari seorang bek dalam permainan sepak bola
A. Mengatur serangan
B. Permain bertahan
C. Mengatur serangan
D. Menangkap bola
22. Berapa lebar dan Panjang lapangan sepak bola
A. 50 - 60X100 - 105 meter
B. 60 – 90X100- 120 meter
C. 70 – 90X115 – 135 meter
D. 85 – 90X115 – 140 meter
23. Apa nama induk organisasi yang menaungi sepak bola di dunia
A. PSSI
B. FIBA
C. FIFA
D. PBVSI
24. Ada berapa macam Teknik servis dalam permainan bulu tangkis
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
25. Apa nama induk organisasi yang menauingi bulu tangkis di Indonesia
A. BWF
B. PERBASI
C. PBSI
D. PSSI
26. Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis Panjang pada permainan bulu
tangkis adalah
A. Melangkah depan belakang
B. Melangkah ke samping
C. Menyilang depan belakang
D. Memutar depan belakang
27. Arah bola yang benar hasil pukulan sevis Panjang pada permainan bulu tangkis adalah
A. Melambung tinggi
B. Datar
C. Rendah
D. Menyilang
28. Posisi bola dipegang tangan yang benar saat posisi awal melakukan servis pendek pada
permainan bulu tangkis adalah
A. Setinggi dada
B. Setinggi pinggang
C. Setinggi bahu
D. Setinggi dagu
29. Jatuhnya bola (shuttlecock) yang benar hasil pukulan servis Panjang pada permainan bulu
tangkis adalah
A. Di depan garis servis
B. Di belakang garis servis
C. Di depan garis akkhir lapangan
D. Di belakang garis akhir lapangan
30. Ada berapa partai dalam permainan bulu tangkis
A. 2 partai
B. 3 partai
C. 4 partai
D. 5 partai
31. Arah bola yang benar hasil pukulan servis panjang pada permainan bulu tangkis adalah
A. Melambung tinggi
B. Datar
C. Rendah
D. menyilang
32. Gerak Langkah kaki yang benar saat melakukan gerkan Teknik dasar lari cepat adalah
A. Dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin
B. Diayun ke depan atas sebatas hidung
C. Dilangkahkan selebar dan selambat mungkin
D. Dilangkahkan selebar – lebarnya
33. Posisi lutut kanan dan kiri yang benar saat aba – aba “siap” pada prinsip dasar start
jongkok adalah
A. Diluruskan
B. Diangkat dari tanah
C. Ditolakan ke belakang
D. Diayun ke depan
34. Salah satu prinsip dasar Gerakan finish yang benar saat melkukan lari jarak pendek
adalah
A. Menjatuhkan salah satu bahu ke depan
B. Menjatuhkan kedua bahu ke depan
C. Menjatuhkan salah satu bahu ke samping
D. Mwnjatuhkan kedua bahu ke belakang
35. Prinsip dasar pendaratan kaki yang benar saat lari jarak pendek adalah
A. Menggunakan ujung telapak kaki
B. Menggunkn tumit telapak kaki
C. Menggunakan tengah telapak kaki
D. Menggunakan pinggir telapak kaki
36. Apa start yang digunakan dalam lari cepat
A. Melayang
B. Berdiri
C. Berlari
D. Jongkok
37. Cara memegang peluru pada tolak peluru yang benar adalah
A. Peluru tidak menempel pada jari – jari tangan
B. Digenggam tangan dan jari – jari direnggangkan
C. Jari kelingking diluruskan
D. Peluru ditempel pada ibu jari
38. Dalam pertandingan pencak silat menggunakan Teknik dasar untuk menghindari
serangan lawan adalah
A. Elakan dan tangkisan
B. Pukulan dan tendangan
C. Tangkapan dan jatuhan
D. Sapuan dan jatuhan
39. Tujuan melakukan Gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah
A. Menjatuhkan lawan
B. Menangkis serangan lawan
C. Mengelak tebasan lawan
D. Menggunting serangan lawan
40. Posisi awal berdiri kedua kak yang benar saat melakukan Gerakan spesifik tangkisan luar
bela diri pencak silat adalah
A. Dirapatkan
 B. Disilangkan
C. Direnggangkan
D. dilangkahkan

B. Essay
1. Apa yang dimaksud pukulan smes dalam permainan bulu tangkis ?
2. Berpakah Panjang X lebar lapangan bola voli ?
3. Apa nama organisasi atletik yang menaungi atletik di indonesia ?
4. Ada berapa tahap dalam olahraga lompat jauh dan sebutkan ?
5. Siapakah nama penemu olahraga bola voli pertama kali ?