SPA

Ada banyak jenis spa – dan itu penting untuk memahami perbedaan sehingga Anda
mendapatkan pengalaman yang Anda cari. Secara umum, spa adalah tempat dimana Anda
dapat menerima perawatan spa, facial paling sering pijat,, dan perawatan tubuh. Spa yang
dikhususkan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan – meskipun spa medis
memiliki fokus yang kuat

Berikut adalah panduan untuk berbagai jenis spa:

 Day Spa. Menawarkan perawatan spa eksklusif pada sehari-gunakan. Banyak juga
menawarkan jasa salon. Ukuran dan karakter dapat bervariasi secara luas. Yang
penting di sini adalah untuk mengetahui apakah spa dipisahkan dari lingkungan salon
berisik.

 Destination Spa. Satu-satunya tujuan adalah untuk membantu Anda menjalani gaya
hidup sehat melalui perawatan spa, olahraga, dan program pendidikan. Anda tinggal
setidaknya dua malam. Beberapa tetap minimal tiga atau tujuh malam. Spa Masakan
disajikan secara eksklusif.

 Resort / Hotel Spa. Hal ini terletak di sebuah resor atau hotel. Ia menawarkan layanan
spa, kelas kebugaran dan masakan spa bersama pilihan kesehatan yang kurang seperti
steak dan burger. Ini adalah pilihan yang baik ketika seseorang ingin spa dan golf
lainnya. Hal ini juga bekerja untuk pelancong bisnis dan keluarga.

 Medical Spa. Ia menawarkan perawatan yang memerlukan pengawasan dokter, seperti

laser resurfacing dan suntikan Botox. Ia juga menawarkan perawatan spa.

 Mineral Springs Spa. Ini memiliki mineral alami, termal atau air laut yang digunakan
dalam perawatan hidroterapi.

  Club Spa. Sebuah spa yang berlokasi di pusat kebugaran atau klub kesehatan.

 Cruise Ship Spa. Kapal kapal pesiar yang menyediakan perawatan spa, kebugaran dan
komponen kesehatan dan pilihan menu masakan spa.

 Airport Spa. Hal ini terletak di bandara dan spesialisasi dalam perawatan singkat
ditujukan wisatawan, seperti 15 menit kursi pijat dan terapi oksigen. Beberapa juga
menawarkan perawatan lagi.

Jenis Terapi SPA
Terapi Air pada SPA

JENIS TERAPI AIR :

Berikut adalah jenis – jenis terapi air :

1. Mandi rendam (underwater massage), adalah terapi air dengan cara berendam di
dalam sebuah bak mandi (bath tub) yang dirancang dengan berbagai jet atau nozzle
dengan tekanan dan suhu yang bias diatur / dikontrol.
2. Pusaran air (whirlpool), adalah terapi air yang menggunakan berbagai jet dengan
ukuran tertentu.
3. Kolam terapi (aquamedic), adalah kolam terapi yang didesain dengan modifikasi jet
shower yang tekanan airnya disesuaikan dengan bagian-bagian tubuh yang sering
mendapatkan keluhan secara fisiologi dan anatomis. Tekanan dan suhu bias diatur
sesuai dengan kebutuhan terapi.
4. Terapi semprot air (jet shower), adalah terapi air hangat dan dingin disemprotkan
langsung ketubuh bagian belakang sekitar 2-3 menit. Terapi ini untuk menstimulasi
sirkulasi dan bagian dalam. Fungsi dari terapi ini adalah untuk mengatasi kurang
darah, radang sendi, asma dan nyeri dada.
5. Pancuran air (veichy shower), adalah terapi dengan pancuran air dengan
menggunakan tekanan dan suhu tertentu yang diatur sesuai kebutuhan. Veichy shower
biasanya dipadukan dengan terapi lain,seperti lulur, masker dan sebagainya.
6. Terapi air panas dan dingin (contrast bath), adalah terapi menggunakan dua jenis
temperature, hangat dan dingin.
7. Bubble bath, adalah terapi air dengan cara berendam di dalam bak mandi  (bath tub)
yang didesain khusus dengan media air yang dapat diatur tekanan dan suhu tertentu.
8. Mandi rendam rempah, adalah terapi menggunakan bahan-bahan herbal dan media air
untuk berendam.
9. Mandi rendam air garam, adalah terapi menggunakan air garam. Produk garam
khusus berfungsi untuk merileksasikan otot-otot tubuh.
10. Terapi air laut (thalasotherapy), adalah terapi menggunakan media air laut yang
memiliki unsur penyembuh. Mineral dalam rumput laut, misalnya, berkhasiat
mengurangi produksi keringat yang berlebih, membersihkan sekaligus memelihara
kesehatan kulit.
11. Mandi uap (steam), adalah terapi dengan cara duduk tenang dalam ruang beruap
selama 20 menit, berfungsi mempercepat keluarnya keringat dan mengangkat segala
kotoran di permukaan kulit.
12. Mandi sauna,hampir sama dengan steam, tetapi kondisinya lebih kering,
menggunakan suhu tinggi.
13. Kompres, adalah terapi yang menggunakan handuk yang direndam dalam air panas
atau dingin. Setelah diperas lalu dibalutkan pada bagian tubuh yang dituju. Kompres
panas berfungsi meningkatkan aliran darah, sedangkan kompres dingin bermanfaat
untuk mengurangi pembengkakan.
14. Balut, adalah terapi menggunakan handuk yang sudah dibasahi air hangat atau dingin
yang dililitkan ke sekujur tubuh. Kemudian tubuh dibalut lagi dengan handuk kering
dan selimut.perawatan ini bertujuan untuk mengeluarkan lebih banyak keringat tubuh.
Keringat akan membawa serta toksin atau racun-racun dari dalam tubuh. Terapi ini
juga cocok bagi penderita demam, flu, sakit punggung, dan kelainan pada kulit.
 15. Ratus, adalah terapi menggunakan uap air panas. Terapi ratus ada 3 jenis yaitu: ratus
rambut, ratus badan, dan ratus untuk organ intim wanita atau sering disebut dengan V-
Spa.

Jenis Perawatan

Empat Serial Perawatan

Whitening

Fungsi dan manfaat : Memperindah penampilan dengan perawatan dan pemakaian secara
teratur sehingga menjadikan kulit kusam yang mengganggu penampilan tampak bersih dan
bercahaya.

Body Contour

Fungsi dan manfaat : selain membantu mengatasi celulit, juga merawat kulit agar halus dan
merangsang regenerasi sel-sel kulit, memberi perlindungan bagi sel kulit baru.

Reviving

Fungsi dan manfaat : mengatasi kelelahan fisik dan mental serta mengembalikan kesegaran
tubuh, pikiran, sekaligus memperindah dan menghaluskan kulit sehingga menambah
kecantikan dan penampilan.

Sensual

Fungsi dan manfaat : merangsang perasaan romantis dan sensual dari sistem syaraf dan
melancarkan peredaran darah. Meningkatkan gairah cinta kasih, menghilangkan
ketegangan pikiran, sehingga membuat pasangan bagaikan berbulan madu sepanjang masa.

SPA MENU

Aromatherapy adalah cara klasik yang telah digunakan untuk perawatan tubuh dan
penyembuhan alami. Keunikannya terletak pada penggunaan minyak murni essensial yang
diambil dari tumbuh-tumbuhan, buah-buahan, dan rempah-rempah yang membantu
menyeimbangkan fungsi tubuh, pikiran dan jiwa lewat pijatan dan penghirupan aroma.

Full Body Treatment

Perawatan paling populer di spa adalah untuk memanjakan tubuh. Diawali dengan scrub
seluruh tubuh, kemudian pemijatan dengan minyak aromatherapy pilihan pelanggan,
dilanjutkan  dengan masker, dan diakhiri dengan pilihan mandi susu.

Refreshing Treatment

Peremajaan tubuh diawali dengan scrub, dilanjutkan dengan pijatan menggunakan minyak
aromatherapy dan diakhiri dengan masker seluruh tubuh.
Body Polish

Diawali dengan scrub dan dilanjutkan dengan pemijatan dengan menggunakan minyak
terapi aroma

Aromatheraphy Massage

Penyegaran tubuh, pikiran, dan jiwa dengan minyak aromatherapy sesuai dengan pilihan
pelanggan.

Tradisional Massage

Pijatan seluruh tubuh untuk mengembalikan kebugaran

Foot Massage

Pijatan kaki khusus untuk mengembalikan kebugaran tubuh

Back massage

Pijatan relaksasi pada punggung, bahu, dan kepala untuk mengembalikan kebugaran tubuh

Reflectiology

Pijatan relaksasi kaki dan telapak untuk menulihkan sirkulasi darah dan kepekaan syaraf

Jenis-jenis SPA
Dipublikasi pada Oktober 25, 2012 oleh rikahandayani

Ada banyak jenis spa – dan itu penting untuk memahami perbedaan sehingga Anda
mendapatkan pengalaman yang Anda cari.

Berikut adalah panduan untuk berbagai jenis spa:

 Day Spa. Menawarkan perawatan spa eksklusif pada sehari-gunakan. Banyak juga
menawarkan jasa salon. Ukuran dan karakter dapat bervariasi secara luas. Yang
penting di sini adalah untuk mengetahui apakah spa dipisahkan dari lingkungan salon
berisik.

 Destination Spa. Satu-satunya tujuan adalah untuk membantu Anda menjalani gaya
hidup sehat melalui perawatan spa, olahraga, dan program pendidikan. Anda tinggal
setidaknya dua malam. Beberapa tetap minimal tiga atau tujuh malam. Spa Masakan
disajikan secara eksklusif.

 Resort / Hotel Spa. Hal ini terletak di sebuah resor atau hotel. Ia menawarkan layanan
spa, kelas kebugaran dan masakan spa bersama pilihan kesehatan yang kurang seperti
 steak dan burger. Ini adalah pilihan yang baik ketika seseorang ingin spa dan golf
lainnya. Hal ini juga bekerja untuk pelancong bisnis dan keluarga.

 Medical Spa. Ia menawarkan perawatan yang memerlukan pengawasan dokter, seperti

laser resurfacing dan suntikan Botox. Ia juga menawarkan perawatan spa.

 Mineral Springs Spa. Ini memiliki mineral alami, termal atau air laut yang digunakan
dalam perawatan hidroterapi.

  Club Spa. Sebuah spa yang berlokasi di pusat kebugaran atau klub kesehatan.

 Cruise Ship Spa. Kapal kapal pesiar yang menyediakan perawatan spa, kebugaran dan
komponen kesehatan dan pilihan menu masakan spa.

 Airport Spa. Hal ini terletak di bandara dan spesialisasi dalam perawatan singkat
ditujukan wisatawan, seperti 15 menit kursi pijat dan terapi oksigen. Beberapa juga
menawarkan perawatan lagi.

 Body Scrub / Lulur merupakan body treatment dengan melumuri dan menggosok
tubuh dengan berbagai macam ramuan. Treatment ini bertujuan untuk mengangkat
sel-sel kulit mati, kotoran, dan membuka pori-pori sehingga kulit dapat bernapas serta
menjadi sehat, lebih cerah, dan segar.

    Aromaterapi merupakan treatment yang menggunakan aroma untuk merilekskan

tubuh anda. Ada beberapa macam seperti aromatherapy bath dan aromatherapy
massage saat memasuki suatu spa telah tercium aroma yang khusus dan biasa dikenal
dengan room aromatherapy.
 Couple Treatment memiliki dua pengertian dalam dunia spa. Yang pertama adalah
perawatan spa khusus suami istri yang bertujuan untuk mempererat relasi suami
dengan istrinya. Kedua adalah perawatan untuk satu orang yang di handle oleh dua
orang therapist.
 Destination Spa atau the real spa merupakan pelayanan spa yang memberikan efek
relaksasi secara total dengan fasilitas yang lengkap. Destination spa biasanya menjadi
sebuah paket wisata karena pengguna harus tinggal di sebuah tempat selama sekitar 2
sampai 4 hari untuk mengikuti semua program yang sudah disiapkan. Paket spa
seperti ini sangat ketat aturan dan jadwalnya karena orang datang ke sini benar-benar
untuk relaksasi, berolahraga dan diet makanan yang benar-benar sehat.
 Family Friendly Spa merupakan treatment yang diberikan oleh spa bagi ibu yang
baru melahirkan dan bayinya (setelah 40 hari), treatment yang diberikan antara lain
adalah baby massag dan bust treatment.
 Galvanic Ultrasound merupakan treatment yang dilakukan untuk menyembuhkan
ketegangan otot.
 Hidroterapi merupakan dasar dari pembentukan spa karena arti spa seperti telah
disebutkan adalah sehat melalui terapi air. Beberapa contoh hidroterapi antara lain,
thalasotherapy, underwater massage, dan bubble bath atau jacuzzi. Salah satu
 treatment yang terkenal dalam dunia spa adalah ayurveda treatment dan berasal
berasal dari India. Ayurveda merupakan salah satu bentuk treatment yang terdiri dari
berbagai herbal, makanan, acupressure massage dan yoga.
 Jacuzzi merupakan salah satu bentuk hidroterapi dimana anda akan berendam di
dalam suatu kolam yang mengeluarkan gelembung-gelembung udara. Hal ini
berfungsi untuk menghilangkan kepenatan-kepenatan tubuh. Keseimbangan dari Spa
adalah bertujuan untuk memberikan keseimbangan bagi jiwa, raga dan sukma.
Keseimbangan raga melalui berbagai body treatment dan keseimbangan sukma
tercapai setelah berbagai treatment yang diberikan oleh spa tersebut. Sehingga anda
akan merasa bersih dan sehat serta dapat melakukan aktiviatas-aktivitas sehari-
harinya dengan baik.
 Medical Spa lebih bertujuan untuk rehabilitasi. Biasanya staff dan dokternya lebih
lengkap untuk melakukan pengawasan dan bimbingan dalam melakukan terapi
tertentu.

  Natural Herbs  bahan-bahan yang

umumnya dipakai di spa biasanya    sangatlah alami. Seperti untuk mandi digunakan
akar wangi, temu giring, kunyit, dan daun sirih. Sedangkan untuk lulur digunakan
temu giring, tepung beras, kunyit, temu kuning, temu lawak dan daun kemuning.
o Oxygen Facial Therapy merupakan treatment yang menggunakan semacam
alat untuk menyerap oksigen dari alam sehingga menghasilkan oksigen murni
(90%). Treatment diberikan dengan menggunakan injeksi (sehingga oksigen
masuk ke dalam pori-pori), spray dan inhalasi. Treatment ini bertujuan untuk
mencegah penuaan dini.
o Pressotherapy merupakan terapi yang dilakukan dengan menggunakan
semacam sepatu yang dapat diisi dengan udara. Anda duduk di kursi lalu
menggunakan sepatu tersebut, berdasarkan suatu irama tertentu sepatu tersebut
diisi dengan udara dan dikosongkan lagi. Terapi ini bertujuan untuk
menstimulasi sirkulasi darah dari kaki dan mendorong racun-racun yang telah
terakumulasi di kaki untuk bergerak ke saluran pembuangan tubuh. Hal
tersebut akan mengurangi pembengkakan dan rasa berat yang dirasakan di
kaki.
o Retail Spa adalah spa-spa yang biasanya terdapat di hotel atau resor. Spa ini
hanya merupakan tambahan yang ditawarkan oleh hotel atau resor.
o Sauna merupakan salah satu fasilitas yang diberikan oleh spa. Sauna
bertujuan untuk mengurangi stres, memperlancar peredaran darah dan
mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh melalui keringat.
o Ultrasound therapy merupakan terapi yang menggunakan gelombang suara
dengan frekuensi tinggi. Terapi ini diberikan dengan menggunakan semacam
gel yang membantu gelombang suara tersebut untuk masuk ke dalam tubuh.
Kegunaan dari terapi ini adalah untuk memperlancar peredaran darah,
 menghasilkan efek penghilang rasa sakit yang dapat mengurangi kejang-
kejang otot serta menghilangkan bekas-bekas luka.
o    Vichy Shower merupakan suatu bentuk hydrotherapy yang berbentuk
seperti pancuran air dimana tekanan dan suhu bisa diatur disesuaikan dengan
kebutuhan tamunya. Treatment ini memberi semacam pemijatan melalui
pancaran air ke seluruh tubuh untuk santai serta menstimulasi badan dan
pikiran.
o Waxingmerupakan salah satu pelayanan yang diberikan oleh spa. Pelayanan
ini bertujuan untuk menghilangkan rambut-rambut tubuh yang tidak
diinginkan.

 Yoga merupakan salah

satu pelatihan yang diberikan oleh spa untuk dikombinasikan dengan
fasilitas-fasilitas yang dimilikinya. Yoga merupakan suatu bentuk
pelatihan untuk menyeimbangkan kondisi seseorang dengan dunia
kosmik melalui physical disciplines (posisi tubuh) dan mental
disciplines (meditasi). Setelah anda melakukan spa maka akan
mendapatkan kesegaran sehingga anda akan tidur yang nyenyak dan
pada pagi hari akan dapat melakukan aktivitas kesehariannya dengan
lebih bersemangat.
 Therapist merupakan karyawan spa yang bertugas untuk melayani
konsumen spa. Seorang therapis harus mampu menjadi konsultan bagi
konsumen untuk menentukan terapi-terapi apa saja yang dibutuhkan
konsumen.
 Quality suatu spa ditentukan oleh empat hal yaitu human resources,
furniture, feature dan equipment. Seorang therapist di spa bukan hanya
cuma bisa memijat, tapi ia juga harus mampu menjadi konsultan yang
mempelajari keluhan konsumen, lalu memilihkan bentuk perawatan
yang sesuai untuk konsumen tersebut. Selain therapist, penampilan dan
fasilitas-fasilitas yang diberikan oleh suatu spa tentunya juga akan
sangat mempengaruhi kualitas spa tersebut.
 Energize Spa merupakan hasil layanan spa yang anda peroleh setelah
memanfaatkan fasilitas-fasilitas yang ada di rumah spa, sehingga anda
dapat melakukan aktivitas-aktivitas keseharian dengan lebih
bersemangat
 Perawatan fish spa therapy
sudah dikenal di Turki sejak ratusan tahun lalu. Terapi ini dilakukan
dengan cara berendam dalam kolam yang berisi ribuan ikan Garra Rufa
(Doctor Fish). Tidak perlu takut digigit, ikan-ikan ini hanya akan
memakan sel-sel kulit mati. Ukuran ikan yang kecil dan ramping
sekitar 3-10 cm membuat ikan mampu menjangkau daerah-daerah
yang sulit dijangkau seperti sela-sela jari dan kuku