Mengapa

Penyebab
elisleaf Harus
Garam Bagaimana cara memilih garam beryodium ?

Beryodium 1. Pilihlah garam yang dikemas dan berlabel “Garam Beryodium”

??
Karena…..
Yodium bermanfaat untuk :
 memicu pertumbuhan otak,
 menyehatkan kelenjar tiroid,
 menyehatkan proses tumbuh kembang janin,
 mencerdaskan otak
dan memiliki nomor MD atau SP dari BPOM.
2. Pilih kemasan yang rapi dan tidak rusak
3. Pilhlah garam yang putih dan kering,kemasan tidak lembab
atau basah.
Karena Yodium mudah rusak pada suhu panas maka
.sebaiknya….. BUBUHI GARAM BERYODIUM SAAT
MASAKAN SUDAH HANGAT BUKAN PANAS.

Kekurangan Yodium mengakibatkan :

 penyakit gondok,
 keterbelakangan mental pada anak
 bayi lahir cacat, Cara menyimpan Garam Beryodium :
 Perkembangan fisik bayi terlambat
 anak kurang cerdas, 1. Simpan pada wadah tertutup,tidak tembus pandang dan
 keguguran pada ibu hamil kering
2. Jauhkan dari Sinar matahari langsung
Oleh karena itu kita wajib untuk mengkonsumsi tidak
3. Jauhkan dari sumber panas misalnya tungku api, kompor,
6 gram atau 1 sendok teh garam
lebih dari
beryodium perhari. dsb.

Sehingga Yodium tidak mudah menguap.

elisleaf

Gunakan Selalu Garam Beryodium Agar Anak Pintar

Selain dalam garam beryodium, Yodium juga
terkandung dalam makanan dan minuman
seperti….

1. Ikan Laut
2. Kerang
3. Cumi-cumi
4. Rumput laut
5. Susu dan produk olahan susu

Ingat!!! ASIN TIDAK PASTI BERYODIUM

Kapan kita Cuci Tangan Pakai

Sabun??
PROGRAM1.Sebelum
PROMOSI & sesudah makan
2.Setelah bermain atau
KESEHATAN
berolahraga
PUSKESMAS SIKUMANA
3.Setelah
2014 buang air kecil dan
besar
4.Setelah buang ingus/sampah
5.Setelah menyentuh hewan
6.Sebelum mengobati luka