yang telah diperkaya dengan yodium yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membuat hormon yang mengatur pertumbuhan dan kecerdasan. • Garam dapur beryodium yang digunakan sebagai garam konsumsi harus memenuhi Standar Nasional Indonesia (SNI) antara lain mengandung 30-80 ppm. Penyebab GAKY • Makanan dan air, yang setiap hari digunakan / dikonsumsi tidak / kurang mengandung zat yodium. Rendahnya Kadar Yodium dalam Sumber Bahan Pangan dan Air
1. Proses erosi tanah terkikisnya yodium dalam
tanah 2. Tanah yang tidak dapat menampung / menyimpan air yodium meresap ke lapisan tanah yang lebih dalam akar tanaman pangan tidak dapat menjangkau 3. Pencemaran limbah pada tanah pertanian Fa k t o r A g e n p e n g h a m b a t Penggunaan pupuk dan pestisida yang berlebihan Penggunaan bahan makanan tambahan (“food additive”) yang berlebihan (menghambat pemanfaatan yodium oleh kelenjar thyroid) Pencemaran logam berat (Pb, Hg, Cd) Menghambat pemanfaatan yodium Logam berat membentuk ikatan yang kuat yodium dalam tubuh tidak dapat digunakan untuk pembentukan hormon tiroid berkurangnya hormon tiroid Gondok Cara penggunaan garam yang akan mengakibatkan menurunnya kandungan yodium apabila :
1. Dibubuhkan pada saat masakan mendidih, karena kadar
KIO3 dalam makanan akan menurun. Jadi dimasukkan setelah masakan diangkat dari tungku. 2. Bila makanan dalam kondisi asam, makin asam makanan makin mudah menghilangkan KIO3 dalam makanan tersebut. Akibat / Dampak GAKY 1) Keguguran pada ibu hamil atau bayi lahir mati 2) Bayi lahir “Kretin” dimana terdapat dua/lebih kelainan sebagai berikut: • Gangguan perkembangan mental • Gangguan pendengaran (tuli) • Gangguan pertumbuhan syaraf penggerak (kaku,lumpuh) • Gangguan bicara (bisa sampai bisu) 3) Anak menjadi kurang cerdas 4) Pembesaran Kelenjar gondok. Perempuan dengan pembesaran kelenjar gondok dan anak yang mengalami kreatinisme GAKY Pada ibu hamil Bayi Lahir Kretin Kretin neurologik Kretin miksedematous Orang China dewasa dengan kretin hipotiroid Bentuk khas gondok endemik pada tiga orang ibu Himalaya (Delange, 2000). Gondok Berapa Banyak Konsumsi Garam Beryodium?
• Mengkonsumsi garam yodium 6 gram/hari atau 1 sendok
teh perhari. • Dalam kondisi tertentu dimana keringat keluar berlebihan dianjurkan mengkonsumsi garam beryodium 2 sendok teh perhari. • Bagi yang harus mengurangi konsumsi garam, tetap harus mengkonsumsi garam beryodium walaupun dalam jumlah sedikit dan mengkonsumsi makanan yang kaya akan yodium, seperti ikan, telor, udang, ganggang laut dan lain- lain. Cara menanggulangi GAKY 1. Setiap orang/rumah tangga mengkonsumsi garam beryodium. 2. Wanita subur (15-49 tahun) ibu hamil / menyusui dan anak sekolah dasar didaerah endemik berat dan sedang minum kapsul minyak beryodium.
(jika tk kecacingan tinggi hrs
dilakukan deworming sebelum pemberian kapsul yodium krn cacing dpt menghambat absorpsi kapsul yodium) Cara Menyimpan Garam Beryodium • Disimpan dalam wadah yang kering dan tertutup rapat. • Letakkan ditempat yang sejuk, jauhkan dari panas api dan sinar matahari langsung. • Gunakan sendok yang kering untuk mengambil garam. • Tutup kembali wadah dengan baik setiap kali pengambilan garam. Bagaimana Bagaimanaagar agarIndonesia Indonesiabebas bebasGAKY GAKY • Hanya membeli & menggunakan garam beryodium yang memenuhi syarat (30-80 ppm). • Selain garam beryodium, konsumsi juga makanan sumber yodium seperti ikan, susu, telor dll. • Menyimpan garam beryodium dengan baik • Menyebarluaskan informasi manfaat garam beryodium kepada masyarakat. • Melaporkan kepada pejabat setempat (RT/RW/ Desa/ Puskesmas) apabila ada pedagang menjual garam tidak beryodium.