FOOD FREQUENCY QUESIONNARE (FFQ)

Nama :

Umur :

Frekuensi
Bahan 1 2 3 4 5 6
makanan
>3 kali 1 kali/ 3-6 kali/ 1 - 2 kali 2 kali Tidak
sehari hari minggu seminggu sebulan pernah
Score 50 25 15 10 5 0
A. Makanan pokok
Nasi putih 
Biskuit 
Jagung segar 
Kentang 
Mie basah 
Mie Kering 
Roti putih 
Singkong 
Sukun 
Tape beras 
ketan
Tape 
singkong
Bihun 
Havermut 
Talas 
B. Protein Hewani
Daging sapi 
Daging 
Ayam
Ikan segar 
Ikan teri 
kering
Telur Ayam 
Udang basah 
Hati ayam 
Hati sapi 
Ikan asin 
Sosis 
Cumi-cumi 
Kepiting 
Telur itik 
Telur puyuh 
Kornet 
C. Lauk Nabati
Kacang hijau 
Donat 
Kacang 
kedele
Kacang 
Merah
Kacang tanah 
Tahu 
Tempe 
D. Sayuran

Bayam 
Kankung 
Sawi 
Terong 
Gambas 
Selada 
Jamur kuping 
Lobak 
Ketimun 
Daun bawang 
Labu air 
Selada air 
Daun kecipir 
Labu siam 
Wortel 
Kol 
Labu waluh 
Brokoli 
Buncis 
Kacang 
panjang
Pare 
Rebung 
Daun 
Singkong
Daun katuk 
Daun melinjo 
Nangka muda 
Daun papaya 
E. Buah-buahan

Alpukat 
Anggur 
Durian 
Jeruk Manis 
Mangga 
Nanas 
Pepaya 
Apel malang 
Duku 
Apel merah 
Belimbing 
Durian 
Jambu air 
Jambu bol 
Jeruk garut 
Kedondong 
Melon 
Markisa 
Rambutan 
Salak 
Sirsak 
Jambu biji 
Jambu bali 
Jeruk nipis 
Manggis 
Pir 
Pisang 
ambon
Sawo 
Semangka 
Srikaya 
Skor 50 50 240 50 100 0
konsumsi
pangan
Skor total : 490