OBAT, BERKHASIAT, DAHSYAT..!!!

(KULIT BUAH MANGGIS)

Anda tahu buah Manggis bukan? Buah yang dalam bahasa
latin disebut Garcinia Mangostana ini ternyata tak hanya
memiliki bentuk yang unik, rasa buah yang manis serta
enak dilihat, namun juga memiliki banyak khasiat untuk
kesehatan.

Buah ini menurut banyak penelitian mengandung

Xanthone yang berfungsi sebagai antioksidan dan memiliki
aktifitas anti-inflamasi. Tak heran, buah Manggis dikenal
sebagai buah yang memiliki kadar antioksidan tertinggi di
dunia.

Indonesia sangat beruntung karena dengan kekayaan dan

keanekaragaman hayatinya memungkinkan banyak sekali
ditemukan sumber kesehatan alami.

Salah satunya ialah buah Manggis yang diyakini berasal

dari hutan Indonesia dan Malaysia yang kemudian
menyebar ke berbagai belahan dunia lainnya seperti
Australia Utara, Amerika Tengah, Sri Lanka, Karibia,
Malagasi dan juga Hawai.

Buah Manggis memang identik dengan daerah tropis

sehingga tidak mengherankan jika mendapatkan julukan
"Queen of Tropical Fruit"• (Ratunya Buah Tropis).

Aneka Fakta Tentang Buah Manggis

Selain rasa buahnya yang manis, manfaat lainnya juga
bisa didapatkan dari berbagai bagian buah ini. Sari kulit
Manggis misalnya, dipercaya bisa menyembuhkan sekitar

1
70 penyakit ringan bahkan berat semacam darah tinggi,
psoriasis, jantung, diabetes, kanker sampai stroke.

Dengan sederet manfaat dan khasiat buah Manggis,

terutama kulitnya, harganya pun semakin mahal. Berikut
ini beberapa fakta tentang buah Manggis.

Keseluruhan Bagian Manggis Memiliki Khasiat

Ada banyak khasiat yang dimiliki oleh Manggis ini, dimana
tak hanya buah dan kulitnya saja yang bisa dimanfaatkan
untuk mengobati berbagai keluhan penyakit manusia.
Namun, bagian daun, kulit kayu, dan bagian-bagian
lainnya juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit.

Guru Besar MIPA Universitas Padjajaran Bandung, Prof.

Dr. H.R. Sidik, telah meneliti manfaat dari Garcinia
Mangostana ini. Beliau menjelaskan bahwa buah Manggis
memiliki cabang yang teratur, kulit berwarna cokelat,
berbatang kayu keras dan bergetah.

Kulit buahnya bisa dipakai untuk mengobati penyakit

seperti diare, sariawan atau pun disentri dengan cara yang
sangat sederhana (tanpa mesti diolah secara rumit).

Untuk mengobati diare, Anda tinggal mencuci kulit buah

Manggis, kemudian dipotong-potong dan direbus dengan
sekitar 2 gelas air sampai volume airnya menyusut
setengahnya.

Rebusan airnya yang sudah dingin kemudian diminum.

Untuk mengurangi rasa yang kurang enak bisa
ditambahkan madu. Rebusan kulit Manggis ini diminum 2
kali saja dalam sehari.

2
Cara yang sama juga bisa dilakukan untuk mengobati
penyakit sariawan dan disentri. Perbedaannya hanya
terletak pada volume air yang digunakan untuk merebus.

Untuk mengobati disentri, Anda harus merebus kulit buah

Manggis dengan 3-4 gelas air dan diminum dengan dosis 2
gelas sehari. Sedangkan untuk mengobati sariawan, air
rebusan kulit buah Manggis cukup dikumur-kumur saja
sebanyak 3-6 kali dalam sehari.

Aktivitas Anti-Bakteri
Fakta lain dari tanaman Manggis ialah daya anti-mikroba
terhadap beberapa jenis bakteri dan jamur. Beberapa jenis
jamur yang bisa dihambat pertumbuhannya meliputi
Drechel Oryzae, Fusarium Oxysporum f, Alternia Tenuis
maupun Vasinfektum.

Prof. Sidik telah melakukan penelitian terhadap aktifitas

Xanton yang terkandung dalam kulit buah Manggis yang
ternyata bisa menahan laju pertumbuhan Staphylococcus
Aureus yang sangat resisten terhadap antibiotik Metisilin.

Hasilnya menunjukkan bahwa salah satu derivasi Xanton,

Alfamangostin, mampu menghambat bakteri tersebut
dengan MIC (minimum inhibitory concentration) sebesar
1,57-12,5 µg/mL.

Diburu Banyak Orang

Dengan banyaknya manfaat yang terkandung dalam buah
Manggis maka tak heran jika buah eksotis ini banyak
diburu, terutama oleh mereka yang mendalami
pengobatan herbal. Patut diketahui bahwa sebelum
manfaat kulit Manggis booming, manfaat buah dan
daunnya telah diketahui khalayak.

3
Sebagaimana diketahui, sejak 20 tahun silam usaha untuk
melakukan berbagai penelitian dan pemanfaatan tanaman
yang memiliki manfaat bagi kesehatan manusia, salah
satunya buah Manggis, terus meningkat.

Seruan back to nature yang didengung-dengungkan

banyak kalangan, para aktifis kesehatan, pemerintah,
LSM, dan lainnya membuat kepedulian dan keinginan
untuk melirik obat-obat yang terbebas dari bahan kimia
semakin signifikan.

Oleh karena itu, kulit buah Manggis yang terbukti secara

ilmiah dan empiris bisa menyembuhkan banyak penyakit,
diburu banyak orang baik oleh para herbalis ataupun
"pasien"• yang juga ingin merasakan manfaat buah
tersebut.

Ternyata Berasal dari Jambi

Sejauh ini memang ada klaim bahwa buah Manggis berasal
dari Malaysia. Namun ternyata klaim tersebut
terbantahkan oleh temuan kalangan ilmuwan hortikultura
Indonesia yang secara tegas dan jelas membuktikan
bahwa buah Manggis berasal dari Indonesia, tepatnya
daerah Jambi.

Menurut Prof. Dr. Roedhy Poerwanto yang menjabat

sebagai Ketua Masyarakat Ilmuwan Hortikultura
Internasional (ISHS), pengakuan dunia bahwa Manggis
berasal dari Malaysia dikarenakan adanya "tetua"•
Manggis sendiri yang nama spesiesnya Malaccensis.

Oleh karena itu, Manggis disebutkan berasal dari Malaka

atau Malaysia. Padahal, faktanya Hombroinina dan

4
Malaccensis yang menurunkan Manggis Indonesia sudah
sejak dulu terdapat di Jambi.

Sekilas Manfaat Kulit Buah Manggis

Berikut ialah uraian singkat mengenai manfaat dan khasiat
buah Manggis. Ulasan terperinci akan dijabarkan dalam
artikel berjudul Khasiat Kulit Buah Manggis.

 Mencegah penyakit yang mematikan seperti Diabetes,

Alzheimer, Jantung dan lainnya.
 Menyembuhkan dan mencegah penyakit kanker.
 Melawan radikal bebas.
 Bermanfaat untuk mengurangi berat badan.
 Mengurangi tekanan darah tinggi.
 Menjaga saluran kencing.
 Memelihara pencernaan.
 Menyembuhkan penyakit Asma.
 Mengatasi gangguan pernafasan.
 Bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.
 Mencegah terjadinya gangguan penglihatan.
 Bermanfaat untuk mengatasi batu ginjal.

Banyaknya khasiat Manggis tersebut menjadikan buah ini

sebagai herbal yang cukup potensial dalam menumpas
berbagai penyakit. Anda tertarik mencobanya? Lihat juga
artikel Cara Membuat Jus Kulit Manggis dan dapatkan
informasi yang Anda butuhkan.

Selain rasa yang manis dan penampilannya yang enak

dilihat, buah Manggis juga memiliki banyak kandungan
yang bermanfaat untuk kesehatan. Bahkan di beberapa
negara, sudah sejak lama buah Manggis ini dijadikan
sebagai bahan terapi maupun obat alternatif.

5
Sedangkan di kalangan masyarakat tradisional sendiri,
buah Manggis dipercaya bisa menyembuhkan beberapa
penyakit seperti sariawan, disentri, amandel, borok,
dengan kemampuan anti-peradangan atau anti-inflamasi
yang dimilikinya.

Hasil penelitian ilmiah menyebutkan bahwa kulit buah

Manggis sangat kaya akan anti-oksidan, terutama
xanthone, tanin, asam fenolat maupun antosianin. Dalam
kulit buah Manggis juga mengandung air sebanyak
62,05%, lemak 0,63%, protein 0,71%, dan juga
karbohidrat sebanyak 35,61%.

Xanthone
Antioksidan yang terdapat dalam kulit buah Manggis
dengan kadar yang tinggi ini memiliki sifat yang baik dan
bermanfaat bagi tubuh, seperti anti-peradangan, anti-
diabetes, anti-kanker, anti-bakteri, anti-jamur, anti-
plasmodial, dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh,
hepatoprotektif.

Di dalam senyawa xanthone teridentifikasi sekitar 14 jenis

senyawa turunannya. Yang paling banyak terkandung
dalam buah Manggis ialah kandungan alfa-mangostin dan
gamma-mangostin. Apa itu alfa-mangostin?

Alfa-mangostin adalah senyawa yang sangat berkhasiat

dalam menekan pembentukan senyawa karsinogen pada
kolon. Selain alfa-mangostin, senyawa xanthone juga
mengandung gamma-mangostin yang juga memiliki
banyak manfaat dalam memberikan proteksi atau
melakukan upaya pencegahan terhadap serangan
penyakit.

6
Menurut penelitian yang telah dilakukan sejak tahun 1970-
an, kedua turunan senyawa xanthone tersebut bisa
menghentikan proses peradangan atau inflamasi dengan
jalan menghambat enzim COX-2 yang merupakan enzim
pemicu peradangan.

Dalam penelitian lainnya juga ditemukan fakta bahwa

gamma-mangostin memiliki sifat anti-radang yang jauh
lebih baik dibandingkan dengan obat-obat inflamasi yang
selama ini beredar di pasaran.

Dengan demikian, gamma-mangostin mampu memberikan

proteksi pada serangan penyakit yang menyebabkan
inflamasi seperti alzheimer dan arthritis.

Tanin
Tanin, senyawa lain yang terkandung dalam kulit buah
Manggis, memiliki aktifitas antioksidan yang mampu
menghambat enzim seperti DNA topoisomerase, anti-
diare, hemostatik, anti-hemoroid, dan juga menghambat
pertumbuhan tumor.

Tanin sendiri mampu membentuk kompleks kuat dengan

protein sehingga dapat menghambat penyerapan protein
dalam pencernaan. Dengan kata lain bisa disebut anti-
nutrisi.

Oleh sebab itu, kadar tanin dalam produk-produk pangan

patut diperhatikan dan diformulasikan secara cermat
supaya kadarnya aman untuk pencernaan manusia.

Antosianin
Antosianin juga memiliki kemampuan sebagai anti-oksidan
yang baik dan memiliki peranan yang cukup penting dalam

7
mencegah beberapa penyakit seperti kanker, diabetes,
kardiovaskuler, dan neuronal.

Antosianin merupakan kelompok pigmen yang terdapat

dalam tanaman dan biasanya banyak ditemukan dalam
bunga, sayuran maupun buah-buahan seperti Manggis,
Stroberry, Rasberry, Apel, dan lainnya.

Anti-Inflamasi (Peradangan)
Kulit buah Manggis memiliki kemampuan sebagai anti-
inflamasi (anti-peradangan). Untuk membuktikan hal itu,
penelitian yang dilakukan adalah dengan memakai
mangostin dari ekstrak etanol 40% yang memiliki aktifitas
penghambatan terhadap pelepasan nistamin dan sintesis
prostagladin E2 sebagai perantara inflamasi. Kandungan
ekstrak etanol dalam kulit buah Manggis mampu meredam
radikal bebas secara kuat.

Anti-Kanker
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kandungan
xanthone dalam kulit buah Manggis mampu berperan
sebagai senyawa anti-kanker. Kulit buah Manggis memiliki
sifat antiproliferasi untuk bisa menghambat pertumbuhan
sel kanker, selain juga mampu menghancurkan sel kanker.

Anti-Mikroba
Kulit buah Manggis juga dikenal memiliki daya anti-
mikroba terhadap beberapa bakteri seperti Staphylococcus
aureus. Bakteri ini sangat resisten terhadap anti-biotik
metisilin.

Selain manfaat diatas, ternyata masih banyak manfaat

lainnya dari kulit buah Manggis seperti keampuhannya
dalam mengatasi TBC, Asma, Jantung koroner, dan

8
kemampuannya meningkatkan daya tahan tubuh terutama
bagi orang yang sedang mengidap HIV/AIDS yang tak bisa
disembuhkan.

Penelitian lain juga menyebutkan bahwa kulit buah

Manggis sangat mujarab untuk melawan sel kanker
payudara, lever, dan leukemia. Sungguh sangat
mengagumkan dan menakjubkan fungsi dan manfaat yang
dimiliki oleh kulit buah Manggis yang sejatinya bisa
dengan mudah kita mendapatkannya!

75 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan

Manfaat Kulit manggis saat ini paling banyak dicari dan
digunakan untuk dijadikan obat alternatif berbagai macam
penyakit, serta dimanfaatkan dalam urusan kecantikan.
Memang ternyata buah manggis yang rasanya enak dan
mengandung banyak manfaat, mempunyai fakta kalau
kulitnya lah yang mempunyai manfaat lebih.

Kulit Manggis mempunyai kandungan senyawa xanthone

yang saat ini banyak dikembangkan dan diproduksi dalam
bentuk sirup, yang kemudian terkenal dengan nama sirup
xanthone. Sirup ini sangat terkeenal karena mengandung
zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.
Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini memiliki
sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan,
antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan meningkatkan
kekebalan tubuh.

Manfaat kulit manggis ini dikutip dari detik.com ada sekitar

75 manfaat yang dapat kita peroleh dari kulit manggis,
jika kita rutin meminumnya. Asalkan telaten hasil yang
maksimal pasti akan kita dapatkan, diantaranya :

9
Untuk Kesehatan Tubuh menyeluruh :
1. Memperkuat sistem kekebalan.
2. Menyembuhkan peradangan.
3. Memperbaiki komunikasi antar sel.
4. Mengagalkan kerusakan DNA.
5. Alat bantu sistem getah bening.
6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
7. Mengurangi resistensi insulin.
8. Membantu penurunan berat badan.
9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
11. Alat bantu dari sinergi tubuh.
12. Meringankan wasir.
13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah
(hypoglycemia).
14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik
(psoriasis).
15. Membantu menyembuhkan luka.
16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome
(penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta
jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi
pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan
karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis
(neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari
manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada
penyakit kulit.

Untuk Kesehatan Jantung :

18. Membantu mencegah penyakit jantung.
19. Memperkuat pembuluh darah.
20. Menurunkan kolesterol LDL.
10
21. Menurunkan tekanan darah tinggi.
22. Membantu mencegah arteriosclorosis.

Kesehatan Pencernaan :
23. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik
yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke
dalam kerongkongan).
24. Membantu menyembuhkan borok/bisul.
25. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
26. Membantu menghentikan diare.
27. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun
kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.
28. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar
(diverticulitis).

Membuat Lebih Awet Muda :

29. Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan
menaikkan stamina.
30. Memperlambat proses penuaan.
31. Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada
otak (dementia & Alzheimer`s).
32. Membantu mencegah batu ginjal.
33. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf
(parkinson).
34. Meredakan sakit akibat radang sendi.
35. Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat
penghilang rasa sakit (NSAID).
36. Alat bantu untuk mata.

Kesehatan keluarga :
37. Menurunkan demam.
38. Mengatasi keracunan makanan.

11
39. Menyembuhkan luka tenggorakan.
40. Membantu menyembuhkan sariawan.
41. Mengatasi sesak nafas.
42. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
43. Mengurangi sakit gigi.
44. Alat bantu tidur yang alami.
45. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
46. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
47. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
48. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
49. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
50. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
51. Meringankan sakit perut.
52. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis),
pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang
paru-paru (pneumonia).
53. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat
pada hidung (decongestant).

Kesehatan Pria :
54. Membantu mencegah kemandulan.
55. Membantu mencegah pembesaran prostat.

Kesehatan Wanita :
56.Meringankan kesulitan buang air kecil.
57.Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
58.Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
59.Meringankan gejala menopause.
60.Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
61. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon
(fibromyalgia).
62. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya
kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).
12
Kesehatan Anak-Anak :
63. Membantu meringkan penyakit asma.
64. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang
perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
65. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.

Mengatasi Penyakit :
66. Mencegah penyakit gusi.
67. Memberantas penyakit TBC.
68. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
69. Membantu mencegah disentri.
70. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat
(multiple sclerosis).
71. Bisa mencegah kanker.
72. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan
menahun) yang menyerang struktur tulang belakang
dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
73. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan
kronis (cyctic fibrosis).
74. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit
lupus.
75. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah
(Myasthenia Gravis).

Sedangkan cara pengolahan Kulit Manggis atau sirup

xanthone secara sederhana adalah sebagai berikut : Cuci
bersih kulit buah, kemudian potong kulit 2 butir buah.
Selanjutnya potongan tersebut direbus dalam 4 gelas air,
sehingga tersisa 2 gelas. Air rebusan tersaring itulah yang
diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari. Untuk cara lain
anda bisa baca di Cara Membuat Jus Kulit Manggis.

Sekedar warning saja kalau Kulit Buah Manggis juga

13
mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan
komponen lainnya yang tidak dapat dicerna tubuh pada
kadar tinggi. Sehingga kadang muncul kasus akibat
mengkonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung
tanpa perlakuan yang baik, seperti Gangguan pada
Kesehatan Ginjal dan usus serta pada organ tubuh lainnya,
kalau muncul kasus seperti ini segera hantikan pemakaian
dan hubungi dokter. Sebaiknya anda mengkonsumsi sirup
xanthone yang sudah jadi dan sudah ada lebel ijin
produksi dan disetujui oleh dinas kesehatan. Semoga
Manfaat kulit manggis diatas, bisa bermanfaat. Salam
sehat selalu.

Sejauh mana pengetahuan Anda mengenai penyakit

tekanan darah tinggi? Hal ini penting ditanyakan karena
darah tinggi yang diderita seseorang kalau tidak dikontrol
secara teratur dan mendapatkan penanganan yang cermat
dan tepat akan berakibat fatal.

Tekanan darah tinggi berpotensi menimbulkan penyakit

lainnya yang lebih berbahaya seperti kerusakan pembuluh
darah, ginjal, otak, bahkan menyebabkan stroke dan
serangan jantung (heart atack).

Secara definitif, darah tinggi atau hipertensi merupakan

keadaan dimana tekanan darah seseorang berada diatas
normal yang ditunjukkan oleh angka sistolik dan diastolik
ketika pemeriksaan darah dilakukan.

Tekanan darah normal seseorang ada di kisaran 120/80

mmHG. Jika angka sistolik dan diastolik berada di atas
angka normal tersebut, maka hal tersebut menunjukkan
bahwa Anda menderita darah tinggi.

14
Dalam lingkup kedokteran, hipertensi atau darah tinggi ini
memiliki 2 klasifikasi yakni hipertensi primer dan
hipertensi sekunder. Seseorang dikatakan menderita
hipertensi primer ketika tekanan darah tinggi yang
dideritanya disebabkan oleh faktor hidup yang kurang
sehat dan faktor lingkungan.

Keadaan dimana seseorang mengalami gaya hidup yang

berantakan dan memakan makanan apapun tanpa
memperhitungkan resikonya, akan berpotensi membuat
orang tersebut menderita obesitas (kelebihan berat
badan).

Obesitas inilah yang biasanya menjadi pemicu terjadinya

tekanan darah tinggi. Selain itu faktor lingkungan yang
menyebabkan seseorang berada dalam kondisi stres tinggi
yang disebabkan tuntutan kerja, tekanan keluarga dan
lainnya, bisa juga menjadi pemicu timbulnya tekanan
darah tinggi.

Jenis hipertensi yang kedua, hipertensi sekunder, terjadi

ketika seseorang menderita tekanan darah tinggi yang
disebabkan oleh penyakit lainnya seperti gagal ginjal,
gagal jantung, maupun kerusakan sistem hormon pada
tubuh.

Penyebab Darah Tinggi

Ada beberapa penyebab yang mengakibatkan seseorang
terserang tekanan darah tinggi. Beberapa diantaranya:

 Penggunaan obat-obatan secara berkelanjutan seperti

golongan kortikosteroid dan beberapa obat hormon
serta obat anti-radang bisa menyebabkan seseorang
terserang darah tinggi (hipertensi).

15
 Nikotin yang terkandung dalam rokok juga menjadi
penyebab seseorang menderita hipertensi.
 Minum-minuman yang mengandung alkohol.
 Gaya hidup yang tidak sehat dan kurang berolahraga.

Bagaimana dengan wanita hamil? Wanita yang sedang

hamil dan menderita tekanan darah tinggi sering disebut
dengan pregnancy-induced hypertention (PIH).

Kondisi hipertensinya bisa tergolong ringan dan juga bisa

parah. Wanita hamil yang bertekanan darah tinggi bisa
mengalami Preeclampsia saat kehamilannya.

Apa itu Preeclampsia? Preeclampsia merupakan suatu

kondisi dimana wanita hamil mengalami tekanan darah
tinggi sehingga merasakan berbagai macam keluhan mulai
dari sakit kepala, nyeri pada perut, muka terlihat
membengkak, menurunnya nafsu makan, mual-mual
sampai muntah, dan pusing.

Kulit Buah Manggis untuk Menurunkan Tekanan

Darah Tinggi

Lantas, apa dan bagaimana cara yang efektif untuk

mengobati tekanan darah tinggi (hipertensi)? Banyak obat
herbal yang menurut berbagai penelitian bisa
menyembuhkan tekanan darah tinggi seseorang, salah
satu diantaranya ialah kulit buah Manggis.

Ekstrak kulit buah Manggis sangat membantu dalam

mengontrol tekanan darah tinggi dimana sudah banyak
orang yang merasakan manfaatnya. Kulit buah Manggis
mengandung suatu senyawa yang banyak memiliki
manfaat.

16
Senyawa xanthone yang terkandung dalam ekstrak kulit
Manggis memiliki sifat anti-mikroba dan anti-peradangan
yang bisa membuat tekanan darah tinggi menjadi normal.

Xanthone juga memiliki fungsi dalam memperkuat sistem

kekebalan tubuh dan yang terpenting memiliki sifat anti-
stres. Salah satu penyebab terjadinya tekanan darah tinggi
bisa diakibatkan karena kondisi lingkungan yang sering
membuat seseorang stres.

Nah, xanthone berfungsi dalam meminimalisir faktor stres

dalam diri Anda sehingga kalau tingkat stres terjaga maka
kondisi tekanan darah pun bisa terjaga normal.

Anda bisa mengonsumsi jus kulit buah Manggis secara

teratur untuk menurunkan tekanan darah tinggi secara
perlahan sampai akhirnya normal kembali.

Anggap saja, mengonsumsi jus kulit Manggis ini

merupakan terapi yang memerlukan konsistensi dan upaya
untuk mengatasi rasa kebosanan. Jika hal tersebut bisa
Anda lakukan dengan sepenuh hati, maka Anda akan
merasakan manfaatnya sendiri. Tekanan darah tinggi Anda
secara perlahan akan kembali normal.

Penyakit jantung merupakan penyakit yang dianggap

sangat menakutkan karena bisa membunuh penderitanya
secara tiba-tiba. Penyakit jantung juga identik dengan
penyakit mahal karena tak sedikit biaya yang harus
dikeluarkan untuk mengobati pasien yang divonis
menderita penyakit yang satu ini.

Penyakit jantung dapat menyerang siapapun, tua atau

muda, laki-laki maupun perempuan tanpa pandang bulu.

17
Alm. Adjie Massaid ialah "korban"• dari penyakit jantung,
yang meskipun usianya masih sangat muda, produktif, dan
rajin berolahraga namun nyawanya terenggut oleh
penyakit jantung.

Sekilas Jantung Koroner

Apa itu jantung koroner? Menurut penelitian yang
dilakukan oleh Harvard University AS, yang menjadi
sumbernya ialah mikroba. Mikroba akan menyebabkan
kolesterol berkumpul pada pembuluh darah jantung
sehingga lama-kelamaan penyakit jantung koroner
muncul.

Jantung koroner merupakan penyakit yang paling ditakuti

di berbagai belahan dunia karena tipe serangannya yang
mendadak sehingga bisa menyebabkan kematian yang
cepat.

Penyebab Jantung Koroner

Apa yang menjadi penyebab seseorang terserang jantung
koroner? Penyebabnya adalah penyempitan dan
penyumbatan pada bagian pembuluh arteri koroner.

Hal tersebut lebih disebabkan karena adanya penumpukan

zat lemak trigliserida dan kolesterol pada dinding
pembuluh nadi dibagian belakang. Lemak yang lama-
kelamaan menumpuk akan berakibat pada tersumbatnya
aliran darah dan oksigen ke jantung.

Timbulnya Gejala Jantung Koroner

Pada dasarnya, penyakit jantung koroner akan
memberikan gejala-gejala yang bisa diketahui dan
dirasakan secara kasat mata, yakni:

18
 Dada terasa sesak sehingga terkadang sulit untuk
bernafas.
 Kepala pusing dalam jangka waktu yang
berkepanjangan.
 Terjadinya keluhan sakit disekitar tulang dada dan leher.

Namun, banyak juga orang yang terkena jantung koroner

namun tidak menunjukkan gejala-gejala pada tiga poin di
atas. Hal inilah yang harus benar-benar diwaspadai karena
bisa menyebabkan kematian yang mendadak.

Pencegahan Jantung Koroner

Langkah-langkah di bawah ini merupakan tips pencegahan
untuk meminimalisir terkena penyakit jantung koroner.

 Menerapkan pola makan yang sehat

Melakukan pola makan yang sehat bisa berdampak pada
sulitnya penyakit jantung menyentuh tubuh Anda.
Menerapkan pola makan sehat bisa dilakukan dengan
tidak memakan jenis makanan yang banyak
mengandung kolesterol tinggi seperti seafood, lemak
jenuh tinggi seperti makanan yang digoreng dan
lainnya. Anda bisa menyiasatinya dengan merebus,
mengkukus atau memanggang makanan sebagai
pengganti digoreng.
 Menjaga dari obesitas
Faktor kegemukan akan menjadi penyebab seseorang
terserang penyakit jantung koroner, khususnya orang
yang memiliki lingkar pinggang lebih dari 80 cm.
 Berhenti merokok dan minuman beralkohol
Anda yang merokok dan gemar mengonsumsi alkohol,
apapun itu alasannya, harus segera dihentikan jika Anda
menyayangi diri dan jiwa Anda. Perokok berat dan

19
 peminum sangat mudah terserang penyakit jantung
koroner.
 Menghindari stres
Ketika stres melanda Anda, maka tubuh akan
mengeluarkan hormon kortisol yang dapat
menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Demikian
juga hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh
ketika Anda menderita stres sehingga berpotensi
menaikkan tekanan darah Anda.
 Lakukan olahraga secara teratur
Olahraga teratur akan memberikan kebugaran kepada
tubuh Anda dan menjauhkannya dari aneka jenis
penyakit. Anda bisa melakukan hal-hal sederhana
seperti berjalan, jogging dan sebagainya setiap pagi
atau sore hari untuk menguatkan kinerja jantung dan
melancarkan peredaran darah.

Paling tidak ada dua poin yang merupakan langkah penting

untuk menghindari penyakit jantung koroner yakni
memperbanyak mengonsumsi buah yang banyak
mengandung vitamin dan zat anti-oksidan serta
mengurangi stres.

Tahukah Anda bahwa kulit buah Manggis berperan dalam

mencukupi kebutuhan anti-oksidan, vitamin, dan bisa
menurunkan kadar stres seseorang?

Kulit Buah Manggis untuk Mengobati Jantung

Koroner

Mengapa kulit buah Manggis? Buah ini mengandung

xanthone yang menghasilkan anti-oksidan yang bisa
menangkal radikal bebas. Radikal bebas ini cukup
berbahaya bagi tubuh karena bisa menimbulkan endapan

20
pada pembuluh darah yang akhirnya bisa menyebabkan
penyumbatan dan sangat beresiko dalam menyebabkan
penyakit jantung.

Dengan anti-oksidan, radikal bebas yang berperan dalam

penyumbatan tersebut akan ditangkap dan dikeluarkan
dari tubuh. Selain itu, xanthone yang banyak terkandung
dalam kulit buah Manggis juga memiliki senyawa anti-stres
sehingga bisa menurunkan kadar stres Anda

Xanthone bermanfaat juga untuk kesehatan kardiovaskuler

semisal mengatasi penyakit jantung, hipertensi dan juga
trombosis. Xanthone berfungsi melebarkan pembuluh
darah dan melancarkan peradaran darah sehingga
mengurangi penumpukan lemak yang menjadi penyebab
jantung koroner.

Dengan begitu banyaknya manfaat yang terkandung

dalam kulit buah Manggis, tidak ada alasan untuk menolak
mengonsumsi buah ini untuk kesehatan Anda. Yang
dibutuhkan hanyalah kesebaran dan ketawakalan karena
diperlukan kontinuitas untuk mengonsumsi jus kulit buah
Manggis ini.

Mungkin banyak orang yang beranggapan bahwa tumor

sama dengan kanker. Patut diketahui bahwa kedua
penyakit tersebut berbeda. Kanker terjadi karena adanya
pertumbuhan sel yang tidak bisa dikontrol.

Sedangkan tumor merupakan kondisi ketika pertumbuhan

sel tidaklah normal sehingga membentuk suatu lesi.
Bahkan dalam banyak kasus, tumor bisa menyebabkan
benjolan pada beberapa bagian anggota tubuh. Tumor

21
sendiri terbagi menjadi dua, yakni tumor ganas dan tumor
jinak.

Memang, tidak mudah mengetahui bagaimana tumor bisa

muncul dalam tubuh kita karena setiap hari sel di dalam
tubuh manusia selalu melakukan regenerasi untuk
menggantikan sel yag telah mati atau rusak.

Dan penyakit tumor akan muncul ketika keseimbangan

antara sel yang baru dengan sel yang rusak terganggu.
Jika hal itu terjadi, sistem imunitas tubuh menjadi
berkurang dan rentan sekali terkena penyakit, salah
satunya penyakit tumor.

Penyebab Penyakit Tumor

Berikut adalah beberapa faktor yang berpotensi dapat
menyebabkan penyakit tumor di dalam tubuh Anda.
Cermati dan perhatikan supaya Anda dapat menghindari
hal-hal di bawah ini.

 Perokok aktif dan penggunaan zat-zat adiktif

(narkotika). Nikotin yang terkandung di dalam rokok
dan zat-zat adiktif sangat berbahaya meruntuhkan
sistem pertahanan tubuh manusia (imunitas).
 Sering mengonsumsi minuman yang mengandung
alkohol.
 Radiasi sinar matahari yang tidak mampu ditahan oleh
jaringan kulit seseorang sehingga menembus sampai ke
lapisan dalam dan berpotensi mengubah karakteristik
kulit.
 Menjalankan gaya hidup yang tidak sehat, seperti jarang
berolahraga, mengonsumsi makanan yang tidak sehat,
merokok, dan meminum alkohol.

22
 Obesitas atau kegemukan. Hati-hati bagi Anda yang
merasa tubuh Anda gemuk, bahkan sangat gemuk.
Orang gemuk biasanya sangat rentan terserang
penyakit berat seperti stroke, jantung, dan tumor.
 Masuknya Benzena atau zat kimia lainnya ke dalam
tubuh manusia yang diserap oleh darah sehingga
berpotensi merusak seluruh jaringan tubuh.
 Bisa juga karena masalah genetik. Mungkin ini sulit
untuk dihindari karena kalau sudah faktor keturunan
ibarat harta warisan yang bisa diturunkan dan resikonya
lebih besar dibandingkan mereka yang orang tuanya
tidak memiliki riwayat penyakit tumor.
 Terkena radiasi. Patut diketahui bahwa ada virus yang
mampu menyebabkan tumor bertumbuh secara tidak
terkendali, antara lain cervical cancer dan hepatocellular
carcinoma atau yang dikenal dengan hepatitis B.

Faktor yang mempengaruhi jenis tumor antara lain

lingkungan, jenis kelamin, usia seseorang, genetika, dan
faktor diet. Sedangkan untuk mencegah timbulnya
penyakit tumor didalam tubuh Anda, disarankan untuk
melakukan hal-hal berikut secara konsisten dan
berkesinambungan.

 Melakukan olahraga secara teratur, bisa dengan

jogging, senam dan lainnya
Dalam setiap harinya cukup dilakukan 30 menit sampai
1 jam.
 Mengonsumsi makanan-makanan yang sehat dan
mengandung zat gizi yang tinggi
Usahakan di rumah Anda tersedia makanan empat sehat
lima sempurna karena selain untuk memberikan asupan
gizi yang cukup pada tubuh juga untuk melakukan

23
 pencegahan terhadap munculnya berbagai macam
penyakit, salah satunya tumor.
 Melakukan diet untuk menurunkan berat badan
Yang patut menjadi catatan ialah lakukan diet secara
sehat, tidak berlebihan. Jangan asumsikan bahwa diet
tidak makan sama sekali, karena bagaimanapun tubuh
Anda tetap membutuhkan asupan gizi yang tinggi dan
cukup.
 Usahakan menghindari penggunaan minuman
beralkohol dan hindari rokok
Bagi Anda yang kecanduan merokok, maka harus
diupayakan semaksimal mungkin untuk dikurangi. Dan
bagi Anda yang tidak merokok, jangan sekali-kali
menyentuhnya karena bisa kecanduan.

Untuk mengobati penyakit tumor, terlebih tumor ganas,

bukanlah perkara mudah dan murah. Selain itu, tidak ada
jaminan apakah tumor yang diderita akan sembuh
meskipun menggunakan pengobatan dan peralatan yang
serba modern dan canggih. Lantas, bagaimana mengobati
penyakit tumor ini secara mudah, murah dan tidak
menyebabkan efek negatif lainnya?

Pengobatan dengan Jus Kulit Buah Manggis

Alam kita begitu baik dengan menyediakan segala macam
tumbuh-tumbuhan, hewan dan lainnya untuk
dimanfaatkan menjadi sumber kehidupan dan kesehatan.

Kulit buah Manggis merupakan salah satu anugerah dari

alam yang bisa kita manfaatkan untuk mengobati segala
jenis penyakit ringan maupun berat, salah satunya tumor.

Daripada kita mengobati tumor dengan mengonsumsi

obat-obatan modern yang mengandung bahan-bahan

24
kimia dan belum tentu sembuh, lebih baik mengonsumsi
jus kulit buah Manggis yang lebih murah, aman, dan
mudah didapat.

Buah Manggis atau Garcinia Mangostana banyak

mengandung zat antioksidan dan anti-kanker yang
berkhasiat dalam mengobati penyakit-penyakit ganas
seperti tumor.

Kulit buah Manggis banyak mengandung xanthone yang

kadarnya lebih besar beberapa kali lipat dibandingkan
buah-buahan yang lainnya. Selain xanthone, kulit buah
Manggis juga mengandung tanin yang juga memiliki
banyak manfaat seperti anti-hemoroid, anti-diare,
hemostatik dan juga bisa menghambat pertumbuhan sel
kanker dan tumor.

Dengan mengonsumsi jus kulit buah Manggis secara

teratur dan rutin akan menghindarkan diri Anda dari
serangan tumor baik jinak maupun ganas.

Bagi Anda yang sudah terserang tumor, kandungan yang

ada dalam kulit seperti xanthone dan tanin bisa
menghambat dan menghancurkan sel-sel tumor didalam
tubuh.

Apa yang Anda pikirkan ketika diri Anda atau keluarga

didiagnosa terkena kanker payudara? Bagi semua wanita,
penyakit kanker payudara merupakan hal yang paling
ditakuti dan dihindari.

Kanker payudara merupakan jenis penyakit yang ganas

dan menyeramkan. Kalau tidak didiagnosa secara cepat

25
dan tidak diberikan penanganan yang tepat maka penyakit
ini berpotensi besar merenggut nyawa Anda.

Kanker payudara pada umumnya menyerang wanita

(meskipun ada juga pria yang terserang kanker jenis ini,
namun perbandingannya sangat kecil 1:1000).

Penyakit kanker payudara sendiri merupakan kondisi

dimana seorang perempuan mengalami pertumbuhan sel
yang abnormal pada jaringan payudaranya.

Teknik pengobatan modern memang menyediakan banyak

cara untuk mengobati kanker payudara antara lain
melakukan pembedahan, kemoterapi maupun radiasi.
Namun, tentunya pengobatan tersebut membutuhkan
biaya yang tidak sedikit.

Kanker payudara (breast cancer) merupakan salah satu

penyakit berat yang bisa menyebabkan kematian
penderitanya jika diagnosanya lambat dan cara
penanganannya tidak tepat.

Yang menarik ialah tak ada penyebab tunggal yang

menyebabkan seseorang terkena kanker payudara. Tidak
seperti hampir semua jenis kanker lainnya, seorang wanita
bisa terkena kanker payudara yang disebabkan oleh faktor
genetika, faktor hormon maupun faktor lingkungan.

Data statistika menyebutkan bahwa mayoritas wanita yang

menderita kanker payudara ialah wanita yang sudah
berusia 50 tahun ke atas. Semakin tua umur seseorang
maka resiko terkena kanker payudara semakin tinggi.

26
Namun, tidak menutup kemungkinan bagi wanita belia
untuk terserang penyakit yang menjadi momok ini.
Biasanya, faktor genetika menjadi penyebab utama dalam
kasus ini. Wanita yang orang tuanya punya riwayat
terkena kanker payudara kemungkinan besar akan
menderita hal serupa.

Kanker payudara bisa timbul jika seseorang pernah

menderita kanker pada bagian tubuh yang lainnya, yang
kemudian sel kankernya menyebar ke bagian payudara.

Mereka yang menjalankan gaya hidup tidak sehat pun,

seperti banyak meminum alkohol, merokok, dan lainnya
sangat berpotensi mengalami kanker payudara
dibandingkan dengan wanita yang selalu menjaga hidup
sehatnya.

Pencegahan Kanker Payudara

Peribahasa mengatakan "sedia payung sebelum hujan"•
atau "lebih baik melakukan pencegahan daripada
mengobati"•. Petuah sakti tersebut harus benar-benar
Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Salah satu yang mesti dilakukan untuk mencegah

terjadinya kanker payudara ialah dengan menjalankan
pola makan sehat. Diperkirakan bahwa satu dari tiga orang
penderita kanker payudara disebabkan pola makan yang
tidak sehat.

Menjadikan kebiasaan memakan makanan yang sehat

bukanlah perkara sulit dan cukup mudah dilakukan. Yang
diperlukan hanya konsistensi dan tidak tergoda oleh
makanan yang dapat menjadi pemicu kanker.

27
Salah satu yang dianjurkan ialah mengonsumsi makanan
yang banyak serat karena bisa menurunkan kadar
estrogen dan prolaktin. Selain itu, upaya lainnya bisa
dilakukan dengan banyak makan sayuran yang banyak
mengandung vitamin A seperti labu siam, ubi jalar,
sayuran berdaun hijau, wortel ,dan lainnya.

Hal tersebut berfungsi dalam mencegah pembentukan

mutasi penyebab kanker. Selain itu, disarankan juga untuk
banyak mengonsumsi buah-buahan yang banyak
mengandung vitamin C dan zat antioksidan seperti
manggis, jeruk, dan wortel yang bisa berperan dalam
menurunkan resiko kanker payudara.

Melakukan Deteksi Dini

Salah satu kunci untuk menghindarkan diri dari kanker
payudara ialah dengan mendeteksi dini indikasi-indikasi
penyakit ini. Indikasi tersebut dapat berupa adanya
benjolan di area payudara Anda, timbulnya rasa nyeri pada
payudara, timbulnya benjolan lainnya pada bagian tubuh
lainnya seperti ketiak, adanya perubahan warna atau
tekstur payudara, dan puting tertarik ke dalam.

Dalam beberapa kasus, kanker payudara juga bisa

dideteksi dari keluarnya cairan yang berwarna kekuningan,
kehijauan, dan bernanah dari puting susu.

Jika Anda mengalami indikasi-indikasi di atas, maka harap

segera memeriksakannya ke dokter spesialis. Karena jika
dibiarkan, dikhawatirkan jaringan kanker yang baru
tumbuh tersebut akan semakin menyebar dan
menyebabkan Anda menderita penyakit mematikan yang
satu ini.

28
Pengobatan Herbal: Kulit Buah Manggis Ternyata
Dapat Mengobati Kanker Payudara

Jika Anda sudah dikatakan positif mengidap kanker

payudara, biasanya pengobatan yang akan dilakukan oleh
dokter meliputi operasi, kemoterapi atau radiasi.

Upaya tersebut merupakan cara modern yang lazim

dilakukan oleh banyak wanita yang menderita kanker
payudara. Namun, bukan berarti tanpa resiko. Selain
berbiaya sangat mahal, resikonya juga cukup tinggi.

Ada cara yang mudah dan murah yang sejatinya bisa

mengobati kanker payudara yakni dengan menggunakan
kulit buah Manggis. Mungkin Anda heran, mana mungkin
hanya dengan kulit buah Manggis penyakit ganas seperti
kanker payudara bisa disembuhkan?

Salah satu hal untuk mencegah timbulnya kanker

payudara ialah dengan banyak mengonsumsi buah-buahan
yang mengandung vitamin C dan zat antioksidan.

Buah Manggis merupakan buah yang menurut banyak

penelitian banyak mengandung senyawa xanthone yang
melebihi antioksidan vitamin C dan E. Xanthone yang
banyak terkandung dalam kulit buah Manggis ini memiliki
kemampuan untuk mengobati banyak sekali penyakit
berbahaya seperti jantung, trombosis, maupun kanker
sendiri.

Xanthone juga berperan sebagai senyawa anti-kanker

sebagaimana yang pernah dilakukan oleh Moongkarndi,
peneliti dari Fakultas Farmasi Universitas Mahidol dalam

29
pengujian xanthone tentang riset pra-kilinis dengan kultur
sel payudara manusia.

Hasilnya sangat posiitf. Disimpulkan bahwa ekstrak kulit

Manggis memiliki sifat antiproliferasi yang sangat berperan
dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.

Lebih hebatnya lagi, xanthone juga bersifat apoptosis

yakni dapat melakukan penghancuran terhadap sel kanker
dengan merangsang proses bunuh diri sel kanker.

Ya, alam telah menyediakan segalanya untuk

dimanfaatkan manusia demi menunjang kesehatannya.
Anda tinggal secara arif memanfaatkan berkah alam yang
tiada terkira itu.

Anda tinggal bermodalkan kemauan untuk sembuh dengan

cara menggunakan kulit buah Manggis sebagai sarana
pengobatan kanker payudara Anda.

Penyakit kolesterol merupakan salah satu penyakit yang

masih terjadi di abad modern. Tingginya kadar kolesterol
dalam tubuh akan menjadi pemicu timbulnya berbagai
penyakit yang lain.

Sebenarnya, kolesterol tak ubahnya sifat manusia, ada

yang berkarakter jahat dan merusak, serta ada yang
bersifat baik. Kolesterol jahat atau yang biasa disebut
dengan low density lipoprotein (LDL) biasanya terkandung
dalam lemak yang menempel di dalam pembuluh darah.

Adapun kolesterol baik atau high density lipoprotein (HDL)

ialah lemak yang justru berfungsi melarutkan kandungan
LDL di dalam tubuh. Apa itu kolesterol?

30
Kolesterol ialah sejenis lipid yang disebut dengan steroid.
Steroid sendiri merupakan lipid yang mempunyai struktur
kimia khusus, terdiri dari 4 cincin atom karbon.

Kolesterol sendiri ternyata bisa dibuat secara sintetik. Saat

ini, kolesterol sintetik sudah mulai diterapkan dalam
teknologi layar lebar. Kondisi dimana seseorang
mengalami hiperkolesterol menunjukkan bahwa
kandungan kolesterol di dalam tubuhnya terlalu tinggi.

Adapun batas kolesterol dalam darah ialah 160-200 mg.

Untuk menjaga supaya kadar kolesterol tetap normal Anda
harus menjaga supaya tumpukan kandungan LDL
(kolesterol jahat) tidak melebihi keadaan normalnya.

Beberapa langkah dibawah ini merupakan hal yang perlu

Anda lakukan untuk mengendalikan tumpukan kolesterol
jahat didalam tubuh:

 Mengonsumsi makanan yang mengandung banyak

serat

Untuk meminimalisir kandungan kolesterol jahat di

dalam tubuh, Anda perlu memperhatikan asupan
makanan yang dikonsumsi setiap harinya. Diperlukan
makanan yang banyak mengandung serat seperti
gandum, sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan.
Fungsi dari makanan tersebut bisa menyerap kolesterol
yang ada dalam darah dan kemudian membuangnya.

 Melakukan diet

Anda juga harus hati-hati dalam menentukan menu

makanan setiap hari. Sebaiknya Anda mengonsumsi

31
 makanan yang rendah lemak dan kolesterol, seperti
mengurangi jumlah daging yang dikonsumsi dan
meminum susu yang low fat (rendah lemak). Perhatikan
juga untuk memilih makanan yang memiliki kandungan
lemak tak jenuh. Anda juga disarankan untuk
mengurangi makanan yang digoreng karena berpotensi
meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.

 Lakukan olahraga secara teratur

Melakukan olahraga secara teratur akan membantu

menjaga kadar kolesterol Anda tetap dalam keadaan
stabil. Dalam setiap harinya, Anda cukup meluangkan
waktu 30 menit sampai 1 jam untuk sekadar jogging di
sekitar kompleks perumahan Anda atau pergi ke pusat
kebugaran tubuh.

 Konsumsi antioksidan

Anda juga dianjurkan untuk banyak mengonsumsi

antioksidan yang terdapat dalam banyak buah-buahan
seperti Manggis, Jeruk, Pepaya, Strawberry, Wortel dan
lainnya. Konon, mengonsumsi Bawang Putih secara
konsisten juga bisa menurunkan kadar kolesterol Anda.

 Hindari merokok dan alcohol

Kedua aktifitas negatif tersebut yang kadang dianggap

sebagai bagian dari modernitas, ternyata banyak
merugikan tubuh. Merokok dan banyak meminum
minuman beralkohol akan menumpukkan kadar
kolesterol dalam darah.

32
Pada beberapa orang dengan sistem metabolisme tubuh
yang buruk, meskipun sudah melakukan langkah-langkah
di atas, tetap tidak menunjukkan perubahan signifikan
pada tingkat kolesterol yang dimilikinya.

Jika sudah begitu, biasanya dokter akan meresepkan obat

anti-kolesterol. Namun, ada juga obat kolesterol alami
yang bisa Anda gunakan. Mari, kita simak ulasan berikut.

Khasiat Kulit Buah Manggis

Salah satu hal yang bisa menjadi instrumen untuk

mengendalikan kadar kolesterol dalam darah ialah dengan
banyak mengonsumsi antioksidan yang banyak terdapat
dalam buah-buahan, salah satunya ialah buah Manggis.

Dari berbagai penelitian yang dilakukan, ternyata buah

Manggis mengandung zat antioksidan yang tinggi
dibandingkan buah atau sumber makanan yang lainnya.

Salah satunya penelitian yang telah dilakukan oleh Dr

Indah Yuliasih dari Fakultas Teknologi Pertanian Institut
Pertanian Bogor (IPB) yang menyebutkan bahwa kulit
buah Manggis berkhasiat untuk anti-kanker, menghambat
proses penuaan, melancarkan peredaran darah dan
menurunkan kadar kolesterol.

Hasil penelitian lainnya yang dilakukan oleh seorang

peneliti bernama Dachriyanus dari Jurusan Farmasi
Universitas Andalas, Padang, menunjukkan bahwa ekstrak
kulit Manggis mampu menurunkan kadar kolesterol.
Mengapa bisa terjadi?

33
Hal itu ternyata disebabkan oleh derivasi xanthone yang
terkandung dalam kulit buah Manggis, alfa-mangostin,
meningkatkan aktifitas enzim lipoprotein lipase untuk
menghidrolisis LDL menjadi asam lemak dan gliserol.

Implikasinya, kadar low density lipoprotein menurun dan

sebaliknya HDL atau kolesterol baik meningkat. Makanya,
sudah saatnya Andapun menggunakan kulit buah Manggis
untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah.

Penggunaan kulit buah Manggis untuk menurunkan

kolesterol sudah terbukti secara empiris maupun ilmiah.
Jadi, tidak ada keraguan lagi untuk mulai
memasyarakatkan konsumsi jus kulit buah Manggis yang
mudah dan murah untuk mendapatkannya.

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kecantikan

Manfaat Kulit Manggis -, Buah ini merupakan spesies

terbaik dari Genus Garcinia . manggis termasuk buah
eksotik yang sangat di gemari konsumen , baik di dalam
maupun d luar negeri karena rasanya lezat bentuk buah
yang indah dan tekstur daging buah yang putih dan halus .
Tidak heran manggis mendapat julukan Queen of Tropical
Fruits (ratunya buah-buah tropis).

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kecantikan

Manfaat kulit manggis cukup

mencengangkan dari yang
tampaknya tidak berarti ternyata
kulit manggis memiliki manfaat
yang banyak sekali salah satunya

34
adalah kecantikan . Begitu banyak media yang
menceritakan penggunaan bahan bahan terlarang pada
kosmetik yang beredar di pasaran .

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kecantikan

Dalam kulit manggis terdapat senyawa xantone yang

tergolong tertinggi daripada buah yang lain . Dengan
kandungan xanthone 123,97 mg/ml , kulit manggis dapat
membunuh penyakit dan memperbaiki sel yang rusak
serta melindungi sel sel di dalam tubuh . Xanthone adalah
subtasi kimia alami yang tergolong senyawa polihonelic
yang dapat digunakan sebagai zat untuk mengatasi
berbagai penyakit . Xanthone memliki manfaat untuk
mengobati penyakit jantung arteriosclerosis (plak
pembulun darah), hipertensi dan trombosis .

Disamping hal-hal tersebut ternyata juga bahwa kulit

manggis juga mengandung banyak antioksidan yang tinggi
dengan aktivitas yang kuat, selain itu juga disebutkan
bahwa manggis memiliki kandungan berbagai jenis vitamin
yang penting bagi tubuh seperti Besi, Serat, Kalsium,
Vitamin C, Kalium, Vitamin B2, Protein, Katecin/tannin,
Fosforus, Natrium, Vitamin B1, Niasin.

Manfaat Kulit Manggis Untuk kecantikan

Manfaat Kulit Manggis dapat membantu menghacurkan

semua penyakit dan meningkatkan antibodi dalam tubuh .
Dalam hal ini ada kekuatan yang luar biasa dari
antioksidan untuk menetralisir radikal bebas ,
dibandingkan dengan buah lain Kulit manggis kandungan
antioksidan paling tinggi . Manfaat kulit manggis lainnya
adalah mengobati penyakit asma , penyakit alzheimer ,

35
jerawat , disentri , diare, maag, bronkitis, pneumonia,
penyakit Parkinson, osteoporosis, HIV, asam urat dan
kolesterol .

Untuk kecantikan manfaat kulit manggis ialah

penurunanberat badan karena mengandung xanthone
dapat merangsang beberapa lemak dalam tubuh mencega
penuaian dini karena antioksidan dapat memperbaiki sel
yang rusak pada kulit . Konsumsi jus kulit manggis dapat
membuat kulit lebih kencang dan bersih .

Ternyata manfaat kulit manggis itu sangat berkhasiat

sekali , ayo manfaatkan sebanyak mungkin kulit manggis
untuk kesehatan tubuh kita walaupun rasanya tidak enak
tapi demi kesehatan boleh di coba , salam sehat .

Yang pasti sering Anda dengar adalah buah manggis yang

manis dan punya banyak manfaat kesehatan seperti
manfaat bagi penderita penyakit jantung, obat kanker,
diabetes, insomnia dan stroke. Namun, tahukah Anda
ternyata ada manfaat kulit manggis? Ya, kulit manggis
ternyata masih bisa Anda gunakan sebagai langkah
menjaga kesehatan. Kulit manggis mengandung senyawa
xanthone yakni semacam zat antioksidan yang berperan
melawan radikal bebas. Oleh karena itu, kulit buah
manggis bermanfaat untuk anti-diabetes, anti-kanker,
antibakteri, anti-fungi, dan sebagai daya meningkatkan
sistem kekebalan tubuh.

Nah, karena itu ketika Anda membeli buah manggis maka

kulit manggisnya sebaiknya tidak dibuang melainkan
diolah kembali untuk mendapatkan khasiat dan manfaat
kulit manggis. Apa saja khasiatnya ? Berikut ini manfaat
kesehatan dari hasil olahan kulit manggis :

36
 Sebagai zat anti-oksidan melawan radikal bebas :
Seperti yang telah disebutkan manfaat kulit manggis
bisa menjadi zat radikal bebas yang bermanfaat
terhadap sistem imun atau sistem kekebalan tubuh.
 Mengobati sariawan : Manfaat kulit manggis bisa
menyembuhkan sariawan. Caranya adalah dengan
mencuci bersih kulit manggis dan kemudian dipotong-
potong sebesar ukuran ibu jari lalu direbus dengan 3
gelas air sampai airnya mengering hingga setengahnya.
Dinginkan, saring dan gunakan sebagai kumur 2 kali
sehari.

Anda pun bisa mencoba pengolahan-pengolahan kulit

manggis lainnya. Di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Jus kulit manggis

Cara membuatnya adalah dengan cara berikut:

 Siapkan beberapa potong kulit manggis

 Ambil bagian dalam kulit manggis tersebut, namun ingat
untuk tidak mengenai bagian hitamnya karena bisa
menimbulkan rasa pahit.
 Blender hingga halus kulit tadi dan bisa dicampur
dengan cokelat bubuk, susu kental manis, alpukat, gula
serta es. Tergantung pada selera kita.
 Jus kulit manggis siap untuk disajikan.

2. Wedang kulit manggis, puding dan olahan lainnya

Caranya adalah dengan mengeringkan kulit manggis

terlebih dahulu. Anda bisa mengeringkan kulit manggis di
bawah panas sinar matahari, dalam oven namun maksimal
60 derajat celcius atau di dalam kulkas tetapi harus diiris

37
tipis-tipis terlebih dahulu. Setelah kering, kulit manggis
tersebit bisa dijadikan jus, wedang kulit manggis atau
puding dan direbus saja. Anda bisa berkreasi sendiri.

Bahkan sekarang juga ada produk teh celup kulit manggis

mengingat banyaknya manfaat kulit manggis. Yang
penting kita bisa berkreasi dan mengembangkan berbagai
persediaan yang ada di alam ini maka semuanya bisa
dikonsumsi dan bahkan memberikan manfaat yang luar
biasa! Namun dengan catatan, Anda juga harus ingat
bahwa kulit manggis memiliki kandungan resin dan serat
yang kasar sehingga tidak mudah untuk dicerna. Oleh
karena itu, kulit manggis dapat menimbulkan gangguan
pada usus dan ginjal jika tidak dengan dosis dan konsumsi
yang tepat untuk kulit manggis dalam bentuk tepung.

PENDAPAT PARA AHLI TENTANG OBAT HERBAL

XAMTHONE PLUS

Menurut Dr. Finsand (pakar

pengurutan tulang & persendian) :

Manfaat manggis untuk otot dan

tulang

Zaman dahulu , masyarakat asia

tenggara sudah merasakan manisnya
buah manggis yang istimewa itu.
Rasanya yang lezat bukan hanya berperan sebagai
pemanis di mulut, tetapi juga menyembuhkan penyakit
disentri, peradangan, nyeri, dll.

38
Otot dan Tulang memiliki masalah yang sama, yakni
peradangan. Hormon prostaglandin penyebab rasa nyeri
dan peradangan .

Tahun 1981 saya mengalami cedera punggung. Dua puluh

tahun saya terapi chiropractic, namun rasa nyeri tetap
ada. Suatu ketika saya mersakan jus manggis dan ini awal
perubahan kesehatan, hidup dan pekerjaan saya. Saya
rekomendasikan para pasien saya dan hasilnya
menakjubkan. Sekarang saya sudah terbebas dari obat-
obatan kimiawi dan sepenuhnya lepas dari rasa nyeri yang
saya derita sepanjang 21 tahun terahir. Buah manggis
pencegah penyakit yang sempurna.

Menurut Dr. Sam Walters (Master

dalam bidang biologi sains dengan
spesialisasi nutrisi manusia)

Jika anda memahami apa yang saya

pahami, anda pasti membawa manggis
kemanapun anda pergi……………….

Jus manggis merupakan sesuatu yang lebih dari sekedar

unik. Apabila anda memahami apa yang saya pahami,
anda pasti membawa manggis kemanapun anda pergi.
Antioksidan adalah kata kunci utama dalam mencegah
penyakit. Buah manggis memiliki begitu banyak khasiat.
Penelitian badan-badan pengobatan dunia menunjukan
bahwa buah manggis secara langsung menyembuhkan
berbagai penyakit.

Penelitian terbaru menemukan bahwa satu dari 4 rakyat

amerika serikat mengidap kanker, dan 1 dari 5 orang akan
meninggal pada usia dini. Solusi terbaik dari masalah ini

39
adalah pencegahan.. Kami merawat banyak pengidap
kanker di tempat kami. Kami mendetoksifikasi logam berat
dengan buah manggis . Kulitnya mengandung xanthone
penyembuh kanker payudara, kanker paru-paru, kanker
perut , leukimia, dll.

Mayoritas Pasien yang dirawat merupakan penderita

stadium 4 keatas. Mereka hanya punya waktu 6-8 minggu
untuk hidup. Manggis mampu mengembalikan hidup para
pasien tersebut. Yang di perlukan tubuh bahan biologis,
bukan bahan-bahan kimiawi, bahan polutan, dan bahan
tiruan. Salah satu solusi yang dapat anda lakukan demi
sistem kekebalan tubuh anda adalah pencegahan, yakni
dengan minum jus manggis.

Menurut Dr. Ir. Warid Ali Qosim, M.S.

Dosen Jurusan Budi Daya Pertanian dan Tim Ahli

Divisi TTG Lembaga Pengabdian Masyarakat (LPM)
Unpad Bandung.

ADA satu ungkapan yang sering dijumpai di masyarakat,

“Biar hitam si buah manggis.” Ungkapan tersebut
digunakan untuk menilai sesuatu jangan dilihat dari bentuk
luarnya saja, tetapi lihatlah isinya. Begitu juga untuk
menilai buah, jangan melihat kulit buah manggis yang
berwarna cokelat hitam, tetapi daging buahnya yang
berwarna putih, bertekstur halus, dan rasanya yang manis
sekali bercampur asam sehingga menimbulkan rasa khas
dan segar.

Buah bernama Latin Garcinia mangostana L. ini termasuk

famili Guttiferae dan merupakan spesies terbaik dari genus
Garcinia. Manggis termasuk buah eksotik yang sangat

40
digemari oleh konsumen, baik di dalam maupun luar
negeri, karena rasanya yang lezat, bentuk buah yang
indah, dan tekstur daging buah yang putih halus. Tidak
jarang jika manggis mendapat julukan Queen of tropical
fruit (Ratunya Buah-buahan Tropik).

Pada umumnya masyarakat memanfaatkan tanaman

manggis karena buahnya yang menyegarkan dan
mengandung gula sakarosa, dekstrosa, dan levulosa.
Komposisi bagian buah yang dimakan per 100 gram
meliputi 79,2 gram air, 0,5 gram protein, 19,8 gram
karbohidrat, 0,3 gram serat, 11 mg kalsium, 17 mg fosfor,
0,9 mg besi, 14 IU vitamin A, 66 mg vitamin C, vitamin B
(tiamin) 0,09 mg, vitamin B2 (riboflavin) 0,06 mg, dan
vitamin B5 (niasin) 0,1 mg. Kebanyakan buah manggis
dikonsumsi dalam keadaan segar, karena olahan
awetannya kurang digemari oleh masyarakat.

Selain buah, kulit buah manggis juga dimanfaatkan

sebagai pewarna alami dan bahan baku obat-obatan. Kulit
buah mengandung senyawa Xanthone yang meliputi
mangostin, mangostenol, mangostinon A, mangostenon B,
trapezifolixanthone, tovophyllin B, alfa mangostin, beta
mangostin, garcinon B, mangostanol, flavonoid
epicatechin, dan gartanin. Senyawa tersebut sangat
bermanfaat untuk kesehatan. Senyawa Xanthone tersebut
hanya dihasilkan dari genus Garcinia. Di luar negeri kulit
buah manggis sudah dibuat kapsul yang digunakan untuk
suplemen diet, antioksidan, dan antikanker.

Hasil penelitian menunjukkan, ekstrak kulit manggis

mempunyai aktivitas melawan sel kanker meliputi breast,
liver, dan leukemia. Selain itu, juga digunakan untuk
antihistamin, antiimpflamasi, menekan sistem saraf pusat,

41
dan tekanan darah, serta antiperadangan. Kulit buah juga
mengandung antosianin seperti cyanidin-3-sophoroside,
dan cyanidin-3-glucoside.

Senyawa tersebut berperan penting pada pewarnaan kulit

manggis. Kulit buahnya mengandung senyawa pektin,
tanin, dan resin yang dimanfaatkan untuk menyamak kulit
dan sebagai zat pewarna hitam untuk makanan dan
industri tekstil, sedangkan dan getah kuning dimanfaatkan
sebagai bahan baku cat dan insektisida.Efek biologi &
farmakologi

Rebusan kulit buah manggis mempunyai efek antidiare.

Buah manggis muda memiliki efek speriniostatik dan
spermisida. Ekstrak (n-heksana dan etanol) manggis
memiliki tingkat ketoksikan tertentu pada penggunaan
metode uji Brine Schrimp Test (BST). Dari hasil penelitian
dilaporkan bahwa alfa mangostin (1,3,6-trihidroksi-7-
metoksi-2,8-bis (3metil-2-butenil)-9H-xanten-9-on) hasil
isolasi dari kulit buah manggis mempunyai aktivitas
antiinflamasi dan antioksidan.

Dari hasil studi farmakologi dan biokimia dapat diketahui

bahwa alfa mangostin secara kompetitif menghambat tidak
hanya reseptor histamin H, mediator kontraksi otot lunak
tetapi juga epiramin yang membangun tempat reseptor H1
pada sel otot lunak secara utuh.

Mangostin merupakan tipe baru dari histamin. Toksisitas

pemberian ekstrak daun muda terhadap mencit bunting
dengan dosis 500, 1000, dan 1500 mg/kg BB
menunjukkan efek pada fetus berupa penurunan berat
badan, terjadinya perdarahan pada fetus, dan adanya
perubahan jaringan hati fetus seperti nekrosis pada sel

42
hepar, tetapi tidak terjadi kelainan perkembangan dan
aborsi. Ekstrak daun manggis dengan berbagai dosis dapat
mengurangi jumlah sel spermatid, terjadi penambahan
jumlah spermatozoa abnormal, dan lambatnya gerak maju
spermatozoa mencit.

Ekstrak kulit buah yang larut dalam petroleum eter

ditemukan dua senyawa alkaloid. Kulit kayu, kulit buah,
dan lateks kering Garcinia mangostana mengandung
sejumlah zat warna kuning yang berasal dari dua metabolit
yaitu alfa-mangostin dan mangostin yang berhasil
diisolasi. Mangostin merupakan komponen utama
sedangkan mangostin merupakan konstituen minor.
Ditemukan metabolit baru yaitu 1,3,6,7-tetrahidroksi-2,8-
di (3-metil-2butenil) xanton yang diberi nama a-
mangostanin dari kulit buah Garcinia mangostana.

Buah manggis digunakan untuk mengobati diare, radang

amandel, keputihan, disentri, wasir, luka/borok. Selain itu,
digunakan sebagai peluruh dahak dan untuk sakit gigi.
Kulit buah manggis digunakan untuk mengobati sariawan,
disentri, nyeri urat, sembelit. Kulit batang digunakan untuk
mengatasi nyeri perut. Akar untuk mengatasi haid yang
tidak teratur. Dari segi rasa, buah manggis cukup
potensial untuk dibuat sari buah.

Menurut Dr. Berna Elya

Peneliti Manggis Dari Departemen

Farmasi Universitas Indonesia

Kulit Buah Manggis Mengandung

Antioksidan Super

43
Selain nangka-nangkaan, komoditas buah yang berkhasiat
untuk kesehatan dan kecantikan adalah manggis yang
popular sebagai queen of fruits. Dr. Berna Elya, periset
jurusan Farmasi Universitas Indonesia mengungkapkan
bahwa manggis sebagai antioksidan. Menurut dr. Paulus
Wahyudi Halim, dokter sekaligus herbalis di Tangerang,
Banten, antioksidan ‘menangkap’ radikal bebas dan
mencegah kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel
terhambat.

Disebut radikal bebas lantaran atom atau kelompok atom

itu memang dalam keadaan bebas alias tidak terikat
dengan gugus lain. Radikal bebas mempunyai elektron
yang tak berpasangan. Jika diibaratkan radikal bebas mirip
orang jahat, belum berpasangan, tangan tak terikat
sehingga usil mengambil gambar orang. Faktanya radikal
bebas memang menangkap molekul hydrogen, asam
lemak, logam berat yang pada akhirnya memicu
beragamnya penyakit degeneratif.

Antioksidan itu bagai orang baik yang menangkap si jahat

tadi setelah melepas molekul. Pada kulit manggis, ‘orang
baik hati’ itu bernama XANTHONE. Kadarnya mencapai
123.97 mg per 100 ml. Turunan antioksidan itu antara lain
3-isomangostin, alphamangostin, gammamangostin dan
garcinone A.

Nama Garcinone A mudah ditebak, nama dari genus pohon

asal Kalimantan itu, Garcinia mangostana. Itu
mengabadikan nama ahli botani dari Perancis Laurent
Garcin.

Khasiat XANTHONE bukan sekedar antioksidan, tetapi juga

antikanker seperti hasil riset Moongkarndi. Peneliti

44
Fakultas Farmasi Universitas Mahidol itu menguji
XANTHONE dalam riset praklinis dengan SKBR3 alias kultur
sel kanker payudara manusia. Hasilnya? Ekstrak kulit
manggis bersifat antiproliferasi yang kuat untuk
menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain itu ekstrak
itu juga bersifat apoptosis atau mendukung penghancuran
sel kanker.

Chi Kuan Ho dari Veterans General Hospital dari Taipei

mengungkapkan bahwa turunan XANTHONE mujarab
mengatasi sel HCCs hepatocellular carcinomas atau kanker
hati. Turunan XANTHONE itu adalah Garcinone E. Kami
menyarankan bahwa Garcinone E mungkin berpotensi
untuk digunakan dalam perawatan beberapa tipe kanker
yang berhubungan dengan pencernaan dan paru-paru.

MENURUT Dr. Ir. Raffi Paramawati

(balai besar pengembangan
mekanisme pertanian) ANTI
OKSIDAN LUAR BIASA YANG
MENANGKAL RADIKAL BEEBAS

Alam Indonesia sebagai daerah

beriklim tropik terbukti sangat cocok
untuk tumbuh dan berkembangnya tanaman manggis.
Manggis (Garcinia Masngostana L) merupakan salah satu
komoditas buah yang mempunyai prospek cerah untuk
dikembangkan di berbagai daerah dengan ekologi yang
cocok untuk pertumbuhan manggis. Tanaman manggis
secara umum masih dibudidayakan secara tradisional dan
turun temurun, belum banyak sentuhan teknologi modern,
sehingga peluang peningkatan produksi, kualitas dan
pemasaran masih terbuka.

45
Saat ini manggis merupakan salah satu primadona ekspor
yang menjadi andalan Indonesia untuk meningkatkan
penerimaan devisa negara, karena manggis digemari di
luar negeri. Namun jumlah manggis yang dapat diekspor
hanya 10% dari total produksi (60.000 ton). Bagian yang
biasanya dikonsumsi dari buah manggis adalah daging
buah, yang mempunyai rasa asam-manis lezat, yang
membuat manggis dijuluki sebagai Ratu Buah (Queen of
Fruits). Namun ternyata bagian yang paling berkhasiat
bagi kesehatan tubuh adalah kulit buah manggis. Dalam
kulit terdapat super antioksidan alami yang dikenal dengan
nama XAMthone Plus.

XAMthone merupakan molekul besar yang terdiri dari

berbagai komponen super antioksidan, misalnya alpha-
Mangostin; Garcinone A; beta-Mangostin; Garcinone B; 3-
Isomangostin; Garcinone C; Mangostanol; Garcinone D;
Maclurin; Garcinone E, Catechins and polyphenols, Vitamin
C dan sebagainya.

Antioksidan diperlukan tubuh untuk untuk mencegah

kerusakan akibat serangan radikal bebas, melalui
perlindungan terhadap protein, sel, jaringan dan organ-
organ tubuh. Antioksidan telah terbukti dapat mencegah
penuaan dini (anti aging), mencegah penyakit jantung,
mencegah berbagai jenis kanker, mencegah kebutaan dan
meningkatkan kekebalan tubuh. Banyak antioksidan alami
yang terdapat dalam makanan kita, antara lain askorbat
(vitamin C), tokoferol (vitamin E), karotenoid (vitamin A)
dan poliphenol (antioksidan dalam teh dan dedaunan).
Namun kesemuanya itu kemampuannya jauh di bawah
XAMthone dari manggis. Sebagai contoh, antioksidan
dalam jeruk mempunyai nilai 2400 ORAC per 100 oz,
sedang XAMthone mempunyai nilai 20.000 ORAC.

46
XAMthone Plus juga terbukti mempunyai keunggulan
mampu menjelajah seluruh tubuh untuk menetralkan
radikal bebas, sehingga tubuh kita menjadi lebih bersih
dan lebih sehat daripada sebelumnya. Selain itu,
XAMthone mempunyai sifat sebagai antikanker,
antiinflammatory, antimikroba, antialergi, menurunkan
cholesterol, tekanan darah dan kadar gula, serta
membantu menyembuhkan penyakit degeneratif (jantung,
stroke, katarak) dan masih banyak lagi.

Saat ini ekstrak XAMthone dari manggis telah diproduksi

dengan merek XAMthone plus. Produk dalam bentuk
minuman suplemen ini baru pertama kali diproduksi di
Indonesia dalam skala industri. XAMthone Plus adalah
estrak buah manggis yang dikombinasikan dengan rosella,
madu,anggur dan apel sehingga memberikan rasa
sensasional, sehingga cocok disebut sebagai minuman
suplemen generasi baru. Dalam aplikasinya pada
pengguna, XAMthone Plus terbukti mampu memberikan
reaksi cepat dalam mematikan penyakit akibat mikroba
(bakteri, fungi, virus, parasit) dan secara signifikan
mampu memperbaiki sistem dalam tubuh (menormalkan
kandungan gula dalam darah, tekanan darah, kolesterol,
asam urat dan sebagainya). Bahkan bukti spektakuler
terjadi pada kesembuhan beberapa penderita stroke,
penurunan fungsi ginjal, kanker payudara, leukemia dan
masih banyak lagi. mampu meningkatkan stamina dan
kekebalan, disamping akan melindungi
tubuh dari penyakit degeneratif

Menurur Dr.Albert Miller:

Kali pertama saya meneliti buah

manggis terjadi pada bulan Oktober

47
2004. Sebelumnya, saya sama sekali belum pernah
mendengar tentang buah manggis atau xanthone,
sehingga saya sangat antusias untuk segera memulai
penelitian (karena pencegahan dan kesehatan tubuh
adalah spesialisasi medis saya). Saya pergi ke Medscape
(sebuah sumber online untuk para pakar kesehatan) dan
segera melakukan pencarian Medline pada xanthone dan
buah manggis, dan hasilnya membuat saya terkejut.

Berdasarkan faktanya, saya menemukan lebih dari seribu

artikel tentang xanthone dan dua puluhan tentang buah
manggis. Saya mendapati bahwa struktur xanthone stabil,
terdiri atas tiga lapisan molekul karbon, dan saya
menemukan lebih dari 40 jenis xanthone ternyata terdapat
dalam buah manggis. Kebanyakan dari xanthone ini
terkandung dalam kantung benih atau kulit luar buah
manggis.

Apabila saya menelusuri semua informasi yang tersedia,

hal tersebut sangat memakan waktu dan mustahil
dilakukan dalam tempo waktu yang secukupnya. Oleh
karena itu, saya mengecilkan pencarian klinis saya
menjadi lebih spesifik sesuai dengan tujuan saya.
Pencarian ini menemukan beberapa artikel yang
mendukung, antara lain: 1) daya potensial anti-oksidan, 2)
sifat anti luka bakar, 3) sifat anti bakteri, 4) sifat anti
tumor, dan pada beberapa kasus bahkan apoptosis
(kematian sel-sel tumor). Sejak saat itu, saya
menempatkan buah manggis dalam penelitian saya. Saya
bahkan mulai mengkonsumsinya, dan menuliskan resep
serupa kepada beberapa kelompok pasien (banyak di
antaranya yang saya harapkan perkembangan kondisi
kesehatannya). Apabila hasilnya terbukti dan ilmu
pengetahuan serta pengalaman klinis pribadi dapat

48
memperkuat penelitian saya, saya pasti memperluas
rekomendasi buah manggis ini.

Sebagai percobaan awal, saya menggunakan lima pasien

saya berserta saya dan istri saya sebagai percobaan
mengonsumsi jus buah manggis, dan hasilnya luar biasa.
Yang paling memukau saya adalah efeknya yang anti luka
bakar, mengurangi bengkak dan rasa sakit. Ini semua
kami rasakan pada bulan percobaan pertama kami. Oleh
karena itu, saya mulai merekomendasikan buah manggis
untuk berbagai gejala penyakit dan penyakit. Penyakit
yang menyerang sistem kekebalan tubuh seperti
rheumatoid arthritis (luka bakar akut pada sendi), lupus,
dan psoriaris, terlihat menunjukkan kemajuan medis yang
luar biasa. Di samping itu, para pasien kami mengalami
pengurangan bengkak dan rasa sakit, serta meningkatnya
energi/vitalitas tubuh. Kami mendokumentasikan hasil tes
laboratorium yang telah diperbaharui, seperti
berkurangnya kisaran pengendapan eritrosit (sel darah
merah), antibodi anti nuklir, dan faktor-faktor rheumatoid
(persendian). Masalah kulit kronis seperti eczema dan
dermatitis, terlihat semakin membaik pada banyak pasien
kami, sehingga secara total menghilangkan
ketergantungan pemakaian steroid topical dalam banyak
kasus yang terjadi. Kaum pria dengan penyakit prostat
yang tidak dapat disembuhkan dilaporkan terjadi
pengurangan nocturia (jumlah frekuensi mereka terbangun
tengah malam untuk buang air kecil). Sebagai bahan
pendukungnya, saya melihat sendiri berkurangnya tekanan
darah di beberapa antigen tertentu kelenjar prostat. Sakit
Osteorthritis dan gejala fibromyalgia tidak seratus persen
sembuh dari kebanyakan pasien, tapi menunjukkan
kemajuan yang bagus dalam proses penyembuhan.

49
Saya ingin berbagi kepada Anda tentang beberapa kasus
menarik dan mengejutkan. Yang satu adalah perempuan
berusia 83 tahun yang mengalami kegagalan ginjal dengan
kadar creatitine 24 (pada angka 20 dibutuhkan terapi
dialysis). Dia mulai mengikuti kelas dialysis dan bersiap
diri dalam menghadapi terapi tersebut. Setelah
mengkonsumsi buah manggis selama satu bulan, kadar
creatitine-nya meningkat menjadi 49, sehingga dia tidak
perlu menjalani terapi dialysis. Selain itu, saya juga
memiliki beberapa pasien lain yang menunjukkan
kemajuan dalam fungsi ginjal. Pada kebanyakan kasus,
penggunaan buah manggis sudah banyak mengurangi
ketergantungan mereka (para pasien) atas pengobatan
diuretic (water pill).

Sedangkan untuk saya, kepadatan mineral tulang saya

sendiri berubah dari penderita osteopenia menjadi orang
normal rata-rata, setelah mengkonsumsi buah manggis
selama satu tahun. Terus terang, ini kejutan yang
menyenangkan bagi saya. Setelah itu, saya mencatat
beberapa kemajuan kepadatan tulang di catatan medis
pasien saya. Perubahan dalam kepadatan tulang secara
perlahan terjadi, dan biasanya hanya ditemukan setiap
satu atau dua tahun sekali. Saya optimis bahwa kami pasti
dapat menemukan lebih banyak hasil bagus pada masa
mendatang.

Seringkali saya ditanyakan tentang apa yang menjadi

manfaat terbesar yang ditawarkan buah manggis. Dari
semua yang sudah saya paparkan sejauh ini, mungkin saja
Anda berpikir bahwa jawaban saya terhadap pertanyaan
tersebut adalah respons pasien dengan penyakit sistem
kekebalan tubuh. Sebenarnya, saya justru sering
berkomentar bahwa jika Anda ingin melihat hasil yang

50
“wah”, cari seseorang yang bermasalah dengan sistem
kekebalan tubuh, dan mulailah pengkonsumsian buah
manggis kepada mereka. Akan tetapi, saya berpendapat
bahwa tindakan pencegahan merupakan manfaat terbesar
dari pengkonsumsian buah manggis. Saya sepenuhnya
yakin bahwa bukti-bukti yang ada dengan jelas mengarah
kepada semua penyakit yang berkaitan dengan penuaan
secara langsung atau tidak langsung sebagai akibat dari
oksidasi berlebihan, luka bakar yang tak terkontrol, atau
rusaknya sistem kekebalan tubuh. Seperti yang telah saya
katakan sebelumnya, buah manggis memiliki efek yang
sangat besar atas penyakit-penyakit itu. Buah manggis
merupakan satu-satunya suplemen pencegahan yang
paling kuat yang tersedia untuk kita saat ini. Saya terus
mengkonsumsi vitamin dan mineral saya, bersamaan
dengan jus manggis. Saya menyarankan hal yang serupa
kepada semua pasien saya, dan di beberapa kasus saya
menyarankan suplemen tambahan untuk menghindari
resiko berbagai penyakit. Pendekatan terhadap berbagai
macam faktor seringkali adalah yang
terbaik.2,3,4,5,6,8,12,15.

Berhubung profesi dan spesialisasi saya, saya sering

menerima pertanyaan yang membutuhkan jawaban dari
seorang pakar. Dalam meresponsnya, saa ini Fifi Cheek
dan saya bekerjasama mengadakan konferensi bulanan
untuk menyediakan pertanyaan dan jawaban yang
berhubungan dengan manfaat buah manggis. Seringkali
pertanyaan yang datang berputar sekitar dosis, dan dalam
meresponsnya saya mengarang sebuah buku yang
berjudul :

Mangosteen: Dosing Guidelines&Basics, yang tersedia di

website

51
MANCANEGARA

Khasiat XAMthone lain sebagai antibakteri dan antivirus

sebagaimana hasil riset Matsumoto. Dalam uji invitro,
periset Gifu International Institute of Biotechnology itu
membuktikan XAMthone tokcer mengatasi Mycobacterium
tuberculosis, bakteri penyebab tuberculosis (TB).

Dalam hal jumlah pengidap TBC, saat ini di Indonesia

peringkat ke-3 setelah Cina dan India. Padahal obat anti
TBC berserakan di negeri ini. Keperkasaan XAMthone juga
melibas human immunodeficiency virus penyebab
anjloknya kekebalan tubuh. Senyawa itu menghambat
replikasi.

Faedah lain manggis adalah anti jerawat. Itu gara-gara

Chomnawang, periset Fakultas Farmasi Universitas
Mahidol, membuktikan manggis bersifat antibakteri. Dalam
riset itu ekstrak kulit manggis menghambat perkembangan
bakteri Propionibacterium acnes and Staphylococcus
epidermidis. Remaja perempuan mungkin paling
membenci kedua makhluk liliput itu.

Gara-gara bakteri mungil itu, pipi mereka bertabur

jerawat. Chomnawang mengukur efek antikroba dengan 2
cara, disc diffusion dan broth dilution. Yang disebut
pertama berarti mengukur efek antikroba dengan 2 cara,
disc diffusion dan broth dilution. Yang disebut pertama
berarti mengukur efek melawan bakteri yang tumbuh di
dalam kultur dengan media agar metode broth dilution,
dengan media kaldu. Hasilnya ekstrak paling kuat
menghambat perkembangan bakteri penyebab jerawat.
Kulit buah anggota famili Cluciaceae itu mengungguli

52
ketepeng senna alata, kirinyu Eupatorium odoratum, dan
landik Barleria lupulina.

Begitu lebar tabir manggis yang tersingkap. Sayang, di

tanah leluhurnya sang eksotis berjuluk ratu buah itu,
belum banyak dimanfaatkan. Mungkin sebaliknya di
mancanegara. Selama ini negara-negara maju seperti Uni
Emirat Arab, Hongkong dan Belanda mengimpor manggis
asal Indonesia. Badan Pusat Statistik mencatat volume
ekspor Indonesia pada 2004 lebih dari 3 ribu ton dari total
produksi 62.117 ton. Setahun kemudian volume ekspor
melambung 8.472 ton, produksi 64.711 ton.

Boleh jadi tak Cuma daging buah kaya vitamin C-66 mg-
yang mereka nikmati, tetapi juga kulit nan multikhasiat.
Antikanker, antioksidan, mujarab mengatasi jantung
koroner, mengatasi HIV, cuma sebagian kecil dari khasiat
kulit yang selama ini menghiasi tong sampah. Tabir yang
menyelimuti jack dan queen tersingkap. Di rimba raya
sana terdapat banyak komoditas yang masih menjadi
misteri, dan manggis adalah sebuah misteri alam untuk
kebaikan manusia.

SUMBER LAMPUNG POS

ALTERNATIF lain mendapatkan antioksidan guna

mencegah perusakan sel yang disebabkan radikal bebas
adalah buah manggis. Buah eksotis yang sering dijuluki
queen of fruit ini ternyata memiliki banyak kandungan
antioksidan pada kulit dan buahnya.

Dari hasil suatu penelitian, buah asli Asia Tenggara ini

dapat menghasilkan xanthone, yaitu zat yang terbentuk
dari hasil isolasi kulit buah manggis. Kadarnya mencapai

53
123,97 mg per ml. Xanthone mempunyai aktivitas
antiinflamasi dan antioksidan.

Penelitian xanthone telah dimulai sejak tahun 1970 dan

hingga kini telah ditemukan lebih dari 40 jenis xanthone,
di antaranya adalah alpha-mangostin dan gamma
mangostin yang dipercaya memiliki kemampuan mencegah
berbagai penyakit. Kedua jenis xanthone tersebut dapat
membantu menghentikan inflamasi (radang) dengan cara
menghambat produksi enzim COX-2 yang menyebabkan
inflamasi.

Penelitian lain menunjukkan bahwa gamma-mangostin

mempunyai efek anti radang lebih baik daripada obat
antiinflamasi lain yang dijual di pasaran. Xanthone jenis ini
dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan
peradangan, seperti artritis dan alzheimer (merupakan
salah satu penyakit disfungsi otak).

Xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel

kanker dan tumor. Kemampuan antioksidannya bahkan
melebihi vitamin C dan E yang selama ini dikenal sebagai
antioksidan yang paling efektif. Kandungan alpha-
mangostin dan gamma-maostin pada buah manggis juga
bersifat sebagai antibakteri. Alpha-magodtin juga diketahui
mempunyai efektivitas yang sama baiknya dengan
antibiotika yang berada di pasaran seperti amphicillin dan
minocycline.

Manggis merupakan komoditas buah yang berkhasiat

untuk kesehatan dan kecantikan karena memiliki
antioksidan yang menangkap radikal bebas dan mencegah
keruakan sel sehingga proses degenerasi sel terhambat.
Tidak cuma daging buah manggis yang kaya vitamin C-66

54
mg, tetapi juga kulit yang multi khasiat yaitu antikanker,
antioksidan, mujarab mengatasi jantung koroner, HIV, dan
sebagainya.

Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk

menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain itu ekstrak
itu juga bersifat apotosis penghancur sel kanker. Xanthone
mampu merawat beberapa jenis penyakit kanker seperti
kanker hati, pencernaan, paru-paru dan sebagainya.
Xanthone dalam kulit manggis juga ampuh mengatasi
penyakit tuberkulosis (TBC), asma, eukimia, antiinflamasi,
dan antidiare.

Penelitian terbaru menemukan satu dari empat rakyat

Amerika Serikat mengidap kanker dan 1 dari 5 orang akan
meninggal pada usia dini. Solusi terbaik dari masalah ini
adalah pencegahan. Konsumsi manggis secara rutin
membuat awet muda karena antioksidan super yang
berfungsi menjaga serta memperbaiki sel-sel tubuh yang
rusak dan menjadi lebih baik. Manggis membantu
menghancurkan semua penyakit dalam tubuh dan
memperbaiki sistem antibodi dalam tubuh.

Penelitian tentang xanthone telah dimulai sejak tahun

1970 dan hingga saat ini telah ditemukan lebih dari 40
jenis xanthone, diantaranya adalah alpha-mangostin dan
gamma mangostin yang dipercaya memiliki kemampuan
mencegah berbagai penyakit. Kedua jenis xanthone
tersebut dapat membantu menghentikan inflamasi
(radang) dengan cara menghambat produksi enzim COX-2
yang menyebabkan inflamasi.

Penelitian lain menunjukkan bahwa gamma-mangostin

mempunyai efek anti radang lebih baik daripada obat

55
antiinflamasi lain yang dijual di pasaran. Xanthone jenis ini
dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan
oleh peradangan, seperti artritis dan alzheimer
(merupakan salah satu penyakit disfungsi otak).

Xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel

kanker dan tumor. Kemampuan antioksidannya bahkan
melebihi vitamin C dan E yang selama ini dikenal sebagai
antioksidan yang paling efektif.

Kandungan alpha-mangostin dan gamma-maostin pada

buah manggis juga bersifat sebagai anti bakteri. Alpha-
magodtin juga diketahui mempunyai efektivitas yang sama
baiknya dengan antibiotika yang berada di pasaran seperti
amphicillin dan minocycline.

Selain itu, kandungan stilbenes pada buah manggis juga

sangat bermanfaat sebagai antifungi.

Sebuah studi di Singapura menunjukkan bahwa sifat

antioksidan pada buah manggis jauh lebih efektif
dibandingkan dengan durian dan rambutan.

Kajian terkini melalui sains telah membuktikan khasiat dan

kelebihan buah manggis dengan penemuan sejenis bahan
aktif di dalam buah manggis yang dikenali sebagai
xanthone.

Xanthone ialah suatu bahan kimia aktif dengan strukturnya

yang terdiri 3 cincin dan ini menjadikannya sangat stabil
ketika berada dalam badan. Struktur ini menjadikannya
sangat stabil dalam keadaan panas atau dingin.

56
Terdapat lebih dari 200 jenis bahan xanthone di alam
tetapi lebih dari 40 jenis xanthone terdapat dalam buah
manggis dan ini merupakan kandungan yang terbanyak.

Khasiat terbaik dari xanthone ialah ianya bersifat anti-

oksidan yaitu menghambat proses oksidasi atau proses
penuaan tubuh/sel tubuh. Xanthone akan melindungi sel
dan mengurangi kerusakan pada sel akibat radikal bebas.
Selain bermanfaat sebagai anti-oksidan, buah manggis
juga berkhasiat sebagai antibakteri, anti-kanker, dan anti-
radang.

Bagian lain yang bermanfaat adalah kulit buahnya. Kulit

manggis menghasilkan warna merah keunguan, dan amat
sulit dibersihkan. Karena mengandung tanin, resin, dan
crystallizable mangostine (C20H22O5), yang mudah larut
dalam alkohol atau ether, tidak larut dalam air. Kulit
manggis amat berkhasiat untuk membuang asam ureat di
dalam tubuh yang berguna bagi penderita reumatik/gout.

57
 SEBUAH CATATAN

Catatan : ……………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………….(Zein Al-Abied)………

58