SPSK PK 05/2

JADUAL SPESIFIKASI UJIAN

(DISEDIAKAN OLEH PENYEDIA / PENGGUBAL SOALAN)

PEPERIKSAAN: AKHIR TAHUN TINGKATAN 4 TAHUN: 2019 MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

KONSTRUK / KEMAHIRAN JUMLAH

BIL TAJUK/TAJUK KECIL PENGETAHUAN KEFAHAMAN APLIKASI

R S T R S T R S T R S T

Bab 1 : Kecergasan
Fizikal
1.1 Daya Tahan Kardiovaskular
1.2 Daya Tahan Otot
1.3 Kekuatan Otot
Bab 2 : Kemahiran Sukan
& Rekreasi
2.1 Hoki
2.2 Tenis
2.3 Sepak Takraw
2.4 Lari Berpagar
2.5 Lompat Jauh
2.6 Lompat kijang
2.7 Rekreasi - Perkhemahan
2.8 Gimnastik Artistik
2.9 Gimnastik Irama
2.10 Gimnastik Pendidikan
Bab 3 : Kesukanan
3.1 Pengurusan Sukan
3.2 Kerjaya Dalam Sukan
 KONSTRUK / KEMAHIRAN JUMLAH

BIL TAJUK/TAJUK KECIL PENGETAHUAN KEFAHAMAN APLIKASI

R S T R S T R S T R S T

3.3 Isu Dalam Sukan

3.4 Etika Dalam Sukan
Bab 4 : Kesihatan Diri
dan Keluarga
4.1 Kesenggangan, istirahat,
tidur
4.2 Emosi Remaja
4.3 Kekeluargaan
Bab 5 : Gaya Hidup Sihat
5.1 Pemakanan
5.5 Stres dan Pengurusan
Konflik
5.3 Penyalahgunaan Bahan
Bab 6 : Keselamatan
Pengguna & Pertolongan
Cemas
6.1 Akta dan Undang-Undang
6.2 Pertolongan Cemas
JUMLAH

Aras soalan : Soalan Aras Rendah (R) = 50 %

Soalan Aras Sederhana ( S) = 30 %
Soalan Aras Tinggi (T) = 20 %

Disediakan oleh, Disahkan oleh,

................................................. ...................................................
NAMA :NORHAYATI MOHD YUSOF NAMA :
JAWATAN :