YAYASAN BHAKTI KARYA PURWOREJO

SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) “SETYA BUDI”

LOANO PURWOREJO
Jalan Magelang km 4 kodepos 54181 telepon (0275) 324410 Loano Purworejo

NASKAH UJIAN PRAKTIK

PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN
KESEHATAN

TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021

 YAYASAN BHAKTI KARYA PURWOREJO
SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) “SETYA BUDI”
LOANO PURWOREJO
Jalan Magelang km 4 kodepos 54181 telepon (0275) 324410 Loano Purworejo

UJIAN PRAKTIK
TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Bentuk Penilaian : Praktik Kinerja

3.3 Memahami penyusunan program pengembangan komponen

kebugaran jasmani terkait dengan kesehatan dan keterampilan
Kompetensi yang secara sederhana.
diuji 4.3 Mempraktikkan penyusunan program pengembangan komponen
kebugaran jasmani terkait dengan kesehatan dan keterampilan
secara sederhana.

1. Siswa mampu mempraktikkan permainan bola besar.

2. Siswa mampu mempraktikkan permaian bola kecil
Indikator
3. Siswa mampu mempraktikkan program pengembangan
kebugaran jasmani.
1. Penilaian ujian praktik dilaksanakan secara individu.
Ketentuan
2. Saat ujian praktik mengenakan seragam olahraga dan bersepatu.

Pelaksanaan Ujian praktik dilaksanakan pukul 07.30 s.d. 10.30 WIB

SKOR SKOR
NO ASPEK PENILAIAN
MINIMAL MAKSIMAL
1 Dribel bola basket 50 100
2 Operan bola basket 50 100
3 Bermain bulu tangkis 50 100
4 Gerak Mendaki gunung 50 100
Aspek yang dinilai 5 Gerak Squat 50 100
6 Gerak Angkat kaki 50 100
7 Gerak Push up 50 100
8 Gerak plank 50 100
Jumlah 400 800

Penilaian:
Jumlah Skor
= Nilai
8
Purworejo, Februari 2021
Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

H. Achmad Yani, S.Pd Prihatini Mualifah, S.Pd.

 YAYASAN BHAKTI KARYA PURWOREJO
SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) “SETYA BUDI”
LOANO PURWOREJO
Jalan Magelang km 4 kodepos 54181 telepon (0275) 324410 Loano Purworejo

MATERI UJIAN PRAKTIK KELAS IX

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
TAHUN PELAJARAN 2020/2021

1. Permaian Bola Besar

a. Siswa melakukan dribel dengan bola basket.
b. Siswa melakukan operan kepada teman dengan bola basket.
2. Permaian Bola Kecil
a. Siswa melakukan permainan bulu tangkis dengan teman.
3. Program Pengembangan Kebugaran Jasmani
a. Melakukan gerakan mendaki gunung selama 30 detik

b. Melakukan gerakan squat selama 30 detik

c. Melakukan gerakan angkat kaki selama 30 detik

Angkat kaki Angkat kaki

kanan kiri

d. Melakukan gerakan push up selama 30 detik

e. Melakukan gerakan plank selama 15 detik

 YAYASAN BHAKTI KARYA PURWOREJO
SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) “SETYA BUDI”
LOANO PURWOREJO
Jalan Magelang km 4 kodepos 54181 telepon (0275) 324410 Loano Purworejo

DAFTAR PENILAIAN UJIAN PRAKTIK KELAS IX

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
TAHUN PELAJARAN 2020/2021

ASPEK PENILAIAN

JUMLAH

AKHIR
NILAI
NO NAMA
1 2 3 4 5 6 7 8

1 Alif Syaiban Daneswara

2 Diana Tri Lestari

3 Didik Ariyadi

4 Fany Danis Rahmawan

5 Hari Sohiran

6 Muhammad Arifin Dika S.

7 Muhammad Machrus

8 Novan Rahmat Basuki

10

Aspek Penilaian :
1. Dribel bola basket
2. Operan bola basket
3. Bermain bulu tangkis
4. Gerak Mendaki gunung
5. Gerak Squat
6. Gerak Angkat kaki
7. Gerak Push up
8. Gerak plank

Purworejo, Februari 2021

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

H. Achmad Yani, S.Pd Prihatini Mualifah, S.Pd.