NARASUMBER

Permasalahan 1

Pak arka setiap hari mengambil sampah disekitar sekolah, sampah di sekolah banyak
yang tidak ramah lingkungan disekitaran TPA banyak tumbuhan yang kerdil akibat
dari pembuangan sampah yang tidak ramah lingkungan, bagaimana tanggapan kalian
mengenai pernyataan tersebut.

Sampah merupakan material sisa baik dari hewan, manusia, maupun tumbuhan yang tidak
terpakai lagi dan dilepaskan ke alam dalam bentuk padatan, cair ataupun gas. Untuk menangani
permasalahan sampah, biasanya sampah dipilah-pilah sesuai jenisnya. Masing-masing jenis
sampah akan mendapat perlakuan yang berbeda dalam pengolahannya. Untuk sampah
anorganik dapat dibuat kompos, sampah anorganik dapat didaur ulang atau dijadikan bahan
kerajinan tangan

Sampah yang ada di sekitar kita harus dapat dikelola agar tidak menyebabkan pencemaran
lingkungan. Sampah, apabila terlalu banyak akan menimbulkan berbagai masalah lingkungan.
Untuk mengatasinya, diperlukan teknik 4R (Reduce, Reuce, Recycle, Replace) untuk mengurangi
sampah. Selain itu, kepedulian kita terhadap lingkungan turut memegang peranan penting
dalam upaya pelestarian lingkungan. Berdasarkan sifatnya sampah dikelompokkan ke dalam dua
kelompok yaitu sampah organik dan sampah anorganik.

1. Sampah Organik (Sampah Basah)

Sampah organik yaitu sampah yang berasal dari sisa-sisa makhluk hidup (material biologis) yang
dapat membusuk dengan mudah, misalnya: sisa makanan, dedaunan kering, buah dan sayuran.

2. Sampah Anorganik (Sampah Kering/Non-organik)

Sampah jenis ini berasal dari bahan baku non biologis dan sulit terurai, sehingga seringkali
menumpuk di lingkungan. Sampah anorganik atau disebut juga sampah kering sulit diuraikan
secara alamiah, sehingga diperlukan penanganan lebih lanjut.

A. Pengelolaan sampah

Pengelolaan sampah adalah pengumpulan, pengangkutan, pemrosesan , pendaurulangan, atau

pembuangan dari sampah. Cara pengelolaan sampah berbeda-beda tergantung banyak hal, di
antaranya tipe zat sampah, tanah yang digunakan untuk mengolah dan ketersediaan area.
Berikut ini beberapa cara pengelolaan sampah yang banyak dilakukan masyarakat.

Membuat Kompos dari Sampah Organik

Hanya Sampah yang berasal dari dapur seperti kulit buah, sisa sayur, sisa buah, sisa makanan
dan sampah kebun seperti dedaunan, dan rumput, yang dapat dijadikan kompos. Pembuatan
kompos berlangsung selama 3 minggu atau lebih.

Kerajinan dari Bahan Bekas

Selain dibuat kompos (sampah organik), sampah anorganik dapat juga dibuat barang-barang
kerajinan. Memanfaatkan barang-barang bekas atau membuat keterampilan dari barang bekas
menjadi sesuatu yang bernilai tentu sangat menguntungkan.
Menyulap sampah atau barang-barang bekas menjadi sesuatu yang bernilai juga dapat dijadikan
bisnis yang amat sangat menguntungkan. Misalnya saja kerajinan tangan dari botol bekas, tas
dari koran, tabloid atau kertas bekas, dan masih banyak yang lainnya.

B. Manfaat Pengolahan Sampah

Kompos ternyata memiliki beberapa kegunaan, baik dari segi lingkungan maupun dari segi
ekonomi. Manfaat kompos dari segi ingkungan antara lain : mengurangi polusi udara akibat
pembakaran limbah atau sampah, mengurangi kebutuhan lahan untuk penimbunan sampah, dan
manfaat bagi tanah dan tanaman. Selain bagi lingkungan kompos juga bermanfaat bagi
peningkatan kesuburan tanah, memperbaiki struktur dan karakteristik tanah, meningkatkan
kapasitas serap air tanah, meningkatkan aktivitas mikroba tanah, meningkatkan kualitas hasil
panen (rasa, nilai gizi, dan jumlah panen), dan meningkatkan ketersediaan hara di dalam tanah.
Manfaat dari segi ekonomi kompos antara lain : menghemat biaya untuk transportasi dan
penimbunan limbah, mengurangi volume/ukuran limbah, dan memiliki nilai jual yang lebih
tinggi dari pada bahan asalnya.

Kerajinan dari Bahan Bekas

Selain dibuat kompos (sampah organik), sampah anorganik dapat juga dibuat barang-barang
kerajinan. Memanfaatkan barang-barang bekas atau membuat keterampilan dari barang bekas
menjadi sesuatu yang bernilai tentu sangat menguntungkan. Sebab disamping dapat
mendatangkan uang, juga dapat menjaga lingkungan dari pencemaran yang berdampak buruk
bagi kehidupan. Seperti banjir, bila semua sampah dimanfaatkan, tidak dibuang sembarang.
Tentu banjir akan tidak akan melanda daerah yang kita huni.
Menyulap sampah atau barang-barang bekas menjadi sesuatu yang bernilai juga dapat dijadikan
bisnis yang amat sangat menguntungkan. Misalnya saja kerajinan tangan dari botol bekas, tas
dari koran, tabloid atau kertas bekas, dan masih banyak yang lainnya.

B. Manfaat Pengolahan Sampah

Kompos ternyata memiliki beberapa kegunaan, baik dari segi lingkungan maupun dari segi
ekonomi. Manfaat kompos dari segi ingkungan antara lain : mengurangi polusi udara akibat
pembakaran limbah atau sampah, mengurangi kebutuhan lahan untuk penimbunan sampah, dan
manfaat bagi tanah dan tanaman.
Selain bagi lingkungan kompos juga bermanfaat bagi peningkatan kesuburan tanah,
memperbaiki struktur dan karakteristik tanah, meningkatkan kapasitas serap air tanah,
meningkatkan aktivitas mikroba tanah, meningkatkan kualitas hasil panen (rasa, nilai gizi, dan
jumlah panen), dan meningkatkan ketersediaan hara di dalam tanah.
Manfaat dari segi ekonomi kompos antara lain : menghemat biaya untuk transportasi dan
penimbunan limbah, mengurangi volume/ukuran limbah, dan memiliki nilai jual yang lebih
tinggi dari pada bahan asalnya.

Permasalahan 2
Akhir-akhir ini banyak pemberitaan mengenai anak SD yang mengidap penyakit
ginjal, karena kesehariannya disekolah lebih senang mengkonsumsi air berasa
dibandingkan air putih bagaimana tanggapan kalian mengenai pernyataan tersebut

Teman-teman saya selaku narasumber menyatakan bahwa pernyataan tersebut sangat betul
sekali karena Ginjal memiliki fungsi yang luar biasa dalam tubuh manusia. Selain
membersihkan racun dan mengeluarkan kotoran dari darah, ginjal berfungsi mempertahankan
volume dan komposisi cairan tubuh, serta untuk mengeluarkan hormon yang membantu
produksi sel darah merah. Oleh karena itu, ginjal memainkan peran utama dalam mengatur
tekanan darah dan menyeimbangkan elektrolit penting yang menjaga ritme jantung.

Nutrisi yang baik merupakan dasar dari kesehatan ginjal, terutama asupan air dan beberapa
mineral yang terlarut, seperti natrium, fosfor, dan kalium. Air memiliki peranan penting
dalam proses sistem saluran urin manusia, di mana merupakan media transportasi zat-zat
yang tidak diperlukan tubuh dan membuangnya dalam bentuk urin. Dengan mengonsumsi air
yang cukup, berarti Anda membantu menyelamatkan ginjal dari risiko penyakit ginjal.
"Mengonsumsi cukup air berarti mengonsumsi air dalam jumlah yang dibutuhkan agar proses
pembuangan sampah urin dapat berlangsung dengan aman, dan air yang memiliki dampak
metabolisme yang paling rendah adalah air putih. Sementara itu, mineral-mineral yang
terlarut tersebut akan membantu ginjal untuk menjaga elektrolit dan cairan tubuh.

Permasalahan 3

Pada saat jam istirahat doni selalu membeli sosis yang ditambahkan dengan banyak
saos, sehabis makan doni merasa mulas bagaimana tanggapan kalian mengenai
pernyatan tersebut

Makan di kantin itu wajib karena lebih bersih, sehat, dan mengandung 3B ( Bergizi,
Berimbang, Beragam ). Sebaliknya jika makan yang ada di luar sekolah banyak sekali
makanan yang mengandung 5P ( Pengawet, Pemanis, Pewarna, Pengenyal dan Penyedap )
bahkan makanan yang sudah di hinggapi lalat saja sudah tidak sehat karena lalat membawa
kuman/ bakteri dari tempat sampah, sekolah, dan sisa makanan. Maka dari itu kita kan
sering sakit perut kalau ada makanan yang kita makan dihinggapi lalat. Kalau kita makan-
makanan yang mengandung 5P dan yang dihinggapi lalat!. Disarankan alangkah baiknya
jika-jika teman-teman membawa bekal dari rumah sehingga kebersihannya sudah terjamin.
 BERMAIN SIMULASI

Pemain masuk dengan menyanyikan lagu simulasi bertemakan PHBS. Setelah

membetuk huruf U dan siap di tempat masing-masing ucapkan yel sekolah.

Fasilitator membuka acara mengucapkan salam.

Fasilitator :“Selamat pagi teman-teman, Om Swastyastu”

Dijawab oleh peserta

Peserta :“Selamat Pagi, Om Swastyastu”

Fasilitator memperkenalkan diri dan teman-teman lainnya

Fasilitator : “teman-teman sesuai kesepakatan bulan lalu, teman-teman

memilih saya sebagai fasilitator dalam permainan simulasi ini dan
saya mengucapka terima kasih karena telah mempercayai saya
memimpin permainan ini. Nama saya (……………………..) sebagai
fasilitator. Adapun disebelah kanan saya (…………………) sebagai
narasumber, yang disebelah kiri saya (…………………...) sebagai
notulen/ penulis. Dan 4 orang lagi sebagai pemain. Silakan
perkenalkan diri kalian!”

Pemain 1 : “saya (……………..) sebagai pemain 1”

Pemain 2 : “saya (……………..) sebagai pemain 2”

Pemain 3 : “saya (……………..) sebagai pemain 3”

Pemain 4 : “saya (……………..) sebagai pemain 4”

Kemudian fasilitator menyebutkan topik.

Fasilitator : “topik kita hari ini adalah PHBS, Pola HIdup Bersih dan Sehat.
Sebelum kita mulai simulasi permainan mari kita berdoa sesuai
dengan keyakinan masing-masing. Berdoa mulai, berdoa selesai”

Setelah memperkenalkan diri dan berdoa, fasilitator menyebutkan aturan

permainan.

1. Permainan dengan hitungan waktu, yaitu 35 menit

2. Dengan 1 x putaran sampai ke 4 pemain dapat mengambil gaco
 3. Apabila gaco jatuh pada kolom yang sudah dibahas maka gaco dilangkahkan
satu kali langkah sampai materi yang belum di bahas.

Fasilitator : “teman-teman dalam permainan kita ini, kita menggunakan waktu

atau putaran?”

Peserta : “Putaran….”

Fasilitator : “Jika menggunakan putaran aturannya, jika gaco jatuh pada kolom
sanksi apa hukumannya?”

Peserta : “Joged… nyanyi… nari…”

Fasilitator : “tenang-tenang, kita sepakati hukumannya joget sambil nyanyi ya”

Peserta : “ya.. setuju”

Fasilitator : “nah jika gaco jatuh pada kolom yang sudah dibahas, maju apa
mundur?”

Peserta : “maju…”

Fasilitator : “nah kalau sudah sepakat mari kita mulai permainan”

Semua menyanyikan lagu ngaduk gaco.

Ayo kita bermain gaco

Mengocok gaco untuk bermain
Kocok gaco, kocok gaco, kocok
gaco
Baru diambil
Gaco, Gaco, Gaco, sudah di dapat
Sekarang kita langsung membaca

Pemain satu menjawab, disanggah 3 pemain lainnya.

Dilanjutkan pemain 2 dan seterusnya dengan 3 penyanggah

Pemain 3 hukuman sebelumnya nyanyikan lagu irama sakitnya tuh disini

Pemain 4 dengan 3 penyanggah lagu No Smoking

Fasilitator : “teman-teman karena permainan kita sudah berakhir mari kita

dengarkan simpulan dari penulis. Kepada penulis dipersilakan”

Penulis membacakan simpulan

Fasilitator : “demikianlah kesimpulan dari permainan kita ini, untuk permainan
yang akan datang kapan kita akan bertemu lagi?”

Peserta : “seminggu lagi…. Sebulan lagi…. (saling bersahutan)”

Fasilitator : “tenang teman-teman tadi sepertinya saya lihat dan dengar lebih
banyak yang menyebutkan sebulan lagi. Bagaimana kalau sebulan
lagi? Karena kita juga harus belajar di kelas”

Peserta: : “setuju….”

Fasilitator : “nah teman-teman sebelum kita akhiri, mari kita ucapkan yel-yel
Denpasar”

(yel-yel denpasar)

Fasilitator : “teman-teman tak terasa permainan kita telah berakhir, sebagai

puji syukur kita pada Tuhan, mari kita berdoa pada Tuhan sesuai
kepercayaan masing-masing. Berdoa mulai, berdoa selesai”

Salam penutup “Om Santih, Santih, Santih Om

Sayonara…..