Marilah Menajaga Kebersihan Lingkungan

Perlu kita sadari bahwa lingkungan adalah tempat tinggal bagi semua makhluk hidup di dunia
ini. Selain itu peran lingkungan sangatlah penting bagi kehidupan manusia karena keadaan lingkungan
akan ikut mempengaruhi keadaan makhluk hidup yang tinggal di dalamnya. Apabila kondisi suatu
lingkungab baik, maka makhluk hidup di dalamnya pula akan menjad baik, dan begitu pula sebaliknya.
Oleh karena itu, sebagai makhluk hidup yang tinggal di dalamnya, kita harus menjaga kebersihan
lingkungan supaya lingkungan kita menjadi bersih sehingga kita bisa hidup nyaman dan aman di
dalamnya. Ada banyak cara yang dapat ditempuh untuk menjaga kelestaraian hutan kita.
Salah satunya adalah dengan menjaga kebersihan. Dalam menjaga kebersihan lingkungan dapat
dilakukan dengan berbagai hal, tetapi ada baiknya kita memulainya dari dalam diri kita sendiri dengan
menanamkan perilaku hidup bersih di dalam diri kita. Dengan menanamkan perilaku hidup bersih, maka
akan mendorong diri kita untuk selalu menjaga kebersihan.
Contohnya adalah membiasakan diri untuk membuang sampah pada tempatnya. Jika kita telah
tebiasa untuk membuang sampah pada tempatnya, pasti lingkungan sekitar kita akan menajadi bersih.
Setelah itu, barulah kita bisa menularkannya kepda orang lain untuk menjaga kebersian. Dengan kata
lain, kita bisa menjadi contoh yang baik bagi masyarakat sekitar kita.
Mengapa hal ini perlu dilakukan ? Hal ini dikarenakan kesadaran masyarakat untuk menjaga
kebersihan lingkungannya masih sangat kurang. Ini bisa dilihat dari kotornya lingkungan sekitar kita.
Banyak terdapat sampah yang berserakan di mana – mana seperti sampah – sampah sisa makanan,
minuman, sampah kertas, sampah daun, sampah plastik dan lain – lain. Mereka tidak mennyadari bahwa
sampah yang menumpuk itu bisa menjadi sumber penyakit. Hal ini bisa kita lihat di tempat – tempat
umum, seperti taman kota, pasar, terminal, lingkungan rumah, bahkan sekolah. Padahal, di tempat –
tempat umum itu telah disediakan tempat sampah yang sudah cukup memadai.
Tempat sampah itu bahkan telah dipisah menjadi tempat sampah non-organik dan organik.
Selain itu, tempat tempat sampah tersebut diletakkan hampir di setiap pojok tempat dan saling
berdekatan. Namun hal itu sangat sia – sia dikarenakan tidak adanya kesadaran bagi masyarakat untuk
membuang sampah di tempat yang telah disediakan sebagai bentuk kepedulian dalam menjaga
kebersihan lingkungan mereka.
Selain membiasakan diri membuang sampah pada tempatnya, cara selanjutnya adalah
mengolah sampah – sampah tersebut dengan cara memilahnya sesuai dengan jenisnya sebelum
memasukannya ke tempat sampah.
Sampah dibedakan menjadi tiga jenis sampah, yaitu sampah organik, sampah non-organik, dan
sampah kimia. Sampah – sampah organik adalah sampah yang mudah membusuk dan terurai.
Contohnya adalah sisa – sisa makanan, buah-buahan, daging, sampah dedaunan dan sebagainya.
Dengan memilah sampah organik ini kita bisa memnafatakan untuk menjadi pupuk bagi tanaman.
Sementara itu, sampah non-organik adalah sampah yang tidak bisa terurai. Contohnya adalah
sampah kertas, sampah plastik, sampah tekstil, sampah karet, kaleng, pecahan kaca dan sebagianya.
Jenis sampah yang terakhir adalah sampah kimia. Sampah ini sangat berbahaya dan dapat menyebabkan
pencemaran lingkungan apabila dibuang sembarangan. Pemilihan sampah ini dilakukan dengan
bermaksud pemanfaatan kembali sehingga tidak terjadi penumpukan sampah dan pencemaran
lingkungan.
Apabila kita telah menerapkan beberapa cara di atas, maka lingkungan kita akan menjadi bersih
dan nyaman untuk ditempati. Selain itu, kita pula bisa terhidar dari penyakit. Oleh karena itu. mulai dar
hari ini, marilah kita tanamkan kesadaran diri untuk membuang sampah pada tempatnya dan mengolah
sampah – sampah kita. Seperti hadits nabi yang mengatakan ”Kebersihan adalah sebagian dari iman”,
dengan menjaga kebersihan berarti kita juga menjaga keimanan kita.
 Marilah Mengurangi Sampah

“Buangah sampah pada tempatnya !”, Kalimat ini merupakan kalimat sederhana yang sering kita
temui di berbagai tempat. Namun, kalimat ini nyatanya belum bisa menjadi pemecah masalah terhadap
banyaknya sampah yang menumpuk saat ini. Hali ini bisa kita lihat di sekeliling kita banyak sekali
sampah – sampah yang menumpuk hingga menimbulkan pemandangan yang buruk dan bau yang tidak
sedap.

Sampah yang ada saat ini terus bertambah jumlahnya. Bahkan menurut Prof. H.R. Sudrajat
dalam bukunya yang berjudul Mengelola Sampah Kota, mengatakan bahwa timbunan sampah akan
semakin meningkat setiap harinya. Terlebih lagi potensi timbunan sampah di beberapa kota besar di
Indonesia yang terus meningkat dikarenakan meningkatnya jumlah penduduk di kota tersebut. Apabila
hal ini terus terjadi, coba bayangkan bumi kita ini akan dipenuhi oleh sampah – sampah.

Baca Juga: Pengertian & Metagenesis Tumbuhan Lumut Beserta Gambarnya

Jumlah sampah yang terus meningkat dan tidak segera diatasi akan menimbulkan dampak buruk
bagi lingkungan dan kehidupan masyarakat terutama kesehatan kita. Akan ada banyak penyakit yang
bermunculan akibat dari sampah – sampah ini. Lalu, bagaimanakah cara kita menanggulanginya ?

Untuk menanggulangi masalah ini, haruslah dimulai dari diri kita sendiri. Tidak ada salahnya bagi
kita untuk membiasakan diri membuang sampah pada tempatnya. Setelah membiasakan diri kita untuk
membuang sampah pada tempatnya, kita bisa melakukan hal – hal berikut ini yang bisa membantu
mengurangi volume sampah.

Cara yang pertama, buanglah sampah pada tempatnya dimanapun kita berada, baik di sekolah,
rumah, maupun di tempat – tempat umum. Jika kita tidak menemukan tempat sampah, janganlah
membuangnya sembarangan. Lebih baik bagi kita untuk menyimpannya hingga menemukan tempat
sampah.

Selanjutnya, pilahlah sampah berdasarkan jenis – jenisnya. Pisahkan mereka ke dalam tiga jenis
sampah yaitu sampah organik, anorganik, dan sampah kimia supaya bisa memudahkan kita untuk
mengelolanya. Sampah – sampah yang bisa didaur ulang bisa kita manfaatkan kembali. Sedangkan
sampah yang tidak bisa di daur ulang bisa dimusnahkan.

Baca Juga: Pengertian Narrative Text, Tujuan, Languange Feature, & Generic Structure
Terakhir, kurangilah pemakaian plastik atau pembelian barang – barang yang berbahan plastik.
Menghindari plastik dapat mengurangi volume sampah karena sampah plastik tidak bisa diurai. Selain
itu, proses pembuatan plastic dapat menghasilkan asap dan polusi udara yang tinggi. Oleh sebab itu,
dengan mengurangi penggunaan plastik maka kita juga bisa mencegah polusi udara.

Apabila sampah – sampah telah berkurang, maka tentu saja lingkungan menjadi bersih dan
sehat. Oleh karena itu, marilah kita melakukan cara – cara di atas untuk mengatasi permasalah –
permasalahan sampah yang sudah sangat memprihatinkan ini.
 Marilah Kita Jaga Bumi ini dari Pemanasan Global

Bumi adalah tempat tinggal kita, tanpa adanya bumi tentu kita semua akan musnah. Namun,
saat ini bumi kita terancam dengan menipisnya lubang – lubang ozon di atmosphere. Hal ini
menyebabkan pemanasan global yang sangat berbahaya bagi kelangsungan hidup manusia di dalamnya,
salah satunya adalah mencairnya es di kutub sehingga menutup semua daratan yang ada. Oleh karena
itu, marilah kita menjaga bumi ini agar terhidar dari pemanasan global.

Baca Juga: Penjelasan Jenis – Jenis Karangan Paling Lengkap

Cara pertama untuk menanggulangi pemanasan global, yaitu gunakanlah energi alternatif .
Energi alternatif bisa mencegah pemanasan global karena tidak menghasilkan polusi yang bisa
mencemari udara. Misalnya, kita bisa menggunakan energi matahari, air, angin, panas bumi, dan
biomasa sebagai penganti pembangkit listrik yang berbahan bakar fosil.

Kemudian, lestarikanlah hutan. Hutan bisa mengatasi polusi udara dan mengubahnya menjadi
oksigen sehingga hutan disebut juga dengan paru – paru dunia. Apabila hutan kita lestari, maka kita
tidak perlu khawatir lagi dengan pemanasan global.

Jangalah menggunakan CFC, zat berbahaya yang dapat melubangi lapisan ozon di udara. Zat zat
ini berasal dari peralatan pendingin seperti kulkasn, dan Ac. Lakukanlah penyuluhan – penyuluhan untuk
mengurangi penggunaan zat ini.

Oleh karena itu, agar bumi kita bisa terhindar dari pemanasan global, marilah kita melakukan
cara – cara di atas untuk menyelamatkan bumi ini untuk menjaga kelangsungan hidup kita.
 Ayo Berolahraga secara Teratur

Olaharaga adalah kegiatan menggerakan bagian tubuh tertentu dengan cara berulang – ulang
dan teratur Ada beberapa manfaat yang bisa kita dapatakan dari berolahraga, salah satunya adalah
dengan berolahraga tubuh menjadi sehat. Namun, sebenarnya manfaat dari olahraga bukan hanya
sekedar membuat tubuh menjadi sehat. Anda ada banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari
berolahraga. Nah, bacalah manfaat – manfaat olahraga di bawah ini agar kita semakin yakin dan
bersemangat untuk berolahraga.
Manfaat yang pertama adalah berolahraga bisa membuat tubuh menjadi bugar. Olahraga akan
membuat tubuh kita bergerak sehingga akan membakar lemak – lemak yang menumpuk di dalam tubuh.
Kemudian, lemak – lemak tersebut akan dirubah menjadi energi. Nah, energi inilah yang digunakan oleh
tubuh untuk menunjang aktivitas seheari – hari. Oleh sebab itu, tubuh akan mendapatkan energi
sepanjang hari sehingga tubuh terasa segar dan bugar.
Selain membuat tubuh segar dan bugar, berolahraga juga bisa menyehatkan tubuh. Olahraga
teratur akan membantu tubuh meningkatkan imunitas tubuh. Imunitas atau daya tahan inilah yang akan
menjaga tubuh dari berbagai penyakit. Jika sistem imun kita kuat, maka tubuh kita akan terhidar dari
segala macam penyakit. Namun, jika imunitas kita lemah, maka tubuh akan sangat mudah terserang
penyakit, seperti batuk, pilek, dan lain – lain.
Selanjutnya, berolahraga juga dipercaya bisa menjaga kulti agar terlihat menjadi awet muda.
Pernahkan Anda melihat instruktor – instruktor olahraga ? Perhatikanlah wajah dan kulit mereka.
Mereka memiliki kulit yang sehat dan kecang sehingga kulit mereka tampak lebih muda. Nah, dengan
rajin berolahraga, tubuh akan mengeluarkan keringat yang mengandung beberapa racun di dalam tubuh
sehingga kulit akan menjadi lebih segar dan sehat.
Tidak hanya itu, berolahraga secara teratur bisa juga meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan.
Mengapa hal tersebut demikian ? Berolahraga akan membuat sistem peredaran darah menjadi lancar.
Dengan lancarnya sistem peredaran darah yang menuju ke otak, otak akan menadapatkan makanan
yang cukup sehingga akan meningkatkan konsentrasi. Apablla konsentrasi meningkat, tentunya belajar
menjadi lancar dan membuat seseorang menjadi pintar.
Bahkan berolahraga bisa membantu membentuk tubuh yang ideal. Berolahraga secara teratur
membentuk masa otot sehingga otot – otot akan terlihat menarik. Kita bisa membentuk masa otot yang
kita inginkan seperti lengan, paha, dada, dan lain – lain.
Berdasarkan pembahasan di atas, tentu sudah jelas bahwa olarga memiliki bergam manfaat.
Oleh karena itu, marilah kita berolaharaga agar mendapatkan manfaat – manfaat tersebut.
Berolahragalah secara teratur dan jangan terlalu memberatkan. Cukup lakukan olaharaga sederhana di
rumah seperti push up, sit up, dan lain – lain.