TUGAS 1 KONSEP PENUAAN YANG SEHAT

AKTIVITAS DAN DISKUSI HALAMAN 12

Disusun untuk memenuhi tugas

Mata Kuliah : Keperawatan Gerontik 1
Dosen Pengampu : Ns. Berliany Venny S, S.Kep., MNS

Oleh :
Hanny Ika Virgo Silviana 12200006
Naomi Ineke Dianita Refwutu 12200011
Sri Sakarindri Ekaratri 12200020
Stefanus Pattra Pamungkas 12200021

PROGRAM STUDI SARJANA ILMU KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PANTI WALUYA MALANG
T.A 2022/2023
 KELOMPOK
1. Diskusikan kontribusi lanjut usia dalam komunitas atau masyarakat saat ini!
Pada usia produktif, lanjut usia tidak begitu banyak berpartisipasi pada kegiatan
kemasyarakatan lantaran berfokus pada kesibukan akan pekerjaan. Setelah pensiun, lanjut
usia memiliki lebih banyak waktu luang. Terbiasa bekerja membuat lanjut usia merasa
bingung jika tidak melakukan suatu kegiatan. Kontribusi yang dilakukan saat ini, seperti :
a. Lanjut usia cenderung lebih banyak mengisi kegiatan dengan berpartisipasi pada
kegiatan kemasyarakatan. Aktif berkegiatan di masyarakat menjadi salah satu
kegiatan yang paling dekat untuk dilaksanakan, dianggap dekat lantaran lanjut usia
telah lama tinggal pada lingkungan rumah mereka, sehingga untuk aktif dalam
kegiatan kemasyarakatan tidak lagi menjadi suatu yang asing bagi lanjut usia.
b. Lanjut usia turut mengambil beberapa peranan dalam organisasi kemasyarakatan
dengan menjadi pengurus dalam organisasi kemasyarakatan. Terpilihnya lanjut usia
sebagai pengurus organisasi kemasyarakatan memiliki banyak manfaat bagi
masyarakat. Lanjut usia memiliki banyak waktu luang, sehingga setiap warga yang
hendak mengurus kepentingan yang berhubungan dengan birokrasi akan mudah untuk
bertemu dengan lanjut usia.
c. Keterlibatan lanjut usia dalam pengambilan berbagai keputusan guna kepentingan
bersama, seperti untuk acara perayaan hari kemerdekaan, hari besar keagamaan,
maupun perayaan tahun baru, dan acara rekreasi bersama. Lanjut usia dikenal akan
kebijakan yang dimiliki, lantaran telah banyak memiliki pengalaman hidup.

3. Diskusikan dengan teman tentang definisi sehat. Kembangkan definisi sehat pada
lanjut usia atau penuaan sehat!
Kelompok mendefinisikan sehat sebagai suatu keadaan yang utuh, baik secara fisiologis,
psikologis, sosial, dan spiritual. Lanjut usia yang sehat berarti lanjut usia yang tidak
mengalami gangguan dalam poin-poin yang telah disebutkan tersebut. Lanjut usia yang
sehat adalah lanjut usia yang dalam masa tuanya masih mampu beraktivitas secara aktif,
mandiri, produktif, dan mampu menerima perubahan yang terjadi sebagai akibat dari
proses penuaan (aging). Penuaan yang sehat tidak hanya diartikan sebatas sehat jiwa dan
raga saja, namun juga berkemampuan melakukan aktivitas fisik, daya pikir, dan interaksi
sosial yang baik.
4. Diskusikan dimensi yang penting dalam succesful healthy aging!
Successful healthy aging bisa diartikan sebagai kondisi fungsional lanjut usia yang berada
pada kondisi maksimum atau optimal, sehingga memungkinkan lanjut usia dapat
menikmati masa tuanya dengan penuh makna, bahagia, berguna, dan berkualitas.
Dimensi penting tersebut diantaranya adalah :
a. Kemampuan adaptasi atau menyesuaikan diri dan menerima segala perubahan dan
kemunduran yang dialami.
b. Adanya penghargaan dan perlakuan yang wajar dari lingkungan lanjut usia tersebut.
c. Lingkungan yang menghargai hak-hak lanjut usia, serta memahami kebutuhan dan
kondisi psikologis lanjut usia.
d. Tersedianya media atau sarana bagi lanjut usia untuk mengaktualisasikan potensi dan
kemampuan yang dimiliki.
e. Support system atau dukungan dari lingkungan sekitar lanjut usia, terutama dari orang
terdekat atau keluarga.
Perubahan Biologis
Perubahan fisik pada lansia yang terjadi pada sel seseorang menjadi lansia yaitu adanya
perubahan genetika yang mengakibatkan terganggunya metabolisme.
Perubahan Psikologis
Perubahan Aspek psikologis yang terjadi pada lansia amat penting peranan dalam
kehidupan sosial lansia terutama dalam menghadapi masalah-masalah yang berkaitan
dengan pensiun; hilangnya jabatan atau pekerjaan yang sebelumnya sangat menjadi
kebanggaan sang lansia tersebut.
Perubahan sosial pada Lansia
Pada umumnya setelah orang memasuki lansia maka ia mengalami penurunan fungsi
kognitif dan psikomotor. Fungsi kognitif meliputi proses belajar, persepsi, pemahaman,
pengertian, perhatian dan lain-lain sehingga menyebabkan reaksi dan perilaku lansia
menjadi makin lambat.
Perubahan Spiritual pada Lansia
Pada lansia agama dan kepercayaan makin kuat dan semakin tertanam dalam
pemikiranya, lansia semakin mendekatkan diri pada tuhan yang Maha Esa
5. Diskusikan cara mencapai Kesehatan menurut pendapat masing-masing!
a. Menerapkan pola hidup sehat dengan menjaga kebersihan diri, seperti :
- Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang, banyak minum air
putih.
- Istirahat atau tidur yang cukup.
- Olahraga secara teratur.
b. Tidak hanya berfokus pada kesehatan fisik saja, tetapi juga kesehatan psikologis,
sosial, dan spiritual, sehingga kesehatan yang menyeluruh atau holistik dapat tercapai.
c. Tidak mengabaikan gejala-gejala yang berakibat gangguan mental.
d. Memiliki manajemen koping yang adaptif karena hal ini dapat menjadi tolak ukur
status kesehatan seseorang.

7. Diskusikan bagaimana lanjut usia digambarkan oleh media televisi, iklan, dan film!
Seorang lanjut usia digambarkan oleh media adalah seperti seseorang yang selalu
ketergantungan pada orang lain. Lanjut usia yang memiliki penyakit kompleks, sehingga
terlihat lemah dan tidak berdaya, serta memerlukan belas kasihan orang lain.

REFERENSI : Ramadhani, Atika Safira, I Wayan Suwena, dan Aliffiati. (2020). Peran
Lanjut Usia dalam Masyarakat dan Keluarga pada Pemberdayaan Lanjut Usia di Kelurahan
Lesanpuro Kota Malang. Sunari Penjor (Vol. 4 No. 2), 48 – 57.