BAHAN AJAR

A.Sekolah :SMPN 1 PELAIHARI

B.Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN

C.Kelas/Semester :VIII/ Ganjil

D.MateriPokok : Variasi Gerak Spesifik

E.AlokasiWakktu :2 X 40 Menit

F. Kompetensi Dasar dan indikatorPencapaian

a. Kompetensi Inti (KI)

1. Menghargai dan meghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli(toleransi,gotong
royong), santun, dan percaya diri dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, Konseptual, dan prosedural)
berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya
terkait fenomena dan kejadian tampak mata
4. mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dibelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori

b. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator.

Kompetensi Dasar (KD) Indikator

3.3 Memahami variasi gerak spesifik 3.3.1.Mengidentifikasikanberbagai variasi

jalan, lari, lompat, dan lempar dalam gerak spesifik awalan/ancang-
berbagai permainan sederhana dan atau ancang, tumpuan, melayang di udara,
tradisional dan mendarat.
3.3.2. Menjelaskan berbagai variasi gerak
spesifik awalan/ancang-ancang,
tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
3.3.3.Menjelaskan cara melakukan
berbagai variasi gerak spesifik awalan/
ancang-ancang, tumpuan, melayang di
udara, dan mendarat.
 4.3 Mempraktikkan variasi gerak 4.3.1. Melakukan berbagai variasi gerak
spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar spesifik awalan/ancang-ancang,
dalam berbagai permainan sederhana tumpuan, melayang di udara, dan
dan atau tradisional mendarat.
4.3.2. Menggunakan berbagai variasi
gerak spesifik awalan/ancang-ancang,
tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat dalam bentuk perlombaan
lompat jauh menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.

G.TujuanPembelajaran:

 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik menendang, menahan dan

menggiring bola permainan sepak bola.
 Menjelaskan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
 Menjelaskan cara melakukan gerakan menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
 Melakukan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
 Menggunakan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring bola
dalam bentuk permainan sepak bola yang dimodifikasi.

Materi Pembelajaran diuraikan dengan lebih rinci

 LKPD
A.Sekolah : SMPN 1 PELAIHARI

B.Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN

C.Kelas/Semester :VIII/ Ganjil

D.MateriPokok ::Variasi Gerak Spesifik

E.AlokasiWakktu :2 X 40 Menit

F. Kompetensi Dasar dan indikatorPencapaian

a. Kompetensi Inti (KI)

1. Menghargai dan meghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli(toleransi,gotong
royong), santun, dan percaya diri dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, Konseptual, dan prosedural)
berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya
terkait fenomena dan kejadian tampak mata
4. mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dibelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori

a. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator.

Kompetensi Dasar (KD) Indikator

3.3 Memahami variasi gerak spesifik 3.3.1.Mengidentifikasikanberbagai variasi

jalan, lari, lompat, dan lempar dalam gerak spesifik awalan/ancang- ancang,
berbagai permainan sederhana dan atau tumpuan, melayang di udara, dan
tradisional mendarat.
3.3.2. Menjelaskan berbagai variasi gerak
spesifik awalan/ancang-ancang,
tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
3.3.3.Menjelaskan cara melakukan berbagai
variasi gerak spesifik awalan/ ancang-
ancang, tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
 4.3 Mempraktikkan variasi gerak 4.3.1. Melakukan berbagai variasi gerak
spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar spesifik awalan/ancang-ancang,
dalam berbagai permainan sederhana tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
dan atau tradisional
4.3.2. Menggunakan berbagai variasi gerak
spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan,
melayang di udara, dan mendarat dalam
bentuk perlombaan lompat jauh
menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

G.TujuanPembelajaran:

 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik menendang, menahan dan

menggiring bola permainan sepak bola.
 Menjelaskan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
 Menjelaskan cara melakukan gerakan menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
 Melakukan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
 Menggunakan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring bola
dalam bentuk permainan sepak bola yang dimodifikasi.

Uraikan apa saja yang dikerjakan selama proses

pembelajaran
 MEDIA

A.Sekolah : SMPN 1 PELAIHARI

B.Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN

C.Kelas/Semester :VIII/ Ganjil

D.MateriPokok :Variaso Gerak Spesifik

E.AlokasiWakktu :2 X 40 Menit

F. Kompetensi Dasar dan indikatorPencapaian

a. Kompetensi Inti (KI)

1. Menghargai dan meghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli(toleransi,gotong
royong), santun, dan percaya diri dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, Konseptual, dan prosedural)
berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya
terkait fenomena dan kejadian tampak mata
4. mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dibelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori

a. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator.

Kompetensi Dasar (KD) Indikator

3.3 Memahami variasi gerak spesifik 3.3.1.Mengidentifikasikanberbagai

jalan, lari, lompat, dan lempar dalam variasi gerak spesifik
berbagai permainan sederhana dan atau awalan/ancang- ancang, tumpuan,
tradisional melayang di udara, dan mendarat.
3.3.2. Menjelaskan berbagai variasi
gerak spesifik awalan/ancang-
ancang, tumpuan, melayang di
udara, dan mendarat.
3.3.3.Menjelaskan cara melakukan
berbagai variasi gerak spesifik awalan/
ancang-ancang, tumpuan, melayang di
udara, dan mendarat.
 4.3 Mempraktikkan variasi gerak
spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar
dalam berbagai permainan sederhana
dan atau tradisional
4.3.1. Melakukan berbagai variasi gerak
spesifik awalan/ancang-ancang,
tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
4.3.2. Menggunakan berbagai variasi
gerak spesifik awalan/ancang-ancang,
tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat dalam bentuk perlombaan
lompat jauh menggunakan peraturan
yang dimodifikasi.

G.TujuanPembelajaran:

a. Mengunakan video pembelajaran Variasi gerak spesifik

Peserta didik diminta menyimak video pembelajaran Variasi gerak spesifik,
setelah menyimak peserta didik diminta untuk memahami konsep Variasi gerak
spesifik(awalan/ancang-ancang,tumpuan,melayang di udara, dan mendarat dalam
bentuk perlombaan lompat jauh menggunakan peraturan yang dimodifikasi)
b. Con
Peserta didik melompat zigzag menggunakan con yang sudah diatur lalu terakhir
loncat melewati con

Uraikan apa saja media/alat yg digunakan dalam proses

pembelajaran dan bagaiana menggunakannya
 ASESMEN

A.Sekolah :SMPN 1 PELAIHARi

B.Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN

C.Kelas/Semester :VIII/ Ganjil

D.MateriPokok : Variasi Gerak Spesifik

E.AlokasiWakktu :2 X 40 Menit

F. Kompetensi Dasar dan indikatorPencapaian

a. Kompetensi Inti (KI)

1. Menghargai dan meghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli(toleransi,gotong
royong), santun, dan percaya diri dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, Konseptual, dan prosedural)
berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya
terkait fenomena dan kejadian tampak mata
4. mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dibelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori

a. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator.

Kompetensi Dasar (KD) Indikator

3.3 Memahami variasi gerak spesifik 3.3.1.Mengidentifikasikanberbagai variasi

jalan, lari, lompat, dan lempar dalam gerak spesifik awalan/ancang- ancang,
berbagai permainan sederhana dan atau tumpuan, melayang di udara, dan
tradisional mendarat.
3.3.2. Menjelaskan berbagai variasi gerak
spesifik awalan/ancang-ancang,
tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
3.3.3.Menjelaskan cara melakukan berbagai
variasi gerak spesifik awalan/ ancang-
ancang, tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
 4.3 Mempraktikkan variasi gerak 4.3.1. Melakukan berbagai variasi gerak
spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar spesifik awalan/ancang-ancang,
dalam berbagai permainan sederhana tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat.
dan atau tradisional
4.3.2. Menggunakan berbagai variasi gerak
spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan,
melayang di udara, dan mendarat dalam
bentuk perlombaan lompat jauh
menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

G.TujuanPembelajaran:

a. Peserta didik menunjukkan perilaku berdoa sebelum pembelajaran

b. Peserta didik menunjukkan perilaku berdoa sesudah pembelajaran

c. Peserta didik mampu memahami tentang Variasi gerak spesifik awalan/ancang-ancang,

tumbuan, melayang di udara, dan mendarat

d.Peserta didik dapat mempraktekkan Variasi gerak spesifik awalan/ancang-ancang,

tumbuan, melayang di udara, dan mendarat

Uraikan apa saja yg akan dinilai dalam proses

pembelajaran, baik nilai proses maupun hasil belajar
meliputi psikomotor, Kognitif, dan afektif