b. Kontak mata
1. Kontak mata yang baik berlangsung dengan melihat klien pada waktu dia
berbicara kepada konselor dan sebaliknya. Kontak mata harus
dipertahankan atau dipelihara dengan menggunakan pandangan spontan
yang mengekspresikan minat dan keinginan mendengarkan serta
merespon klien.
2. Kontak mata yang tidak baik meliputi :
2.1 Tidak pernah melihat klien
2.2 Menatap klien untuk secara tetap dan tidak memberi kesempatan klien
untuk membalas tatapan.
2.3 Mengalihkan pandangan dari klien segera sesudah klien melihat
kepada konselor.
c. Mendengarkan
Mendengarkan dalam keterampilan ini adalah mendengar dengan tepat dan
mengingat apa yang klien katakan dan bagaimana mengatakannya. Dengan
mendengar yang tepat memungkinkan konselor merumuskan tanggapan
yang dapat menangkap dengan tepat perasaan dan pikiran klien. Cara
mendengarkan yang baik mencakup:
1. Memelihara perhatian penuh dengan terpusat kepada klien.
2. Mendengarkan segala suatu yang dikatakan oleh klien.
3. Mendengarkan keseluruhan pribadi klien (kata-katanya, perasaan dan
perilakunya). Memahami pesan baik verbal maupun non verbal dari
diri klien.
4. Mengarahkan apa yang konselor katakan terhadap apa yang telah
dikatakan oleh klien.
2. Opening (Pembukaan)
Bentuk
a. Verbal
1. Bentuk pendek: teruskan/terus, oh ….ya; lalu/kemudian, ya…ya…;hem…
hem….. dll
2. Bentuk panjang: Saya memahami…..;saya menghayati….; Saya dapat
merasakan…..; Saya dapat mengerti……,dll.
b. Nonverbal: anggukan kepala, posisi duduk condong ke depan, perubahan
mimik, memelihara kontak mata, dll.
Contoh:
Klien : “ Bu, saya selalu kesepian sejak ditinggal pacar saya”.
Konselor : “Saya dapat memahami bagaimana perasaan Anda
Klien : “Bagaimana tak akan kesepian Bu, yang biasanya dia
berkunjung (apel) setiap tiga hari sekali sekarang tidak lagi”.
Konselor : “(Konselor mengangguk-anggukkan kepala sambil bersuara hem…hem…)
3.
4. Restatement (Pengulangan)
Pengertian
Restatement (pengulangan kembali) adalah teknik yang digunakan
konselor untuk mengulang/menyatakan kembali pernyataan klien
(sebagian atau seluruhnya) yang dianggap penting.
Cara
1. Pengulangan harus persis sama dengan pertanyaan klien, tidak boleh
menamabah/menguranginya.
2. Intonasi konselor hendaknya variatif dengan memperhatikan pernyataan
klien.
Klien : “Sebetulnya saya ingin masuk Jurusan Teknik Industri, tetapi ibu tidak
setuju bila saya memasuki jurusan tersebut”.
Konselor : “Ibu tidak setuju..”
Contoh
Klien : “Pak, saya sudah belajar dengan giat sebelum menghadapi UNC, tetapi
nilai yang saya terima jauh di bawah yang saya harapkan“.
Konselor : “ Sepertinya Anda merasa kecewa terhadap nilai UNC yang Anda
terima “.
6. Clarification
Pengertian
Clarification (klarifikasi) ialah teknik yang digunakan untuk
mengungkapkan kembali isi pernyataan klien dengan menggunakan kata-kata
baru dan segar.
Bentuk
Respon konselor didahului oleh kata-kata pendahuluan: pada dasarnya,
pada pokoknya, pada intinya, singkat kata, dengan kata lain, dsb.
Contoh
1. Klien : “Saya pernah meminjamkan buku catatan kuliah Konseling
Individual kepada Andi, tetapi ia tidak mengembalikannya lagi
kepada saya. Ee… kemarin lusa adiknya, Ari, mau pinjam buku
Psikologi Belajar pada saya. Saya tidak memberinya Pak. Dia
kan adik Andi, sudah tentu dia juga tidak akan mengembalikan
buku yang dipinjamnya itu pada saya”.
Konselor : “Dengan kata lain, Anda menyamakan Ari dengan Andi”.
Klien : “ Begini Pak, saya sekarang ini dalam keadaan sulit. Setelah
lulus nanti saya ingin berwiraswasta dengan membuka usaha
kecil-kecilan di rumah, tetapi ibu menginginkan saya jadi
pegawai negeri. Katanya, jadi pegawai negeri itu lebih tenang
dibandingkan dengan jadi seorang wirausahawan”.
Konselor : “Pada dasarnya, ada perbedaan keinginan antara Anda
dengan ibu Anda dalam hal pilihan pekerjaan”.
7. Paraprashing
Pengertian
Paraprashing adalah kata-kata konselor untuk menyatakan kembali esensi
dari ucapan-ucapan klien.
8. Structuring (Pembatasan)
Pengertian
Structuring (Pembatasan) adalah teknik yang digunakan konselor untuk
memberikan batas-batas/pembatasan agar proses konseling berjalan sesuai
dengan apa yang menjadi tujuan dalam konseling.
Jenis-jenis Structuring
Teknik structurting terdiri atas beberapa macam, antara lain sebagai
berikut:
1. Time Limit (Pembatasan waktu)
a. Time limit dari Klien
Klien : “Pak, sebetulnya saya sudah seminggu yang lalu ingin
menemui Bapak, tetapi baru kali ini saya dapat
berjumpa dengan Bapak. Dan hari ini saya dapat
menghadap Bapak dari jam 8.00 sampai jam 8.30,
karena jam 8.30 nanti saya ada acara pembekalan PPL
di Laboratorium.
K’or : “Kalau demikian, marilah kita manfaatkan waktu
selama 30 menit ini dengan sebaik-baiknya”
b. Time limit dari Konselor
Klien : “Saya sulit sekali menyesuaikan diri dengan teman-
teman di kampus ini, karena itulah saya kemari
untuk membicangkannya dengan ibu”
K’or : “bagus, Anda kemari untuk membahas masalah Anda
dengan saya, namun perlu diketahui bahwa jam 10.00
nanti saya diundang oleh dekan menghadiri rapat dan
kita hanya memiliki waktu selama 45 menit. Oleh
karena itu marilah kita gunakan waktu ini sebaik-
baiknya.
2. Lead Khusus
Lead khusus adalah teknik pengarahan/pertanyaan yang klien untuk
memberikan suatu reaksi /jawaban yang spesifik/tertentu.
Contoh
Klien : “Pak saya merasa kesal dengan Budi karena dia malas diajak
belajar kelompok padahal ada tugas yang harus dikerjakan dengan
dia”
Ko’r : “Siapa saja anggota kelompok belajarmu selain Budi?”
Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan lead:
1. Pada awal-awal pertemuan/pembicaraan konselor hendaknya lebih banyak
menggunakan lead umum daripada lead khusus hal ini berguna untuk memberi
suasana kebebasan atau keleluasaan bagi klien.
2. Hendaknya konselor dapat menggunakan variasi komunikasi dan tidak
terpaku dengan teknik lead saja dalam pertemuan konseling, dengan demikian
konselor dapat menghindari warna pertemuan seperti pertemuan tanya jawab
atau interogasi.
Jenis-jenis silence
Secara umum ada dua jenis silence, yaitu silence dari konselor dan silence
dari klien.
1. Silence dari konselor
Jenis silence ini terjadi pada saat pusat komunikasi berada pada
konselor. Pada waktu-waktu tertentu, konselor merespon dengan silence.
Contoh : Konselor merasa dirinya terlalu aktif dan memutuskan untuk
mengurangi keaktifan tersebut dengan memberikan kesempatan kepada
klien untuk lebih banyak aktif dan bertanggungjawab dengan menggunakan
teknik diam (silence). Di samping itu, kemungkinan konselor menyadari
adanya suatu momentum pada diri klien yang dapat mengarahkan
kesadaran, komitmen, atau issu-issu baru yang relevan. Dalam hal ini
konselor menggunakan teknik diam agar tidak mengganggu momentum
psikologis klien tersebut. Misalnya :
Klien : “Bu, selama ini saya selalu bertanya-tanya pada diri saya
sendiri sebetulnya siapa bertanggungjawab atas kematian ayah?”.
Ko’r : “………(diam untuk memberikan kesempatan kepada klien
istirahat sejenak setelah menumpahkan perasaanperasaannya berkaitan
dengan pertanyaan mengenai kematian ayahnya)”.
2. Silence dari klien
Silence jenis ini terjadi pada saat pusat komunikasi berada pada klien,
yaitu setelah klien bercakap-cakap dan menerima tanggung jawab. Pada
saat itu, ia berhenti berbicara beberapa saat. Silence tersebut terjadi antara
lain karena klien mau beristirahat sejenak setelah mengungkapkan
perasaanperasaan dan konfliknya, mereorganisasi pikiran dan perasaan-
perasaannya, memadukan pengalaman-pengalaman atau issu-issu baru
kedalam dirinya, menyusun kalimat yang akan dikemukakan selanjutnya,
atau dirinya, menyusun kalimat yang akan dikemukakan selanjutnya, atau
mungkin penolakan terhadap proses konseling. Misalnya :
Klien :“ya itu Pak, saya selalu menggunakan kebiasaankebiasaan
orang tua saya sebagai ukuran menilai tingkah laku istri saya sehingga ia
selalu marah kepada saya. Kalau ingat itu semua, saya sedih sekali……….
(klien diam)”
Ko’r : “………………(diam beberapa saat untuk memberikan
kesempatan kepada klien untuk mengalami perasaanperasaannya secara
mendalam)”
Jenis-jenis Reassurance
Reassurance terdiri atas prediction reassurance, Postdiction,
reassurance, dan factual reassurance.
Contoh:
Klien : “Pak dua hari yang lalu saya bertengkar dengan adik saya
gara-gara saya secara tidak sengaja menumpahkan air di kertas
pekerjaan rumahnya dan semenjak itu dia tidak mau menyapa
ataupun tersenyum pada saya meskipun kami satu rumah, tetapi
saya berusaha menjelaskan kepada adik dan meminta maaf atas
kesalahan saya itu. Ya..Alhamdulillah Pak sekarang adik saya
mulai menyapa saya dan tidak marah lagi kepada saya.
Ko’r : “Bagus sekali, setelah anda berusaha menjelaskan dan
meminta maaf atas kesalahan yang anda perbuat ternyata adik
anda sekarang dapat memaafkan dan bersikap baik kepada
anda”.
Contoh:
Klien : “Bu, selama ini saya dan adik selalu dekat dan saya sangat
menyayanginya, tetapi Bu saya tidak mengira kemarin saya
dapat telpon dari ayah kalau adik saya meninggal karena jatuh
dari sepeda motor. Kejadian ini sangat memukul dan membuat
saya sedih”.
Ko’r : “Setiap kakak yang menyayangi adiknya sudah barang tentu
merasa terpukul dan sedih ketika mendengar kabar adik yang
sangat disayanginya meninggal”.
Jenis-jenis Rejection
Secara umum ada jenis penolakan, yaitu penolakan secara halus dan
penolakan secara terang-terangan/langsung.
Contoh
Klien : “Pak kemarin pacar saya mengirim surat kepada saya, dan
isinya dia mengatakan kalau mulai saat ini saya harus menjauhi
dia dan memutuskan hubungan dengan saya. Saya amat sakit
hati dengan peristiwa itu dan mulai besok saya tidak akan
menyapa dia dan tidak mau lagi berteman dengan dia sampai
kapanpun!”
Konselor : “Coba pikirkan masak-masak, empat-lima kali lagi sebelum
melaksanakan rencana itu” (penolakan secara halus)
Konselor : “Jangan, jangan anda lakukan rencana itu, karena akibatnya
akan merugikan Anda dan orang tua Anda”. (penolakan secara
terang-terangan/langsung)
13. Advice (Saran/Nasehat)
Pengertian
Advice adalah keterampilan/teknik yang digunakan konselor untuk
memberikan nasehat atau saran bagi klien agar dia dapat lebih jelas, pasti
mengenai apa yang akan dikerjakan.
Jenis-jenis Advice
Secara umum ada tiga jenis advice, yaitu advice langsung, advice
persuasif dan advice alternative
1. Advice langsung
Advice langsung adalah saran/nasehat yang diberikan langsung
pada klien berupa fakta jika klien sama sekali tidak mempunyai informasi
tentang fakta/hal yang ia hadapi.
Contoh:
2. Advice persuasive
Advice persuasif adalah saran/nasehat yang diberikan konselor
bilamana klien telah mengemukakan alasan-alasan yang logis dan dapat
diterima dari rencana yang akan dilakukan.
Contoh:
Klien : “Pak, saya merasa tidak kerasan tinggal dengan paman saya
karena saya merasa memberatkan kehidupan keluarga paman
dan lagi saya tahu paman tidak mempunyai pekerjaan yang
tetap serta rumah paman yang jauh dari kampus membuat saya
agak kerepotan jika ada kuliah mendadak atau tugas yang harus
dikerjakan di kampus. Saya ingin kos yang jaraknya tidak jauh
dari rumah paman. Selain itu saya juga tidak merasa terbebani
dengan perasaan tidak enak atau sungkan dengan paman.
Ko’r : “Berdasarkan alasan-alasan yang kamu kemukakan tadi yaitu
kamu ingin kos yang jaraknya tidak jauh dari kampus dan
perasaan yang tidak terbebani karena memberatkan keluarga
pamanmu maka baik sekali jika rencanamu dilaksanakan”.
3. Advice Alternatif
Advice alternatif adalah nasihat/saran yang diberikan konselor setelah
klien mengetahui kelbihan dan kelemahan setiap alternative.
Contoh:
Jenis-jenis Summary
Summary terdiri atas dua jenis, yaitu summary bagian dan summary
keseluruhan /akhir.
1. Summary Bagian
Summary bagian merupakan kesimpulan yang dibuat setiap
saat dari percakapan klien dan konselor yang dipandang penting.
Untuk kesimpulan tersebut didahului kata-kata pendahuluan seperti:
untuk sementara ini…., sampai saat ini…., sejauh ini….., selama
ini….,dsb.
Contoh:
Ko’r : “Sejauh ini dari pembicaraan kita dapat disimpulkan bahwa
kita telah membahas masalah yang anda hadapi yaitu masalah
penyesuaian diri dan faktor-faktor penyebab kesulitan dalam
penyesuaian diri dengan lingkungan baru. Sekarang marilah
kita cari cara-cara yang dapat membantu Anda mengatasi
masalah tersebut”.
2. Summary Akhir/keseluruhan
Summary akhir merupakan kesimpulan yang dibuat pada akhir
komunikasi konseling sebagai kesimpulan keseluruhan pembicaraan.
Bentuk kesimpulan yang dibuat pada akhir komunikasi konseling
sebagai kesimpulan keseluruhan pembicaraan. Bentuk kesimpulan
akhir tersebut didahului oleh kata-kata pendahuluan seperti: sebagai
kesimpulan akhir…., sebagai puncak pembicaraan kita…., sebagai
penutup pembicaraan kita…., dari awal hingga akhir pembicaraan
kita…, dsb.
Contoh: