Artikel Mengenal Seorang introvert, Apakah Kita

Termasuk Didalamnya ?
“Pada dasarnya, introvert adalah orang-orang yang
lebih suka berada di lingkungan yang tidak terlalu ramai
dan membutuhkan waktu untuk diri mereka sendiri
yaitu mengisi energinya kembali (get energy)”.
Kenali lebih dalam apa aitu introvert ? Penyebab seseorang menjadi introvert dan cara
mengatasinya serta Kelebihan dan kekurangan seorang introvert.

Apakah kalian seorang introvert ? Seorang Introvert sering digambarkan sebagai orang yang
cenderung pendiam, dan lebih suka menyendiri. Hal ini membuat mereka tidak nyaman dan
sulit untuk bergaul. Bukankah begitu ? Mari kita baca selanjutnya..

Apa Itu Introvert ?

Introvert adalah kepribadian yang ditandai dengan fokus pada situasi internal atau pada diri
sendiri. Mereka lebih puas dengan pikiran dan ide-ide batin mereka daripada yang datang
dari luar.

Dengan kata lain, introvert lebih suka menghabiskan waktu sendirian atau dengan satu atau
dua orang yang se-frekuensi daripada dengan orang banyak, karena itu akan menghabiskan
energi mereka.

Kepribadian introvert ini sering dianggap pemalu dan pendiam. Tidak seperti ekstrovert
yang membutuhkan orang lain untuk memulihkan energi mereka, sedangkan seorang
introvert menggunakan pikiran mereka untuk mengisi kembali energi itu.

Penyebab Terjadinya Sifat Introvert dan Cara Mengatasinya

Penyebab terjadinya kepribadian introvert ini biasanya dipengaruhi oleh banyak hal.
Misalnya watak dan kepribadian seseorang dapat diturunkan dari data genetik orang
tuanya.

Sehingga faktor lingkungan seperti keturunan, tempat tumbuh kembang, dan

kehidupan sosial juga dapat mempengaruhi seseorang. kepribadian.

Jika Anda merasa bahwa Anda termasuk ciri-ciri seorang introvert, jangan malu atau
menyembunyikan diri.

Berkembanglah ke arah yang positif dan menjaga kesehatan mental kalian. Berikut
hal-hal yang dapat Anda lakukan adalah:

- Menulis tentang hal-hal lucu

- Jelajahi bidang minat
- Gunakan interaksi sederhana, seperti kontak mata sering menyapa, dan terlibat
dalam percakapan kecil dengan banyak orang.
- Belajar publick speaking
- Nikmati waktu sendirian
- dan yang lain