Baca Ayat Ini Agar Hati Tenang dan Semangat

OLEH WIWIK SETIAWATI

SABTU, 19 DESEMBER 2015

Bagikan :

Masalah memang tidak pernah hilang dari kehidupan manusia. Penyebabnya bermacam-macam, mulai
dari polemik rumah tangga, urusan pekerjaan dan masalah lainnya. Kondisi ini  sering kali membuat hati
seseorang yang mengalaminya menjadi tidak tenang dan dilanda rasa gundah yang luar biasa.

Terlalu sering memiliki masalah juga dapat menyebabkan seseorang kehilangan semangat hidupnya.
Oleh sebab itu, ada baiknya untuk segera mencari solusi untuk memulihkan hati yang gundah. Biasanya
kita sibuk mencari pertolongan teman untuk bisa turut menyelesaikan masalah kita. Tindakan ini tidak
jarang justru menimbulkan masalah baru. 

Padahal ada pengobat ampuh untuk menumbuhkan perasaan tenang dan bersemangat. Adalah Alquran
yang berisi ayat-ayat yang menenangkan dan menyemangati. Makna kandungan tujuh ayat berikut ini
dapat menenangkan dan membuat manusia lebih dekat kepada Allah SWT. Apa saja? Berikut ulasannya. 

1. QS.Al-Ra’d: 28
Ketika seseorang sedang dilanda masalah yang membuat hatinya tidak tenang dan menjadi tidak
bersemangat dalam menjalanu kehidupan, maka bacalah Al-Qur’an Surah Al-Ra’d ayat 28. Dengan
membaca ayat ini, akan membuat hati kita menjdi tenang karena mengingat-Nya. Allah SWT berfirman
yang artinya:

“Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah,
hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.” (QS: Al Ra`d:28).

2. QS.Al-Zalzalah: 7-8
Banyak orang yang menyepelekan amalan-amalan kecil, padahal sebenarnya di dalam Islam semua
perbuatan itu akan diperhitungkan walaupun sebutir atom. Banyak orang yang percaya bahwa dengan
melakukan amalan-amalan kecil dalam menolong orang lain akan membuat hidupnya menjadi lebih
bersemangat dan memberikan arti dalam setiap langkah.

” Barangsiapa yang mengerjakan kebaikan seberat dzarrah pun, niscaya Dia akan melihat (balasan)nya.
dan Barangsiapa yang mengerjakan kejahatan sebesar dzarrahpun, niscaya Dia akan melihat
(balasan)nya pula.” (QS. Al Zalzalah: 7-8)

3. QS.Hud: 119
Ketika seorang mungkin menyadari bahwa ia diciptakan atas dasar rahmat dan kasih sayang dari Allah
SWT, maka akan menimbulkan kesadaran dalam hidupnya. Akan akan menjadi pribadi yang senantiasa
berharap akan kasih sayang Allah dan jauh dari rasa putus asa. 

“Kecuali orang-orang yang diberi rahmat oleh Tuhanmu. dan untuk Itulah Allah menciptakan mereka”
(QS. Hud: 119)

Orang-orang yang demikian ini mengetahui bahwa Allah Maha Bijaksana dan Maha Mengetahui. Selain
itu, mereka juga sadar bahwa Allah tidak menciptakan satu makhlukpun dengan sia-sia. Hal inilah yang
membuat pandangan hidupnya senantiasa menjadi positif. 

4. QS.Al-Fajr: 14
“Sesungguhnya Tuhanmu benar-benar mengawasi.” (QS. Al Fajr: 14)

Orang yang mengetahui bahwa Allah SWT senantiasa akan mengawasi segala perbuatannya tidak akan
berprilaku aniaya keppada sesama ataupun dirinya sendiri yang menimbulkan ketidaktenangan dalam
hidupnya. 

5. QS. Al-Fajr: 17
“Sedang kehidupan akhirat adalah lebih baik dan lebih kekal.” (QS. Al Fajr: 17)

Orang yang mengetahui bahwa jalannya terang di masa depan akan menjadi insan yang lebih baik dari
masalalunya.  Itulah yang menyebabkan hidup orang tersebut menjadi lebih semangat dan hari-hari
yang dijalaninya pun akan tenang. angat dan hari-hari yang dijalaninya pun akan tenang.
6. QS. Al-Baqarah
“Perumpamaan (nafkah yang dikeluarkan oleh) orang-orang yang menafkahkan hartanya di jalan
Allah[166] adalah serupa dengan sebutir benih yang menumbuhkan tujuh bulir, pada tiap-tiap bulir
seratus biji. Allah melipat gandakan (ganjaran) bagi siapa yang Dia kehendaki. dan Allah Maha Luas
(karunia-Nya) lagi Maha mengetahui.” (QS. Al Baqarah: 261).

Orang yanng mengetahui apabila setiap perbuatan baik akan mendapatkan balasan sepuluh hingga
tujuh ratus kali lipat bahkan tidak terbatas. Sementara orang yang melakukan perbuatan buruk hanya
dihitung satu. Orang yang meyakini hal ini akan membuat hidupnya menjadi lebih semangat dalam
melakukan perbuatan baik dan selalu gembira. 

7. QS. Al-Baqarah: 195

“Dan berbuat baiklah, karena Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.” (QS. Al
Baqarah: 195)

Tafsir dari ayat ini adalah oranga yang mengetahui bahwa Allah menyukai orang-orang yang senantiasa
berbuat kebaikan dalam hidupnya. Orang yang demikian selalu hidup dalam keoptimisan untuk selalu
melakukan amal yang baik. 

Orang yangd demikian ini mengetahui bahwa Allah SWT senantiasa akan menyembunyikan perbuatan
buruknya. Akan tetapi Allah akan senantiasa menampakkan perbuatan baiknya, dengan demikian akan
membuat hidup orang tersebut menjadi lebih tentram dan yakin dengan kasih sayang Allah yang tiada
batas. 

Demikianlah ulasan mengenai ayat dalam Al-Qur’an yang bisa dibaca untuk membuat hati menjadi
tenang dan semangat hidup kembali. Semoga kita senantiasa menjadi hamba Allah SWT yang bertakwa
dan menyadari bahwa segala permasalahan yang diberikan oleh Allah itu selalu ada jalan untuk
mengatasinya.