TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT DENGAN CAMPURAN

GARAM DAN SERAI

DISUSUN OLEH:
KISTIA RITA SANTI
20101440117044

PROGRAM STUDI D III KEPERAWATAN

AKADEMI KEPERAWATAN KESDAM IV/ DIPONEGORO
SEMARANG
2019
Salah satu cara untuk menurunkan tekanan darah adalah dengan terapi rendam air hangat ,
merendam bagian tubuh ke dalam air hangat dapat meningkatkan sirkulasi, mengurangi edema,
meningkatkan relaksasi otot. Merendam juga dapat disertai dengan pembungkusan bagian
tubuh dengan balutan dan membasahnya dengan larutan hangat.

Terapi rendam kaki ( hidroterapi kaki) ini juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan
memperlebar pembuluh darah sehingga lebih banyak oksigen dipasok ke jaringan yang
mengalami pembengkakan.
 Kandungan kimia serai antara lain minyak atsiri
dengan komponen-komponen citronellal, citral,
geraniol, metal-heptanone, eugenol-metil eter,
dipenten, eugenol, kadinol, dan limonene.
Serai dapat bermanfaat sebagai anti radang,
menghilangkan rasa sakit, dan melancarkan
sirkulasi darah.

Garam alami mengandung senyawa magnesium

klorida, magnesium sulfat, maknesium bromida.
Garam (NaCl) berperan penting di ruang
ekstraselular sebagai pengatur tekanan osmotik
dan tekanan darah normal.

ALAT & BAHAN:

  KOMPOR
 PANCI
 EMBER
 SERAI
 GARAM
 AIR

CARA PEMBUATAN:
 Siapkan alat dan bahan.
 Panaskan air diatas kompor.
 Tambahkan garam dan serai.
 Tunggu air hingga mendidih.
 Tuangkan air rebusan garam dan serai kedalam ember.
 Tambahkan air rebusan garam dan serai dengan air sampai air menjadi
hangat.
 Masukkan kaki ke dalam ember selama 15-20 menit.
Lakukan tindakan tersebut selama 7 hari berturut-turut