Anda di halaman 1dari 10

TEKNOLOGI FITOFARMAKA

(HIDROTERAPI)
DOSEN
Henni Rosaini S.Si, M.Farm

• Kelompok 9:
• Eci Novrilia 19010
• Juliana Ratna Ningsih 1601112
• Naqilah Ramadhani 1601079
• Syakyla Larasati 1601141
DEFINISI
Menurut Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia
Nomor 1205/Menkes/Per/X/2004 tentang Pedoman Persyaratan
Kesehatan Pelayanan Sehat PakaiAir (SPA) terapi air
(hidroterapi) adalah penggunaan air dan atau dengan ramuan
bahan alam (tumbuhan, mineral, minyak atsiri, garam, susu,
lumpur, lulur) untuk perawatankesehatan tubuh, dengan
mengatur suhu, tekanan, arus, kelembaban serta kandungan air.
Hidroterapi merupakan salah satu modalitas Fisioterapis yang dalam
pelaksanaannya memanfaatkan pegaruh suhu, mekanik, chemis dan tekanan
dari zat cair. Hidroterapi merupakan bentuk pelayanan Fisioterapi spesifik
untuk anak dan orang dewasa yang dilakukan dalam kolam air bertemperatur
optimum yang bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah dan
mengurangi ketegangan otot (relaksasi otot). Penerapan suhu air yang keliru
dan terlalu lama menyebabkan tubuh menghentikan proses perbaikan dan
menggantikannya dengan  proses perlindungan atau pertahanan. Hidroterapi
akan memberi manfaat yang optimal  jika suhu air diganti-ganti tanpa
memicu munculnya perlindungan dan pertahanan tubuh yang bersifat negatif
SEJARAH HIDROTERAPI

Sejak 2400 SM di Mesir, Yunani, Romawi kuno telah dikenal hidroterapi.


Penggunaan hidroterapi sebagai sarana penyembuhan telah dideskripsikan oleh
 Hippocrates (450-375 SM). Lalu pada abad 19 di Jerman, Sebastian Kneipp
(1821-1897) mengembangkan aplikasi hidroterapi yang sistematik sebagai
tambahan untuk terapi medis melalui bukunya yang berjudul My Water Cure,
diterbitkan pada 1866. Hidroterapi yang sebelum nya di kenal sebagai hidropati,
adalah metode pengorbatan menggunakan air untuk mengobati penyakit atau
meringankan kondisi yang menyakitkan.
Hidroterapi terkait dengan hidroterapi hidrotermal di mana suhu air yang
di ubah ubah digunakan untuk menyembuhkan.Menggunakan air sebagai
terapi bukanlah konsep baru. Metode ini telah di gunakan berabad abad lalu
dalam berbagai kebudayaan seperti cina, mesir, yunani, romawi. Misalnya
orang orang yunani menjadikan mandi sebagai terapi. Begitu pula bangsawan
mesir yang menambahkan bunga dan minyak esensial yang di tambahkan ke
air mandi mereka
TUJUAN PENGGUNAAN

Terapi air merupakan pengobatan unggulan yang bertujuan untuk beberapa


rehabilitasi syaraf, tulang, otot, sendi. Manfaat hidroterapi antara lain :
menggunakan dan merelaksasikan otot, memperbaiki pola jalan dan postur tubuh,
mengurangi nyeri,  bengkak, kaku otot dan sendi, meningkatkan fungsi jantung,
sirkulasi darah dan  pernafasan, meningkatkan kemampuan fungsional dan kualitas
hidup, memperbaiki keseimbangan dan koordinasi, memperbaiki lingkup gerak
sendi, stroke, nyeri sendi lutut dan penyakit rematik, scoliosis, gangguan
perkembangan anak, paska cedera kepala dan tulang belakang, paska cedera olah
raga, paska operasi patah tulang, paska melahirkan
MANFAAT HIDROTERAPI

1. Menggunakan dan merelaksasikan otot


2. Memperbaiki pola jalan dan postur tubuh
3. Mengurangi nyeri, bengkak, kaku otot dan sendi
4. Meningkatkan fungsi jantung, sirkulasi darah dan pernafasan.
5. Meningkatkan kemampuan fungsional dan kualitas hidup,
6. Memperbaiki keseimbangan dan koordinasi
7. Memperbaiki lingkup gerak sendi, stroke, nyeri sendi lutut dan
penyakit rematik
JENIS-JENIS HIDROTERAPI

A.Mandi Kneipp
Dinamakan mandi Kneipp karena pertama kali dipopulerkan oleh seorang warga Jer
man bernama Sabastian Kneipp. Mandi Kneipp dilakukan dengan menggunakan air
panas dan air dingin di dua tempat yang berbeda misal dua bak rendam atau dua ko
lamrenang dengan air yang satu panas dan yang satunya lagi dingin.

B.Sauna dan uap


Dalam sebuah sauna, bebatuan dipanaskan sedemikian rupa sehingga ketikadisiram
air akan menghasilkan panas yang kering dan bersifat mengisap keluar racun.Dalam
ruang uap air dipanaskan sedemikian rupa sehingga menguap seperti uap air dariket
el yang dipompakan ke ruangan tertutup sehingga menciptakan panas basah. Sauna
dan uap membantu Anda mengelurakan racun melalui keringat sekaligus pembersih
ankulit. Pengeluaran racun dilakukan oleh panas kering dan pembersihan kulit dilak
ukanoleh panas basah.
C.Jacuzzi
Dalam mandi jacuzzi, gelembung air yang dipanaskan di dalam b
ak rendam akandisemburkan pada titik-titik khusus di tubuh sehi
ngga terasa seperti pemijatan yangmelancarkan peredaran darah.
Mandi jacuzzi akan lebih maksimal jika dikombinasikandengan
mandi air dingin untuk memberi kejutan tubuh.

D. Watsu
Watsu menggabungkan penggunaan air untuk menopang tubuh d
engan gerakan peregangan seperti gerakan tarian balet. Anda aka
n menyadari tubuh digerakkan ke berbagai posisi dan mengalir d
ari satu gerakan ke gerakan lainnya sementara pereganganditaha
n dan dilepaskan. Gerakan dilakukan di antara posisi terbang dan
mengapung.
E. Pijat dengan es
Pijat dengan es dapat dilakukan pada semua cedera otot, peradangan dan pe
mbengkakan di sendi, sakit kepala dan wasir , kecuali pada keadaan dimana
rasa dingindapat menambah nyeri yang anda rasakan. Laporan di Boston Pa
in Clinic menyatakan bahwa setelah dipijat dengan es sekitar 78 % pasien ti
dak merasakan nyeri selama 4 jam Anda dapat membuat butiran-butiran es b
atu yang dimasukkan dalam handuk tipiskemudian masukkan dalam plastik
tertutup. Dapat ditekan didaerah nyeri selama 30 menitdan dapat diulang set
iap 1 jam. Anda dapat juga menggunakan kaleng softdrink yang didinginka
n di kulkas untuk menekan daerah yang nyeri. Setelah merasa tebal dibagian
kulit, secepatnya es diangkat dari kulit.

F.Kompres dengan arang aktif


Anda dapat menggunakan 3 sendok makan bubuk arang dimasukkan dalam
1cangkir air kemudian direbus. Dalam keadaan hangat dapat dikompreskan
pada daerahyang nyeri . Biasanya nyeri akan berkurang dalam jangka waktu
5 sampai 10 menit.Kompres ini sangat bersifat antiseptik dan menyerap bah
an yang toksik. Kompres inisangat ideal untuk mengurangi rasa nyeri pada s
endi dan gigitan / sengatan serangga.
G. Kompres dingin dan panas
Metode ini merupakan pengobatan standar pada hidroter
api. Kompres dapatdilakukan seluruh tubuh. Anda berbar
ing dalam posisi terlentang , pertama-tamadigunakan ko
mpres panas dengan handuk yang sebelumnya dicelup de
ngan air panaskemudian dilapisi lagi dengan selimut. Set
elah 20 menit kemudian ganti dengan handuk dingin (ya
ng telah dicelup dengan air dingin). Tubuh kita akan bere
aksi dengan perubahan temperatur ini dengan meningkat
kan aliran darah ke organ dalam sehinggatidak hanya me
ningkatkan sirkulasi tapi juga menstimulasi sistem kekeb
alan tubuh.
DAFTAR PUSTAKA

Martin, Craig W., Noertjohjo, K. (2004). Hydrotheraphy


Review on the Effectiveness of Its Aplication in Physiothera
phy and Occupational Therapy.