PROGRAM TAHUNAN KELAS 6

TAHUN PELAJARAN 2019/2020

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

Nama Sekolah : SD Negeri 095230 Panduman
Kelas / Semester : VI / 2
Tahun Pelajaran : 2019/2020
Alokasi Ket
Tema Sub Tema Kompetensi Dasar
Waktu
3.6 Memahami konsep rangkaian tiga
gerak dasar senam lantai dengan
konsisten, tepat, dan kontrol yang
baik dalam aktivitas senam
3.9 Memahami konsep pemeliharaan diri
1
VI dari penyakit menular dan tidak
Lingkungan
Menuju menular
Sehat 1 x 4JP Jan Mg Ke 1
Masyarakat 4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga gerak
Masyarakat
Sehat dasar senam lantai dengan konsisten,
Sehat
tepat, dan kontrol yang baik dalam
aktivitas senam
4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan
diri dari penyakit menular dan tidak
menular
3.6 Memahami konsep rangkaian tiga
gerak dasar senam lantai dengan
2 konsisten, tepat dan kontrol yang
Masyarakat baik dalam aktivitas senam.
1 x 4JP Jan Mg Ke 2
Sehat, Negara 4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga gerak
Kuat dasar senam lantai dengan konsisten,
tepat dan kontrol yang baik dalam
aktivitas senam.
3.9 Memahami konsep pemeliharaan diri
dari penyakit menular dan tidak
menular

4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan diri

dari penyakit menular dan tidak
3
menular
Membangun
3.6 Memahami konsep rangkaian tiga 1 x 4JP Jan Mg Ke 3
Masyarakat
gerak dasar senam lantai dengan
Sehat
konsisten, tepat dan kontrol yang baik
dalam aktivitas senam
4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga gerak
dasar senam lantai dengan konsisten,
tepat dan kontrol yang baik dalam
aktivitas senam
Ulangan Harian
Jan Mg Ke 4
VII 1 3.1 Memahami konsep variasi dan 1 x 4JP Jan Mg Ke 5
Kepemimpinan Kepemimpinan kombinasi pola gerak dasar
di Sekitarku lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif dengan control yang baik
dalam berbagai permainan dan atau
olahraga tradisional bola besar.
4.1 Mempraktikkan variasi dan
kombinasi pola gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor,dan
 manipulatif dengan control yang
baikdalam berbagai permainan dan
atauolahraga tradisional bola besar.
3.1 Memahami konsep variasi dan
kombinasi pola gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif dengan control yang baik
dalam berbagai permainan dan atau
2
olahraga tradisional bola besar.
Pemimpin 1 x 4JP Feb Mg Ke 1
4.1 Mempraktikkan variasi dan
Idolaku
kombinasi pola gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif dengan control yang baik
dalam berbagai permainan dan atau
olahraga tradisional bola besar.
3.1 Memahami konsep variasi dan
kombinasi pola gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif dengan control yang baik
dalam berbagai permainan dan atau
3
olahraga tradisional bola besar.
Ayo 1 x 4JP Feb Mg Ke 2
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi
Memimpin
pola gerak dasar lokomotor, non-
lokomotor,dan manipulatif dengan
control yang baik dalam berbagai
permainan dan atau olahraga
tradisional bola besar.
Ulangan Harian Feb Mg Ke 3
3.9 Memahami konsep pemeliharaan diri
1 dari penyakit menular dan tidak
VIII Perbedaan menular.
1 x 4JP Feb Mg Ke 4
Bumiku Waktu Dan 4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan
Pengaruhnya diri dari penyakit menular dan tidak
menular.
3.9 Memahami konsep pemeliharaan diri
dari penyakit menular dan tidak
2
menular. Maret Mg Ke
Bumiku dan 1 x 4JP
4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan 1
Musimnya
diri dari penyakit menular dan tidak
menular.
3.9 Memahami konsep pemeliharaan diri
3 dari penyakit menular dan tidak
Bumi, menular. Maret Mg Ke
1 x 4JP
Matahari, dan 4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan diri 2
Bulan dari penyakit menular dan tidak
menular.
Maret Mg Ke
Ulangan Harian
4
IX 1 3.1 Memahami konsep variasi dan 1 x 4JP Apr Mg ke 1
Menjelajahi Keteraturan kombinasi pola gerak dasar
Angkasa Luar Yang lokomotor, nonlokomotor, dan
Menakjubkan manipulatif dengan kontrol yang baik
dalam berbagai permainan dan atau
olahraga tradisional bola besar.
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi
pola gerak dasar lokomotor,
nonlokomotor, dan manipulatif
dengan kontrol yang baik dalam
berbagai permainan dan atau olahraga

2
 tradisional bola besar.
3.1 Memahami konsep variasi dan
kombinasi pola gerak dasar
lokomotor, nonlokomotor, dan
manipulatif dengan kontrol yang
2
baik dalam berbagai permainan dan
Benda
atau olahraga tradisional bola besar.
Angkasa Luar 1 x 4JP Apr Mg ke 2
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi
dan
pola gerak dasar lokomotor,
Rahasianya
nonlokomotor, dan manipulatif
dengan kontrol yang baik dalam
berbagai permainan dan atau
olahraga tradisional bola besar.
3.1 Memahami konsep variasi dan
kombinasi pola gerak dasar
lokomotor, nonlokomotor, dan
manipulatif dengan kontrol yang
3 baik dalam berbagai permainan dan
Tokoh atau olahraga tradisional bola besar.
1 x 4JP Apr Mg ke 3
Penjelajah 4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi
Angkasa Luar pola gerak dasar lokomotor,
nonlokomotor, dan manipulatif
dengan kontrol yang baik dalam
berbagai permainan dan atau
olahraga tradisional bola besar.
Ulangan Harian Apr Mg ke 4

Mengetahui, Bah bulian........................2020

KepalaSDN 03 PenumanganBaru Guru PJOK

DIJAH BR.SARAGIH,S.Pd.SD PURNAMA SARI

NIP.196302121984042002