Basket

Ball
Kelompok 2
 Ketua :
Muhamad Salman Farisy

Anggota :
1. Rizkia Kusumawardani
2. Rizky Aurelia
3. Muhammad Rafif Ismatuddzakwan
4. Sharlin Kesya fatiha
5. Alya Noviana Putri
6. Salsabilah Haibah Putri

Pengertian
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri
atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang
yang saling bertanding mencetak poin dengan
memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Permainan Teknik dalam permainan bola

basket :

1. Dribbling
2. Passing

Bola Basket
3. Shooting
4. Lay up
5. Pivot

6. Rebound

 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.

2. Bola hanya bisa digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola.

3. Setelah meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat

Peraturan -
menggiring bola. Bola harus ditembakkan.

4. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya
tidak diizinkan memegang bola.

5. Pemain basket tidak boleh menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan
dengan berbagai cara.

Peraturan
6. Pelanggaran pertama akan dihitung sebagai kesalahan. Pelanggaran kedua adalah sanksi
berupa diskualifikasi pemain pelanggar.

7. Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan, maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut
bermain sepanjang pertandingan.

.
8. Jika salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut (dalam artian tanpa adanya
pelanggaran oleh lawan), maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawan.

bola basket
Setiap tim memiliki 24 detik untuk menembak bola. Tembakan baik masuk keranjang atau
memukul tepi keranjang. Jika bola gagal masuk ke keranjang, maka waktu tembakan kembali
selama 24 menit.

9. Gol terjadi jika bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam, dalam hal ini
pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Jika bola
terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut
tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.

10. Bila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan
dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk
melemparkan bola dalam genggaman. Bila memegang lebih lama, maka kepemilikan bola
berpindah.

11. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran
dan memberi tahu wasit pembantu bila terjadi berturut-turut.

12. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah
keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu.

 1. Personal Foul

Pelanggaran perseorangan adalah pelanggaran yang

paling umum dan sering terjadi dalam sebuah
pertandingan. Di NBA, tiap pemain memiliki jatah

Foul dalam
maksimal melakukan personal foul sebanyak 5 kali, jika
terjadi pelanggaran ke-6 maka sang pemain akan
dikeluarkan dari pertandingan tersebut (foul out).

bola basket
Hukuman dari personal foul ini adalah lemparan kedalam,
free throw, dan foul out.

2. Team Foul

Pelanggaran tim adalah jenis

pelanggaran yang dilakukan
secara kumulatif oleh satu tim. Contohnya jika 5 pemain
tim A melakukan masing-masing satu pelanggaran, maka
total team foul yang dihitung

adalah 5 kali team foul.

 3. Technical Foul

Foul dalam
Pelanggaran teknikal ini merupakan salah satu jenis
pelanggaran jenis berat dalam permainan basket. Biasanya
pelanggaran ini terjadi karena sang pemain mengeluarkan
kata-kata kasar kepada official pertandingan, melakukan

bola basket
gerakan yang berlebihan, bermain tak semestinya, dan
memicu perkelahian antar pemain. Selain pemain,
pelanggaran ini juga berlaku untuk pelatih dan official tim.

Hukuman dari Technical foul yakni jika dua kali

mendapatkan jenis pelanggaran ini maka akan langsung
dikeluarkan dari pertandingan (Ejected). Serta hadiah free
throw untuk lawan.

 4. Offensive Foul

Yakni pelanggaran yang terjadi karena pemain yang

berada pada posisi menyerang melakukan tabrakan pada
pemain bertahan lawan yang sudah memiliki posisi

Foul dalam
defense yang benar. Pelanggaran ini biasanya sangat
merugikan karena menghilangkan possesion ball.

Hukuman dari offensive foul adalah perpindahan bola

bola basket
(turnover).

5. Blocking Foul

Yakni pelanggaran yang terjadi karena pemain dengan

sengaja menghentikan pemain lawan dengan cara

menutup gerakan secara tiba-tiba yang membuat pemain
lawan kehilangan keseimbangan untuk melakukan

shooting

 Dribbling dalam istilah permainan bola basket adalah menggiring bola

basket. Dribbling atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam
permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati adangan lawan
serta untuk mendekati target.

Dribbling
Teknik Dribbling dalam
permainan bola basket :

1. Tegapkanlah kepala, hindari memandang ke bawah untuk

melihat bola

2. Usahakan menekuk lutut sedikit

3. Posisikan punggung pada posisi lurus

4. Fokuskan mata pada permainan, baik lawan maupun kawan

Teknik Passing merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang terbilang paling dasar dan penting untuk
digunakan. Arti dari passing sendiri adalah mengumpan atau mengoper kepada teman satu timnya. Pada umumnya,
teknik passing adalah mengoper bola (tanpa menyentuh lantai) kepada rekan atau satu timnya dengan menggunakan
kedua tangan atau satu tangan.

Passing
Teknik Passing dalam
permainan bola basket :

1. Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan

2. Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada

3. Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua

tangan

4. Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya

dengan sempurna

5. Biarkan tangan tetap lurus hingga

Shooting adalah teknik menembakkan bola ke dalam
keranjang untuk mendapatkan poin. Shooting
merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan
beberapa hal yaitu pandangan mata, keseimbangan,
posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan.

Shooting
Teknik Shooting dalam
permainan bola basket :
1. Posisi aku dalam keadaan lurus mengarah ke ring

2. Buka kaki selebar bahu dengan sedikit menekuk lutut, lalu

condongkan punggung ke arah ring

3. Letakkan jari-jari tangan di bagian bawah bola dan dekatkan

siku pada bagian tubuh

4. Angkat lengan dan arahkan pergelangan tangan ke arah ring

dengan posisi fleksibel guna mempermudah saat melepaskan bola

5. Lakukan shooting dengan cara melempar bola ke arah ring dan

pastikan jari telunjuk mengarah ke ring ketika melepaskan bola
Lay up adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali
dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke
dalam ring basket yang didahului dengan gerakan melangkah
lebar dan melompat setinggi-tingginya.

Lay up
Teknik Lay up dalam
permainan bola basket :
1. Melihat target

2. Berlari dan membawa bola menggunakan dua tangan

3. Setelah dekat dengan ring, lakukan gerakan two step dan hop.
Two step, yaitu dua langkah kaki secara bergantian. Lalu hop,
yaitu menembak dengan cara memasukkan bola dan meletakkan
bola ke dalam ring
Pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai
tumpuan.

Pivot
Teknik Pivot dalam
permainan bola basket :
1. Gunakan salah satu kaki yang akan dijadikan sebagai poros
atau tumpuan

2.Kemudian, angkat kaki dan pindahkan kaki untuk melakukan

gerakan memutar. Lalu, kaki satunya tidak boleh bergeser

3.Posisi tangan dalam keadaan memegang dan menjaga bola dari

sergapan lawan

4.Badan berada di antara bola dan lawan yang ingin merebut. Hal
itu dimaksudkan agar menghalangi lawan untuk merebut bola

5.Setelah melakukan pivot dan ada kesempatan bergerak, kamu

bisa meneruskannya dengan gerakan passing, dribbling, atau
shooting

6.Usahakan kaki yang menjadi poros dalam gerakan ini tidak

boleh bergeser. Poros hanya diperbolehkan memutar mengikuti
gerakan tubuh atau memutar badan
Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal
masuk ke dalam ring. Rebound biasanya dilakukan
oleh pemain berposisi center yang memiliki tubuh
tinggi dan besar. Seorang center akan menempatkan
diri di posisi yang lebih dekat dengan ring untuk
melakukan gerak rebound.

Rebound
Teknik Rebound dalam
permainan bola basket :
1.Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi siap untuk melompat.

2. Pastikan posisi badan menghadap ke arah ring atau keranjang

yang menjadi sasaran, sehingga bisa memperkirakan titik arah
bola untuk diraih.

3. Siapkan diri untuk melompat menuju bola, setelah lebih dahulu

menekuk lutut untuk memperoleh daya tolakan atau ledakan lebih
besar.

4. Dalam melakukan rebound, usahakan melindungi posisi arah

lompatan dari gangguan pemain lain, menggunakan kekuatan
atau postur tubuh.

5. Lakukan sentuhan terhadap bola menggunakan jangkauan

tangan mendahului pemain lain.

6. Usahakan menguasai bola dengan menggenggam atau

mendekapnya setelah kembali menapak permukaan lapangan.

7. Ketika mendarat saat melakukan rebound dalam permainan

bola basket, kedua kaki harus dalam kondisi rileks dan tidak kaku
Terima Kasih