K3: TL184307
Sutarsis
Tujuan pembelajaran:
1. Mengidentifikasi musculoskeletal disorders (MSDs)
terkait pekerjaan secara umum.
2. Mengenal factor resiko MSDs terkait pekerjaan.
3. Mengidentifikasi metoda pengendalian secara
ergonomic untuk menghilangkan/mengurangi MSDs
terkait pekerjaan.
This chart shows how MSDs compare to other hazards based on percentage of injuries and illnesses using statistics from the Bureau of Labor Statistics, FY2014.
Pendahuluan
This chart shows the incident rates of musculoskeletal disorders for selected private sector industries. Source: Bureau of Labor Statistics
Pendahuluan
Ergonomi
Disiplin ilmu yang fokus pada pemahaman interaksi antara manusia dan
elemen-elemen lainnya pada suatu sistem, dan profesi yang
menerapkan teori, prinsip, metoda, dan data untuk mendesain dalam
rangka mengoptimasi kesejahteraan dan kinerja manusia secara
keseluruhan.
Pendahuluan
Makna Ergonomi
termasuk:
• Ruang kerja/lingkungan kerja
• Peralatan dan perlengkapan
Ergo = Work
Nomos = Law
Pendahuluan
Mengapa ergonomic penting?
• Kelelahan (kerja terlalu berat) menyebabkan cedera
• Biaya lebih tinggi
• Nyeri berulang / persisten dapat berkembang di masa
depan
• Reaksi tubuh adalah penyebab utama dari cedera di
tempat kerja
• Gerakan berulang juga termasuk dalam 10 besar
cedera di tempat kerja yang paling umum
MSDs terkait pekerjaan
Musculoskeletal Disorders (MSDs)
• Mempengaruhi otot, saraf, pembuluh darah, ligamen, dan
tendon
• Gejala :
✓ Tidak nyaman ✓ Terasa terbakar
✓ Nyeri ✓ Pembengkakan
✓ mati rasa ✓ Perasaan geli
✓ Kehilangan ✓ Peradangan
gerak/fleksibilitas ✓ Denyutan
✓ Sendi kaku ✓ Kelumpuhan
Faktor Resiko MSDs tergantung pada
• Posisi dan postur dalam bekerja
• Frekwensi pekerjaan
• Tingkatan kesulitan/usaha dan durasi kerja
Faktor Resiko MSDs
Source: OSHA
Faktor Resiko MSDs
• Working in awkward postures or
same postures for long periods
• Prolonged/repetitive reaching above shoulder height
• Kneeling
• Squatting
• Leaning over a counter/bending
• Using a knife with wrists bent
• Twisting the torso while lifting
• Localized pressure into the body part
• Pressing the body/part of the body against hard or
sharp edges
• Using the hand as a hammer Source: OSHA
Faktor Resiko MSDs
• Cold temperatures
(in combination with other risk factors)
• Vibration
• Whole body
• Hand-arm
• Combined exposure to several risk factors
Lifting straps
Metoda Pengendalian Resiko Secara Ergonomi
Bahaya ergonomi secara fisik & solusi:
• Melakukan pekerjaan diatas kepala/bahu - Bahaya
• Working with the hands above head for more than 2 hours per day
Lean the sack onto Slide the sack up Slide the sack onto As you stand up, keep the sack
your kneeling leg. onto your the other leg while close to your body.
kneeling leg. keeping the sack
close to your body.
Source: NIOSH
Metoda Pengendalian Resiko Secara Ergonomi
Vibration – hazards
• Moderate – more than 2 hours per day
• High – more than 30 minutes per day
• Prolonged