Nama : SINTA

NIM : 2101043

Prodi : PGSD 3

Matkul : PJOK

Tugas Penjas

Nama permainan : Bola beranting

Jenis gerakan : Manipulatif

Jumlah pemain : Tidak terbatas

Tempat : Lapangan

Alat yang digunakan : Bola

Tujuan : Koordinasi gerakan kedua tangan di dalam memberi dan menerima

bola, dan kerja sama tim

Cara bermain :

1. Buatlah dua buah garis sejajar yang merupakan garis start dan garis finish. Seluruh
siswa dibagi menjadi beberapa kelompok dengan jumlah anggota yang sama banyak.
Setiap kelompok dibariskan berbanjar menjadi beberapa baris menghadap satu
arah. Jarak antara baris kurang lebih 3 meter dan jarak siswa satu dengan yang lain
dalam satu baris kurang lebih 1 meter.
2. Permainan dimulai dengan anak paling depan memegang bola, Guru memberi aba-
aba siap lalu membunyikan pluit maka bola segera dipindahkan ke belakang melalui
kedua kaki yang dibuka lebar, sehingga pada saat memberikan bola, sikap tubuh
harus membungkuk ke depan.Kedua tangan yang membawa bola harus lurus ke
belakang melewati antara kedua kaki. Siswa yang di belakangnya menerima bola
yang datang dari depan dengan sedikit membungkuk.
 3. Kemudian selanjutnya siswa yang paling depan tersebut, setelah memberikan bola
langsung berpindah ke barisan paling belakang dan menunggu giliran untuk
menerima bola.
4. Begitu juga dengan siswa yang kedua dan siswa yang selanjutnya setelah bola
diberikan ke belakang, maka siswa tersebut langsung berpindah ke barisan paling
belakang. Demikian seterusnya hingga sampai ke garis finish paling belakang barisan.
5. Pemenangnya adalah regu yang tercepat menyelesaikan hingga garis finish.