Anda di halaman 1dari 3

Malnutrisi bisa dialami oleh siapa saja, tetapi umumnya kondisi ini dialami oleh balita dan lansia.

Kondisi ini biasanya selalu dikaitkan dengan kekurangan gizi, padahal malnutrisi bukan hanya sekedar
kekurangan gizi. Kondisi kelebihan gizi pun dapat dikatakan malnutrisi. Arti malnutrisi menurut WHO
adalah kekurangan, kelebihan, atau ketidakseimbangan dalam asupan energi maupun nutrisi seseorang. 
Menurut Kemenkes malnutrisi adalah kelainan gizi, karena ketidakseimbangan atau ketidakcukupan diet
atau akibat gangguan penyerapan atau pendayagunaan makanan. Dapat disimpulkan bahwa malnutrsi
adalah suatu kondisi seseorang yang mengalami ketidakseimbangan gizi atau energi pada tubuh.

Pada umumnya faktor yang bisa menyebabkan malnutrisi khususnya pada orang dewasa, antara lain;
Kebiasaan makan yang kurang baik lingkungan sekitar (ketersediaan pangan) Penyakit Penuaan
konsumsi obat-obatan tertentu Gangguan saluran pencernaan, kesulitan mengunyah, dan
sejenisnya.Menurut Martono & Pranaka (2018, dalam Munawirah, 2020), malnutrisi yang terjadi pada
lansia disebabkan oleh beberapa faktor risiko yaitu meliputi selera makan rendah, gangguan gigi geligi,
gangguan fungsi pada indera penciuman dan pengecap, cacat fisik,penyakit kronis dan faktor sosial
ekonomi . Berdasarkan literature review dari beberapa jurnal dapat diambil kesimpulan bahwa
malnutrisi pada lansia disebabkan oleh beberapa faktor yaitu umur, jenis kelamin, pendidikan, riwayat
penyakit, kehilangan gigi, pendapatan keluarga, dukungan keluarga, gaya hidup, dan sulit mengunyah
factor utama penyebab terjadi nya malnutrisi.

Sebenarnya cara mencegah malnutrisi , baik itu karena gizi kurang atau lebih cenderung sama. Intinya
yaitu dengan makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang. Banyak perubahan yang terjadi di masa
remaja, entah itu dari segi fisik maupun psikis. Perkembangan massa tulang, lemak tubuh, tinggi badan,
berat badan, hingga organ reproduksi remaja tampak sangat pesat. Malnutrisi dapat dicegah dan
dikontrol melalui beberapa cara. Memperhatikan kesehatan tubuh, kecukupan nutrisi dalam satu porsi
makanan, memperhatikan adanya penurunan berat badan, dan menghindari faktor penyebab malnutrisi.
Untuk mengontrol dan mencegah malnutrisi sejak dini.

Beberapa cara mengobati malnutrisi yang dilakukan oleh dokter meliputi:Melakukan pemantauan
berkelanjutan,Melakukan perencanaan diet, yang mungkin termasuk mengonsumsi suplemen
tertentu,Perbaikan gaya hidup, seperti makanan bergizi, olahraga tertentu, dan mengurangi konsumsi
alcohol,Mengobati gejala tertentu,Mengobati infeksi yang mungkin ada,Melakukan pemeriksaan
masalah gigi, mulut atau gangguan  menelan,Menyarankan peralatan makan alternatif. 

http://digilib.unisayogya.ac.id/id/eprint/5541
https://www.halodoc.com/kesehatan/malnutrisi
Malnutrition can be experienced by anyone, but generally this condition is experienced by toddlers and
the elderly. This condition is usually always associated with malnutrition, even though malnutrition is not
just malnutrition. The condition of excess nutrition can also be said to be malnutrition. The meaning of
malnutrition according to WHO is a deficiency, excess, or imbalance in a person's energy and nutrient
intake. According to the Ministry of Health, malnutrition is a nutritional disorder, due to an imbalance or
insufficient diet or due to impaired absorption or utilization of food. It can be concluded that malnutrition
is a condition of a person who experiences an imbalance of nutrition or energy in the body.

In general, factors that can cause malnutrition, especially in adults, include; Eating habits that are not
good for the surrounding environment (availability of food) Aging Disease consumption of certain drugs
Digestive tract disorders, difficulty chewing, and the like. According to Martono & Pranaka (2018, in
Munawirah, 2020), malnutrition that occurs in the elderly is caused by several factors The risks include
low appetite, dental disorders, impaired function of the senses of smell and taste, physical disabilities,
chronic diseases and socioeconomic factors. Based on literature reviews from several journals, it can be
concluded that malnutrition in the elderly is caused by several factors, namely age, gender, education,
medical history, tooth loss, family income, family support, lifestyle, and difficulty chewing the main
factors causing malnutrition.

Actually how to prevent malnutrition, whether it's due to less or more nutrition tends to be the same. The
point is to eat a healthy and nutritionally balanced diet. Many changes occur during adolescence, both
physically and psychologically. The development of bone mass, body fat, height, weight, to the
reproductive organs of adolescents seems very rapid. Malnutrition can be prevented and controlled in
several ways. Pay attention to body health, adequate nutrition in one serving of food, pay attention to
weight loss, and avoid factors that cause malnutrition. To control and prevent malnutrition from an early
age.

Some ways to treat malnutrition carried out by doctors include: carrying out ongoing monitoring, carrying
out diet planning, which may include taking certain supplements, lifestyle improvements, such as
nutritious food, certain exercises, and reducing alcohol consumption, treating certain symptoms, treating
infections that may exist ,Examine dental problems, mouth or swallowing disorders,Suggest alternative
cutlery.

Anda mungkin juga menyukai