Makalah

Bola voli

Disusun oleh:
Kelompok 3
Aby rama.A
Fina aulia
Yohana Sintia
M.helky
Ahmad julio

Sma negeri 1 mentebah

2021/2022
KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Wr. Wb

Puji dan syukur kehadirat Allah SWT, yang mana berkat rahmat dan karunia Nya
lah kami dapat menyesaikan penulisan Makalah “PERMAINA DAN OLAHRAGA
BOLA VOLI yang penulis susun untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran
Penjas orkes. Tak lupa shalawat dan salam semoga tetap tercurah pada Nabi akhir
zaman Muhammad SAW, kepada keluarga, para sahabat dan seluruh umatnya.

Penulis mengakui dalam makalah ini mungkin masih banyak terjadi kekurangan
sehingga hasilnya jauh dari kesempurnaan. Penulis sangat berharap kepada semua
pihak kiranya memberikan kritik dan saran yang sifatnya membangun.

Besar harapan penulis dengan terselesaikannya makalah ini dapat menjadi bahan
tambahan bagi penilaian guru bidang studi Penjasorkes dan mudah mudahan isi dari
makalah penulis ini dapat di ambil manfaatnya oleh semua pihak yang membaca
makalah ini. Ucapan terimakasih penulis sampaikan kepada semua pihak yang telah
membantu penulis dalam penyusunan makalah ini sehingga makalah ini
terselesaikan.

Semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan

Khususnya Penjas Orkes..

Terima Kasih
 MAKALAH BOLA VOLI
BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Bola voli, yang dinaungi oleh FIVB (Federation Internationale De Volley-Ball) yang
berdiri pada tahun 1947 dan pertama kali dipertandingkan di tingkat dunia pada
tahun 1949 di Praha, Cekoslovakia adalah salah satu dari empat cabang olahraga
yang cukup digemari di Indonesia (Selain Bulutangkis, Sepakbola, dan Basket).
Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain
dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Dalam sebuah tim,
terdapat 4 peran penting, yaitu Tosser (atau setter), spiker (tukang smash), libero,
dan defender (pemain bertahan). Tosser atau pengumpan adalah orang yang
bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya
permainan, Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan
lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi
tidak boleh mensmash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan
untuk menerima serangan dari lawan.

B. Tujuan

Makalah ini bertujuan:

• Dapat mengetahui tentang permainan bola voli
C. Rumusan Masalah
• Bagai peraminan bola voli
D. Batasan masalah
Pembahasan makalah ini hanya terbatas pada permainan bola voli
 Bab II
Analisis

1.pengertian bola voli

Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawan.
Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan
bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain.
2. aturan permainan bola voli
1.jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita
kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai
2.serve yang kita lakukan harus bisa melewati Net dan masuk kedalam daerah
musuh. Jika tidak,maka musuh pun akan mendapat nilai
A.service
Service ada beberapa macam:
1.service dengan ayunan tangan ke bawah.
2.service dengan ayunan tangan ke samping.
3.service dengan ayunan tangan ke atas.
4.jump service
Yang perlu diperhatikan dalam service
1.sikap badan
2.lambung keatas harus Sesuai dengan kebutuhan.
3.saat kapan harus memukul bola.
B.passing
Passing bawah (pukulan/pengambilan tangan kebawah) sikap badan jongkok, lutut
agak ditekuk. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. Gerakan
tangan disesuaikan keras/lemahnya kecepatan bola. Passing keatas
(pukulan/pengambilan tangan keatas)
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. Badan sedikit condong kemuka, siku
ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.
Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
Penyentuhan pada semua jari² dan gerakannya meluruskan kedua tangan.
C.smash (spike)
Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring.
Untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu
memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan.
D.membendung (bloking)
Dengan upaya didekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang
datang dari daerah lawan.
E.kedudukan pemain (posisi pemain)
Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan/didaerahnya masing-
masing dalam 2 deret kesamping. Tiga deret ada didepan dan tiga deret ada di
belakang
3.lapangan permainan
Ukuran lapangan bola voli umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter.
Ukuran tinggi net putra 2.43 meter dan untuk net putri 2.24 meter. Garis batas
penyerang untuk pemain belakang, jarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan
net). Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 m.
 Bab III
Kesimpulan dan saran
A.kesimpulan
Untuk bermain bola voli tidak menuntut kemampuan fisik yang tinggi, yang
diperlukan hanyalah semangat untuk mau mengejar bola kemanapun jatuhnya.
Berlahan-lahan teknik yang diperlukan untuk bermain voli itu akan tumbuh dengan
sendirinya.

B.saran
Bermain voli juga menuntut kemampuan otak yang prima. Terutama tosser.
Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Tosser harus memutuskan apa
yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan
dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh kelapangan sepanjang permainan. Jadi
hanya orang bodoh yang mengatakan bahwa yang penting dalam bermain voli
adalah lompatan yang tinggi, passing yang bagus, dan pukulan yang keras. Tanpa
otak maupun kemauan yang cukup mustahil semua itu bisa tercapai