Anda di halaman 1dari 1

3. MENIMBANG BALITA SETIAP BULAN 8.

MAKAN BUAH DAN SAYUR SETIAP HARI


menimbang balita setiap bulan konsumsi minimal 3 porsi buah dan 2 porsi
penimbangan balita dimaksudkan untuk sayuran yang dapat mengatur
mematok pertumbuhan dan pertumbuhan serta pemeliharaan tubuh
perkembangan balita agar tetap sehat serta manfaat mengkonsumsi buah dan sayur
terhindar dari penyakit seperti kwashiorkor yaitu mencegah terjadinya diabetes,
(kekurangan protein) dan marasmus meningkatkan daya tahan tubuh,
(kekurangan asupan energi dan protein ) 6. MENGGUNAKAN JAMBAN SEHAT melancarkan buang air besar, membantu
untuk menghindari adanya penyakit atau proses pembersihan racun .
4. MENGGUNAKAN AIR BERSIH jentik-jentik pada genangan air 9. MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK SETIAP HARI
gunakan selalu air bersih akan terhindar  syarat-syarat minimal 30 menit sehari agar tubuh sehat
dari penyakit seperti kolera diare lisensi 1. tidak mencemari sumber air minum dan bugar
penyakit kulit dan keracunan minimal 2. tersedia air dan alat pembersih 10. TIDAK MEROKOK DI DALAM RUMAH
3. tidak mencemari tanah sekitarnya karena rokok mengandung bahan kimia
mencuci tangan dengan air bersih dan
4. mudah dibersihkan dan aman berbahaya
sabun digunakan
syarat-syarat air bersih seperti nikotin dan karbon monoksida yang
5. dilengkapi dinding dan atap pelindung
1. berwarna bening 6. lantai kedap air dan luas ruangan dapat menimbulkan penyakit kanker asma
2. tidak berbau memadai infeksi paru-paru, serangan jantung dan
3. tidak merata 7. penerangan dan ventilasi udara yang struk
4. bebas dari bahan kimia cukup
7. MEMBERANTAS JENTIK DI RUMAH SEKALI  MANFAAT PHBS BAGI RUMAH TANGGA
5. MENCUCI TANGAN DENGAN AIR BERSIH SEMINGGU 1. Setiap anggota keluarga menjadi sehat
DAN SABUN untuk menghindari gigitan nyamuk agar dan tidak mudah sakit
upaya untuk pencegahan terhadap terhindar dari penyakit DBD malaria 2. Adanya kesehatan ketika anggota
penyakit coronavirus dengan 6 langkah lakukan 3 m keluarga keempat pengeluaran biaya
mencuci tangan yang benar 1. menguras penampungan air rumah tangga dapat ditunjukkan untuk
2. menutup rapat tempat penampungan
memenuhi kisi keluarga pendidikan dan
air
modal usaha untuk menambah
3. mengukur barang-barang bekas yang
dapat menampung air pendapatan keluarga

Anda mungkin juga menyukai