Febrianto

R02119105
6 APPENDIX VISUAL DISPLAY TERMINAL (VDT)
WORKSTATION ERGONOMIC ASSESSMENT CHECKLIST

Checklist VDT Pada Persiapan Y N

Ergonomi
KONDISI KERJA
Tempat Kerja didesain atau ditata untuk melakukan tugas VDT sehingga pekerja dapat....
A. Kepala dan leher tegak (tidak membungkuk atau mengarah ke belakang) 
B. Kepala, leher dan badan menghadap ke depan (tidak berputar) 
C. Badan tegak lurus terhadap lantai (tidak tertarik ke depan atau ke belakang) 
D. Bahu dan lengan atas tegak lurus terhadap lantai (tidak tertarik kedepan) dan rileks (tidak 
elevasi)
E. Lengan atas dan siku dekat dengan tubuh (tidak mengarah ke luar) 
F. Lengan bawah, pergelangan tangan, dan tangan lurus dan sejajar dengan lantai (tidak 
mengarah ke atas atau ke bawah)
G. Pergelangan tangan dan tangan lurus (tidak bengkok ke atas/bawah atau ke samping) 
H. Paha sejajar dengan lantai dan kaki bagian bawah tegak lurus terhadap lantai 
I. Kaki menumpu pada lantai atau disanggah dengan penyanggah kaki yang stabil. 
J. Tugas VDT diorganisir agar pekerja mampu untuk membedakan tugas VDT dengan aktivitas 
lainnya, atau istirahat sejenak maupun jeda pemulihan pada VDT kerja

Saat Duduk di Kursi: Y N

1. Disediakan sandaran untuk menyanggah bagian belakang dari pekerja (area lumbal) 
2. Panjang dan lebar kursi dispesifikkan pada pekerja (tempat duduk tidak terlalu besar/kecil) 
3. Kursi bagian depan tidak menekan melawan bagian belakang dari lutut dan kaki bagian 
bawah pekerja (tempat duduk tidak terlalu panjang)
4. Kursi memiliki bantalan dan berbentuk bulat/memiliki ujung depan berbentuk cembung 
(ujung tidak tajam)
5. Sandaran lengan menyanggah lengan bawah pekerja saat melakukan tugas VDT dan tidak 
mengganggu pergerakan.

KEYBOARD ATAU ALAT PENGINPUTAN DATA Y N

Keyboard/alat input didesain atau dibuat untuk melakukan tugas VDT sehingga pekerjadapat....
6. Perlengkapan keyboard/alat input stabil dan cukup besar untuk menahan keyboard dan 
alat input
7. Alat input (mouse atau trackball) diposisikan dekat dengan keyboard sehingga dapat di 
posisikan tanpa jauh menggapai
8. Alat input mudah diaplikasikan dan ukurannya sesuai dengan tangan pekerja (tidak terlalu 
besar/kecil)

Checklist VDT pada persiapan ergonomi Y N

9. Pergelangan tangan dan tangan tidak menyanggah pada permukaan yang keras dan tajam 
 MONITOR Y N
Monitor di desain atau dibuat untuk tes VDT sehingga..
10. Bagian atas layar berada pada bawah mata sehingga pekerja dapat membacanya tanpa perlu 
membengkokkan kepala ataupun leher ke arah bawah/atas (untuk pekerja dengan
bifocals/trifocals, melihat poin selanjutnya)
11. Pekerja dengan bifocals/trifocals mampu membaca yang ada pada layar tanpa 
menundukkan kepala ataupun leher
12 Jarak monitor memungkinkan pekerja dalam membaca layar tanpa menyebabkan kepala, 
leher atau badan cenderung ke depan/ke belakang
13. Posisi monitor berada di depan pekerja sehingga pekerja tidak perlu memutar kepala atau 
leher
14. Tidak silau (contohnya, dari jendela dan cahaya) yang ada pada layar sehingga 
mengharuskan pekerja untuk membiarkan postur yang kaku untuk membaca yang ada pada
layar

AREA KERJA Y N
Area kerja di desain atau dibuat untuk melakukan tes VDT sehingga...
15. Paha memiliki jarak ruang antara kursi dan meja VDT/sanggahan keyboard (paha tidak 
terjepit)
16. Kaki memiliki jarak yang cukup pada bagian bawah meja VDT sehingga pekerja dapat lebih 
dekat ke keyboard/alat input

AKSESORIS Y N
17. Penyimpanan dokumen, jika disediakan, stabil dan cukup besar untuk menampung 
dokumen yang digunakan
18. Penyimpanan dokumen, jika disediakan, ditempatkan sama dengan tinggi dan jarak layar 
monitor sehingga hanya sedikit pergerakan kepala ketika pekerja melihat dari dokumen ke
layar
19. Penyanggah pergelangan tangan, jika disediakan, empuk dan tidak keras dan tajam 
20. Penyangga pergelangan tangan, jika disediakan, menumpukan lengan bawah, 
pergelangan tangan dan tangan harus sejajar pada lantai ketika menggunakan
keyboard/alat input.
21. Telepon dapat digunakan dengan kepala tegak (tidak tertekuk) jika pekerja melakukan tugas 
VDT pada waktu yang sama

GENERAL Y N
22. Area kerja dan peralatan memiki penyesuaian yang cukup sehingga pekerja mampu bekerja 
dengan posisi postur yang aman dan memungkinkan perubahan postur sesekali selama
melakukan tugas VDT
23. Area kerja VDT, peralatan dan aksesoris dipertahankan pada kondisi yang kuat dan sesuai 
dengan fungsinya.

NILAI KELULUSAN = jawaban "YES" pada seluruh "posisi kerja" bagian (A-J) dan tidak lebih
dari dua jawaban "NO" pada checklist (1-23).

Hasil checklist VDT : 7 “YES” dan 3 “NO” pada posisi kerja. 19 “YES” dan 4 “NO” pada workstation checklist

Interpretasi : Tidak memenuhi nilai kelulusan karena terdapat jawaban “NO” pada posisi kerja dan lebih
dari 2 jawaban “NO” pada workstation checklist. TIDAK ERGONOMIS
Nama : Muksin Yunus

Pekerjaan : Mahasiswa

Hasil observasi:

1. Badan kurang tegak, lebih condong ke belakang

2. Lengan atas tidak tegak lurus terhadap lantai, condong ke arah depan
3. Pekerja tidak memanfaatkan ruang yang berada di bawah meja untuk mendekat ke keyboard,
akibatnya lengan atas tidak tegak lurus terhadap lantai dan condong ke arah depan
4. Lengan bawah tidak sejajar lantai, mengarah ke atas
5. Meja yang menjadi tempat alat input terlalu tinggi sehingga mengakibatkan posisi lengan bawah
yang mengarah ke atas
6. Tidak terdapat sandaran lengan