PENGERTIAN
Cara untuk melatih seseorang
yang kurang mampu batuk
secara efektif atau kuat
a. At
Atur
ur po
posis
sisii de
deng
ngan
an po
posi
sisi
si
duduk
dudu k dan
dan babagi
gian
an depa
depann
MANFAAT BATUK
disa
disanngga
gga dedenngan
gan banta
antall
EFEKTIF  yang lentur
Defri Putri Arisandi
Untuk mengeluarkan dahak
01.3.15.00252 dan membersihkan alan
napas
 

b. Ber
Berna
napas
pas pelan
pelan dan dalam
dalam d. Batuk dengan menggun
menggunakan
akan

2-! melalui "idung seluru" tenaga &bukan

kemu
kemudi
dian
an meng
mengel
elua
uark
rkan
an #. Kemudian napas dalam$ menggunakan isi ak"ir
se#ara pelan dita"an
dita" an selama
selama %-2 detik$ pernapasan dalam'.
dan lakuka
lakukann batuk
batuk dengan
dengan
kuat.

e. lakukan 2! batuk kuat

&kasar'
&kasar' supaya
supaya didapatka
didapatkann

aliran deras dalam saluran

pernapasan selama batuk