PENGERTIAN

a. Atur posisi dengan posisi

Cara untuk melatih seseorang
yang kurang mampu batuk
duduk dan bagian depan
secara efektif atau kuat disangga dengan bantal
yang lentur
MANFAAT BATUK
EFEKTIF
Untuk mengeluarkan dahak dan
Defri Putri Arisandi
01.3.15.00252 membersihkan jalan napas
b. Bernapas pelan dan dalam c. Kemudian napas dalam,
2-3x melalui hidung ditahan selama 1-2 detik,
kemudian mengeluarkan dan lakukan batuk dengan
secara pelan kuat.

e. lakukan 2x batuk kuat

(kasar) supaya didapatkan
aliran deras dalam saluran
pernapasan selama batuk

d. Batuk dengan menggunakan

seluruh tenaga (bukan
menggunakan isi akhir
pernapasan dalam).