Lembar Kerja - Demonstrasi Kontekstual

Nama As’ad Jaelani

Instansi SMKS Muhammadiyah 6 Donomulyo

Di sesi penugasan mandiri ini,

“Saya siap sepenuhnya jujur dengan kondisi emosi saya
Saya siap sepenuhnya untuk mengerjakan perjalanan ini sepenuh hati”

Instruksi
Dengan menggunakan konsep dan teknik KSE yang sudah dipelajari di hari sebelumnya,
refleksikan dan analisis lah keterampilan sosial emosional Anda melalui serangkaian
pertanyaan berikut. Anda dapat memilih emosi dan kasus yang terkait kehidupan pribadi Anda
atau peran Anda sebagai pengawas.

KSE Pertanyaan Jawaban

KSE Emosi (negatif) apa yang belakangan

1.1 ini kerap muncul dan mengganggu?
(Anda bisa menengok kembali roda
emosi)

KSE Apa pemicu dari emosi tersebut?

1.2 (Anda boleh menuliskan penyebab
emosi itu muncul atau Anda boleh
menggambarkan melalui emoticon untuk
melihat emosi-emosi lain yang
mengiringinya)

KSE Selama ini, bagaimana cara

2.1 pengelolaan emosi yang Anda
lakukan?

KSE Pada situasi di mana Anda tidak

3.1 dapat mengendalikan emosi tersebut,
apa dampaknya bagi orang lain?

KSE
3.2 Apa yang dirasakan orang tersebut?

KSE Apa yang mungkin akan dia lakukan?

3.3

KSE Apa yang saya rasakan jika saya berada

3.4 di situasinya?

1
Lembar Kerja - Demonstrasi Kontekstual

KSE Bagaimana cara saya menjaga relasi

4.1 dengan orang-orang yang pernah
terdampak luapan emosi saya?

KSE Teknik komunikasi dan teknik

4.2 keterampilan apa yang dapat saya
gunakan ke depannya?

KSE Keputusan-keputusan apa yang pernah

5.1 saya pilih namun tidak dengan
kesadaran penuh?

KSE Sebaiknya, apa yang perlu saya lakukan

5.2 agar bisa membuat keputusan yang
lebih bijak?
(Boleh menggunakan teknik-teknik yang
sudah dijabarkan atau teknik lainnya)