KISI – KISI UJIAN SATUAN PENDIDIKAN ( USP ) 2023

MAPEL PJOK
KELAS XII
SMA NEGERI 1 SANGKAPURA

No Standart Kompetensi Idikator Soal No Soal Ket

1.1. Peraturan tendangan penalty 1
1.2. Taktik permainan bola voli 2
1.3. Taktik perubahan posisi bola voli 3
1.4. Peraturan bola keluar lapangan sepak 7
bola
Menganalisa, merancang dan
1.5. Tehnik blok/ bola voli 8
1 mengevaluasi taktik dan strategi 11
1.6. Tehnik menembak / bola basket 10
permainan menggunakan bola besar
1.7. Tehnik aturan tiga poin / bola basket 17
1.8. Tugas – tugas pemain bola voli 20
1.9. Keberhasilan tugas wasit 24
1.10. Tehnik sundulan keras / s. Bola 32
1.11. Tugas wasit ( essay ) 2 ( UO )
Menganalisa, merancang dan 2.1 Siasat pelari dengan bantuan batter / soft 31
2 mengevaluasi taktik dan strategi ball 1
permainan menggunakan bola kecil
3.1 Tehnik setelah memberikan tongkat 6
setelah berlari / atletik / lari estafet
3.2 daerah pergantian tongkat / estafet/atletik 5
Menganalisa, merancang dan
3 3.3 nomor – nomor lari estafet 12 6
mengevaluasi keterampilan atletik
3.4 tehnik lompatan lompat jangkit 13
3.5 arah putaran lempar cakram 23
3.6 tehnik lari menuju finis nomor 800m 27
Menganalisa, merancang dan 4.1 perbedaan aliran pencak silat 19
4 mengevaluasi taktik dan strategi 4.2 tehnik menghindar dari pukulan 21 2
pencak silat
5.1 tujuan vertical jump 13
5.2 pengertian unsur-usur kesegaran jasmani 15,29,34
5.3 unsur fisik kesegaran jasmani 16
5.4 aktifitas sebelun atau sesudah olahraga 25
5.5 resiko aktifitas olahraga 25
Menganalisa, merancang dan 5.6 waktu yang diperlukan memprogramkan 26
5 12
mengevaluasi aktifitas kebugaran latihan fisik
5.7 bentuk latihan olahraga di area berbukit dll 30
5.8 manfaat latihan sirkuit 33
5.9 tehnik latihan backup 35
5.10 pengertian bentuk-bentuk latihan
kebugaran jasmani( sirkuit training ...... dll) 3 (UO)
Menganalisa, merancang dan 6.1 Sikap awal ketika melakukan gerakan roll 36
6 mengevaluasi taktik dan strategi belakang 1
senam ketangkasan
7.1 durasi tahap senam erobik / pemanasan, 37
Menganalisa, merancang dan
7 low impac, high impact dan colling down 2
mengevaluasi senam ritmik
7.2 manfaat aktifitas senam ritmik / erobik 38
8.1 tehnik menhirup dan melepaskan udara 39
Menganalisa, merancang dan
8 dalam renang gaya pertolongan 2
mengevaluasi olahraga renang
8.2 tehnik menolong korban kecelakaan di air 40
9.1 akibat perilaku sek bebas di tinjau dari 28
HAM
Menganalisa, merancang dan 9.2 pencegahan preventiv terhadap sistem 4
9 4
mengevaluasi pola hidupsehat reproduksi
9.4 Penjelasan tenteng masa Pubertas 4 (UO)
9.4 Pemicu penyebaran pandemi Covid 19 5 (UO)
Menganalisa, merancang dan 10.1 dampak narkotika terhadap mental 1 (UO)
10 mengevaluasi penanggulangan (psikis) 1
penyakit seksual menular
ket Skor PG = 60 Skor UO = 40 Total 100